چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

وات جو ڪينسر

وات جو ڪينسر

وات جو ڪينسر ڇا آهي؟

مائوٿ ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، هڪ قسم جو ڪينسر آهي جيڪو وات جي ڪنهن به حصي ۾ پيدا ٿئي ٿو. اهو چپن، زبان، ڳلن، وات جي فرش، سخت ۽ نرم تالو، سينوس، ۽ گلا (گلا) تي ٿي سگهي ٿو. مائوٿ ڪينسر ڪينسر جي ڪيترن ئي قسمن مان هڪ آهي جنهن کي سر ۽ ڳچيءَ جي ڪينسر سڏيو ويندو آهي. وات جي ڪينسر ۽ ٻين سر ۽ ڳچيء جي ڪينسر کي اڪثر ساڳيو علاج ڪيو ويندو آهي.

علامتن

  • جا زخم جيڪو ٻن هفتن اندر ٺيڪ نه ٿيندو
  • درد يا تڪليف جيڪا دور نه ٿي
  • اڇو or ڳاڙهو وات جي اندر جا نشان
  • ٿڪَ, ٿلهو ڪرڻ واريون بافتون، خراب هنڌ، يا خراب ٿيل علائقن

معيشت ۽ خطر فڪر

وات جو ڪينسر، ٻين ڪينسر وانگر، تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن وات ۾ سيلز بي قابو ٿيڻ شروع ڪن ٿا. اهي عنصر جيڪي وات جي ڪينسر جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا:

  • ڪنهن به شڪل ۾ تمباکو جو استعمال
  • الڪوحل جو وڌيڪ استعمال
  • توهان جي چپن تي گهڻو سج جي نمائش
  • انساني پيپيلوما وائرس (ايڇ وي وي) انفيڪشن

علاج جا اختيار

وات جي ڪينسر جي علاج جو دارومدار سرطان جي قسم، مقام ۽ اسٽيج تي منحصر آهي. عام علاج جا اختيار شامل آهن:

  • جراحي ڪينسر جي سيلز کي ختم ڪرڻ لاء
  • تابڪاري جو علاجسرطان جي سيلز کي مارڻ لاء اعلي توانائي جي بيم استعمال ڪندي
  • Chemotherapyڪينسر جي سيلز کي مارڻ لاء ڪيميائي مواد استعمال ڪندي

روڪٿام ۽ ابتدائي تشخيص

وات جي ڪينسر جي روڪٿام جي حڪمت عملي ۾ تمباکو کان بچڻ، شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ، سج جي نمائش کي گھٽائڻ، ۽ ميون ۽ ڀاڄين ۾ مالا مال صحتمند غذا کائڻ شامل آهن. ڏندن جي باقاعده چيڪ اپ جنهن ۾ پوري وات جا امتحان شامل آهن وات جي ڪينسر جي شروعاتي سڃاڻپ لاءِ اهم آهن.

وات جي ڪينسر کي جلد سڃاڻڻ سان ڪامياب علاج جا موقعا وڌي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجي وات ۾ ڪي علامتون يا تبديليون محسوس ڪندا، جلدي ممڪن طور تي هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ سان صلاح ڪريو.

وات جي ڪينسر تي وڌيڪ معلومات لاءِ، دورو ڪريو معتبر صحت ويب سائيٽون جهڙوڪ آمريڪي ڪينسر سوسائٽي يا نيشنل هيلٿ سروس.

وات جي ڪينسر ۾ عام اصطلاح

وات جو ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، مختلف بيمارين ۾ شامل ٿئي ٿو، جتي ڪينسر واري ٽشوز زباني گفا يا ڳلي ۾ ٺهي ٿي. وات جي ڪينسر سان لاڳاپيل اصطلاحن کي سمجھڻ شروعاتي علامتن کي سڃاڻڻ ۽ بروقت علاج ڳولڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو. هيٺيان ڪجھ اھم اصطلاح آھن.

علامتن

  • وات جا زخم جيڪو ڪيترن ئي هفتن اندر ٺيڪ نٿو ٿئي.
  • اڻڄاتل، مسلسل ڍنگ وات يا ڳچيءَ ۾ جيڪو نه وڃي.
  • لوڻ جو ڏند يا ساکٽ جيڪي ڪڍڻ کان پوء شفا نه ڪندا آهن.
  • نگلڻ ۾ ڏکيائي (dysphagia) يا دردناڪ نگلڻ.
  • آواز ۾ تبديليون، جنهن ۾ ڪڪڙ يا صاف نه ڳالهائڻ شامل آهي.

وات جي ڪينسر جا قسم

  • اسڪواموس سيل ڪارڪينو: وات جي ڪينسر جو سڀ کان عام قسم، اسڪواومس سيلز ۾ پيدا ٿئي ٿو جيڪي وات ۽ ڳلي کي قطار ڪن ٿا.
  • صوفايگر جي ڪينسر: ڪينسر oropharynx ۾ واقع آهي، وات جي پويان ڳلي جو حصو.
  • لب جي ڪينسر: چپن جو ڪينسر، اڪثر سج جي روشنيءَ سبب ٿئي ٿو.

تشخيص ۽ علاج

  • بيوس: ٽشو جو هڪ ننڍڙو نمونو مشڪوڪ علائقي مان ورتو وڃي ٿو سرطان جي سيلز جي جانچ ڪرڻ لاء.
  • تصويرن جا امتحان: ايڪس ري، ايم آر آئي سميت، سي ٽي اسڪينs، ۽ PET اسڪين ڪينسر جي حد ۽ پکيڙ کي طئي ڪرڻ لاء.
  • کيمٿراپي: ڪينسر جي سيلز کي مارڻ لاء ڪيميائي استعمال ڪري ٿو، اڪثر ڪري ٻين علاج سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي.
  • ريڊيوٿراپي: سرطان جي سيلن کي نشانو بڻائڻ ۽ مارڻ لاء اعلي توانائي جي شعاع (تابڪاري) استعمال ڪري ٿو.
  • جراحي شامل آهي ڪينسر واري ٽشو کي ختم ڪرڻ ۽ ممڪن طور تي ڪجهه آس پاس جي صحتمند بافتن کي يقيني بڻائڻ لاءِ سڀني ڪينسر جي سيلن کي هٽايو ويو آهي.

بچاء

  • تمباکو کان پاسو ڪريو ڪنهن به شڪل ۾، بشمول سگريٽ، سگار، پائپ، ۽ تمباکو چبائڻ.
  • شراب جي استعمال کي محدود ڪريو.
  • سٺي زباني صفائي کي برقرار رکڻ.
  • SPF سان لپ بام استعمال ڪندي پنهنجي چپن کي سج جي گھڻي نمائش کان بچايو.
  • چيڪ اپ ۽ صفائي لاء باقاعده پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر جو دورو ڪريو.

وات جي ڪينسر، جيڪڏهن ابتدائي معلوم ٿئي ٿي، اڪثر ڪري ڪاميابي سان علاج ڪري سگهجي ٿو. انهن عام اصطلاحن جي آگاهي ۽ سمجهه ابتدائي ڳولڻ ۽ مؤثر علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هميشه صحت جي سار سنڀار جي ماهرن سان صلاح ڪريو جيڪڏهن توهان پنهنجي زباني صحت ۾ ڪي علامتون يا تبديليون محسوس ڪندا.

وات جي ڪينسر جون علامتون ۽ نشانيون

مائوٿ ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، ان ۾ وات جي ڪنهن به حصي ۾ سرطاني ٽشوز جو واڌارو شامل آهي، جنهن ۾ چپ، زبان، ڳل، وات جو فرش، سخت ۽ نرم تالو، سينوس ۽ فرينڪس (گلا) شامل آهن. شروعاتي نشانين ۽ نشانين جي نشاندهي ڪرڻ سان علاج جي اثرائتي کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو. هتي ڇا ڏسڻ لاءِ آهي:

  • زخم ۽ زخم - لڳاتار زخم جيڪي آسانيءَ سان وهن ٿا ۽ ٻن هفتن اندر ٺيڪ نه ٿين.
  • ٿلهو يا ٿلهو ٽشو - وات يا ڳلي ۾ ڪو به غير معمولي ڍڳي يا ٿلهو علائقو.
  • سفيد يا ڳاڙهي رنگ جا نشان - وات ۾، زبان تي، يا چپن تي اڻ ڄاتل اڇا يا ڳاڙها داغ.
  • درد ۽ نرمي - وات يا چپن ۾ ڪٿي به مسلسل درد، نرمي، يا بي حسي.
  • نچڻ يا نگلڻ ۾ ڏکيائي - چبائڻ، نگلڻ يا ڳالهائڻ وقت تڪليف يا تڪليف.
  • چمڙي جا مسئلا - سڙڻ جبڑے ۾ جيڪو ڏندن جي خراب ٿيڻ يا بي آرام ٿيڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
  • ڳلي ۾ سور يا محسوس ٿيڻ ته ڪا شيءِ پڪڙي وئي آهي - مسلسل ڳلي ۾ سور ٿيڻ يا گلي ۾ ڪا شيءِ ڦاسي وڃڻ جو احساس.
  • ڪن جو سور - ٻڌڻ جي نقصان کان سواء ڪن ۾ درد.

اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته اهي علامتون ٻين، گهٽ سنگين حالتن سان منسوب ٿي سگهن ٿيون. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان انهن نشانين مان ڪنهن کي ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رکون ٿا، اهو ضروري آهي ته هڪ صحت جي سار سنڀار جي پيشه ورانه سان صلاح ڪرڻ لاء مڪمل امتحان ۽ ممڪن طور تي وات جي سرطان جي ابتدائي تشخيص لاء.

هن مواد جو مقصد وات جي ڪينسر جي علامن ۽ نشانين بابت آگاهي وڌائڻ آهي، ماڻهن کي زور ڀريو ته هو طبي صلاح طلب ڪن جيڪڏهن اهي ڪنهن به مسلسل مسئلن جو تجربو ڪن. ابتدائي تشخيص بهتر علاج جي نتيجن لاء اهم آهي.

وات جي ڪينسر جي تشخيص

وات جو ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ وات ۾ سرطاني ٽشو موجود هوندو آهي. ابتدائي تشخيص ڪامياب علاج جا موقعا بهتر بڻائي ٿو. وات جي ڪينسر جي تشخيص لاءِ ڪيترائي طريقا استعمال ڪيا ويا آھن، ھيٺ بيان ڪيو ويو آھي.

  • جسماني امتحان: شروعات ۾، هڪ ڏندن جو ڊاڪٽر يا ڊاڪٽر توهان جي وات جو جسماني معائنو ڪندو ته ڪنهن به ڍنگ، غير منظم ٽشو تبديلين، يا زخم جي جانچ ڪرڻ لاء. اهي شايد ڳچيء ۽ ڳلي کي غير معمولي لاء محسوس ڪري سگھن ٿا.
  • بايوسي: جيڪڏهن ڪنهن به مشڪوڪ علائقن جي نشاندهي ڪئي وڃي، ٽشو جو هڪ ننڍڙو نمونو (بايوپسي) کي هٽائي سگهجي ٿو ۽ هڪ خوردبيني جي هيٺان جانچيو وڃي ٿو ته سرطان جي سيلز جي جانچ ڪرڻ لاء.
  • تصويرن جا امتحان: اميجنگ ٽيسٽ جهڙوڪ ايڪس ري، سي ٽي اسڪين، پي اي ٽي اسڪين، ايم آر آئي اسڪين، يا الٽراسائونڊز جي سفارش ڪري سگهجي ٿي ته اهو معلوم ڪرڻ لاء ته ڪينسر وات کان ٻاهر پکڙيل آهي.
  • Endoscopy: ڪجهه حالتن ۾، وات ۽ ڳلي جي اندر کي وڌيڪ ويجهڙائي سان جانچڻ لاء هڪ اينڊوڪوپي ٿي سگهي ٿي.

وات جي ڪينسر جي ابتدائي سڃاڻپ موثر علاج لاءِ اهم آهي. باقاعده ڏندن جي چڪاس ۽ توهان جي وات جي خود معائنو غير معموليات جي ابتدائي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي وات يا ڳلي ۾ مسلسل تبديليون، جهڙوڪ زخم، lumps، يا ڊگهو درد، اهو ضروري آهي ته فوري طور تي صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو.

ياد رکو روڪڻ ۽ ابتدائي تشخيص وات جي ڪينسر جي خلاف جنگ ۾ اهم آهن. تمباکو جي شين کان بچڻ، شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ، صحتمند غذا برقرار رکڻ، ۽ باقاعده ڏندن جو دورو توهان جي خطري کي گهٽائي سگھي ٿو.

وات جي ڪينسر ۽ ان جي تشخيص تي وڌيڪ معلومات لاء، مستند صحت جي ويب سائيٽن جو دورو ڪريو يا صحت جي سار سنڀار جي پروفيسر سان صلاح ڪريو.

مائوٿ ڪينسر لاءِ جديد تشخيصي ٽيسٽ

وات جي ڪينسر، زباني ڪينسر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، مؤثر علاج لاء مڪمل تشخيص جي ضرورت آهي. تازن سالن ۾، تشخيصي ٽيڪنالاجي خاص طور تي ترقي ڪئي آهي، پيش ڪندي وڌيڪ صحيح ۽ ابتدائي ڳولڻ جا طريقا. معياري بايوپسي ۽ اميجنگ ٽيسٽن کان علاوه، جديد تشخيصي ٽيسٽ، جن ۾ جينياتي ٽيسٽ، وات جي ڪينسر جي سڃاڻپ ۾ اهم آهن. هتي انهن جديد جانچ جي طريقن ۾ هڪ بصيرت آهي.

بايو مارڪر ٽيسٽ

بائيو مارڪرز اهي شيون آهن، جهڙوڪ پروٽين، جيڪي جسم ۾ سرطان جي موجودگي کي ظاهر ڪري سگھن ٿا. بايو مارڪر ٽيسٽ مخصوص نشانن لاءِ ٽشو يا سيال جي نمونن کي جانچڻ شامل آهي جيڪي وات جي ڪينسر جي موجودگي جو مشورو ڏين ٿا. ھن قسم جي جاچ ڪينسر جي قسم ۽ جارحيت کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا علاج جي منصوبن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ اھم آھي.

اميجنگ ٽيسٽ

  • ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (CT) اسڪين: وات ۽ ڳچيء جي تفصيلي ڪراس-سيڪشنل تصويرون مهيا ڪري ٿي، طومار جي سائيز، شڪل، ۽ پوزيشن کي ظاهر ڪندي.
  • مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آئي) اسڪين: وات ۽ ڳچيء ۾ نرم بافتن جي تفصيلي تصويرون پيش ڪري ٿو. اهو سرطان جي حملي جي کوٽائي جي معائنو ڪرڻ ۾ خاص طور تي مفيد آهي.
  • Positron Emission TomographyPET) اسڪين: گهڻو ڪري هڪ CT اسڪين (PET-CT) سان گڏ، هي امتحان سرطان جي ڦهلائڻ يا ٻيهر ٿيڻ کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جينياتي جاچ پڙتال

جينياتي جاچ جا وات جي ڪينسر لاءِ خاص ميوٽيشنز يا تبديلين جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ ڪينسر جي ڊي اين اي جو تجزيو ڪرڻ شامل آهي. هي جديد طريقو جينياتي غير معموليات کي ظاهر ڪري سگهي ٿو جيڪي شايد سرطان جو سبب بڻجن، ٽارگيٽ ٿيل علاج جي استعمال کي آسان بڻائي. هتي ڪجھ علائقا آهن جتي جينياتي جاچ پڙتال ٿئي ٿي:

  1. ذاتي دوائون: هڪ فرد جي ڪينسر جي جينياتي ميڪ اپ جي بنياد تي ٺهيل علاج جي منصوبن کي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
  2. پروگنوسٽڪ قدر: ڪجهه جينياتي تبديليون ظاهر ڪري سگھن ٿيون ته ڪينسر ڪيترو جارحتي هجڻ جو امڪان آهي، جيڪو پروگنوسس ۽ علاج جي فيصلن لاء اهم آهي.

مائع بايوپسي

ھڪڙو نسبتا نئون ۽ غير جارحتي طريقو، پاڻياٺ بايوسي، رت جي نموني جو تجزيو ڪرڻ شامل آهي سرطان جي سيلز يا ڊي اين اي کي ڳولهڻ لاءِ. جيتوڻيڪ اڃا تائين وڏي پيماني تي وات جي ڪينسر لاءِ استعمال نه ڪيو ويو آهي، اهو سرجري بايوپسي جي ضرورت کان سواءِ علاج جي اثرائتي جي ابتدائي نشاندهي ۽ نگراني جو واعدو رکي ٿو.

وات جي ڪينسر لاءِ جديد تشخيصي ٽيسٽون، جن ۾ جينياتي ٽيسٽون، ڪينسر جي سنڀال جي منظرنامي کي تبديل ڪري رهيون آهن. اهي بصيرت پيش ڪن ٿيون جيڪي وڌيڪ صحيح تشخيص، مناسب علاج، ۽ مريضن لاء بهتر نتيجا ڏيڻ جي اجازت ڏين ٿيون. جيئن تحقيق ترقي ڪري ٿي، انهن تجربن جي توقع ڪئي وئي آهي ته وات جي سرطان کي مؤثر طريقي سان منظم ڪرڻ لاء اڃا به وڌيڪ لازمي آهي.

وات جي ڪينسر جي مرحلن کي سمجھڻ

وات جي ڪينسر، زباني ڪينسر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، وات جي ڪنهن به حصي ۾ سرطان جي نسب جي ترقي شامل آهي. اهو لب، زبان، ڳلن، وات جي فرش، سخت ۽ نرم تالو، سينوس ۽ ڳلي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. وات جي ڪينسر جي مرحلن کي ڄاڻڻ ۽ علاج لاء اهم آهي. هتي وات جي ڪينسر جي مرحلن جو هڪ آسان ڀڃڪڙي آهي، هر ڪنهن لاء هن حالت کي بهتر سمجهڻ لاء مناسب.

اسٽيج 0 (ڪارڪينو سيوٽ ۾)

اسٽيج 0 ۾، ڪينسر ان جي تمام ابتدائي مرحلن ۾ آهي. اهو وات جي اندروني پرت کان ٻاهر نه پکڙيل آهي. هن اسٽيج کي ڪارڪينوما ان سيٽو پڻ سڏيو ويندو آهي.

اسٽيج آء

هن اسٽيج تي، طومار 2 سينٽي ميٽر (سي ايم) يا ننڍو هوندو آهي، ۽ ڪينسر لفف نوڊس يا جسم جي ٻين حصن تائين پکڙيل ناهي.

اسٽيج II

طومار 2 سينٽي کان وڏو ٿي ويو آهي پر 4 سينٽي کان وڌيڪ نه، لفف نوڊس يا پري واري سائيٽن تائين پکڙيل ناهي.

اسٽيج III

اسٽيج III وات جي ڪينسر کي ٻن طريقن سان ورهائي سگهجي ٿو: يا ته ڳچيءَ جي لفف نوڊس تائين پکڙجڻ کان سواءِ ٽيومر 4 سينٽي ميٽرن کان وڏو هوندو آهي، يا سرطان گردن جي هڪ ئي پاسي واري لفف نوڊ تائين پکڙيل هوندو آهي جيئن ڳچيءَ جي ڳچيءَ ۾، ۽ لفف نوڊ. 3 سينٽي کان وڏو ناهي.

اسٽيج IV

وات جي ڪينسر جو سڀ کان وڌيڪ ترقي يافته مرحلو، اسٽيج IV وڌيڪ ٽن ڀاڱن ۾ ورهايل آهي:

  • اسٽيج IVA: ڪينسر تي حملو ڪيو آهي گہرے علائقن ۽ / يا بافتن. اهو شايد ويجھي لفف نوڊس تائين پکڙيل هجي پر جسم جي پري وارن حصن تائين نه.
  • اسٽيج IVB: ڪينسر لفف نوڊس تائين پکڙيل آهي، ممڪن آهي هڪ وڏو لفف نوڊ 6 سينٽي کان وڌيڪ سائيز ۾، يا ڪيترن ئي لفف نوڊس تائين.
  • اسٽيج IVC: ڪينسر جسم جي ڏورانهن حصن جهڙوڪ ڦڦڙن، جگر، يا هڏن تائين پکڙيل آهي.

اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته وات جي ڪينسر جو علاج ۽ پروگنوسس گهڻو ڪري تشخيص جي اسٽيج تي منحصر آهي. وات جي ڪينسر جي ڪامياب علاج ۾ ابتدائي تشخيص اهم ڪردار ادا ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان يا ڪو توهان کي ڄاڻو ٿا ته وات جي ڪينسر سان لاڳاپيل علامتن جو تجربو آهي، جهڙوڪ زخم جيڪي شفا نه ٿا ڪن، lumps، يا وات جي ظاهر ۾ تبديليون، جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي طبي مشورو وٺڻ جي سختي سان صلاح ڏني وئي آهي.

وات جي ڪينسر جا مرحلا طومار جي ماپ، لفف نوڊس جي شموليت، ۽ ڇا سرطان جسم جي ٻين حصن تائين پکڙيل آهي (ميٽاساسائيزڊ) ذريعي بيان ڪيا ويا آهن. انهن مرحلن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي علاج جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ ۽ وصولي جي نقطي کي طئي ڪرڻ ۾.

وات جي ڪينسر کي ڪيئن روڪيو

وات جو ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، هڪ سنگين بيماري آهي جيڪا سڄي دنيا ۾ هزارين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. تنهن هوندي، اتي ڪيتريون ئي حڪمت عمليون آهن جيڪي توهان ڪم ڪري سگهو ٿا خاص طور تي توهان جي خطري کي گهٽائڻ لاء. هيٺين حفاظتي قدمن تي عمل ڪرڻ توهان جي زباني صحت جي حفاظت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي:

  • پليو تمباڪو مصنوعات: چاهي سگريٽ نوشي هجي، سگريٽ نوشي هجي، يا تماڪ جي بغير تمباکو جو استعمال هجي، اهي سڀ شيون توهان جي وات جي ڪينسر جو خطرو وڌائين ٿيون. تمباکو ڇڏڻ توهان جي خطري کي گهٽائڻ لاء سڀ کان وڌيڪ مؤثر طريقن مان هڪ آهي.
  • شراب جي استعمال کي محدود ڪريو: گهڻو پيئڻ توهان جي وات جي ڪينسر جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته شراب جي استعمال کي اعتدال پسند سطح تي گھٽايو وڃي يا ان کي مڪمل طور تي ختم ڪيو وڃي.
  • سٺي زباني صفائي برقرار رکڻ: باقاعده برش، فلاسنگ، ۽ ڏندن جي چيڪ اپ انهن حالتن جي ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جيڪي وات جي ڪينسر جي ڪري سگھي ٿي.
  • هڪ صحت مند غذا کائو: ميون ۽ ڀاڄين ۾ ڀرپور غذا توهان جي وات جي ڪينسر جو خطرو گهٽائي سگهي ٿي. انهن کاڌي ۾ اهم ويتامين، معدنيات ۽ اينٽي آڪسائيڊينٽ شامل آهن جيڪي سرطان کان بچائي سگهن ٿيون.
  • HPV کان پاڻ کي بچايو: انساني papillomavirus (HPV) جا ڪجهه خاص قسم وات جي ڪينسر سان ڳنڍيل آهن. محفوظ جنسي مشق ڪرڻ ۽ HPV ويڪسينيشن تي غور ڪرڻ توهان جي خطري کي گهٽائي سگھي ٿي.
  • سج جي نمائش کي محدود ڪريو: لِپ بام لاڳو ڪرڻ سان پنھنجن چپن جي حفاظت ڪريو جنھن ۾ SPF شامل آھي ۽ سج جي ڊگھي نمائش دوران ٽوپي پائڻ سان ھونءَ جي ڪينسر جي خطري کي گھٽايو.
  • باقاعده ڏندن جي چڪاس: ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ باقاعده دورو زباني صحت جي حالتن جي ابتدائي تشخيص ۽ روڪٿام ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا وات جي ڪينسر جي ڪري سگھي ٿي.

انهن قدمن کي کڻڻ سان نه رڳو وات جي ڪينسر کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي پر مجموعي طور تي صحت مند طرز زندگي ۾ پڻ مدد ملندي آهي. ياد رکو، ابتدائي تشخيص وات جي ڪينسر جي ڪامياب علاج ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي وات جي صحت ۾ مسلسل تبديلين کي محسوس ڪيو ته توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.

ياد رکو، وات جي ڪينسر کي روڪڻ صحت مند طرز زندگي جي لاءِ فعال قدم کڻڻ سان شروع ٿئي ٿو. وڌيڪ صحت جا ٽوٽڪا ۽ بچاءُ واري قدمن لاءِ، اسان جي تازه ترين تازه ڪارين سان باخبر رهو.

وات جي ڪينسر لاءِ علاج جا اختيار

مائوٿ ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر پڻ چيو ويندو آهي، ان سرطان کي ظاهر ڪري ٿو جيڪو وات جي ڪنهن به حصي ۾ پيدا ٿئي ٿو، جنهن ۾ چپ، زبان، ڳلن، وات جو فرش، سخت ۽ نرم تالو، سينوس ۽ فرينڪس شامل آهن. وات جي ڪينسر جي علاج جو دارومدار مختلف عنصرن تي هوندو آهي، جن ۾ ڪينسر جو قسم، مقام ۽ اسٽيج، ۽ گڏوگڏ مريض جي مجموعي صحت. وات جي ڪينسر لاءِ هيٺيان بنيادي علاج جا اختيار آهن.

  • جراحي طومار جي جراحي کي ختم ڪرڻ اڪثر ڪري وات جي ڪينسر لاء پهريون لائن علاج آهي. سرجري جي حد تي دارومدار جي سائيز ۽ مقام تي منحصر آهي. ڪجهه حالتن ۾، ويجھي لفف نوڊس پڻ هٽائي سگهجن ٿيون ته جيئن ڪينسر جي پکيڙ کي روڪڻ لاء.
  • تابڪاري جو علاج: هي علاج استعمال ڪري ٿو اعلي توانائي جي بيم، جهڙوڪ ايڪس ريs، ڪينسر جي سيلز کي مارڻ لاء. تابڪاري جو علاج يا ته اڪيلو استعمال ڪري سگھجي ٿو يا سرجري سان ميلاپ ۾ ۽ خاص طور تي ابتدائي اسٽيج وات جي ڪينسر لاءِ اثرائتو آهي.
  • کيمٿراپي: ڪيموٿراپي ۾ ڪينسر جي سيلن کي مارڻ لاء دوائن جو استعمال شامل آهي. اهو زباني طور تي ڏنو وڃي ٿو يا رگ ۾ انجيل ڪري سگهجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، اهو استعمال ڪيو ويندو آهي تابڪاري جي علاج سان گڏ ان جي اثرائتي کي وڌائڻ لاء، هڪ عمل جيڪو chemoradiation طور سڃاتو وڃي ٿو.
  • ھدف ٿيل دوائن جو علاج: اهو طريقو خاص ڪمزورين تي ڌيان ڏئي ٿو جيڪو سرطان جي سيلز جي اندر موجود آهي. انهن ڪمزورين کي نشانو بڻائڻ سان، دوائون سرطان جي سيلن کي مرڻ جو سبب بڻائين ٿيون. ھدف ٿيل دوا جو علاج اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آھي ميلاپ ۾ ڪيموٿراپي ۽ تابڪاري جي علاج سان.
  • immunotherapy: امونٿراپي ڪينسر سان وڙهڻ لاءِ جسم جي قدرتي دفاع کي وڌائي ٿي. اهو مدافعتي نظام کي سڃاڻڻ ۽ سرطان جي سيلن تي حملو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ڪم ڪري ٿو. هي علاج جو اختيار عام طور تي مريضن لاءِ سمجهيو ويندو آهي ترقي يافته وات جي ڪينسر سان يا انهن لاءِ جن ٻين علاجن لاءِ سٺو جواب نه ڏنو آهي.

وات جي ڪينسر لاءِ صحيح علاج چونڊڻ ۾ صحت جي سارسنڀال ٽيم سان محتاط بحث شامل آهي، جنهن ۾ آنڪولوجسٽ، سرجن، ڏندن جي ڊاڪٽر، غذائيت جي ماهرن ۽ ٻين ماهرن جي ضرورت مطابق. مقصد سرطان کي ختم ڪرڻ آهي جڏهن ته مريض جي زندگي جي معيار تي اثر کي گهٽائڻ.

اهو ضروري آهي ته ماڻهن لاءِ احتياطي تدبيرن ۾ مشغول رهڻ جهڙوڪ تمباکو کان بچڻ، شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ، زباني صفائي کي برقرار رکڻ، ۽ ڏندن جي باقاعده چيڪ اپ کي روڪڻ لاءِ وات جي ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ.

وات جي ڪينسر جي علاج جا اختيار

وات جو ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر به چيو ويندو آهي، ان ۾ وات يا ڳلي جي بافتن ۾ خطرناڪ سيلز ٺاهيا ويندا آهن. وات جي ڪينسر جو علاج اڪثر ڪري ڪينسر جي اسٽيج ۽ مقام تي منحصر هوندو آهي، انهي سان گڏ فرد جي مجموعي صحت. هيٺيان ڪجھ عام طور تي استعمال ٿيل دوائون ۽ وات جي ڪينسر لاء علاج آهن.

Chemotherapy

ڪيموٿراپي ڪينسر جي سيلن کي مارڻ يا انهن کي وڌڻ کان روڪڻ لاءِ منشيات استعمال ڪري ٿي. وات جي ڪينسر لاءِ، ڪيموٿراپي استعمال ٿي سگھي ٿي اڪيلي سر، سرجري کان اڳ ٽومر کي ڇڪڻ لاءِ، يا سرجري کان پوءِ باقي ڪينسر جي سيلن کي ختم ڪرڻ لاءِ. وات جي ڪينسر لاءِ عام ڪيموٿراپي دوا شامل آهن:

  • Cisplatin: گهڻو ڪري ٻين ڪيموٿراپي دوائن سان ميلاپ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
  • فلورورائيليل (5-FU): عام طور تي cisplatin سان گڏ وڌيڪ اثرائتي علاج لاء.
  • ڪاربپيليٽن: ڪڏهن ڪڏهن cisplatin جي بدران استعمال ڪيو ويو مريضن لاء ڪجهه صحت جي خدشات سان.
  • ڊاڪوٽيڪس: هن دوا کي ترقي يافته ڪيسن لاءِ cisplatin ۽ 5-FU سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.

ھدفتي علاج

ھدف ٿيل علاج واريون دوائون ڪينسر جي سيلز جي اندر مخصوص غير معموليات تي ڌيان ڏين ٿيون. زباني ڪينسر لاءِ، cetuximab (Erbitux) ھڪڙو عام دوا آھي جيڪو ھدف ڪري ٿو ايپيڊرمل گروتھ فيڪٽر ريڪٽر (اي ايف فري)، جيڪو سرطان جي سيلز کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو اڪيلو يا تابڪاري علاج سان استعمال ڪري سگهجي ٿو.

immunotherapy

امونٿراپي توهان جي مدافعتي نظام کي ڪينسر سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. پيمبروليوماب (Keytruda) ۽ nivolumab (Opdivo) امونٿراپي واريون دوائون آهن جيڪي استعمال ڪري سگهجن ٿيون ترقي يافته وات جي ڪينسر لاءِ جڏهن ٻيا علاج اثرائتو نه رهيا آهن.

تابڪاري جو علاج

جڏهن ته دوا نه آهي، تابڪاري جو علاج اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي کيموٿراپي ۽ سرجري سان وات جي ڪينسر جي علاج لاءِ. اهو سرطان جي سيلن کي تباهه ڪرڻ ۽ ٽامي کي ڇڪڻ لاء اعلي توانائي واري بيم استعمال ڪري ٿو.

صحيح علاج چونڊڻ ۾ وات جي ڪينسر جي قسم، ان جي اسٽيج، ۽ مريض جي مجموعي صحت جو محتاط خيال شامل آهي. اهو ضروري آهي ته مريضن لاءِ تمام دستياب اختيارن تي بحث ڪرڻ لاءِ انهن جي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان عمل جو بهترين طريقو طئي ڪرڻ لاءِ.

وات جي ڪينسر لاءِ گڏيل علاج جو طريقو

وات جو ڪينسر، زباني ڪينسر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي جامع علاج جي ضرورت آهي. جي ضمني علاج طريقه روايتي طبي علاج کي مڪمل علاج سان گڏ ڪري ٿو ته جيئن هولسٽڪ سنڀال مهيا ڪن. هن حڪمت عملي جو مقصد نه رڳو ڪينسر جو علاج ڪرڻ آهي پر علاج دوران ۽ بعد ۾ مريض جي مجموعي ڀلائي ۽ زندگي جي معيار کي به بهتر بڻائڻ آهي.

روايتي علاج

  • جراحي سرطان جي سيلز کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ کي يقيني بڻائڻ لاء طومار ۽ ڪجهه ڀرسان صحتمند نسب کي هٽائڻ لاء.
  • تابڪاري علاج: سرطان جي سيلز کي نشانو بڻائڻ ۽ مارڻ لاء اعلي توانائي جي شعاعن جو استعمال. گهڻو ڪري پوسٽ سرجري يا غير جراحي اميدوارن لاء استعمال ڪيو ويو آهي.
  • کيمٿراپي: ڪينسر جي سيلن کي مارڻ لاء دوائن جو استعمال، عام طور تي سفارش ڪئي وئي آهي جڏهن سرطان وات کان ٻاهر پکڙيل آهي.
  • ھدفتي علاج: ڪينسر جي سيلن کي خاص طور تي سڃاڻڻ ۽ ان تي حملو ڪرڻ لاءِ دوائون يا ٻيون شيون استعمال ڪري ٿو، عام طور تي ڪيموٿراپي کان گهٽ ضمني اثرات سان.

ضمني علاج

علاج جي منصوبي ۾ ضمني علاج کي ضم ڪرڻ علامات کي منظم ڪرڻ ۽ بحالي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. انهن ۾ شامل آهن:

  • غذائي امداد: هڪ غذائي ماهر سان ڪم ڪرڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته جسم کي غذائي جزا ملي رهيا آهن ان کي ڪينسر سان وڙهڻ ۽ علاج مان بحال ٿيڻ جي ضرورت آهي.
  • جسماني ج: عضلتون جي طاقت کي برقرار رکڻ، ٿڪ گھٽائڻ، ۽ موڊ کي بهتر بڻائڻ لاءِ تيار ڪيل ورزش پروگرام.
  • دماغي جسم جا طريقا: ٽيڪنالاجيون جهڙوڪ مراقبت، يوگا، ۽ ايڪپنڪچر جيڪي دٻاء کي منظم ڪرڻ، درد کي گهٽائڻ، ۽ مريض جي زندگي جي معيار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
  • سپورٽ گروپ: ٻين سان ڳنڍڻ ساڳئي چئلينج کي منهن ڏيڻ سان جذباتي مدد ۽ قيمتي معلومات مهيا ڪري سگهي ٿي.

هڪ ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهيو
اهو هڪ صحت جي سار سنڀار ٽيم سان ڪم ڪرڻ لاء اهم آهي جيڪو وات جي ڪينسر لاء روايتي ۽ مڪمل علاج ٻنهي ۾ تجربو آهي. هر مريض جي علاج جو منصوبو ذاتي ٿيڻ گهرجي، خاص قسم ۽ سرطان جي اسٽيج کي، انهي سان گڏ مريض جي مجموعي صحت ۽ ذاتي ترجيحن کي نظر ۾ رکندي.

نتيجي ۾، وات جي ڪينسر لاءِ هڪ ضمني علاج جو طريقو شامل آهي روايتي ڪينسر جي علاج ۽ معاون مڪمل علاج جو ميلاپ. هن جامع حڪمت عملي جو مقصد ڪينسر جو مؤثر علاج ڪرڻ آهي جڏهن ته مريض جي جسماني، جذباتي ۽ غذائي ضرورتن کي پڻ پورو ڪرڻ آهي، ان ڪري انهن جي بحالي واري عمل ۽ زندگي جي مجموعي معيار کي بهتر بنائڻ آهي.

ماهرن سان صلاح ڪريو

ڪنهن به نئين علاج کي شروع ڪرڻ کان پهريان هميشه هڪ صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو، بشمول مڪمل علاج، انهي کي يقيني بڻائڻ لاء اهي محفوظ آهن ۽ توهان جي انفرادي صحت جي حالت لاء مناسب آهن.

وات جي ڪينسر جي علاج دوران استعمال ٿيندڙ سپليمنٽس

وات جو ڪينسر، جيڪو زباني ڪينسر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هڪ مشڪل ۽ پريشان ڪندڙ حالت ٿي سگهي ٿو، اهو متاثر ڪري ٿو ته هڪ شخص ڪيئن کائيندو، پيئي ۽ ڳالهائيندو آهي. ڪيترائي مريض علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ انهن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد لاءِ معياري طبي علاج کان ٻاهر اضافي مدد ڳوليندا آهن. جيتوڻيڪ اهو ضروري آهي ته ڪنهن به نئين سپليمنٽ شروع ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو، ڪجهه عام طور تي سمجهيا وڃن ٿا جيڪي وات جي ڪينسر جي علاج هيٺ آهن. هتي هڪ جائزو آهي:

  • Antioxidants: وٽامن اي، سي ۽ اي پنهنجي اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيتن جي ڪري مشهور آهن، جيڪي جسم جي سيلن کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته اينٽي آڪسائيڊرن جي اعلي مقدار کي سرطان جي علاج سان مداخلت ڪري سگهي ٿي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان بحث ڪرڻ لاء.
  • Omega-3 فیٹي ايسڊس: مڇيءَ جي تيل ۾ ملندو آهي ۽ فليڪس تيل، omega-3s ممڪن طور تي سوزش کي گهٽائڻ ۽ مدافعتي ڪم کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جيڪو ڪينسر جي علاج دوران فائديمند ٿي سگهي ٿو.
  • وٽامن د: اڪثر ڪري استعمال ڪيو ان جي امڪاني هڏن جي صحت ۽ مدافعتي فنڪشن کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاء. وات جي ڪينسر ۾ مبتلا مريض وٽامن ڊي جي گھٽتائي جو خطرو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن انهن جي واپرائڻ سان سمجهوتو ڪيو وڃي.
  • Probiotics: اهي فائديمند بيڪٽيريا هڪ صحت مند گٽ فلورا کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء سوچي رهيا آهن، جيڪي اينٽي بايوٽيڪٽس ۽ ڪينسر جي ڪجهه علاج سان خراب ٿي سگهن ٿيون. هڪ صحتمند گٽ فلورا مجموعي خوشحالي لاء اهم آهي ۽ مدافعتي نظام جي حمايت ڪري سگهي ٿي.
  • Glutamine: هي امينو اسيد ڪڏهن ڪڏهن سفارش ڪئي ويندي آهي علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ جيئن وات جي زخم ۽ شفا کي بهتر ڪرڻ. تنهن هوندي به، ان جي اثرائتي مختلف ٿي سگهي ٿو شخص کان شخص.

وات جي ڪينسر جي علاج دوران اضافي امدادي فائدا پيش ڪري سگھن ٿا، پر اھو ضروري آھي ته ان کي احتياط سان رجوع ڪيو وڃي. اهم صحت جي سار سنڀار جي ماهرن سان کليل رابطي آهي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڪو به ضمير محفوظ طور تي توهان جي علاج جي منصوبي سان ضم ٿي وڃي. ياد رکو، سپليمنٽس کي روايتي علاج کي تبديل نه ڪرڻ گهرجي پر انهن کي مناسب طبي هدايت جي تحت مڪمل ڪري سگھي ٿو.

وڌيڪ تفصيلي معلومات ۽ ذاتي مشوري لاءِ، هميشه پنهنجي آنڪولوجسٽ سان صلاح ڪريو يا ڪينسر جي سنڀال ۾ ماهر صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ.

وات جي ڪينسر جي مريضن لاءِ تجويز ڪيل سرگرميون

وات جي ڪينسر هڪ مشڪل سفر ٿي سگهي ٿو، جسماني ۽ جذباتي طور تي. ڪجھ سرگرمين ۾ مشغول ٿي سگھي ٿو بحالي کي وڌائڻ ۽ زندگي جي معيار کي بھتر ڪرڻ ۾. هتي ڪجهه سفارش ڪيل سرگرميون آهن جيڪي وات جي ڪينسر جي مريضن لاءِ ترتيب ڏنل آهن:

  • نرم ورزش: باقاعده، نرم مشق عضلات جي طاقت کي برقرار رکڻ ۽ موڊ بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. گھمڻ، يوگا، يا تائي چي تي غور ڪريو، ھميشه پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ڪنھن به نئين ورزش جي ريگيمن کي شروع ڪرڻ کان پھريان.
  • غذائي پلاننگ: کاڌي جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ غذائيت جي ماهر سان ڪم ڪرڻ کي يقيني بڻائي سگھي ٿو ته توهان بغير ڪنهن تڪليف جي ضروري غذائي مواد حاصل ڪري رهيا آهيو. نرم کاڌو، ٺڪيندو، ۽ پروٽين سان ڀريل مشروبات خاص طور تي فائديمند ٿي سگهن ٿا.
  • ذهانت ۽ فڪر انگيز: اهي طريقا دٻاء، پريشاني، ۽ علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات کي گھٽائي سگهن ٿيون. شروع ڪرڻ لاءِ ائپس ۽ آن لائين وڊيوز سٺا وسيلا ٿي سگھن ٿا.
  • تخليقي دڪان: سرگرميون جهڙوڪ مصوري، لکڻ، ۽ ميوزڪ هڪ جذباتي دڪان ۽ جذبات کي غير زباني طور تي ظاهر ڪرڻ جو هڪ طريقو مهيا ڪري سگهي ٿو، جيڪو خاص طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن ڳالهائڻ ڏکيو آهي.
  • سپورٽ گروپ: هڪ سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيڻ سان وات جي ڪينسر سان معاملو ڪرڻ تي جذباتي ۽ عملي صلاحون مهيا ڪري سگھن ٿيون. ٻين سان حصيداري ڪرڻ وارا تجربا جيڪي سمجھندا آھن ناقابل اعتبار حد تائين مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا.

ڪنهن به نئين سرگرمي کي شروع ڪرڻ کان پهريان توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ جي ياد رکو، خاص طور تي يقيني بڻائڻ لاء اهو توهان جي موجوده علاج جي منصوبي ۽ جسماني صلاحيتن سان ترتيب ڏئي ٿو.

ڊسڪليمر: هي معلومات تعليمي مقصدن لاء آهي ۽ طبي مشورو نه سمجهيو وڃي. هميشه توهان جي صورتحال جي مطابق مشوري لاء صحت جي سار سنڀار جي پروفيسر سان صلاح ڪريو.

وات جي ڪينسر جي بحالي لاءِ لازمي خود سنڀال جون سرگرميون

وات جو ڪينسر خاص طور تي توهان جي روزاني زندگي تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو، پر توهان جي معمول ۾ ڪجهه خود خيال جي سرگرمين کي شامل ڪرڻ سان علامات کي منظم ڪرڻ ۽ مجموعي خوشحالي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. هتي وات جي ڪينسر سان وڙهندڙ ماڻهن لاءِ ڪجهه اثرائتي خود سنڀال واري حڪمت عملي لاءِ هڪ گائيڊ آهي.

بهترين زباني صفائي کي برقرار رکڻ

  • نرم برش ڪرڻ: نرم برش برش استعمال ڪريو نرميءَ سان پنھنجي ڏندن ۽ مسنن کي صاف ڪرڻ لاءِ، جلن کي روڪڻ لاءِ.
  • غير الڪوحل مائوٿ واش: توهان جي وات کي صاف رکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ شراب کان پاڪ مائوٿ واش جو انتخاب ڪريو بغير سڪي وڃڻ يا تڪليف جي.

غذائيت ۽ هائيڊريشن

  • نرم کاڌو: نرم، غذائيت واري خوراڪ تي اٽل رهو جيڪي نگلڻ ۾ آسان هجن، جهڙوڪ سوپ، smoothies ۽ ميش ٿيل ڀاڄيون.
  • هائيڊريٽ رهو: پنهنجي وات کي نم رکڻ لاءِ تمام گهڻو پاڻي پيئو ۽ کاڌو نگلڻ ۾ مدد ڪريو.

ضمني اثرات کي منظم ڪريو

  • وات کي موئسچرائيزر: خشڪ وات کي منهن ڏيڻ لاءِ لعاب جي متبادل يا وات جي موئسچرائيزر استعمال ڪريو، علاج جو هڪ عام ضمني اثر.
  • درد جو انتظام: درد يا تڪليف کي منظم ڪرڻ لاء محفوظ درد جي امدادي اختيارن بابت توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.

باقاعده ميڊيڪل چيڪ اپ

توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان سڀني مقرر ڪيل ملاقاتن ۾ شرڪت ڪرڻ کي يقيني بڻائي. باقاعده چيڪ اپ توهان جي حالت جي نگراني ڪرڻ ۽ توهان جي علاج جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

مدد Seeوليو

سپورٽ گروپن سان ڳنڍڻ يا صلاح مشوري جون خدمتون مهيا ڪري سگھن ٿيون انهن کان جذباتي مدد ۽ عملي صلاح جيڪي سمجھن ٿا ته توهان ڇا مان گذري رهيا آهيو.

آرام ۽ آرام

پنهنجو پاڻ کي آرام ڪرڻ لاءِ ڪافي وقت ڏيو ۽ سرگرمين ۾ مشغول ٿيو جيڪي آرام کي فروغ ڏين ٿا، جهڙوڪ پڙهڻ، مراقبي، يا نرم يوگا.

انهن خود خيال جي حڪمت عملي کي اپنائڻ سان توهان جي وات جي ڪينسر جي بحالي جي سفر ۾ خاص طور تي مدد ڪري سگهي ٿي. بهرحال، توهان جي سنڀال جي منصوبي ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.

منهن جي ڪينسر جي علاج سان منهن ڏيڻ

وات جي ڪينسر جي علاج هيٺ مريضن ۽ انهن جي خاندانن لاءِ مشڪل وقت ٿي سگهي ٿو. جسماني، جذباتي، ۽ عملي پهلوئن کي منهن ڏيڻ لاءِ جامع خيال ۽ مدد جي ضرورت آهي. هيٺيون حڪمت عمليون آهن وات جي ڪينسر جي علاج جي اثرن کي مؤثر طريقي سان منظم ڪرڻ ۾.

مدد Seeوليو

اهو ضروري آهي ته هڪ مضبوط سپورٽ سسٽم جڳهه تي هجي. ھن ۾ خاندان، دوست، سپورٽ گروپ، ۽ صحت جي سار سنڀار شامل ٿي سگھي ٿي. ٻين سان ڳنڍڻ جيڪي توهان جي سفر کي سمجهي سگهن ٿا آرام ۽ عملي صلاح. آن لائن فورمز يا مقامي سپورٽ گروپن ۾ شامل ٿيڻ تي غور ڪريو ڪينسر جي سنڀال ۾ ماهر.

ضمني اثرات کي منظم ڪريو

علاج جا ضمني اثرات جهڙوڪ سور، نگلڻ ۾ مشڪل، ۽ ٿڪاوٽ توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿي. اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان ڪنهن به علامتن جي باري ۾ توهان کي تجربو ڪيو وڃي. اهي دوائون يا علاج پيش ڪري سگهن ٿا تڪليف کي گهٽائڻ لاءِ. اضافي طور تي، توهان جي ضرورتن جي مطابق متوازن غذا برقرار رکڻ ۽ هلڪي ورزش ۾ مشغول، جيئن سفارش ڪئي وئي، مدد ڪري سگهي ٿي.

سٺي زباني صفائي جي مشق ڪريو

وات جي ڪينسر جي علاج دوران سٺي زباني صفائي انتهائي اهم آهي. نرم برش ٿيل ٽوٿ برش استعمال ڪريو، ۽ خاص وات جي رڳن تي غور ڪريو پنھنجي وات کي شفا ۽ بچائڻ ۾ مدد لاءِ. اهو پڻ ضروري آهي ته شراب ۽ تمباکو کان بچڻ لاء، جيڪو علامات کي وڌائي سگھي ٿو.

جذباتي ڀلائي

توهان جي جذباتي صحت کي خطاب ڪرڻ ضروري آهي جيترو جسماني علامن کي منظم ڪرڻ. پريشاني ۽ ڊپريشن جا احساس عام آهن، ۽ پيشه ورانه مشاورت يا علاج جهڙوڪ مراقبت ۽ آرام جي ٽيڪنالاجي امداد فراهم ڪري سگهن ٿيون. سرگرمين لاءِ وقت ڳوليو جيڪي توهان کي خوشي ۽ آرام آڻين.

ڄاڻ رکو

توهان جي تشخيص، علاج جي منصوبي، ۽ متوقع نتيجن جي واضح سمجھڻ سان توهان کي بااختيار بڻائي سگھي ٿو. توهان جي ڊاڪٽرن کان سوال پڇڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو ۽ ڪنهن به خدشات تي بحث ڪريو جيڪي توهان وٽ هجن. علم خوف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي توهان جي سنڀال ۾ هڪ فعال حصو وٺندڙ بڻائي سگهي ٿو.

ياد رکو، وات جي ڪينسر سان هر مريض جو سفر منفرد آهي. توهان جي ذاتي ضرورتن ۽ ترجيحن کي پورو ڪرڻ لاءِ انهن حڪمت عملين کي ترتيب ڏيڻ ضروري آهي. توهان جي علاج يا سنڀال جي منصوبي ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي صحت جي ٽيم سان صلاح ڪريو.

وات جي ڪينسر جي رليف لاء مددگار گهريلو علاج

وات جي ڪينسر، هڪ اهم صحت جو خدشو، طبي علاج جي ضرورت آهي. تنهن هوندي، ڪجهه گهريلو علاج مجموعي خوشحالي جي حمايت ڪري سگهن ٿا ۽ ڪجهه علامتن کي گهٽائي سگهن ٿيون. نوٽ، اهي علاج نه آهن پر علاج دوران علامات کي آرام ڪرڻ ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. ڪنهن به نئين علاج جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان هميشه صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.

ڪنوار ٻوٽي

ڪنوار ٻوٽي ان جي شفا ۽ آرام واري ملڪيت لاء مشهور آهي. الو ويرا جو رس پيئڻ سان زباني زخم کي شفا ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ملندي، وات جي ڪينسر جي هڪ عام علامت. پڪ ڪريو ته الو ويرا خالص ۽ ايلوين کان پاڪ آهي، جيڪا وڏي مقدار ۾ نقصانڪار ٿي سگهي ٿي.

بيڪنگ سوڈا ڌوئڻ

مان ٺهيل هڪ ڌوء بيڪنگ سوڊا زباني صفائي کي برقرار رکڻ ۽ تڪليف کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. بيڪنگ سوڊا جو هڪ چمچو هڪ پيالي گرم پاڻي ۾ ملايو ۽ ان کي وات ڌوئي استعمال ڪريو. اهو نرم آهي ۽ تيزاب کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ آرام سان زخم.

Ginger

Ginger ان جي مخالف سوزش ۽ مخالف nausea خاصيتن لاء چڱي طرح سمجهيو ويندو آهي. توهان جي غذا ۾ تازو ادرک شامل ڪرڻ يا ادرک جي چانهه پيئڻ سان مدد ڪري سگهي ٿي وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ڪينسر جي علاج جو هڪ عام ضمني اثر جهڙوڪ ڪيموٿراپي.

سائو چانهه

ڳاڙهو چانهه اينٽي آڪسيڊنٽس تي مشتمل آهي جيڪي شايد ڪينسر سان وڙهندڙ خاصيتون هجن. سائي چانهه پيئڻ باقاعدگي سان هڪ آرامده اثر مهيا ڪري سگهي ٿو ۽ ممڪن طور تي مجموعي زباني صحت جي مدد ڪري سگهي ٿي. ڏسو اعلي معيار جي سائي چانهه ۽ پڪ ڪريو ته اها توهان جي علاج جي منصوبي جي تعميل ڪري ٿي.

ماکي

ماکيخاص طور تي منوڪا ماکي، ان جي antibacterial ۽ زخم جي شفا جي ملڪيت لاء مشهور آهي. زباني زخمن تي ماکيءَ کي لاڳو ڪرڻ سان رليف ۽ تيز شفا ۾ مدد ملندي آهي. هميشه خام، نامياتي ماکي لاء بهترين علاج جي اثرات لاء چونڊيو.

انهن علاجن کي شامل ڪرڻ سان وات جي ڪينسر جي علاج دوران ڪجهه رليف ۽ مدد فراهم ڪري سگهي ٿي. ياد رکو، اهي گهريلو علاج مڪمل ڪرڻ لاءِ آهن ۽ ڪڏهن به پيشه ور طبي مشوري يا علاج جي منصوبن کي تبديل نه ڪرڻ گهرجي. توهان جي معمول ۾ ڪو به نئون علاج متعارف ڪرائڻ کان پهريان پنهنجي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان صلاح ڪريو.

وات جي ڪينسر ۽ معاون سنڀال تي وڌيڪ معلومات لاء، پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ سان صلاح ڪريو.

سوال پڇڻ لاءِ توھان جي صحت جي ٽيم کان مائوٿ ڪينسر جي علاج بابت

جڏهن وات جي ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي آهي، اهو تمام ضروري آهي ته مؤثر علاج ۽ انتظام لاء تمام ضروري معلومات. هتي ضروري سوالن جي هڪ فهرست آهي توهان کي غور ڪرڻ گهرجي توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم کان پڇڻ:

  • منهنجي وات جي ڪينسر ڪهڙي مرحلي ۾ آهي؟ اسٽيج کي سمجهڻ توهان جي علاج جي اختيارن ۽ پروگنوسس ۾ بصيرت مهيا ڪري سگهي ٿي.
  • منهنجي علاج جا اختيار ڪهڙا آهن؟ توهان جي سرطان جي اسٽيج ۽ مقام جي بنياد تي مختلف علاج جي سفارش ڪري سگهجي ٿي.
  • هر علاج جا امڪاني ضمني اثرات ڇا آهن؟ ڄاڻڻ سان ضمني اثرات توهان کي تيار ڪرڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
  • ڪيئن علاج منهنجي روزاني زندگي تي اثر انداز ڪندو؟ معلومات ڪيئن علاج توهان جي کائڻ، ڳالهائڻ، يا ڪم ڪرڻ جي صلاحيت تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي پلاننگ ۽ ترتيب ڏيڻ لاء اهم آهي.
  • ڇا سرجري جي ضرورت آھي، ۽ اھو ڇا آھي؟ جراحي جا اختيار مختلف آهن ۽ وضاحتن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون حقيقي اميدون قائم ڪرڻ.
  • ڇا مون کي ٻيهر تعميراتي يا کاسمیٹڪ سرجري جي ضرورت پوندي؟ علاج کانپوءِ ظاهري خدشا صحيح آهن ۽ انهن تي کليل بحث ڪيو وڃي.
  • ڇا ٻيهر ٿيڻ جو امڪان آهي، ۽ اسان ان جي نگراني ڪيئن ڪري سگهون ٿا؟ خطري جي عنصر کي سمجھڻ ۽ عمل جي پيروي ڪرڻ واري طريقيڪار کي ڪنهن به بحالي جي شروعاتي ڳولڻ لاء اهم آهي.
  • ڇا ڪي ڪلينڪل ٽرائل موجود آهن؟ ڪلينڪل آزمائشي نوان علاج تائين رسائي پيش ڪري سگھن ٿيون جيڪي اڃا تائين وڏي پيماني تي دستياب ناهن.
  • مان ڪينسر جي علاج جي خرچن کي ڪيئن منظم ڪري سگهان ٿو؟ مالي اختيارن تي بحث ڪرڻ، انشورنس ڪوريج، ۽ سپورٽ خدمتون ڪجھ مالي دٻاء کي گھٽائي سگھي ٿو.
  • ڇا توھان ڪنھن سپورٽ گروپن يا اضافي وسيلن جي سفارش ڪري سگھو ٿا؟ جذباتي ۽ سماجي مدد جيتري اهم آهي طبي علاج جيتري ڪينسر جي سنڀال ۾.

ذهن ۾ اچڻ وارا ٻيا سوال پڇڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو. توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم اتي موجود آهي توهان جي هن عمل جي ذريعي مدد ڪرڻ ۽ معلومات مهيا ڪرڻ لاءِ جيڪا توهان کي گهربل علاج جي سفر لاءِ گهربل آهي.

وات جي ڪينسر جي علاج ۾ جديد ترقي

مائوٿ ڪينسر، جنهن کي زباني ڪينسر پڻ چيو ويندو آهي، هر سال سڄي دنيا ۾ هزارين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. علاج جا اختيار خاص طور تي ترقي ڪري چڪا آهن، مريضن لاء نئين اميد پيش ڪن ٿا. هي آرٽيڪل جديد ترقيات ۾ شامل ڪري ٿو جيڪي وات جي ڪينسر جي علاج ۾ انقلاب آڻي رهيا آهن، بقا جي شرح کي وڌائڻ، ۽ ضمني اثرات کي گهٽائڻ.

1. Immunotherapy

Immunotherapy هڪ جديد علاج آهي جيڪو جسم جي مدافعتي نظام کي وڌائيندو آهي ته جيئن سرطان جي سيلن کي وڌيڪ مؤثر طريقي سان وڙهجي. روايتي علاج جي برعڪس، اميونرتراپي سرطان جي سيلن تي مخصوص پروٽين کي نشانو بڻائيندو آهي، مدافعتي نظام کي سڃاڻڻ ۽ انهن کي تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ھن طريقي سان واعدو ڪندڙ نتيجا ڏيکاريا آھن، خاص طور تي ڪيسن ۾ جتي ٻيا علاج ناڪام ٿيا آھن.

2. ھدف ٿيل علاج

ھدفتي علاج منشيات شامل آهن جيڪي سرطان جي سيلن ۾ مخصوص جينياتي تبديلين تي حملو ڪن ٿا. انهن ميوٽيشنز کي سڃاڻڻ ۽ نشانو بڻائڻ سان، هي علاج ڪينسر جي سيلن جي واڌ ۽ پکيڙ کي روڪي سگهي ٿو جڏهن ته صحت مند سيلز کي نقصان کي گهٽ ڪري. وات جي ڪينسر جي مريضن لاءِ، ھدف ٿيل علاج پيش ڪري ٿو وڌيڪ ذاتي علاج جو اختيار روايتي ڪيموٿراپي جي ڀيٽ ۾ ممڪن طور تي گھٽ ضمني اثرات سان.

3. روبوٽ سرجري

روبوٽ سرجري وات جي ڪينسر جي جراحي علاج ۾ هڪ اهم ترقي جي نمائندگي ڪري ٿي. روبوٽ سسٽم استعمال ڪندي، سرجن انجام ڏئي سگھن ٿا گھٽ ۾ گھٽ جارحتي سرجري اعلي سڌائي ۽ لچڪدار سان. هي ٽيڪنالاجي ننڍڙن ٿنڀن جي اجازت ڏئي ٿي، مريض جي بحالي واري وقت کي گهٽائڻ ۽ پيچيدگين جو خطرو. خاص طور تي، روبوٽڪ سرجري خاص طور تي مريضن لاءِ فائديمند ثابت ٿي چڪي آهي جيڪي سخت پهچ وارن علائقن ۾ ٽيومر آهن.

وات جي ڪينسر جي علاج ۾ اهي واڌايون نه رڳو بهتر بقا جي شرحن لاءِ نئين اميد پيش ڪن ٿيون پر علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات کي گهٽائڻ سان مريضن جي زندگي جي معيار کي وڌائڻ جو مقصد پڻ آهي. جاري تحقيق ۽ ڪلينڪل آزمائشي سان، مستقبل اڃا به وڌيڪ جديد علاج جي اختيارن لاء اميد رکي ٿو.

وات جي ڪينسر ۽ ان جي علاج بابت وڌيڪ معلومات لاءِ، صحت جي سارسنڀال جي ماهرن سان صلاح ڪريو يا معزز طبي ويب سائيٽن جو دورو ڪريو.

وات جي ڪينسر جي علاج کان پوءِ فالو اپ سنڀال

وات جي ڪينسر جي علاج کي مڪمل ڪرڻ هڪ اهم سنگ ميل آهي، پر مڪمل بحالي کي يقيني بڻائڻ ۽ ٻيهر ٿيڻ جي ڪنهن به نشاني جي نگراني ڪرڻ لاءِ فالو اپ سنڀال انتهائي اهم آهي. هتي پوسٽ علاج جي سنڀال جا اهم حصا آهن:

باقاعده چيڪ اپ

توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان باقاعده چيڪ اپ ضروري آهي. اهي دورو توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي بحالي جي نگراني ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا، سرطان جي واپسي جي ڪنهن به نشانين جي جانچ ڪن ٿا، ۽ علاج کان ڪنهن به ضمني اثرات کي منظم ڪن ٿا.

ڏندن جي سنڀال

وات جي ڪينسر جي علاج کان پوء ڏندن جي صفائي کي برقرار رکڻ انتهائي اهم آهي. توهان کي پنهنجي ڏندن ۽ گمن کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ خاص ڏندن جي سنڀال جي ضرورت پوندي. هڪ خاص ڏندن جي ڊاڪٽر ڏانهن حوالو ڪنهن به پيچيدگين کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاء هدايت ۽ علاج مهيا ڪري سگهي ٿو.

غذائي سهڪار

مناسب غذائيت بحالي لاء ضروري آهي. توھان کي اھو مشڪل ٿي سگھي ٿو ته علاج کان پوء کائڻ ۽ پيئڻ لاء. هڪ غذائيت پسند هڪ ذاتي کائڻ وارو منصوبو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي ضرورتن کي پورو ڪري ٿو ۽ شفا کي فروغ ڏئي ٿو.

بحالي

ڪجهه مريض شايد بحالي جي خدمتن جي ضرورت هجي جيڪي ڳالهائڻ، نگلڻ، ۽ چيونگ جي ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن. تقرير ۽ جسماني معالج انهن صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ لاء مشق ۽ حڪمت عملي مهيا ڪري سگھن ٿا.

ضمني اثرات کي ترتيب ڏيڻ

علاج کان ضمني اثرات ڪجهه وقت تائين جاري رهي سگهن ٿا. درد جو انتظام, خشڪ وات سان معاملو ڪرڻ، ۽ ٻين علامتن تي ضابطو پيروي ڪرڻ جي سنڀال جا اهم حصا آهن. توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم انهن ضمني اثرات کي گهٽائڻ لاء حل ۽ علاج پيش ڪري سگهي ٿي.

سپورٽ خدمتون

وات جي ڪينسر مان وصولي جسماني ۽ جذباتي طور تي ٽيڪس ٿي سگهي ٿي. سپورٽ گروپ، صلاح مشورا، ۽ علاج هن وقت دوران جذباتي مدد ۽ حڪمت عمليون مهيا ڪري سگھن ٿا.

اهو پڻ ضروري آهي ته تمباکو کان بچڻ ۽ شراب جي واپرائڻ کي محدود ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي بار بار ٿيڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿا ۽ توهان جي مجموعي صحت کي متاثر ڪري سگهن ٿا.

ياد رکو، هر مريض جي پيروي ڪيل سنڀال جو منصوبو منفرد آهي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جي ٽيم سان ويجهي ڪم ڪرڻ لاء توهان جي مخصوص ضرورتن جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ لاء.

وات جي ڪينسر جي علاج کان پوء توهان جي صحت کي منظم ڪرڻ تي وڌيڪ معلومات لاء، پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ سان صلاح ڪريو.

وات جي ڪينسر جي معافي دوران صحت کي برقرار رکڻ

وات جي ڪينسر جي معافي توهان جي صحت جي سفر ۾ هڪ اهم سنگ ميل آهي، اهو اشارو آهي ته ڪينسر ڪنٽرول هيٺ آهي. توهان جي جاري صحت کي سپورٽ ڪرڻ ۽ ٻيهر ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ، هڪ جامع سنڀال واري حڪمت عملي اختيار ڪرڻ ضروري آهي. هتي ضروري هدايتون آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون:

  • باقاعده چيڪ اپ: توهان جي پيروي اپ اپائنٽمنٽس سان محتاط رهو. اهي چيڪ اپ توهان جي صحت جي نگراني ڪرڻ، ڪنهن به تبديلي کي جلد پڪڙڻ، ۽ ضروري طور تي توهان جي سنڀال جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ لاء اهم آهن.
  • زباني صفائي: سٺو زباني صحت جا طريقا ضروري آهن. پنهنجي ڏندن کي روزانو ٻه ڀيرا برش ڪريو، باقاعدگي سان فلاس ڪريو، ۽ شراب کان پاڪ مائوٿ واش استعمال ڪريو. باقاعده ڏندن جي چڪاس پڻ ضروري آهي ته انفيڪشن کي روڪڻ ۽ زباني صحت کي برقرار رکڻ لاء.
  • غذائيت سان ڀرپور غذا: هڪ متوازن ۽ غذائي غذا کائڻ توهان جي مدافعتي نظام ۽ مجموعي صحت کي سهارو ڏئي ٿو. مختلف قسم جي ميون، ڀاڄين، لين پروٽين، ۽ سڄو اناج تي ڌيان ڏيو. شراب ۽ پروسيس ٿيل کاڌي کان بچڻ يا محدود ڪريو.
  • ڇڏڻ جي سگريٽ: جيڪڏهن توهان تماڪ ڇڪيندا آهيو، اهو ڇڏڻ ضروري آهي. سگريٽ نوشي خاص طور تي ڪينسر جي ٻيهر ٿيڻ ۽ ٻين صحت جي پيچيدگين جو خطرو وڌائي ٿو. بهتر ڪاميابي لاءِ سيشن پروگرامن يا صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙن کان مدد حاصل ڪريو.
  • جسماني سرگرمي: باقاعده ورزش توهان کي طاقت حاصل ڪرڻ، دٻاء گهٽائڻ، ۽ توهان جي مزاج کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هلڪي سرگرمين سان شروع ڪريو ۽ آهستي آهستي شدت وڌايو جيئن توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم جي صلاح ڏني وئي آهي.
  • ذهني صحت جي مدد: جذباتي شفا بلڪل ضروري آهي جيترو جسماني بحالي. پريشاني، ڊپريشن، يا خوف جي احساسن کي منهن ڏيڻ لاءِ مشاورت يا سپورٽ گروپن تي غور ڪريو جيڪي معافي ۽ بحالي سان گڏ هجن.
  • HPV نمائش کان بچڻانساني پيپيلوما وائرس (HPV) وات جي ڪينسر جي ڪجهه قسمن سان ڳنڍيل آهي. محفوظ جنسي عمل ۽ ايڇ وي وي ويڪسينيشن توهان جي خطري کي گھٽائي سگھي ٿي.
  • سج جي نمائش کي محدود ڪريو: پنهنجي چپن ۽ چمڙي کي سج کان محفوظ ڪريو هڪ وسيع برم ٿيل ٽوپي پائڻ، UV-حفاظتي لپ بام استعمال ڪندي، ۽ ڪنهن به ظاهر ٿيل چمڙي تي وسيع اسپيڪٽرم سن اسڪرين لاڳو ڪندي.

انهن طريقن کي پنهنجي زندگي ۾ ضم ڪرڻ سان، توهان پنهنجي خوشحالي کي وڌائي سگهو ٿا ۽ وات جي ڪينسر جي معافي دوران ڊگهي مدت جي صحت جي حمايت ڪري سگهو ٿا. توهان جي صحت جي سار سنڀار ٽيم سان رابطي جون کليل لائينون رکو، ۽ توهان جي سفر جي هن مرحلي کي نيويگيٽ ڪندي ڪنهن به پريشاني يا سوال سان انهن تائين پهچڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو.

مائوٿ ڪينسر بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوال

وات جو ڪينسر، زباني ڪينسر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، دنيا جي ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. هتي هن حالت سان لاڳاپيل ڪجهه اڪثر پڇيا ويا سوال آهن.

وات جي ڪينسر ڇا آهي؟

مائوٿ ڪينسر مان مراد اهو سرطان آهي جيڪو وات جي ڪنهن به حصي ۾ پيدا ٿئي ٿو، جنهن ۾ چپ، زبان، ڳلن، وات جو فرش، سخت ۽ نرم تالو، سينوس ۽ گريبان (گلا) شامل آهن. اهو زندگي لاء خطرو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن تشخيص ۽ علاج نه ڪيو وڃي.

وات جي ڪينسر جي علامات ڇا آهن؟

  • زخم جيڪي ٻن هفتن اندر شفا نه ٿا ڪن
  • وات ۾ مسلسل درد
  • چمڙي جو ٿلهو يا ٿلهو ٿيڻ يا توهان جي وات جو استر
  • بغير ڏندن جي ظاهري سبب کان خالي ڏند
  • نگلڻ ۾ مشڪل يا جبل جي سختي
  • ڳلي ۾ سور ٿيڻ يا گلي ۾ ڪا شيءِ پڪڙڻ جو احساس

وات جي ڪينسر جو سبب ڇا آهي؟

جڏهن ته وات جي ڪينسر جو صحيح سبب واضح ناهي، اتي ڪجهه عنصر آهن جيڪي ان جي ترقي جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا، بشمول:

  • ڪنهن به قسم جي تمباکو جو استعمال
  • الڪوحل جو وڌيڪ استعمال
  • توهان جي چپن تي گهڻو سج جي نمائش
  • انساني پيپلوميراس (HPV)

وات جي ڪينسر جي تشخيص ڪيئن آهي؟

وات جي ڪينسر جي تشخيص ۾ شامل آهي:

  • توهان جي وات ۽ لاڳاپيل جوڙجڪ جي جسماني امتحان
  • بايپسي ٽيسٽ لاءِ ٽشو جو نمونو هٽائڻ
  • امڪاني ٽيسٽ جهڙوڪ ايڪس ري، سي ٽي اسڪين، يا ايم آر آئي جي سرطان جي حد کي طئي ڪرڻ لاء

وات جي ڪينسر لاء علاج جا اختيار ڇا آهن؟

وات جي ڪينسر لاءِ علاج جو دارومدار ڪينسر جي مقام ۽ اسٽيج تي آهي، انهي سان گڏ مريض جي مجموعي صحت ۽ ذاتي ترجيحن تي. اختيارن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

  • سرجري کي ٽومر کي هٽائڻ لاء
  • تابڪاري جو علاج
  • Chemotherapy
  • منشي واري دوا جي علاج
  • ظاهري ۽ فنڪشن کي بحال ڪرڻ لاءِ بحالي واري سرجري

ڇا وات جي ڪينسر کي روڪي سگهجي ٿو؟

جڏهن ته وات جي ڪينسر جي سڀني ڪيسن کي روڪي نه ٿو سگهجي، توهان پنهنجي خطري کي خاص طور تي گهٽائي سگهو ٿا:

  • تمباکو کان بچڻ سڀني شڪلن ۾
  • شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ
  • UV تحفظ سان لپ بام پائڻ
  • باقاعده ڏندن جي چڪاس
  • ميون ۽ ڀاڄين ۾ مالا مال هڪ صحتمند غذا برقرار رکڻ

ٿڪل

جيڪڏهن توهان کي وات جي ڪينسر يا ان جي ڪنهن به علامتن بابت خدشو آهي، اهو ضروري آهي ته پيشه ورانه طبي صلاح حاصل ڪرڻ لاء. ابتدائي تشخيص ۽ علاج ڪاميابيء سان هن بيماري کي ختم ڪرڻ لاء اهم آهن.

لاڳاپيل مقالات
اسان هتي آهيون توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا سڏ + 91 99 3070 9000 ڪنهن به مدد لاء