ڪارنيٽين هڪ چوٿين امونيم انو آهي جيڪو اڪثر جانورن، ٻوٽن ۽ مائڪروجنزمن جي ميٽابولزم ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو. ڪارنيٽين توانائي جي ميٽابولزم ۾ مدد ڪري ٿي ڊگهي زنجير فيٽي ايسڊز کي mitochondria ۾ منتقل ڪندي توانائي جي پيداوار لاءِ آڪسائيڊ ٿيڻ سان گڏو گڏ سيلز مان ميٽابولڪ فضول کي ختم ڪرڻ.

Carnitine استعمال ڪيو ويندو آهي علاج لاء:

• آورسائکلرروسيس
• ذیابيطس سان لاڳاپيل اعصاب جي تڪليف.
• انسولين جي مزاحمت رت جي شگر جي سطح کي وڌائي سگھي ٿي.
• اندرا (معمول کان وڌيڪ ڪمزور يا ٿڪل محسوس ڪرڻ)
• ڪارنيٽين ۾ اضافي ايپليڪيشنن جو هڪ قسم آهي، جيڪي اڃا تائين ڊاڪٽرن طرفان آزمائيا ويا آهن ته اهي اثرائتو آهن.

کاڌي مان نڪتل carnitine مڪمل طور تي محفوظ آهي. Carnitine سپليمنٽس وٺڻ کان اڳ، پنھنجي صحت جي سارسنڀال ڪندڙ کي ڏسو. Carnitine سپليمنٽ خوراڪ جي بنياد تي ڪارنيٽين کان وڌيڪ طاقتور آهن. اهي شايد ڪجهه دوائن جي اثرائتي سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون.

Carnitine ھڪڙو مادو آھي جيڪو فٽٽي اسيد جي جذب سان گڏ گڏوگڏ mitochondrial سرگرمي ۾ مدد ڪري ٿو. اهو گوشت تي ٻڌل غذا ۾ موجود آهي ۽ شايد ليسين ۽ ميٿيونائن مان پڻ پيدا ٿي سگهي ٿي. جينياتي مسئلا، بک، مالابسورپشن، ۽ رينل ڊائليسز تمام گھٽتائي پيدا ڪري سگھن ٿا. دل، کنڊ جي عضلتون، جگر، اعصاب، ۽ انڊروڪائن سسٽم سڀ متاثر ٿي سگهن ٿا. Carnitine ٿلهي، دل جي بيماري، ذیابيطس، موهپا، دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم، جگر جي بيماري، ۽ ڪينسر جي علاج لاء غذائي اضافي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي.

L-carnitine ظاهر ٿئي ٿو ته جانورن جي ماڊل ۾ cardioprotective ۽ antioxidant ملڪيت آهن. L-carnitine جي اضافي ۾ مدد ڪري سگھي ٿي ٿلهي ۽ موھيندڙ ماڻھن کي وزن گھٽائڻ ۽ انھن جي بي ايم آئي کي گھٽائڻ، ھڪڙي جامع سسٽماتي جائزي ۽ ميٽا-تجزيي جي مطابق. اضافي پڻ مدد ڪري ٿي هيموڊيليسس مريضن کي دل جي بيماري کان بچڻ جي ذريعي ٻنهي تربيت يافته ۽ غير تربيتي گروپن ۾ عضلات جي نقصان کي گهٽائڻ سان. ڊگھي مدي واري ڪارنيٽين جي اضافي سان ڳنڍيو ويو آھي ميروڪارڊيل ميڪانياتي ڪارڪردگي کي وڌايو، وينٽريڪل arrhythmias ۾ گھٽتائي، ۽ انسانن ۾ ورزش رواداري ۾ سڌارو. انهن ماڻهن ۾ جيڪي اڳئين شديد ميروڪارڊيل انفڪشن سان گڏ، L-carnitine علاج موت يا دل جي ناڪامي جي خطري کي گهٽ نه ڪيو.

L-carnitine chronic fatigue syndrome جي علامتن کي بهتر ڪري سگھي ٿو ۽ مريضن ۾ جسماني ڪارڪردگيءَ جي آخري مرحلي ۾ گردن جي بيماريءَ لاءِ ڊائلسز حاصل ڪري سگھي ٿي، ابتدائي نتيجن موجب، پر ان جي فائدن جو ڪو واضح ثبوت نه آھي تھ تھڪ کي گھٽائڻ ۾ ان جي فائدن جو ملٽي اسڪيلروسس سان لاڳاپيل آھي. ڪيترائي اڀياس ڏيکاريا آھن جسماني ڪارڪردگي، ايروبڪ صلاحيت، ۽ ورزش رواداري. ٻين آزمائشن ۾ مخلوط نتيجا مليا آهن، ظاهر ڪن ٿا ته ان جي علاج جي افاديت ۽ حفاظت جي ضمانت وڌيڪ تحقيق.

جيتوڻيڪ اهو اسپرم جي ڳڻپ يا حرڪت ۾ اضافو نه ڪيو آهي، L-carnitine، اڪيلو يا ڪلوميفين سائٽريٽ سان گڏ، شايد idiopathic مرد جي بانجھ پن جي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. سيمين پيٽرولر يا ڊي اين اي سالميت کي وڌائڻ ۾ پڻ ناڪام ٿي ويو هڪ اينٽي آڪسائيڊٽ فارموليشن جنهن ۾ L-carnitine شامل آهن. Carnitine ضميمه شايد ذهني صحت جي اشارن ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء جي اشارن کي وڌائي سگھي ٿي عورتن ۾ polycystic ovarian syndrome سان.

Carnitine پڻ ان جي anticancer ملڪيت لاء اڀياس ڪيو ويو آهي. پينڪريٽڪ ڪينسر جي مريضن ۾، اضافي غذائي حيثيت ۽ زندگي جي معيار کي وڌايو. ابتدائي ثبوت پيش ڪن ٿا ته L-carnitine، يا ته اڪيلو يا ان سان گڏ ڪوينزيم قواس، ڪيموٿراپي سان لاڳاپيل ٿڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. L-carnitine پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته ٻنهي ننڍين هائيپوتايرايڊ ماڻهن ۾ ٿڪڻ ۾ مدد لاء ليوٿيروڪسين ۽ تايرايڊ ڪينسر جي مريضن ۾ سرجري کان پوء هائپوتايرايډيزم سان. ڪارنيٽين، ٻئي طرف، جارحتي ڪينسر سان ماڻهن ۾ ٿڪ تي ڪو اثر نه هو.

Lenvatinib علاج ماڻهن ۾ ڪارنيٽين سسٽم کي متاثر ڪيو hepatocellular ڪارڪينوما، جيڪو شايد ڪارنيٽائن جي گھٽتائي ۽ ٿڪ وڌائي سگھي ٿو. ٻيا ابتدائي ثبوت پيش ڪن ٿا ته l-carnitine شايد vismodegib جي سبب عضلات جي اسپاسز کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي دريافت ڪرڻ لاءِ ڪهڙن ڪينسر گروپن کي ڪارنيٽين انتظاميه کان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو.

Acetyl-L-carnitine، هڪ ايسٽر ڊيريوٽيٽ، پڻ هڪ غذائي اضافي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي ۽ اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي نيوروپروٽيڪڪ ايجنٽ طور. اهو ماڻهن جي مدد ڪري سگھي ٿو سخت هيپاٽڪ encephalopathy سان انهن جي معرفت کي بهتر بنائڻ يا ذیابيطس نيوروپيپي کي گھٽائڻ. اهو ڏيکاريو ويو ته fluoxetine سان ملندڙ جلندڙ پراڻن ماڻهن ۾ dysthymic خرابي سان؛ ان جي باوجود، ٻين آزمائشن کي الزيمير جي بيماري لاء غير اثرائتو مليو. هڪ ٻيو تحقيق مليو آهي ته ايڪٽيل-ايل-ڪارنيٽين کي وڌايو ويو آهي chemotherapy-پريفيرل نيوروپيپي، ۽ اھو اثر ٻن سالن تائين رھيو. نقصان جي خطري جي ڪري، سي پي اين جي روڪٿام لاء ايسٽيل-ايل-ڪارنيٽين جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.

Carnitine کاڌي جا ذريعا:

گوشت، کير جون شيون، ڀاڄيون، ۽ ايڪوڪوڊ ڪارنيٽين جا تمام سٺا ذريعا آهن.

Carnitine پاسي اثرات:

• ڪارنيٽين سپليمنٽ استعمال ڪرڻ جا هيٺيان ممڪن ضمني اثرات آهن:
• ناصري (الٽي ٿيڻ جو احساس)
• دلگير
• فلو جون علامتون (جهڙوڪ کنگهه، بخار، يا ٿڪڻ)
• مٿي جو سور
• ڊراما هڪ عام بيماري آهي (لوڻ يا پاڻيءَ جي آنڊن جي حرڪت)
• بلڊ پريشر جيڪو تمام گھڻو آھي
• جسم جي بوء