ڊراما ڪينسر جي علاج جي عام ضمني اثرات مان هڪ آهي. ڪڏهن ڪڏهن، دستن پاڻ کي سرطان جي پيداوار ٿي سگهي ٿو. دستن جي نشانين ۽ علامتن کي سکڻ جيڪي معمولي آهن ان جي شدت جي شدت کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. ان جي مطابق، اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو جڏهن توهان جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

دستن ڪينسر جي مريضن لاءِ تڪليف جو سبب ٿي سگهي ٿو، پر ڪجهه حالتن ۾، اهو ڪجهه وڌيڪ نازڪ صحت جي مسئلن جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

پڻ پڙهو ڪينسر جي مريضن ۾ دستن جو علاج

ڪينسر جي مريضن ۾ دستن جا سبب

دستن سان بيمار ٿيڻ هاڻي ۽ پوءِ غير معمولي ڳالهه ناهي. اهي شيون جيڪي عام طور تي دستن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ڪينسر جي مريضن کي پڻ متاثر ڪري سگهن ٿيون. پر، ڪينسر جي مريضن ۾ ان جا اضافي سبب آهن، جهڙوڪ:

• ڪينسر علاجڪينسر جي علاج جا طريقا، بشمول ڪيموٿراپي، ريڊيراپيراپي, ۽ immunotherapy، دستن سبب ڪري سگهو ٿا.
• انڪاريs: ڪينسر جو علاج ڪرائڻ وارا مريض بيمارين کي پڪڙڻ لاءِ وڌيڪ حساس هوندا آهن، جنهن جي نتيجي ۾ دستن جي بيماري ٿي سگهي ٿي. اينٽي بايوٽڪ دوائون استعمال ڪرڻ لاءِ انفڪشن پيدا ڪندڙ جراثيم دستن کي ڊگھو ڪري سگھن ٿا.
• ڪينسر: ڪينسر جا ڪجهه قسم اسهرن جو سبب بڻجن ٿا، جهڙوڪ نيورو اينڊوڪرائن ٽيومر، کولن ڪينسر، ۽ پينڪريٽڪ ڪينسر.

جيڪو به سبب ٿئي ٿو اهو ان جي مدت ۽ شدت جو تعين ڪري ٿو. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر يا نرس سان رابطو ڪرڻ گهرجي ۽ انهن سان توهان جي صورتحال بابت تفصيل سان ڳالهايو.

جڏهن توهان جي ڊاڪٽر سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ لاء؟

ڊائريا توهان کي مسلسل غسل خاني جي دورن سان بدحالي ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، اهو dehydration جي ڪري سگھي ٿو. ڪجهه ماڻهن لاء، مقعد واري علائقي ۾ چمڙي خام حاصل ڪري سگهي ٿي ۽ آخرڪار ڀڄي وڃي ٿي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته دستن جو فوري علاج ڪيو وڃي.

دستن جي علامات کي سمجهڻ:

پنهنجي ڊاڪٽر سان فوري طور تي رابطو ڪريو جيڪڏهن توهان انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون محسوس ڪندا آهيو:

• هڪ ڏينهن ۾ ڇهه يا وڌيڪ غسل خانو ٻه ڏينهن کان وڌيڪ
• توهان جي مقعد يا اسٽول ۾ رت
• وزن گھٽائڻ جي ان جي نتيجي ۾
• 38 ڊگري سينٽي گريڊ يا ان کان وڌيڪ بخار
• آنڊن جي حرڪت کي ڪنٽرول ۾ رکڻ ۾ ناڪامي
• پيٽ جو سور ۽ اسهال هڪ ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو
• اسهال سان گڏ چکر

جيڪڏهن دستن ۽ پيٽ ۾ درد توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪرڻ شروع ڪن ٿا ۽ توهان کي ويجھي ٽوائليٽ کان سواء هنڌن تي وڃڻ کان روڪيو، پوء پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان گولي جي صورت ۾ ڪيموٿراپي وٺي رهيا آهيو، جيڪو اهو سبب ڪري رهيو آهي، پوء پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان لاء دوا جاري رکڻ لاء محفوظ آهي.

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي هر نشاني ۽ علامت جو ذڪر ڪرڻ گهرجي.

پڻ پڙهو ڪيموٿراپي جا ضمني اثرات

دستن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

دستن جو علاج ان جي شدت جي لحاظ سان ڪيو ويندو آهي. پنھنجي غذا کي تبديل ڪرڻ سان ھلڪو اسهال بند ٿي سگھي ٿو، پر شديد اسهال کي دوا جي ضرورت ٿي سگھي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر گم ٿيل رطوبت کي تبديل ڪرڻ لاءِ اندرين سيال پيش ڪندا آهن. جيڪڏهن اها بيماري ڪينسر جي علاج جي ضمني اثرات مان هڪ جي طور تي تشخيص ڪئي وئي آهي، ته ڊاڪٽر شايد علاج جو طريقو تبديل ڪري سگهي ٿو.

ڪنهن به صورت ۾، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ڊائريا کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ جي ذريعي جيڪو توهان کائو ۽ پيئو. ھيٺ ڏنل عملن مان ھڪڙو وٺو:

• وڌيڪ پروبائيوٽڪس شامل ڪريو: دہی ۽ غذائي سپليمنٽس ۾ وڏي مقدار ۾ پروبيوٽڪس موجود آهن. Probiotics بيڪٽيريا آهن، فطرت ۾ فائديمند آهن، جيڪي صحتمند هضم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پروبائيوٽڪس جا ٻه مثال Lactobacillus ۽ Bifidobacterium آهن. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ بون ميرو ٽرانسپلانٽ ڪيو آهي، ته پوء توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي پروبيوٽڪس جي استعمال بابت.

• پڪ ڪريو ته توهان صاف مائع پيئندا آهيو: هڪ دفعو توهان کي دستن جو مرض ٿئي ٿو، اهو بهتر آهي ته صاف مائع جهڙوڪ صاف برٿ، ايپل جوس، ۽ آئس پاپس جو استعمال ڪريو. راندين جا مشروب، جليٽين ۽ صاف رس جھڙوڪ آڑو، زردالو، ڪرين بيري جوس ۽ ناشپاتيءَ جو رس پاڻي کان بھتر آھن ڇو ته انھن ۾ کنڊ ۽ لوڻ ھوندو آھي. لوڻ وارو پاڻي ۽ لوڻ وارو مکڻ پاڻي جي اليڪٽرولائيٽ جي نقصان کي تبديل ڪري سگهي ٿو. انب جي رس کان پاسو ڪريو ڇو ته اهو هن بيماري کي متاثر ڪري سگهي ٿو. نارنگي، انناس ۽ ٽماٽي جي رس کان پري رهو ڇو ته اهي تمام تيزابي آهن. پاڻ کي انگور جو رس وٺڻ کان روڪيو جيئن اهو مداخلت ڪري سگهي ٿو chemotherapyريڊيوٿراپي، ۽ ٻيون دوائون.

• حليل فائبر ۾ خوراڪ جون شيون، جهڙوڪ چانورن جي ڪنجي، ڪيلي، انب، نارنگي ۽ مٺي ليم، اسٽول کي واپس رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

• پيئڻ جو گهڻو پاڻي پيئي rehydrated رهڻ ۽ سخت dehydration کي روڪڻ لاء. دستن جي علاج لاء، توهان کي هڪ ڏينهن ۾ 8-12 پيالو پاڻي وٺڻ گهرجي.

• گھٽ فائبر واري مواد سان ڀريل کاڌي جون شيون جيئن ته ڪيلا، پڪل يا اُبليل انڊا، ايپل سوس، ٽوسٽ ۽ چانور غسل خاني جي دوري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. پڪ ڪريو ته توهان 72 ڪلاڪن کان پوء غذا کي روڪيو ڇو ته اهو اعلي غذائيت جي ضمانت نٿو ڏئي.

• کاڌي کان پري رهو جيڪو توهان جي هاضمي کي خراب ڪري ٿو: انهن ۾ شامل آهن مساليدار ۽ تريل کاڌو، ان کان علاوه شراب، کير جون شيون، تيز ٿلهي غذا، ۽ ڪيفين وارا مشروبات. اهي توهان کي گئس مشڪلاتون ڏئي سگھن ٿا.

نه وساريو ته توهان جو کاڌو وقت تي آهي، ۽ هڪ ڏينهن ۾ پنج کان ڇهه ننڍا طعام ڪافي هوندا. هڪ دفعو توهان بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪيو، توهان پنهنجي باقاعده غذا ڏانهن واپس وڃو.

پڻ پڙهو دستن لاءِ گھربل علاج

دستن لاءِ مخصوص گھربل علاج

• بنناس: پڪي ڪيلي جو انتخاب ڪريو. انهن ۾ پيڪٽين تمام گهڻي آهي، هڪ حليل فائبر جيڪو آنڊن ۾ اضافي مائع جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پاخاني کي مضبوط بڻائي ٿو.
• چانورن جو پاڻي: چانورن کي پاڻيءَ ۾ اُباليو، دٻايو، ۽ بچيل مائع استعمال ڪريو. چانورن جو پاڻي اندرين ۾ هڪ آرامده پرت ٺاهي ٿو، جلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• چومومائل چانهه: ڪيمومائل چانهه جي پنن يا هڪ ٿلهي کي گرم پاڻيء ۾ تقريبا 5 منٽن تائين وجهي ڇڏيو. Chamomiles جي ملڪيتن ۾ شامل آهن ضد سوزش، اينٽي آڪسائيڊٽ، ۽ astringent اثرات، جيڪي مدد ڪري سگھن ٿيون هاضمي جي رستي کي آرام ڪرڻ.
• Ginger چانهه: ادرک جي جڙ کي اُبلائي تيار ڪريو. ادرک جي سوزش ۽ هاضمي جا خاصيتون معدي جي تڪليف کي آسان ڪري سگهن ٿيون ۽ هضمي ۾ مدد ڪن ٿيون.
• ايپل سيرا ويرگر1-2 چمچا پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ کائڻ کان اڳ پيئو. ان جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون گيسٽرو انٽيسٽينل مسئلن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
• مرچ ڪٽي: هڪ calming چانهه لاء steep peppermint پنن. Peppermint GI پيچرن جي عضلات کي آرام ڪري ٿو، ممڪن طور تي دستن جي علامات کي گھٽائي ٿو.
• لائيو ڪلچرن سان يوٿ: دہی استعمال ڪريو فعال ثقافتن جهڙوڪ Lactobacillus سان. دہی ۾ موجود پروبيوٽڪس گٽ فلورا جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، دستن جي بحالي ۾ اهم آهن.
• Blueberries: تازيون يا رسيل نيري ٻيري کائو. انهن جا اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ حليل فائبر هاضمي جي صحت ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
• برٽ اوهانجي: هڪ غذا تي عمل ڪريو جنهن ۾ ڪيلا، چانور، سيپل ساس ۽ ٽوسٽ شامل آهن. اهي مٺا کاڌو پيٽ تي نرم آهن ۽ پاخاني کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• زباني ريهائيڊريشن حل: پاڻيءَ ۾ کنڊ ۽ لوڻ ملائي گھر جي ٺهيل ريهائيڊريشن حل لاءِ، گم ٿيل فلوئيڊز ۽ اليڪٽرولائٽس کي ڀرڻ.
• Turmeric: ترمر کي پاڻي يا کاڌي ۾ شامل ڪريو. اهو ان جي ضد سوزش ۽ اينٽي بيڪٽيريل اثرات جي ڪري مشهور آهي، جيڪو هضمي صحت کي فائدو ڏئي سگهي ٿو.
• ناريل پاڻي: هائيڊريشن لاءِ ناريل جو پاڻي پيئو. اهو اليڪٽرولائٽس آهي ۽ نرم طبيعت پيٽ ۾ جلن جي بغير ريهائيڊريٽ ڪرڻ لاءِ مثالي آهي.

انٽيگريٽو آنڪولوجي سان پنهنجو سفر وڌايو

ڪينسر جي علاج ۽ مڪمل علاج تي ذاتي هدايتن لاء، اسان جي ماهرن سان صلاح ڪريوZenOnco.ioيا سڏ+ 91 9930709000

حوالو:

1. اسٽين اي، ووگٽ ڊبليو، اردن ڪي. Chemotherapy-Induced diarhea: pathophysiology, فریکوئنسي ۽ گائيڊ لائين تي ٻڌل انتظام. Ther Adv Med Oncol. 2010 جنوري؛ 2 (1):51-63. doi: 10.1177/1758834009355164. PMID: 21789126; PMCID: PMC3126005.
2. مارون JA، Anthony LB، Blais N، Burkes R، Dowden SD، Dranitsaris G، Samson B، Shah A، Thirlwell MP، Vincent MD، Wong R. روڪٿام ۽ انتظام ڪرڻ لاءِ ڪيموٿراپي-حوصلہ افزائي دستن جي مريضن ۾ ڪولوريٽيڪل ڪينسر سان: هڪ اتفاق بيان ڪينيڊين ڪم ڪندڙ گروپ پاران ڪيموٿراپي-متاثر ٿيل دستن تي. ڪرر آنڪول. فيبروري 2007؛ 14 (1): 13-20. doi: 10.3747/co.2007.96. PMID: 17576459؛ PMCID: PMC1891194.