ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਸਰ) ਯਾਤਰਾ.

ਮੈਂ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ (ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ) ਦੇ ਮੇਰਠ ਤੋਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਟੋਮਬੌਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਸਕੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ। 

ਮੈਂ ਡਿਫੈਂਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਡਿਫੈਂਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੰਟੀਰੀਅਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਰੱਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ। 

ਹੁਣ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨੇਵਲ ਅਫਸਰ ਦੀ ਪਤਨੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸੁਪਨਾ ਅਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਕਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਰੱਖਿਆ ਅਫਸਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਚੋਣ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਮਰ ਭਰ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰਾ ਸਾਥ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ ਵਜੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ। ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹੋਈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰੁੱਝ ਗਈ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਨਾਲ ਓਵਰਲੋਡ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਚੀਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ। ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਸੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ। ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਇਹ ਉਹੀ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਿਆ। 

ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। 

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ-

ਅਕਤੂਬਰ 2017 ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਦਮਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਘੱਟ ਹੀ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜਦਾ ਸੀ, ਜਿਮ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਯੋਗਾ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੁਟੀਨ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਖਾਸ ਸੀ।

ਇੱਕ ਦਿਨ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਠ ਦੇਖਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਟੈਸਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਇਆ ਸੀ ਪਰ ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਗੱਠ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਜਦੋਂ ਗੱਠ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤਾਂ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਸੀ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ। ਅੱਜ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਿਊਟੀ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਮਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਰਨਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਪਛਤਾਵੇ ਨਾਲ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵੱਲ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। 

ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਸਰਜਰੀ ਨੇਵਲ ਹਸਪਤਾਲ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਗਏ ਟਾਟਾ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਹਸਪਤਾਲ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਲਈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ। ਮੈਂ 25 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੀਕੇ ਲਗਾਏ। ਟੀਕਿਆਂ ਕਾਰਨ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਆਈਆਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਗਿਆ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਾਂ. 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ- 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਅੰਡਰਆਰਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਾਈਪ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ 4-5 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬੈਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਜ਼ਾਰ ਚਲਾ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣ ਦਿਆਂਗਾ। ਮੈਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜੀਵਾਂਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ।

ਮੇਰੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਪਿੰਕਾਥੋਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਰਾਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਦੌੜਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਆਈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਅਤੇ 3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤਾ। ਮੇਰਾ ਪਤੀ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਮੇਰਾ ਸਾਥ ਦੇਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦੌੜੇ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ 1 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਆਈ। 

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਪੁੱਛਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਵੀ ਚਲਾਉਂਦੀ ਸੀ ਪਰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਦੂਰੀ ਲਈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਇਕ ਔਰਤ ਤੋਂ ਮਿਲੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਬਾਈਕ ਚਲਾਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਦਸੰਬਰ 2018 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਗਿਫਟ ਕੀਤਾ। ਲਗਭਗ 6-7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਾਖਾਪਟਨਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਬਾਈਕਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ 25 ਮਹਿਲਾ ਬਾਈਕਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਲਈ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ. 

ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਾਖਾਪਟਨਮ ਤੋਂ ਕੰਨਿਆਕੁਮਾਰੀ ਰਾਹੀਂ ਗੋਆ ਤੱਕ 23 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਸਵਾਰੀ ਸੀ। ਉਸ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰੀ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਰਾਈਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਮ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ- ਰਾਈਡ, ਰਾਈਜ਼ ਅਤੇ ਰੀਡਿਸਕਵਰ। ਉਸ ਸਵਾਰੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਮਨਾਹੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ। ਜੇ ਆਦਮੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ? ਕੁੰਜੀ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. 

ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ-

ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸੋਚ. ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਨੂੰ 2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਮੈਂ ਹਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕੁਝ ਭਾਰ ਵੀ ਪਾ ਲਿਆ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਜੇਤਾ ਹੋਵਾਂਗਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ। ਕੈਂਸਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। 

ਵਿਛੋੜੇ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ-

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹੋ। ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕੈਨ ਸਰਵਾਈਵ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਇਹ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹੋ. ਹੁਣ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ।