ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲਾਲ ਮੀਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ। ਪਰ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮੀਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਕੀ ਹੈ?

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਹੈਮ, ਬੇਕਨ, ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਸਲਾਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਲਾਲ ਮੀਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੀਫ, ਸੂਰ ਅਤੇ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਬਾਰੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਐਨ-ਨਾਈਟਰਸ) ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਵਾਰ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਹੇਮ

ਲਾਲ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੇਮ ਇੱਕ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਲਾਲ ਮੀਟ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਕਿਉਂ ਹੈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਉਤੇਜਕ ਹੈ।

ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰਾਈਟਸ

ਕੰਪਨੀਆਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰਾਈਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਲੰਬੀ ਹੈ। ਪਰ, ਇਸ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨਾਈਟ੍ਰਾਈਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਨ-ਨਾਈਟ੍ਰੋਸੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ NOCs ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਤਾਜ਼ੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।

ਹੈਟਰੋਸਾਈਕਲਿਕ ਐਮਾਈਨਜ਼ (HCAs) ਅਤੇ ਪੌਲੀਸਾਈਕਲਿਕ ਐਮਾਈਨਜ਼ (PCAs)

ਮੀਟ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੀਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨਾਂ 'ਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਟਰੋਸਾਈਕਲਿਕ ਐਮਾਈਨਜ਼ (HCAs) ਅਤੇ ਪੌਲੀਸਾਈਕਲਿਕ ਅਮੀਨ (PCAs) ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ-ਗਰਮ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਅਤੇ ਬਾਰਬਿਕਿੰਗ ਵੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਉੱਚ ਆਇਰਨ ਸਮੱਗਰੀ: ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਧੂ ਕੁਝ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਲ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਣੂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵੱਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮੱਗਰੀ:ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -6 ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਾਲ ਮੀਟ ਖਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ, ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਏਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖ਼ੁਰਾਕਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ!

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੀ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਟਿਊਮਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ: ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਟਿਊਮਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਧਦੇ ਅਤੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਦਰਤੀ ਮੌਤ ਨਹੀਂ ਮਰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟਿਊਮਰ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ a ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਸੋਇਆ ਭੋਜਨ, ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਪਾਮ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੈਮਨ, ਕਾਡ, ਹੈਡੌਕ, ਮੈਕਰੇਲ ਅਤੇ ਸਾਰਡੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਂਸਰ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋZenOnco.ioਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ+ 91 9930709000

ਹਵਾਲਾ:

1. ਫਾਰਵਿਡ ਐਮਐਸ, ਸਿਦਾਹਮੇਡ ਈ, ਸਪੈਂਸ ਐਨਡੀ, ਮੈਂਟੇ ਐਂਗੁਆ ਕੇ, ਰੋਸਨਰ ਬੀਏ, ਬਰਨੇਟ ਜੇਬੀ। ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖਪਤ: ਸੰਭਾਵੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ। ਯੂਰ ਜੇ ਐਪੀਡੇਮੀਓਲ. 2021 ਸਤੰਬਰ;36(9):937-951। doi: 10.1007/s10654-021-00741-9. Epub 2021 ਅਗਸਤ 29. PMID: 34455534.
2. ਅਯਕਾਨ ਐੱਨ.ਐੱਫ. ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ. Oncol Rev. 2015 ਦਸੰਬਰ 28;9(1):288. doi: 10.4081/ਆਨਕੋਲ.2015.288. PMID: 26779313; PMCID: PMC4698595।