اهو سڀ پيٽ جي درد سان شروع ٿيو

مون پنهنجي ٻار کي 2016 ۾ پهچايو. سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي رهيو هو. هڪ سال بعد، 2017 ۾، مون کي سخت پيٽ ۾ درد ٿيو. مون کي اسپتال پهچايو ويو. سٽي اسڪين ۾ اوورين ٽارشن سامهون آيو. بيضه جي چوڌاري هڪ ڳوڙها هئي، جنهن جي ڪري torsion. مون کي ايمرجنسي ۾ آپريشن ڪيو ويو، ۽ ٽيومر بايوپسي لاء موڪليو ويو. 

تشخيص ۽ علاج

ان جي تشخيص dysgerminoma (ڊگهي جي ڪينسر) جي طور تي ڪئي وئي، اسٽيج 2. مان تڏهن صرف 25 سالن جو هو. جيئن ته مان جوان هئس، ڊاڪٽرن جو اهو گمان هو ته طومار تيزيءَ سان پکڙجي سگهي ٿو. منهنجو علاج ڪيموٿراپي سان شروع ٿيو. مون کي هڪ ڳري دوز ڏنو ويو. علاج مسلسل ٽي ڏينهن هلندو هو، ۽ مان اسپتال ۾ رهندو هوس. Chemotherapy هڪ هفتي جي وقفي ۾ ڏنو ويو. 

علاج جي ضمني اثرات

علاج مون کي خوفناڪ ضمني اثرات ڏني. پهريون ۽ اهم ترين وار نقصان هو. مون کي ڏاڍا ڊگها ۽ خوبصورت وار هئا. مان ان تي فخر سان قبضو ڪندو هوس. پر علاج دوران، مون پنهنجا وار وڃائڻ شروع ڪيا. اها ڏاڍي مايوسي هئي. مون ماڻهن سان ملڻ بند ڪيو. مون ماڻهن کي منهن ڏيڻ نه چاهيو.

ان کان سواء، مون کي متلي ۽ گم مان رت وهڻ جو پڻ شڪار ٿيو. مان ماني کڻي نه سگهيس. مون کي نيل ايچنگ جي الرجي ۾ به اونداهي هئي. اهي سڀئي ضمني اثرات گڏجي مون کي گهٽ ۽ اداس محسوس ڪيو. 

ڊپريشن جي چوڌاري

ڪينسر ۽ ان جي ضمني اثرات جي ڪري، مان ڊپريشن ۾ هليو ويو. مون کي هميشه منهنجي ڪينسر جي معافي بابت پريشان هئي. خوف، ڪاوڙ، ڊپريشن، ڪينسر جي ٻيهر ورهاڱي، ۽ بي نياز راتين سڀني مون تي هڪ ٽول ورتو. مون کي پنهنجي هڪ سال جي ٻار جي باري ۾ ڳڻتي هئي. مان منفيات سان ڀريل هو، انهن سڀني منفيات کي پنهنجي خاندان تي چالو ڪيو. 

ڪتابن مون کي ڊپريشن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي

ڊپريشن مان نڪرڻ لاءِ ڪتاب پڙهڻ شروع ڪيم. اهو مون کي مثبت آڻڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪئي. مون ڪتاب پڙهيو آهي ڪشش جو قانون؛ هن ڪتاب مثبت، شڪرگذاري، فرض جو احساس وغيره آڻڻ ۾ وڏي مدد ڪئي. اسپتال ۾ رهڻ دوران آئون ڪتاب پڙهندو هوس. ڪتابن پڙهڻ سان منهنجو ڌيان، يادگيري، همدردي، ۽ دٻاءُ گهٽجي، منهنجي ذهني صحت بهتر ٿي.

ڪيريئر تي ڌيان ڏيو

منهنجو علاج ختم ٿيڻ کان پوء، مون کي منهنجي ڪيريئر کي ٻيهر شروع ڪرڻ چاهيو. مون پاڻ کي ان ئي ماحول ۽ ماحول کان پري رکڻ جي ڪوشش ڪئي، سو پنجن مهينن اندر نوڪري جاري رکيائين. مون پنهنجي ڪيريئر تي ڌيان ڏنو ۽ نئين ٽيڪنالاجي سکڻ لاءِ بنگلور ويو. شروعات ۾، منهنجي خاندان ۾ ڪو به نه چاهيندو هو ته مان ڪم ڪريان ڇاڪاڻ ته اهي منهنجي صحت بابت پريشان هئا. هنن جو خيال هو ته مون کي وڌيڪ بار نه کڻڻ گهرجي، پر منهنجي لاءِ اهو هڪ طريقو هو ته مون کي ڪنهن پيداواري ڪم ۾ مشغول رکي ۽ منفيات کي پري رکيو وڃي.

ٻيو ڀيرو حمل

ڊاڪٽر مون کي ٻڌايو ته مون کي حيض وارو دور نٿو اچي سگهي ۽ ڪينسر جي ڪري حامله نه ٿي سگهيس. پر منهنجي علاج جي پنجن مهينن کان پوء، مون کي ٻيو ڀيرو حامله ڪيو. منهنجي خاندان ۽ ڊاڪٽرن سفارش ڪئي ته مان هن ٻار کي ختم ڪري ڇڏيان ڇاڪاڻ ته مان جسماني طور تي ان کي سنڀالي نه سگهيو آهيان. پهرئين ۽ ٻئي ٽريميسٽر جي سٽي اسڪين ۾، ٻار جي دماغي واڌ ويجهه جي حد تائين نه هئي، پر ٽئين ٽرمسٽر ۾، اها مڪمل هئي. مون ان کي هڪ معجزو طور ورتو ۽ ان بابت تمام گهڻو مثبت ٿيو. مون پاڻ کي سنڀالڻ شروع ڪيو. مان سمجهان ٿو ته اهو ٻار لاء ضروري آهي. مان سمجهان ٿو ته هڪ صحتمند غذا ۽ سٺي طرز زندگي ڪينسر جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. 

ڪينسر چيمپئن ڪوچ

جيڪو مون پنهنجي ڪينسر جي سفر ذريعي سکيو، مون کي ٻين ماڻهن ۾ پڻ پکيڙڻ چاهيو. مون ماڻهن کي ڪينسر بابت صلاح ڏيڻ شروع ڪيو ۽ ڪيئن مثبت سوچ توهان کي ڪينسر سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. مان هڪ سرطان کان پاڪ دنيا ٺاهڻ چاهيان ٿو جتي سموري انسانذات هڪ صحتمند، فٽ ۽ پوري زندگي گذاري ٿي جتي ڪينسر صرف هڪ زڪوات نشاني آهي. مان هن ڌرتيءَ کي نه ڇڏيندس جيستائين مان بچيل ماڻهن جي زندگين کي تبديل نه ڪريان ۽ جيترو ٿي سگهي شعور پکيڙيان. مان زندگين جي رهنمائي ڪريان ٿو پنهنجي منفرد انداز ۾ صحتمند خوراڪ، ذهانت ۽ مجموعي زندگين کي گڏ ڪندي، جيڪي انهن جي زندگين کي ڇڪيندا ۽ انهن کي چيمپئن بڻائيندا.

مان مختلف سوشل ميڊيا پليٽ فارم استعمال ڪريان ٿو جهڙوڪ LinkedIn، Facebook، ۽ Twitter. هوءَ مڃي ٿي ته ڪينسر جي سيلن بابت معلومات ڊجيٽل دور ۾ ڪينسر جي سيلز جي ڀيٽ ۾ تيز سفر ڪري ٿي.

ڪينسر هڪ ممنوع نه آهي

جڏهن مون فيصلو ڪيو ته منهنجي ڪينسر جي سفر کي ٻين سان شيئر ڪيو، منهنجي خاندان کي مثبت طور تي نه ورتو ويو. اهي نه چاهيندا هئا ته آئون عوام ۾ منهنجي ڪينسر کي ظاهر ڪريان. شروعات ۾، منهنجي خاندان کان سواء، منهنجي مرض جي ڪنهن کي خبر نه هئي. پر مون اڳتي وڌڻ چاهيو. ڪينسر هاڻي ممنوع نه آهي؛ اهو ڪنهن ٻئي بيماري وانگر آهي، ۽ اهو علاج لائق آهي جيڪڏهن صحيح خيال رکيو وڃي. مناسب غذا، صحتمند طرز زندگي ۽ سٺي ننڊ سان، اسان ڪينسر کي مات ڏئي سگهون ٿا. ڪينسر هڪ ڪمزوري نه آهي؛ اهو لڪائڻ ۾ هڪ نعمت آهي ڇو ته اسان ڪيتريون ئي شيون سکندا آهيون. مون ان جي تشخيص ٿيڻ کان پوء ڪيتريون ئي شيون سکيون. مون کي ڪينسر کان اڳ صحتمند طرز زندگي نه هئي، جيڪا مون بعد ۾ ڪئي.