ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ

ਮੈਂ ਟੈਰੀਲਿਨ ਰੇਨੇਲਾ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੈਂਸਰ ਲੜਾਕੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਕੋਚ ਵੀ ਹਾਂ। 2013 ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਜੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਮੇਰੀ ਜਾਨ ਲੈ ਲਿਆ। ਮੈਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਮੁਕਤ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਪੀਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਨੈਕਟਰ ਵੀ ਹਾਂ। 

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਮੈਨੂੰ ਪੈਰੋਟਿਡ ਗਲੈਂਡ ਕੈਂਸਰ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਸਕਵਾਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪੜਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਹਮਲਾਵਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸੂਈ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਬਾਇਓਪਸੀ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ਮੈਨੂੰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਕੁਆਮਸ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਸੀ।

ਬਾਇਓਪਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਪੈਰੋਟਿਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਬਹੁਤ ਵਧ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਡਰ ਵਿਚ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਮੇਰੀ ਮਾਂ 1961 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੈਡੀਕਲ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ। ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਦੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਮਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ 15 ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਸਥਾਨਿਕ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਹਮਲਾਵਰ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਣਗੇ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਟਿਊਮਰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਏ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ। ਫਿਰ, ਮੈਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਇਆ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ 45 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਕੀਤੇ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਤਾਂ ਟਿਊਮਰ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਸਨ। ਟਿਊਮਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਸਲੋਅਨ ਕੇਟਰਿੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਅਧੀਨ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ। ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟ ਲਿਆ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਗਈ। ਮੈਂ ਆਈਸੀਯੂ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਮਰ ਗਿਆ ਸੀ। 

ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਟਿਊਮਰ ਵਾਪਸ ਆਏ, ਮੈਂ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ। ਮੈਂ ਊਰਜਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ, ਭਾਵ, ਰੇਕੀ. ਮੈਂ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ. 

ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਓਜ਼ੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਏ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ. ਮੈਂ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਕੀਤਾ।

ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਡੇ ਟਿਊਮਰ ਸਨ ਜੋ ਬਦਸੂਰਤ ਸਨ। ਉਹ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ tangerine ਸਨ. ਪਰ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਚਾਰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪੰਜ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਸਨ। ਸਰਜੀਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਗੱਲ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਫੀਡਿੰਗ ਟਿਊਬ 'ਤੇ ਰਹਾਂਗਾ। ਫਿਰ, ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਮੇਰੇ ਗ੍ਰਾਹਕ, ਜਿਹੜੇ ਮੇਰੀ ਕੈਂਸਰ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਅਸੀਂ ਵੀ ਵੱਡੇ ਸਮਰਥਕ ਹਾਂ।

ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ

ਮੇਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਦੋ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਤੇ ਅਜੌਰਨਲ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਉਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਕਦੇ ਡਰ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੋਕ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਾਨ ਬਚਾਈ।

ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭ ਰਹੀ ਹੈ

ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਚੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੋਤੇ ਹਨ। ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਪੋਤਾ ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜੀਣਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ, ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪੇਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੁੱਖ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਨ.

ਜੀਵਨ ਸਬਕ

ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਬਕ ਡਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਡਰ ਨਾਲੋਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਾਸੇ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ. ਮੈਂ ਵੀ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ

ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮੇਰਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਦੌਲਤ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਪਿਆਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਪਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.