توهان کي پاڻي جي کوٽ ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان جو جسم ان کان وڌيڪ رطوبت خارج ڪري ٿو جيڪو اندر وٺندو آهي. جيڪڏهن ڪنهن شخص کي ڪينسر آهي، ته هو مختلف سببن جي ڪري پاڻي جي کوٽ ٿي سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ شخص جي ڪافي نه کائڻ يا پيئڻ جي نتيجي ۾، يا گهڻو ڪري سيال جي نقصان جي نتيجي ۾. صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاء، توهان جي جسم جي سيلن کي هڪ خاص مقدار ۾ سيال جي ضرورت هوندي آهي. اهو حوالو ڏنو ويو آهي hydration يا hydrated ٿيڻ جي حالت. Dehydration تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي جسم ۾ ڪافي رطوبت نه هوندي آهي يا جڏهن اهو ڪافي نه هوندو آهي جتي ضرورت هجي.

جڏهن توهان جو جسم ان جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سيال وڃائي ٿو، توهان dehydrated آهيو. پاڻي اسان جي لائف لائن آهي ڇو ته اسان جا جسم لڳ ڀڳ 60 سيڪڙو پاڻي آهن.

پڻ پڙهو ڪينسر جي مريضن ۾ دستن جو علاج

ڪينسر جي مريضن لاءِ هائيڊريٽ رهڻ ايترو ضروري ڇو آهي؟

رطوبت غذائي مواد کي سيلز تائين پهچائي ٿو، مثاني مان بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿو، ۽ توهان کي قبض ٿيڻ کان بچائي ٿو. هائيڊريٽ رهڻ علاج جي ضمني اثرات جي شدت کي گھٽائي ٿو ۽ ڪينسر جي علاج جي غائب يا دير ٿيڻ جي امڪان کي گھٽائي ٿو. IV هائيڊريشن لاءِ ايمرجنسي روم ۾ به گهٽ سفرون آهن. ڊيهائيڊريشن، جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، سنگين مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ دوري، دماغ جي ورم، گردن جي ناڪامي، صدمو، ڪوما، ۽ موت پڻ. علاج دوران ھائيڊريشن رھڻ توھان جي عضون کي ڊگھي مدي واري نقصان کان بچائڻ لاءِ ضروري آھي ڇو ته ڊي ھائيڊريشن باقاعدي جسماني ڪم ۾ خلل آڻي سگھي ٿو ۽ انتهائي خطرناڪ ٿي سگھي ٿو.

هتي ڪيتريون ئي ڪينسر سان لاڳاپيل بيماريون يا ضمني اثرات آهن جيڪي شايد ڊيهائيڊريشن سبب هجن:

• الٽي
• ڊراما
• بخار، ڇا اهو هڪ انفيڪشن جي ڪري آهي يا نه
• بلندي
• a اشتلي جو نقصان يا مناسب پاڻي استعمال ڪرڻ ۾ ناڪامي؛ ذهن ۾ رکو ته سيال کاڌي ۽ پيئڻ ٻنهي مان اچي ٿو، تنهنڪري جيڪڏهن توهان نه کائي رهيا آهيو، توهان کي معاوضي لاء وڌيڪ پيئڻ جي ضرورت پوندي.
• عملن ۽ عملن جي نتيجي ۾ سيال نقصان ٿي سگھي ٿو

اتي ڪجھ اشارا آھن ته توھان dehydrated آھيو. انهن مان ڪجهه هي آهن:

1. اڃ جو احساس
2. وات، چپ، گم ۽ نڪ سڀ سڪي ويا آهن
3. سر درد ۾ اضافو
4. چتائي
5. مونجهارو
6. سمهڻ
7. برداشت جي گھٽتائي
8. پيشاب جي گھٽتائي ۽ هڪ اونداهي رنگ
9. جلد جي لچڪ جو نقصان
10. رت جو داٻ اهو تمام گهٽ آهي
11. هڪ اعلي جسم جي درجه حرارت

ڇا جيڪڏهن اهي انهن علامتن مان ڪنهن جو تجربو ڪندا؟

وڏن مسئلن کان بچڻ لاءِ، جيئن ئي توهان ڊيهائيڊريشن جا نشان ڏسندا ته پنهنجي سنڀال واري ٽيم کي ڪال ڪريو.

• جيڪڏهن توهان قابل ٿي رهيا آهيو، آهستي آهستي پنهنجي سيال جي مقدار کي وڌايو جڏهن توهان پيئندا آهيو ته نوٽ رکو.
• کاڌي ۽ سيال جرنل کي برقرار رکڻ.
• ڪافي پاڻي پيئو. اهو ڪڏهن ڪڏهن منجمد سيال پيئڻ لاء آسان آهي.
• ياد رهي ته کاڌي ۾ مائع شامل آهي. ميوا، ڀاڄيون، سوپ، جليٽين، پاپسڪلز، ۽ ٻيون گندو کاڌو کائڻ گهرجي.
• سڪل چمڙي کي نرم ڪرڻ لاء، لوشن کي اڪثر لاڳو ڪريو.
• ڊيهائيڊريشن مختلف شين جي ڪري ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ الٽي، دستن، يا بخار شامل آهن.
• دردناڪ ڀڃڻ کان بچڻ لاء، توهان جي چپن تي سڻڪ لاڳو ڪريو.
• جيڪڏهن اٿڻ ڏکيو آهي، هڪ ننڍڙو کولر ڀريو جوس باڪس، بوتل وارو پاڻي، يا ٻين مشروبات سان ۽ ان کي پنهنجي ڀرسان رکو.
• جيڪڏهن توهان ڪافي پاڻي نه پيئندا آهيو، خشڪ وات کي آسان ڪرڻ لاء آئس چپس کائو.

هائيڊريشن کي ڪيئن روڪيو؟

جيئن ته اسان جا جسم تبديل ٿيندا آهن، اسان وٽ مختلف قسم جي سيال گهرجن. ڪينسر جي مريضن لاءِ رطوبت جون گهرجون مختلف عنصرن جي حساب سان طئي ڪيون وينديون آهن، بشمول ڪينسر جي علاج جو قسم جيڪو توهان حاصل ڪري رهيا آهيو ۽ ڇا توهان کي بخار، دستن، الٽي، يا ٻيو معدي غلط اثرات. توهان جي ڪينسر جي قسم جو توهان جي هائيڊريشن گهرجن تي اثر پوي ٿو. معدي جي ڪينسر سان مريض، مثال طور، ڪينسر جي ڪري بک جي گھٽتائي ۽ معدي جي ٻين مشڪلاتن جي ڪري ڊيهائيڊريشن جو شڪار آهن.

اهو ضروري آهي ته توهان جي سيال جي ضرورتن کي حاصل ڪرڻ لاء هڪ غذا جي ماهر جي حساب سان.

کاڌو ۽ مشروبات ھائيڊريٽ رهڻ لاءِ

جڏهن اهو اچي ٿو هائيڊريشن، پاڻي تمام وڏو اختيار آهي. جيڪڏهن توهان صاف پاڻي جو مزو نه ٿا چاهيو، ذائقو پاڻي يا ميون يا ڀاڄين سان ڀريل پاڻي جي ڪوشش ڪريو.

ٻيا مشروبات، جهڙوڪ کير، راندين جي مشروبات، چانهه، ڪافي، ۽ نم کاڌو جهڙوڪ سوپ، جيلي، يوگرٽ، شربت ۽ کدو، توهان کي گهربل سيال جو حصو مهيا ڪري سگھن ٿا.

پڻ پڙهو گھر جي علاج سان ڪينسر سان لاڳاپيل ٿڪ کي منظم ڪريو

سنڀاليندڙ ڇا ڪري سگھن ٿا؟

• هر ڪلاڪ يا پوء، ٿڌو يا ٿڌو مشروبات پيش ڪريو. جيڪڏهن مريض تمام گهڻو ڪمزور آهي، دوا مهيا ڪرڻ لاء دوا جي ٿوري نسخي سرنج استعمال ڪريو.
• جيڪڏهن ممڪن هجي، مريض کي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا معمولي کاڌو کائڻ.
• نم کاڌي تي ناشتو جيئن سوپ ۽ ميوو ٺڪيندو (برف سان blender ۾ تيار).
• توهان جي کاڌي ۽ سيال جي مقدار جو نوٽ رکو، انهي سان گڏ توهان جي پيشاب جي پيداوار، هڪ انٽيڪ ۽ آئوٽ جرنل ۾.
• مريض تي بار بار چيڪ ڪريو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اهي پريشان نه ٿيا آهن.
• مريض کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ ان کي نرميءَ سان کڻڻ وقت بيهڻ يا بستري مان نڪرڻ کان پوءِ اٿي بيهڻ.
• رطوبت ڏيو ۽ مريض کي ويهڻ يا ليٽايو جيڪڏهن هو چڪر يا بي هوشي ٿي وڃي.

ڪينسر جي مريضن لاءِ ذاتي غذائي سنڀال

ڪينسر جي علاج ۽ مڪمل علاج تي ذاتي هدايتن لاء، اسان جي ماهرن سان صلاح ڪريوZenOnco.ioيا سڏ+ 91 9930709000

حوالو:

1. Bruera E, Hui D, Dalal S, Torres-Vigil I, Trumble J, Roost J, Krauter S, Strickland C, Unger K, Palmer JL, Allo J, Frisbee-Hume S, Tarleton K. ترقي يافته ڪينسر جي مريضن ۾ والدين جي ھائيڊريشن : هڪ ملٽي سينٽر، ڊبل بلائنڊ، پليسبو ڪنٽرول ٿيل بي ترتيب ڪيل آزمائش. جي ڪلين آنکول. 2013 جنوري 1؛ 31 (1): 111-8. doi: 10.1200/JCO.2012.44.6518. Epub 2012 نومبر 19. PMID: 23169523; PMCID: PMC3530688.
2. فريڊمن اي، خروٽا ايم، چن اي، گراس اي، ڊورٿ ج، پيٽيل ايم، پادولا جي، ياو ايم. ڊي هائيڊريشن ريڊڪشن ان هيڊ اينڊ نيڪ ڪينسر (DRIHNC) آزمائش: روزاني زباني فلوئڊ ۽ اليڪٽرولائٽ مينٽيننس ٽو پرينٽ ڪيئر ڪيئر ڪلينڪ ۽ ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ سر ۽ ڳچيءَ لاءِ تابڪاري حاصل ڪرڻ وارن مريضن لاءِ دورو ۽ ايسوفاجل ڪينسر. Adv Radiat Oncol. 2022 جولاءِ 13؛ 7 (6): 101026. doi: 10.1016/j.adro.2022.101026. PMID: 36420199؛ PMCID: PMC9677213.