مون شروعات ۾ هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪئي جيئن مون کي پنهنجي سيني ۾ ڪجهه تنگ محسوس ٿي رهيو هو. هن ڪجهه ٽيسٽون ڪرايون، ۽ اهڙيءَ طرح هڪ ننڍي عمر ۾، مون کي اسٽيج 2 بريسٽ ڪينسر جي تشخيص ٿي.
مان تشخيص جي ڪري تمام گهڻو تباهه ٿي چڪو هوس جيئن منهنجي ڀاء کي خراب ميلانوما جي تشخيص ڪئي وئي هئي، ۽ هن جي تشخيص جي صرف 12 هفتن کان پوء، هو گذاري ويو هو.
شيون تمام جلدي منتقل ٿي ويون. ڊاڪٽر علاج جي طريقيڪار جي رٿابندي ڪئي؛ ڪرڻ جراحي پهريان ، پوءِ Chemotherapy ۽ تابڪاري، ۽ پوءِ هارمون جو علاج. مون هڪ mastectomy ڪيو ۽ پوءِ ٻيهر تعمير پڻ. ان کان پوء مون کي ڇهه cycles هئا Chemotherapy ۽ 25 تابڪاري علاج جا چڪر.
سفر تباهه ڪندڙ هو، پر مون ڪڏهن به سوال نه پڇيو. مان صرف پنهنجو مٿو مٿي رکڻ ۽ اڳتي وڌڻ چاهيان ٿو. مان هر شيءِ کان تمام گهڻو ٿڪل هوس، پر مون ان مان حاصل ڪرڻ جو عزم ڪيو هو.
مون ڪجهه عورتن سان ملاقات ڪئي ۽ انهن سان مليا جن کي سيني جي ڪينسر جي تشخيص هئي، ۽ انهن مان هڪ، افسوس سان ٻن سالن بعد مري ويو. پر ٻئي طرف، ڪي عورتون اڃا به چڱا ڪم ڪري رهيون هيون، تنهنڪري مون انهن جهڙين عورتن کان الهام ورتو، ۽ اها هميشه مون کي اميد ڏياريندي هئي.
مان محسوس ڪريان ٿو ته اهو ضروري آهي ته توهان فيصلو ڪيو ته توهان پنهنجي مرض بابت ڪيترو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ۽ صرف اهو ٻڌڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو توهان محسوس ڪيو ته توهان لاءِ صحيح آهي. هڪ آنڪولوجسٽ جنهن سان مون ڳالهايو، مون کي ٻڌايو ته هو مون کي منهنجي بريسٽ ڪينسر جي علاج بابت سڀ ڪجهه ٻڌائي رهيو هو. مون چيو ته مان نه ٿو ڄاڻڻ چاهيان، تنهنڪري مون کي ڪجهه به نه ٻڌايو. مون کي توهان تي اعتماد آهي، ۽ علاج اڃا تائين شاندار آهي، تنهنڪري توهان صرف اهو ڪريو جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي.
هن مون کي ٻڌايو ته هن علاج ۾ توکي وڌ ۾ وڌ 5-10 سال لڳندا، پر مان اهو ٻڌڻ نٿو چاهيان، ڇاڪاڻ ته اهڙي ڳالهه ٻڌڻ سان تنهنجي وڏي ڄمار جي اميد ختم ٿي سگهي ٿي، جيڪا شايد نفسياتي طور تي تنهنجي لاءِ سٺي نه هجي. .
منهنجي علاج دوران، مان ٻين ماڻهن سان ملندو هوس ۽ انهن سان هڪ بانڊ ٺاهيندو هوس. مون کي پنهنجي خاندان جي حمايت حاصل هئي، ۽ مان ان وقت پنهنجي خاندان جي تمام گهڻو ويجهو ٿي چڪو آهيان. اها منهنجي ماءُ ۽ ڀيڻ جي مدد جي مهرباني هئي جو مان ڪاميابيءَ سان اهو سڀ ڪجهه حاصل ڪري سگهيس. مون کي خوشي هئي ته مون کي ملڪ جي بهترين اسپتالن مان بهترين علاج مليو. مون موسيقي ٻڌو، بائيبل پڙهيو، ۽ منهنجي عقيدي واري نظام منهنجي تمام گهڻي مدد ڪئي. مان ڪندو هوس يوگا هفتي ۾ چار ڀيرا ۽ باقاعده ڊگهي پنڌ تي وڃو.
مان هر شيءِ جي ساراهه ڪريان ٿو هاڻي تمام گهڻو، ۽ مان تمام گهڻو پرسڪون ۽ گهڻو آرام سان آهيان. مان هر روز خدا جو شڪرگذار آهيان ۽ شڪايت نه ڪندس، ڇاڪاڻ ته، ڏينهن جي آخر ۾، توهان وٽ شڪايت ڪرڻ لاء گهڻو ڪجهه ناهي. تون هلي رهيو آهين، ۽ تون ڳالهائي رهيو آهين، تون صحتمند آهين. توهان کي صرف پنهنجي زندگي مان لطف اندوز ٿيڻو پوندو.
مان انهن ماڻهن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو جيڪي شروعاتي تشخيص کان حيران ٿي ويا آهن. مان پنهنجي ڪهاڻي انهن سان شيئر ڪريان ٿو ۽ فوري طور تي ڏسان ٿو ته آئون انهن جو روح ڪيترو بلند ڪريان ٿو، صرف انهن کي ٻڌائڻ سان ڪيئن مون پنهنجي علاج ذريعي بريسٽ ڪينسر کي شڪست ڏني.
مان ھاڻي پنھنجي بقا جي 21 ورھين ۾ داخل ٿي چڪو آھيان. مان صرف ٻين نون تشخيص ٿيل عورتن کي ٻڌائڻ چاهيان ٿو ته ڇاتي جي ڪينسر جي تشخيص دنيا جو خاتمو نه آهي. ڪڏهن به پنهنجي اميد نه وڃايو، جاري رکو، پنهنجي سفر جو چارج وٺو، ۽ ڪڏهن به نه هارڻ. هميشه سٺين شين تي ڌيان ڏيو جيڪي زندگي توهان کي فراهم ڪري ٿي ۽ صحتمند طرز زندگي جي پيروي ڪندا رهو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هارائڻ کان پوءِ به غذا ۽ ورزش جاري رکو ڪينسر. تغذي ضروري آهي، تنهن ڪري جيڪي توهان کائو ٿا ان جو خيال رکو. مون 25 سالن کان گوشت نه کاڌو آهي، ۽ وزن جي تربيت، تيز شدت وارو ڪارڊيو، يوگا ۽ سير لاءِ وڃان ٿو. اهي قدم هڪ صحتمند جسماني ۽ ذهني حالت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو پڻ توهان کي وزن برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو جيڪو ٻيهر ٿيڻ کان بچڻ لاء ضروري آهي.