ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ

ਮੈਨੂੰ ਜਨਵਰੀ 2 ਵਿੱਚ ਪੜਾਅ 2021 ਹਮਲਾਵਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ; ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ 55 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ; ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਲਾਨਾ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਸੱਜੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸੀਲਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕੀਤੀ ਗਈ।

5 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਖਬਰ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਪਏਗਾ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਪੀਕਰ 'ਤੇ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਏ। 

ਮੈਂ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਦੂਜਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸੀ। 2015 ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਦਮੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਮੇਰਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਅਤੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੇਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਟਿਊਮਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਖਬਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਨੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਪੂਰੇ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੋਰਟ ਪਾਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਚੀਮੋ 10 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੀਹਰਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ - ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦੋ ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੂਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਡਬਲ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਹੋਈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਕਸਪੈਂਡਰ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ; ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਖੁੰਝ ਗਈ। ਮੈਂ ਕੀਮੋ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸੀ।

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ

ਮੇਰੇ ਪੂਰੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਤਾਕਤ ਮਿਲੀ। ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਹਰ ਕੋਈ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਦੇਣ ਤੱਕ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਸਨ। 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਸੰਦ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਿ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੱਤੀ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤੂਫਾਨ ਹੈ; ਇਹ ਸਦਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ। ਮੈਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਦਾ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ (ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਾਲਗ ਸਨ) ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਸਨ। ਮੇਰਾ ਪੋਤਾ - ਉਸਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ! ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਤਾਕਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਾਲਕ ਤੋਂ ਮਿਲੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤਨਖਾਹ ਮਿਲਦੀ ਰਹੀ। ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਟਕਣਾ ਵਾਲਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਘੁਮਾ ਕੇ ਬੈਠਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜਾਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪੁੱਛਾਂਗਾ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਸ਼ੁਭਚਿੰਤਕ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੇ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਧਾਰਨ ਸੰਦੇਸ਼, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੰਮ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ।

ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ

ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਬਰ ਸਿਖਾਇਆ। ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਰੁਕਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਿਆ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਹ ਅਨਮੋਲ ਪਲ। ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਵੇਗਾ; ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸ਼ਾਟ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਗਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰਾ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਵੀ। ਮੈਂ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। 

ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ!

ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਾ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਲਾਨਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਸਵੈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ; ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਫੜੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ। 

ਮੈਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਹੌਲੀ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਪਰ ਨਾ ਛੱਡੋ; ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। 

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ; ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਇਹ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!