Это считается одной из 7 лечебных практик, улучшающих самочувствие, которое можно контролировать. Правильно питаться – значит питаться не только полезной, но и вкусной пищей. Правильное питание рассматривается как дополнительная или альтернативная терапия рака. Это один из методов лечения, который может помочь улучшить лечение рака, восстановить здоровье и снизить риск рецидива рака. Но принятие противораковой диеты само по себе вряд ли предотвратит, вылечит или поможет контролировать рак; вместо этого это один из компонентов индивидуального интегративного плана, а не отдельной терапии.
Соблюдение диеты, основанной на растительных продуктах, таких как овощи, цельнозерновые продукты, бобы и фрукты, а также соблюдение некоторых основных рекомендаций эффективно снижает риск развития рака. Противораковая диета включает растительнозависимую диету, которая обеспечивает поступление в организм клетчатки, других витаминов, минералов и других антиоксидантов. Диетические вмешательства привели к улучшению результатов лечения рака. Кроме того, диетические вмешательства показали эффективность в преодолении побочных эффектов, вызванных лечением рака. Противораковая диета состоит из продуктов с высоким содержанием фитохимических веществ, обладающих мощными противораковыми и противовоспалительными свойствами. Эта пища представляет собой противораковую диету, свойства которой способны блокировать развитие предраковых клеток в злокачественные, напрямую воздействуя на опухолевые клетки и предотвращая образование воспалительного микроокружения, которое будет поддерживать прогрессирование опухолей.
Противораковая диетаОни приносят пользу для здоровья, помимо основного питания, а продукты противораковой диеты аналогичны обычным продуктам. Их употребляют в виде обычного рациона. Пищевые компоненты противораковой диеты обеспечивают организм необходимым количеством витаминов, жиров, белков и углеводов. Диета включает ингредиенты или натуральные компоненты обычных, обогащенных, обогащенных и улучшенных продуктов питания. В продуктах питания содержится несколько соединений природного происхождения, в основном антиоксидантные соединения в растениях или их экстрактах и эфирных маслах, которые представляют собой потенциальные химиопрофилактические факторы (Sporn & Suh, 2002).
А) Продукты и питательные вещества с противораковыми свойствами
Некоторые из распространенных противораковых продуктов и питательных веществ включают Льняноесоя, чеснок, ягоды, помидоры, крестоцветные овощи, зеленый чай, цельнозерновые продукты, куркума, зеленые листовые овощи, виноград, бобы и т. д. Эти распространенные противораковые продукты и питательные вещества обсуждаются ниже:
Льняное семя: Это похожее на кунжут семя, содержащее растворимую клетчатку, альфа-линоленовую кислоту (форма здоровой жирной кислоты омега-3). Это богатейший источник лигнанов, включающий фитоэстрогены, которые действуют как антиоксиданты. Употребление льняного семени уменьшило количество и рост опухолей молочной железы.
Я: Воздействие сои на подростковом этапе жизни помогает женщинам защитить себя от риска развития рака молочной железы. Он эффективен для снижения уровня холестерина.
Чеснок: Его считают пищей, борющейся с раком. Несколько исследований подтвердили, что употребление большего количества чеснока приводит к снижению риска развития рака, такого как рак пищевода, желудка и толстой кишки.
Ягоды: Он состоит из мощных антиоксидантов, которые препятствуют естественному процессу в организме, генерирующему свободные радикалы, ответственные за повреждение клеток. Поэтому ягоды считаются целебной пищей при раке.
Помидоры: Он эффективен для защиты от рака простаты у мужчин. Он защищает ДНК в клетках от любых повреждений, которые приводят к риску рака. Он состоит из высокой концентрации эффективного антиоксиданта ликопина, который усваивается организмом и превращается в пищу, борющуюся с раком.
Крестоцветные овощи: В его состав входят брокколи, капуста и цветная капуста, которые считаются продукты для борьбы с раком. Компоненты овощей помогают защитить от свободных радикалов, которые повреждают ДНК клеток. Он также защищает от вызывающих рак химических веществ, помогая уменьшить рост опухоли и ускорить гибель клеток.
Зеленый чай: Листья чайного растения Camellia Sinensis состоят из антиоксидантов, известных как катехины, которые эффективно предотвращают рак несколькими способами, включая защиту свободных радикалов от повреждения клеток. Наличие катехинов в чае эффективно уменьшает размер опухоли и снижает рост опухолевых клеток. Следовательно, употребление зеленого чая снижает риск развития рака.
Цельные зерна: Он содержит множество компонентов, снижающих риск развития рака, в основном клетчатку и антиоксиданты. Потребление большего количества цельнозерновых продуктов снижает риск развития колоректального рака, что делает их лучшим продуктом в категории продуктов для борьбы с раком. Овсянка, ячмень, коричневый рис, цельнозерновой хлеб и макароны — все это компоненты пищи, используемые в виде цельнозерновых продуктов.
Куркума: Он состоит из ингредиента под названием куркумин, который помогает снизить риск рака. Куркумин может ингибировать несколько типов рака и помогает замедлить распространение рака (метастазирование).
Листовые зеленые овощи: В его состав входят шпинат и салат, которые считаются хорошими источниками антиоксидантов бета-каротина и лютеина. Листовая капуста, зелень горчицы и капуста — это другие пищевые компоненты листовых зеленых овощей, которые содержат химические вещества, ограничивающие рост некоторых типов раковых клеток.
Виноград: Он считается богатым источником антиоксиданта ресвератрола, который подавляет рост и распространение раковых клеток.
Фасоль: Он содержит клетчатку, которая помогает снизить риск развития рака. Он также обладает антиоксидантными свойствами.
Другие источники противораковой диеты с необходимыми компонентами для профилактики рака представлены ниже:
Диетические источники
Компоненты
Функция
Эффекты
Рекомендации
Желто-оранжевые и темно-зеленые овощи
?-Каротин
антиокислитель
Увеличивает усиление межклеточной связи щелевых соединений.
Рутовских и др., (1997)
Зеленые листовые овощи, оранжевые и желтые фрукты и овощи.
Диетологи или специалисты рекомендуют рекомендации по противораковому питанию для профилактики рака и снижения риска развития рака. Некоторые из политик разумного питания обсуждаются ниже:
Рекомендуется ограничить употребление алкоголя и прием продуктов с фолиевой кислотой.
Упражнение регулярно и уменьшайте потребление жиров и сахара в пище.
Рекомендуется употреблять различные фрукты и овощи примерно по 1/2 стакана каждые девять раз в день. Рекомендуется одна чашка темно-зеленых овощей и одна чашка оранжевых фруктов и овощей.
Употребление рыбы и рыбных продуктов рекомендуется два-три раза в неделю, заменяя их мясом с высоким содержанием насыщенных жиров.
Обязательным является прием бобовых, содержащих соевые продукты, которые рекомендуется три раза в неделю заменить красное мясо и как источник фолиевой кислоты, клетчатки и различных фитохимических веществ.
Рекомендуется несколько порций цельнозерновых продуктов в день.
Рекомендуется использовать заменители продуктов с низким содержанием калорий, жиров и высоким содержанием питательных веществ, включающие клетчатку.
Выбирается постное мясо и нежирные молочные продукты, а также масло, сало и маргарин с высоким содержанием трансжиров, заменяющее рапсовое и оливковое масло.
В) Клинические данные:
Различные исследования показали связь между питанием и заболеваемостью раком. Помимо курения, здоровое питание, как известно, является наиболее важным изменением образа жизни, которое помогает снизить риск развития рака (Deng et al., 2009). Рекомендации по клинической практике обсуждаются ниже:
Рак (в целом): Диетические добавки неэффективны в предотвращении рака или рецидива рака. Поэтому пациентам рекомендуется принимать важнейшие питательные компоненты из цельных продуктов. Пожилым онкологическим больным, подверженным риску неадекватного питания, рекомендуется посещать обученных специалистов для получения рекомендаций по пищевым добавкам для поддержания оптимального нутритивного статуса, управления опухолью и симптомами, связанными с лечением, удовлетворения возросших диетических потребностей и коррекции любого дефицита питательных веществ во время лечения (Deng et al. , 2009).
Рак легких: Для снижения риска рака легких предлагается диета с некрахмалистыми овощами и фруктами (Deng et al., 2013). Рекомендуется ограничить потребление красного мяса и обработанного мяса, чтобы снизить риск рака легких. Потребление высококалорийных и белковых добавок (1.5 ккал/мл) рекомендуется для стабилизации веса пациентам, проходящим лечение рака легких и страдающим потерей веса. Пероральный прием жирных кислот омега-3 рекомендуется для улучшения нутритивного статуса пациентов с раком легких, страдающих саркопенией.
В здоровом питании следует уделять больше внимания растительной пище. Выбор продуктов и напитков в определенных количествах помогает поддерживать здоровый вес. Этому также способствует употребление в пищу не менее 2 чашек овощей и фруктов каждый день и выбор цельнозерновых продуктов вместо продуктов из рафинированного зерна.
Запущенное заболевание: Людям, страдающим прогрессирующим заболеванием, рекомендуется увеличить калорийность и плотность питательных веществ своего рациона. Рекомендуется увеличить потребление масел, богатых омега-3, триглицеридами со средней длиной цепи и, в меньшей степени, жирами, богатыми омега-6. За трату(кахексия), рекомендуются противовоспалительные добавки, такие как куркумин, рыбий жир, босвеллия или шлемник.
Необходимо соблюдать общие рекомендации по питанию. Употребление плотной, богатой овощами диеты, поддержание низкого потребления жиров, снижение гликемической нагрузки, особенно по утрам, оптимизация потребления и соотношения калия и натрия, отказ от депрессантов и стимуляторов, таких как алкоголь, кофеин и никотин, а также прием добавок с необходимыми веществами. рекомендуются витамины и минералы для снижения стресса.
Улучшение выживаемости при раке: Употребление пяти порций фруктов и овощей в день снизило риск смерти от всех причин, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания или респираторные заболевания (Wang et al., 2021).
Рак молочной железы: Сокращение жиров до 20% энергии и увеличение потребления овощей, фруктов и зерновых в рационе увеличивает выживаемость после диагноза рака молочной железы (Chlebowski et al., 2020). Другое исследование рекомендует принимать Противовоспалительная диета что снижает общую смертность после постановки диагноза рака молочной железы за счет снижения риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (Lemanne & Maizes, 2018). В крупном исследовании (исследование «Здоровое питание и образ жизни женщин») участвовали женщины в период до и после менопаузы, которые сочетали низкое потребление жиров с более высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки. За семь лет не было обнаружено различий в смертности от рака молочной железы между теми, кто придерживался модифицированной диеты, и контрольной группой (Pierce et al., 2007). Пациенты с раком молочной железы, которые придерживались более здоровой диеты и регулярно занимались физическими упражнениями, снизили риск рецидива почти вдвое - эффект, наблюдаемый у женщин с ожирением и без него (Pierce et al., 2007).
Колоректального рака: Принятие западных моделей питания, таких как употребление большого количества обработанного мяса, рафинированных зерновых и небольшого количества овощей и фруктов, коррелирует с более высоким риском рецидива опухоли и смертности от колоректального рака (Zhu et al., 2013). Больше случаев колоректального рака в регионе США в 2015 году было связано с неоптимальным питанием среди взрослого населения США (Zhang et al., 2019).
Рак головы и шеи: Потребление цельной пищи перед лечением рака головы и шеи связано с меньшим уровнем смертности пациентов (Артур, 2013). Потребление каротиноидов достаточно для защиты от рака головы и шеи (Leoncini et al., 2015).
Управление симптомами рака и улучшение самочувствия: В метаанализе РКИ были изучены небольшая тревога и депрессия, улучшение качества жизни, изменения в диете и слабая тенденция к снижению утомляемости среди больных раком при онлайн-физической активности или диетическом вмешательстве, что показало успешные результаты в улучшении симптомов рака ( Фернесс и др., 2020).
Противораковая диета от Zen Интегративная онкология Оздоровительный протокол помощи онкологическим больным представлен ниже:
Комплект пищевых добавок Zen против рака: Это уникальная комбинация клинически проверенных нутрицевтиков, которые на протяжении многих лет доказали свою эффективность в лечении рака. Человек должен дать себе шанс на борьбу, включив эти нутрицевтики в свой план лечения рака. Его преимущества:
Анти-воспаление
Антиоксиданты
Усилитель иммунитета
Натуральное болеутоляющее
Антитревога и депрессия
Регуляция обмена веществ
D) Рекомендуемая противораковая диета при других типах рака:
Рак легких: Для улучшения качества жизни больных раком легких рекомендуется следующая противораковая диета:
A растительной диеты включает фрукты, некрахмалистые овощи, такие как зеленолистные овощи, некрахмалистые корнеплоды, клубни и морковь.
Потребление продуктов с высоким содержанием каротиноидов, таких как морковь, дыня, сладкий картофель, помидоры, тыква, шпинат и абрикосы.
Потребление продуктов, богатых селеном, таких как бразильские орехи, грибы кремини, тунец, палтус, лосось, морские гребешки, органические яйца, грибы шиитаке, ячмень, говядина травяного откорма и индейка).
Прием продуктов с высоким содержанием кверцетина, таких как каперсы, укроп, капуста, гречка, сладкий картофель и яблоки.
Прием зеленого чая.
Потребление продуктов, содержащих специи, такие как куркума и черный тмин.
Потребление сои, чеснока и граната.
Ограничение или исключение потребления красного мяса, обработанного мяса и диеты с высоким гликемическим индексом.
Рак кожи: Ниже приводится противораковая диета, которая рекомендуется людям, пережившим рак кожи, и пациентам:
Употребление овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста, капуста.
Потребление продуктов с высоким содержанием витамина С, витамина Е, бета-каротина, цинка, витамина А, фолиевой кислоты и т. д.
Потребление пищи, содержащей жиры, белки и различные цельные продукты.
Потребление таких продуктов, как рыба, фасоль, морковь, мангольд, тыква, капуста, брокколи и овощи, содержащие бета-каротин и витамин С.
Употребление таких продуктов, как соя и льняное семя, для предотвращения меланомы.
Употребление зеленого и черного чая
Употребление продуктов с высоким содержанием ликопина, таких как помидоры (в том числе в приготовленном виде в соусах), арбуз, папайя, розовая гуава.
Рак крови: Ниже приведены противораковые диеты, которые рекомендуются людям, пережившим рак крови, и пациентам:
Потребление продуктов, содержащих антиоксиданты, включая фрукты, такие как черника, вишня, гранаты, помидоры и овощи, такие как капуста, шпинат и сладкий перец.
Употребление крестоцветных овощей, таких как брокколи, капуста, цветная капуста и цельнозерновые продукты.
Потребление продуктов, содержащих омега-3, витамин А (например, рыбий жир), витамин D и селен.
Потребление нежирных белков, таких как птица или нежирное мясо, а также обезжиренных или нежирных молочных продуктов.
Потребление здорового белка, отдавая предпочтение органическим источникам свободного выгула.
Использование полезных масел при приготовлении пищи, таких как кокосовое масло. Рекомендуется готовить на оливковом масле на среднем или слабом огне, чтобы предотвратить образование канцерогенов.
Выпивайте от 6 до 8 стаканов фильтрованной воды в день.
Прием зеленого чая
Отказ от потребления кофе и других стимуляторов, а также трансжирных кислот, содержащихся в промышленной выпечке, такой как печенье, крекеры, пирожные, картофель фри, луковые кольца, пончики, обработанные пищевые продукты и маргарин.
Рак головы и шеи: Ниже приведены противораковые диеты, которые рекомендуются людям, пережившим рак головы и шеи, и пациентам:
Потребление продуктов, богатых белком, таких как нежирное мясо, такое как курица, рыба или индейка, яйца, нежирные молочные продукты, такие как молоко, йогурт, сыр или заменители молочных продуктов, орехи и ореховое масло, бобы и соевые продукты.
Потребление цельнозерновых продуктов, таких как овсянка, цельнозерновой хлеб, коричневый рис и цельнозерновые макароны.
Употребление фруктов и овощей, обладающих антиоксидантными свойствами.
Избегайте жареной, жирной и жирной пищи. Выбирайте запеченную, жареную или приготовленную на гриле пищу.
Потребление здоровых жирных продуктов, таких как оливковое масло, авокадо, орехи и семена.
Потребление продуктов с высоким содержанием фитохимических веществ, таких как фрукты и овощи.
Употребление красных ягод и зеленого чая
Добавление в пищу жирных кислот омега-3, таких как рыбий жир.
Прием витаминных добавок, в основном витаминов D и B.
Потребление цинка в пищевых продуктах
Оставаться гидратированным
Рак печени: Ниже приведены противораковые диеты, которые рекомендуются людям, пережившим рак печени, и пациентам:
Потребление продуктов с нежирным белком, таких как курица, индейка, рыба, яйца, орехи и соя, а также нежирных молочных продуктов.
Потребление фруктов, таких как яблоки, ягоды, апельсины и дыня, а также зеленых овощей, таких как шпинат, морковь, брокколи, брюссельская капуста, тыква и сладкий картофель.
Потребление цельнозерновых продуктов, богатых клетчаткой, таких как цельнозерновой хлеб и макароны, овсянка и коричневый рис.
Употребление имбиря для борьбы с тошнотой
Употребление продуктов, содержащих полезные жиры, таких как рыбий жир, авокадо, орехи и семена.
Употребление большого количества жидкости и воды
Избегайте продуктов с высоким содержанием соли.
Избегайте сладких продуктов питания, таких как десерты (конфеты, пирожные и т. д.).
Панкреатический рак: Ниже приводится противораковая диета, рекомендуемая больным раком поджелудочной железы и выжившим:
Прием пищи, содержащей клетчатку
Употребление зеленых листовых овощей
Употребление животной пищи, например рыбы.
Потребление продуктов питания, содержащих хай-поли? к соотношению мононенасыщенных жиров, например, перекусы орехами вместо крекеров или печенья, отдавайте предпочтение рыбе перед красным мясом, свежемолотым льняным семенем в пище, заменяя сливочное масло или маргарин оливковым и другими полезными маслами.
Прием зеленого чая
Потребление продуктов, содержащих органические цельные соевые продукты, такие как темпе, мисо, эдамаме, тофу или соевое молоко.
Потребление продуктов с высоким содержанием фолатов, таких как темно-зеленые листовые овощи, фрукты, орехи, фасоль, горох, морепродукты, яйца, молочные продукты, мясо, птица и зерновые.
Поддержание организма гидратированным
Употребление прозрачных напитков, таких как вода, фруктовые соки, напитки, заменяющие электролиты, и бульон.
Ограничение потребления нерастворимой клетчатки
Избегайте сладких продуктов и напитков, а также продуктов с высоким содержанием жиров.
Рак мозга: Ниже приводится противораковая диета, которая рекомендуется пациентам с раком головного мозга и выжившим:
Потребление продуктов, богатых белком, таких как меньшее количество красного и постного мяса, холодноводной рыбы, тофу (соя, если нет аллергии) или бобов, органического мяса и яиц, сыворотки, протеиновых коктейлей и т. д.
Используйте полезные кулинарные масла, такие как оливковое или кокосовое масло.
Употребление зеленолистных овощей, таких как брокколи, шпинат, капуста и руккола.
Употребление цитрусовых, таких как лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты и клементины.
Употребление таких ингредиентов, как чеснок, куркума, имбирь, сытные куриные бульоны.
Прием большего количества витаминов и минеральных добавок.
Избегайте предполагаемых пищевых аллергенов, таких как молочные продукты (молоко, сыр и мороженое), пшеница (глютен), соя, кукуруза, консерванты и химические пищевые добавки.
Сократите потребление трансжирных кислот, содержащихся в такой промышленной выпечке, как печенье, крекеры, пирожные, картофель фри, луковые кольца, пончики, обработанные пищевые продукты и маргарин.
Избегайте кофеина и других стимуляторов, алкоголя и табака.
Рак почки: Ниже приводится противораковая диета, рекомендуемая больным раком почки и выжившим:
Потребление фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки, таких как фасоль и горох.
Потребление цельнозерновых продуктов, таких как пшеничный хлеб, пшеничная, овсяная, цельнозерновая кукурузная мука, цельная рожь, дикий рис, цельнозерновые макароны и продукты с отрубями.
Употребление легкобелковых продуктов
Употребление продуктов с меньшим содержанием натрия, таких как натуральные продукты, травы и специи для вкуса вместо соли.
Потребление продуктов, богатых фосфором, таких как какао, бобы, обработанные отруби, некоторые молочные продукты и устрицы.
Пить много воды
Ограничьте употребление продуктов и напитков с высокой степенью переработки, таких как упакованный хлеб и закуски, газированные и подслащенные напитки, мясо, консервированное нитратами, лапша быстрого приготовления и супы, а также замороженные или готовые блюда длительного хранения.
Рак молочной железы: Ниже приведены противораковые диеты, которые рекомендуются пациентам, пережившим рак молочной железы, и пациентам:
Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, растительная диета, такая как средиземноморская диета.
Употребление овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, кочанная капуста, бок-чой.
Потребление продуктов, содержащих омега-3, особенно DHA и EPA, из рыбы и некоторых морепродуктов.
Потребление продуктов, содержащих омега-3, особенно DHA и EPA, из рыбы и некоторых морепродуктов.
Каротиноиды, такие как бета-каротин, такой как сладкий картофель и морковь, и ликопин, такой как приготовленные помидоры и арбуз.
Прием зеленого чая
Употребление цельных соевых продуктов, таких как темпе, мисо, эдамаме, тофу.
Прием льняного семени или льняного масла
Колоректальный рак: Для улучшения качества жизни больных колоректальным раком рекомендуется следующая противораковая диета:
Растительная диета, такая как фрукты, некрахмалистые овощи, бобы и цельнозерновые продукты, снижает риск колоректального рака.
Потребление продуктов, содержащих омега-3, особенно DHA и EPA, из рыбы и некоторых морепродуктов.
Потребление продуктов, богатых омега-3 и содержащих противовоспалительные компоненты, таких как темно-оранжевые фрукты и овощи, лук, рыба и рыбий жир, чай, льняное масло, куркума, чеснок и грецкие орехи.
Употребление продуктов с высоким содержанием кальция, фолиевой кислоты и витаминов B2 и B12 включает брокколи и другие капустные растения; нут, фасоль и другие бобовые; яйца, молоко и простой йогурт.
Потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, включая цельнозерновые, многие фрукты и овощи, а также бобовые, такие как нут, черная фасоль или чечевица.
Употребление продуктов с содержанием витамина С, таких как апельсины, черная смородина, киви, манго, брокколи, шпинат, сладкий перец и клубника.
Ограничение или исключение потребления красного и обработанного мяса.
Рак яичников: Следующая противораковая диета рекомендуется пациентам, перенесшим рак яичников:
Потребление фруктов и овощей, таких как черника, брокколи, апельсины, капуста, шпинат.
Потребление продуктов, богатых белком, таких как яйца, ореховое масло, тофу, рыба, птица, бобы, яйца и т. д.
Прием продуктов, содержащих крахмал с высоким содержанием клетчатки и легко перевариваемых, таких как картофель, фасоль, чечевица, овсянка, киноа, коричневый рис, цельнозерновой хлеб, цельнозерновая паста, булгур, кукуруза, фарро, киноа.
Прием продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты и витамина В.
Потребление продуктов питания с полезными жирами, таких как оливковое масло, орехи, авокадо, рапсовое масло, семена, жирная рыба.
Прием жидких добавок или коктейлей, таких как протеиновые напитки, костные бульоны, коктейли из греческого йогурта или молока с высоким содержанием белка, супы-пюре и коктейли.
Избегайте еды со сладостями и добавленным сахаром.
Избегайте красного мяса и обработанного мяса, жирной, жирной или жареной пищи.
Рак простаты: Следующие продукты рекомендуются для улучшения качества жизни больных раком простаты:
Прием растительной диеты или средиземноморской диеты и диеты из цельных продуктов, включающей
Используйте оливковое масло холодного отжима (экстраперджин) вместо сливочного масла и других животных жиров.
Употребление в пищу рыбы с высоким содержанием жирных кислот омега-3, такой как сардины, дикий лосось и анчоусы.
Ешьте больше овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи, кочанная капуста, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста и кольраби.
Употребление продуктов, содержащих ликопин, таких как приготовленные помидоры, клубника, арбуз, розовый грейпфрут, гуава и папайя.
Ешьте меньше красного мяса, которое готовится при низкой температуре.
Отказ от употребления копченостей и колбасных изделий.
Сокращение насыщенных жиров, содержащихся в молочных продуктах, мясе и сале.
Избегайте продуктов из цельного молока, таких как молоко, сыр, масло.
Потребление органических соевых продуктов, таких как тофу, ферментированные мисо и темпе.
Прием зеленого чая
Прием гранатового сока
Добавление свежемолотого льняного семени в пищу
Д) Добавки, используемые в качестве противораковой диеты, и их преимущества:
Медицинский каннабис: Он производится из экстракта растения Сатива. Его обычно используют для контроля боли, вызванной химиотерапией. Он показывает эффективность в лечении тошноты и рвоты, связанных с лечением рака. Медицинская конопля экстракт также действует как противоопухолевое средство, предотвращающее распространение рака. Это также помогает уменьшить беспокойство и улучшить сон. Этот натуральный экстракт борется с раком, снимает боль, вызывает сон и улучшает аппетит. Это высококонцентрированный неразбавленный экстракт с соотношением КБД: ТГК 1:1 и представляет собой концентрированную пасту в шприце, что позволяет легко и точно синтезировать. Его преимущества:
Экстракт виноградной косточки: Это природный антиоксидант. Он устраняет свободные радикалы, которые ответственны за возникновение рака. Таким образом, он полезен при лечении рака, диабета и болезней сердца. Он также защищает от бактериальных инфекций и помогает заживлению ран. Он сочетается с проантоцианидинами для лучшего лекарственного взаимодействия и доступен в форме капсул для удобства употребления. Его преимущества:
Рейши Гриб: Это естественное средство от хронического стресса и усталости. Он повсеместно используется для лечения рака, устранения побочных эффектов химиотерапии и радиации, болезни Альцгеймера, диабета и герпеса. Это натуральный диетический продукт для повышения иммунитета, снижения стресса и усталости. Его преимущества:
Куркумин: Это природное соединение, содержащееся в куркуме. Доказано, что он уменьшает воспаление, увеличивает количество антиоксидантов, уменьшает боль и регенерирует клетки. Это также помогает кровообращению и повышает иммунитет. Его преимущества:
Anti-Воспаление
Антиоксиданты
Усилитель иммунитета
Натуральное болеутоляющее
Антитревога и депрессия
Регуляция обмена веществ
Снижает уровень ЛПНП-холестерина, глюкозы и артериального давления.
Зеленый чай Краткое изложение: Доказано, что он обладает анти-свободными радикалами и антиоксидантными свойствами. Он улучшает работу иммунной системы и ускоряет обмен веществ. Известно, что он проявляет активность по улавливанию свободных радикалов и защищает клетки от повреждения ДНК. Это также помогает снизить уровень холестерина и сделать сердце здоровым. Его преимущества:
Контролирует сердечные заболевания
Контролирует заболевания печени
Усилитель иммунитета
Снижение холестерина
Контроль артериального давления
Регуляция обмена веществ
Расторопша пятнистая: Это натуральный нутрицевтик для укрепления иммунной системы, увеличения количества антиоксидантов, защиты печени и регенерации клеток. Его цветущая трава обладает доказанными противораковыми свойствами. Он помогает организму избавиться от токсинов и способствует восстановлению здоровых клеток. Его преимущества:
Мелатонин: Это гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга. Это помогает регулировать циклы сна и бодрствования. Мелатонин содержится во фруктах, орехах, оливковом масле и вине. Он также доступен в качестве добавки, используемой в качестве снотворного. Рак агрессивен среди пациентов, у которых в ночное время вырабатывается мелатонин. Преимущества включают в себя:
Прием мелатонина у больных раком оказывает противораковое действие.
Мелатонин используется в качестве вспомогательного средства для улучшения результатов и ответа на традиционные методы лечения рака.
Он улучшил качество жизни онкологических больных за счет уменьшения побочных эффектов и симптомов.
Добавки Витамина Д3: Это жирорастворимый витамин, вырабатываемый организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света. В природе он содержится в некоторых продуктах питания, таких как яичные желтки, рыбий жир, рыбий жир, дикая рыба, такая как лосось, сардины, сельдь и треска., кровяная колбаса, мясные субпродукты, такие как печень, сливочное масло и грибы, подвергшиеся воздействию солнечного света. Кроме того, витамин D содержится в некоторых молочных продуктах, апельсиновом соке, соевом молоке и крупах и в основном доступен в виде пищевых добавок. Его преимущества:
Улучшает выживаемость
Усиливает противораковое действие
Обладает убивающим клетки (цитотоксическим) действием.
Улучшает метаболический статус
Уменьшает прогрессирование раковых клеток
Эфирные масла: Это сложные смеси низкомолекулярных соединений, выделенных из растений. В состав основных компонентов эфирных масел входят терпены и фенилпропаноиды, обладающие биологическими и фармацевтическими свойствами. Преимущества включают в себя:
Инсектицидные свойства
Паразитицидные свойства
Антимикробные свойства
Антиоксидантные эффекты
Противовоспалительное действие
Анальгетический эффект
Антиноцицептивные эффекты
Антиканцерогенное действие
Противоопухолевые свойства
Астрагал: Это одна из наиболее распространенных трав, полученных из традиционной китайской медицины, которая эффективна при лечении различных типов рака, таких как рак молочной железы, колоректальный рак, рак пищевода, легких и желудка. Его преимущества включают в себя:
Снижает побочные эффекты лечения рака
Улучшает качество жизни онкологических больных
Обладает противовоспалительным действием
Усиливает иммунную функцию
Европейская омела: Он показывает эффективность при инъекциях или вливании больным раком и использовании в качестве добавок. Его преимущества включают в себя:
Стимулирует иммунную систему
Показывает противораковую активность
Увеличивает количество и активность лейкоцитов.
Улучшает выживаемость онкологических больных
Хвост индейки Гриб: Это разновидность традиционной китайской медицины, в которой в Японии широко используются препараты ПСК или Крестин. Основные компоненты грибов индюшачьего хвоста связаны с их лечебными свойствами, включая β-глюканы, PSK (связанный с белком полисахарид, белок β (1-4)D-глюкан): Крестин (японский состав), PPSP (полисахаропептид) и эргостерин ( производные провитамина D2). Его преимущества включают в себя:
Усиливает иммуномодулирующий эффект.
Обеспечивает длительную выживаемость онкологических больных.
Рекомендации
Спорн М.Б., Су Н. Химиопрофилактика: важный подход к борьбе с раком. Нат Преподобный Рак. 2002; 2: 537543. https://doi.org/10.1038/nrc844
Рутовских В., Асамото М., Такасука Н., Муракоши М., Нишино Х., Цуда Х. Дифференциальные дозозависимые эффекты альфа-, бета-каротинов и ликопина на межклеточную связь по щелевым переходам в печени крыс in vivo. Jpn J Рак Рез. 1997;88:112124. https://doi.org/10.1111/j.1349-7006.1997.tb00338.x
Леви Дж., Бозин Е., Фельдман Б., Гиат Ю., Мюнстер А., Даниленко М., Шарони Ю. Ликопин является более мощным ингибитором пролиферации раковых клеток человека, чем любой из них? или -каротин. Нутр Рак. 1995;24:257266. https://doi.org/10.1080/01635589509514415
Хьянг-Сук К., Боуэн П., Лонгвен С., Дункан С., Гош Л. Влияние потребления томатного соуса на апоптотическую гибель клеток при доброкачественной гиперплазии и карциноме предстательной железы. Нутр Рак. 2003;47:4047. https://doi.org/10.1207/s15327914nc4701_5
Курихара Х., Кода Х., Асами С., Кисо Ю., Танака Т. Вклад антиоксидантных свойств астаксантина в его защитное действие на стимуляцию метастазирования рака у мышей, подвергавшихся сдерживающему стрессу. Life Sci. 2002; 70: 250920. https://doi.org/10.1016/s0024-3205(02)01522-9
Хехт СС. Келлофф Г.Дж., Хоук И.Т., Сигман CC. Перспективные химиопрофилактические средства рака, том 1: химиопрофилактические средства рака. Нью-Джерси: Humana Press; 2004. Химиопрофилактика изотиоцианатами. https://doi.org/10.1002/jcb.240590825
Плохманн К., Корте Г., Кутсилиери Э., Ричлинг Э., Ридерер П., Ретвильм А., Шрайер П., Шеллер С. Взаимосвязь между структурой и активностью цитотоксичности, индуцированной флавоноидами, на клетках лейкемии человека. Арх Биохим Биофиз. 2007; 460: 19. https://doi.org/10.1016/j.abb.2007.02.003
Кумар М., Кумар А., Нагпал Р., Мохания Д., Бехаре П., Верма В., Кумар П., Поддар Д., Аггарвал П.К., Генри С.Дж., Джайн С., Ядав Х. Свойства пробиотиков, предотвращающие рак: обновленная информация. Int J Food Sci Nutr. 2010;61:47396. https://doi.org/10.3109/09637480903455971
Лимер Дж.Л., Спирс В. Фитоэстрогены и химиопрофилактика рака молочной железы. Рак молочной железы Рез. 2004;6:119127.
Вакаи К., Дате С, Фукуи М., Тамакоси К., Ватанабэ И., Хаякава Н., Кодзима М., Кавадо М., Судзуки К.М., Хасимото С., Токудоме С., Одзаса К., Сузуки С., Тоёсима Х., Ито Ю., Тамакоси А. Пищевая клетчатка и риск колоректального рака в совместном когортном исследовании Японии. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2007; 16: 668675. https://dx.doi.org/10.1186%2F1743-7075-11-12
Бидоли Э., Таламини Р., Бозетти С., Негри Э., Маруцци Д., Монтелла М., Франчески С., Ла Веккья С. Макронутриенты, жирные кислоты, холестерин и риск рака простаты. Энн Онкол. 2005;16:15257. https://doi.org/10.1093/annonc/mdi010
Денг Г.Е., Френкель М., Коэн Л., Кассилет Б.Р., Абрамс Д.И., Каподис Дж.Л., ... и Сагар С. (2009). Руководства по клинической практике, основанные на фактических данных, для интегративной онкологии: дополнительные методы лечения и растительные средства. Журнал Общества интегративной онкологии, 7(3).
Денг, Дж.Е., Рауш, С.М., Джонс, Л.В., Гулати, А., Кумар, Н.Б., Гринли, Х., ... и Кассилет, Б.Р. (2013). Дополнительная терапия и интегративная медицина при раке легких: диагностика и лечение рака легких: рекомендации по клинической практике Американского колледжа врачей-торудистов. грудь, 143(5), e420S-e436S. https://doi.org/10.1378/chest.12-2364
Ван, Д.Д., Ли, Ю., Бхупатираджу, С.Н., Рознер, Б.А., Сан, К., Джованнуччи, Э.Л., ... и Ху, Ф.Б. (2021). Потребление фруктов и овощей и смертность: результаты двух проспективных когортных исследований с участием мужчин и женщин в США и метаанализа 2 когортных исследований. Обращение, 143(17), 1642-1654. https://doi.org/10.1161/circulationaha.120.048996
Хлебовски, Р.Т., Арагаки, А.К., Андерсон, Г.Л., Пан, К., Нойхаузер, М.Л., Мэнсон, Дж.Э., ... и Прентис, Р.Л. (2020). Модификация диеты и смертность от рака молочной железы: долгосрочное наблюдение за рандомизированным исследованием Womens Health Initiative. Журнале клинической онкологии, 38(13), 1419. https://doi.org/10.1200/jco.19.00435.
Леманн Д. и Маизс В. (2018). Консультирование женщин, проходящих лечение от рака молочной железы: описательный обзор. Журнал альтернативной и комплементарной медицины, 24(9-10), 902-909. https://doi.org/10.1089/acm.2018.0150
Пирс, Дж.П., Стефаник, М.Л., Флэтт, С.В., Натараджан, Л., Штернфельд, Б., Мадленски, Л., ... и Рок, CL (2007). Большая выживаемость после рака молочной железы у физически активных женщин с высоким потреблением овощей и фруктов, независимо от ожирения. Журнал клинической онкологии: официальный журнал Американского общества клинической онкологии., 25(17), 2345. https://doi.org/10.1200%2FJCO.2006.08.6819
Чжу Ю., Ву Х., Ван П.П., Савас С., Вудро Дж., Виш Т., ... и Парфри П.С. (2013). Образцы питания, рецидивы и выживаемость колоректального рака: когортное исследование. БМЖ открытый, 3(2), e002270. http://dx.doi.org/10.1136/bmjopen-2012-002270
Чжан Ф.Ф., Кудхеа Ф., Шан З., Мишо Д.С., Имамура Ф., Эом Х., ... и Мозаффариан Д. (2019). Предотвратимое бремя рака, связанное с плохим питанием в США. JNCI Рак Спектр, 3(2), пкз034. https://doi.org/10.1093/jncics/pkz034
Артур Анна Э. Петерсон Карен Э. Розек Лаура С. Тейлор Джереми М.Г. Лайт Эмили Чепеха Дуглас Б. Хберт Джеймс Р. Террелл Джеффри Э. Вольф Грегори Т. Даффи Соня А удар @ умич. образование. (2013). Режим питания перед лечением, статус веса и прогноз плоскоклеточного рака головы и шеи. Американский журнал клинического питания, 97(2), 360-368. https://doi.org/10.3945/ajcn.112.044859
Леончини Э., Недович Д., Панич Н., Пасторино Р., Эдефонти В. и Бочча С. (2015). Потребление каротиноидов из природных источников и рак головы и шеи: систематический обзор и метаанализ эпидемиологических исследований. Биомаркеры эпидемиологии и профилактики рака, 24(7), 1003-1011. https://doi.org/10.1158/1055-9965.epi-15-0053
Фернесс К., Саркис М.Н., Хаггинс С.Э., Кроуг Д. и Хейнс Т.П. (2020). Влияние метода проведения электронных мер по изменению поведения в отношении здоровья у людей, перенесших рак, на вовлеченность, поведение в отношении здоровья и результаты в отношении здоровья: систематический обзор и метаанализ. Журнал медицинских интернет-исследований, 22(6), e16112. https://doi.org/10.2196/16112
Ссылка скопирована
