مان 36 سالن جي هئس جڏهن شاور وٺڻ دوران مون پهريون ڀيرو پنهنجي کاٻي سيني ۾ هڪ ننڍڙو ڍنگ محسوس ڪيو. مون فوري طور تي پنهنجي انشورنس ڪمپني کي فون ڪيو ۽ هڪ ريڊيالوجسٽ سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو. ڊاڪٽر مون کي ٻڌايو ته مون کي ڪينسر آهي ۽ شايد اهو صرف هڪ سسٽ هو. مون کي ڪجهه دوائن سان گهر موڪليو ويو. 

ڪجهه مهينا گذري ويا، ۽ مان اڃا تائين منهنجي سيني ۾ ڍنگ محسوس ڪري سگهيو آهيان، تنهنڪري مون هڪ ٻيو راء حاصل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. ٻئي ڊاڪٽر ڪيترائي تجربا ڪيا، ۽ مون کي تشخيص نه ٻڌايو ويو جيستائين اهي ڪجهه ڏينهن بعد بلڪل پڪ ٿي ويا. مون کي آخرڪار ڊاڪٽر سان رابطو ڪيو ويو، ۽ انهن مون کي ٻڌايو ته مون کي سينو سرطان آهي. 

خبرن تي منهنجو شروعاتي ردعمل

حيرت انگيز طور تي، مون کي راحت ٿي وئي جڏهن مون تشخيص ٻڌو ڇو ته ان وقت تائين، ڊاڪٽرن مون کي ٻڌائڻ کان انڪار ڪيو ته منهنجي جسم سان ڇا ٿي رهيو آهي. مون طئي ڪيو هو ته نتيجي تي نه پهچندس جيستائين مون کي پڪ سان خبر نه هجي، پر مون کي اڳ ۾ ئي هڪ گمان هو ته اهو سرطان هو. 

منهنجي خاندان ۾ ڪينسر جي ڪا به تاريخ نه هئي، سواءِ منهنجي اڌ ڀاءُ جي، جنهن کي 20 سالن جي شروعات ۾ چمڙي جو ڪينسر هو، پر اهو هڪ جينياتي اڳڪٿي هئي جيڪا هن کي پنهنجي مائرن جي خاندان مان هئي، ان ڪري مان ان کان متاثر نه ٿيس. مان هڪ تمام مثبت ماڻهو آهيان ۽ هڪ غذائي تربيت ڏيندڙ ڪوچ هو، تنهنڪري مون کي يقين هو ته مان هن ذريعي حاصل ڪندس ڇو ته مون وٽ اهي سڀئي اوزار هئا جيڪي مون کي ان تي قابو ڪرڻ جي ضرورت هئي.

علاج جو عمل جنهن جي مون پيروي ڪئي 

جنهن وقت مون کي تشخيص ٿي هئي، اهو ننڍڙو ڍڳ مون شروع ۾ محسوس ڪيو هو ته اهو 3 سينٽي ميٽرن تائين وڌي ويو آهي ۽ لفف نوڊس تائين پکڙجي ويو آهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽرن صلاح ڏني ته آئون ٻئي ڏينهن کان علاج شروع ڪريان. بايوپسي ڏيکاري ٿي ته مون کي هارمونل قسم جو ڪينسر هو. مون کي خبر هئي ته هارمونل علاج منهنجي زرخيزي تي اثرانداز ٿيندا، تنهن ڪري مون هارمونل محرڪ جي ٻن دورن مان گذريو ته منهنجي آنڊن کي منجمد ڪرڻ لاءِ.

مون کي پنهنجي جسم کي ٻڌڻ لاءِ وقت جي ضرورت هئي، تنهنڪري هڪ مهيني بعد، مون AC علاج جا چار رائونڊ شروع ڪيا، هڪ قسم جي ڪيموٿراپي، ۽ بعد ۾ مختلف قسم جي ڪيموٿراپي جا ڏهه رائونڊ ٿيا. 

متبادل علاج جيڪي مون کي ڪينسر جي علاج سان گڏ ورتو

هڪ غذائي ڪوچ هجڻ جي ڪري، مون کي اڳ ۾ ئي کاڌي جي طريقن بابت ڪافي ڄاڻ هئي، ۽ ڪينسر منهنجي زندگي ۾ اچڻ کان پوء، مون روزو رکڻ ۽ ڪينسر جي تحقيق ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. مون تمام گهڻو پڙهيو ۽ پنهنجي غذا ۽ روزو رکڻ واري شيڊول کي ڊزائين ڪيو، ۽ انهن مخصوص عملن واقعي مون کي ڪيموٿراپي علاج دوران مدد ڪئي. 

پهرين چار چڪر دوران، مان ڪيموٿراپي سيشن کان اڳ ۽ بعد ۾ روزو رکندو هوس، جيڪو حقيقت ۾ متلي سان مدد ڪندو هو. مون سڄي علاج دوران الٽي نه ڪئي، ۽ سيشن کان پوءِ پهرئين ڏينهن کان سواءِ، آئون چوڌاري گهمڻ ڦرڻ ۽ پنهنجو ڪم ڪرڻ لڳس.

مون پنهنجي غذا ۾ ڪيتريون ئي قدرتي سپليمنٽس شامل ڪيون ۽ ڪوشش ڪئي ته جيترو ٿي سگهي ايلوپيٿڪ دوائن کان پاسو ڪريان. مون تمام گھڻا گھمڻ لڳا ۽ پڪ ڪئي ته منھنجي دماغي حالت ھميشه خوشگوار رھي، ۽ پاڻ کي سڄي علاج دوران سرگرمين ۾ مشغول رھيو.

مون ڪڏهن به مادي شين کي وڃڻ نه ڏنو جيڪو مون ڪيو، جيتوڻيڪ علاج دوران. مون پنهنجي يوگا جي مشق تي پڪڙيو ۽ ڪوشش ڪئي ته هر هڪ وقت ۾ ٽريڪنگ ڪرڻ جي. منهنجي جسماني صحت کي برابر رکڻ ۾ مدد ڪئي مون کي منهنجي جسم سان ٿورو وڌيڪ آرام سان محسوس ڪيو ۽ واقعي مون کي علاج ذريعي تمام گهڻي مصيبت بچايو.

علاج ذريعي منهنجي حوصلا افزائي

هڪ اهم شيء جيڪا مون کي هن سفر ذريعي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي هئي عوامي وڃڻ. مون محسوس ڪيو ته علاج جي ذريعي وڃڻ هڪ وڌيڪ کليل طريقي سان مون کي تمام گهڻو جدوجهد بچايو ۽ دوستن ۽ ڪٽنب کان تمام گهڻو مدد حاصل ڪئي. 

منهنجي مرض جي باري ۾ پڙهڻ ۽ تحقيق ڪرڻ ۽ پاڻ کي عمل ۾ آڻڻ مون کي مشغول رکيو ۽ مون کي مشغول رکيو. مون سمجهيو ته مون لاء ڇا ڪم ڪري رهيو هو ۽ انهي معلومات سان ڪم ڪيو.

اهو واضح طور تي سخت هو ڇو ته منهنجو جسم تمام گهڻيون تبديلين مان گذري رهيو هو، ۽ اهو ائين هو جيئن مان پنهنجي پاڻ جي هڪ مختلف نسخي سان معاملو ڪري رهيو آهيان جنهن سان مان واقف نه هوس. منهنجي چوڌاري اهڙا ماڻهو هئا جيڪي مون کي ٻڌائي رهيا هئا ته اهو عارضي آهي ۽ مان جلد صحتياب ٿي ويندس، پر اهي منهنجي سفر جو تجربو نه ڪري رهيا هئا، تنهنڪري آخر ۾، مون کي پاڻ کي ان ذريعي ڇڪڻو پيو.

منهنجي سکيا هن تجربي مان ۽ منهنجو پيغام مريضن ڏانهن

سڀ کان وڏو سبق جيڪو سرطان مون کي سيکاريو هو ته زندگي هاڻي آهي. مان زندگيءَ کي امر محسوس ڪندي گذريو، ۽ ڪينسر آيو ۽ مون کي ياد ڏياريو ته ڪنهن به وقت ڪجهه به ٿي سگهي ٿو. اهو مون کي احساس ڏياريو ته مون کي مڪمل طور تي جيئڻ گهرجي ۽ پڪ ڪرڻ گهرجي ته مون کي ڪو افسوس ناهي. 

جيستائين مون کي ڪينسر نه ٿيو، مون کي پنهنجي ۽ منهنجي جسم بابت ڪيتريون ئي شڪايتون هيون. ڪينسر هڪ جاڳڻ واري ڪال هئي جنهن مون کي محسوس ڪيو ته منهنجو جسم مڪمل آهي ۽ مون کي خود محبت جي سفر تي شروع ڪيو. اهو عمل پڻ مون کي اهو احساس ڏياريو ته مختلف شيون ٻين ماڻهن لاء ڪم ڪن ٿيون. توهان کي معياري علاج جي پيروي ڪرڻي پوندي، پر اهو ڳولڻ جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري ٿو ۽ ان کي توهان جي علاج ۾ شامل ڪرڻ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگھي ٿو.

ھڪڙي صلاح جو ھڪڙو ٽڪرو مون وٽ آھي سڀني ماڻھن لاءِ جيڪو ڪينسر مان گذري رھيو آھي پنھنجو پاڻ کي. هڪ دفعو توهان جي تشخيص ٿي وئي آهي، اتي هڪ ملين شيون آهن جيڪي توهان کي پيروي ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو آسان آهي پنهنجو پاڻ کي پروسيس ۽ سرپل ۾ وڃائڻ، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي جسم کي ڄاڻڻ ۽ انهي جي پيروي ڪريو جنهن سان توهان آرام سان آهيو، بلڪه انڌي طريقي سان توهان جي ڏنل هدايت جي پيروي ڪرڻ جي بدران.