ਗੱਲਬਾਤ ਆਈਕਾਨ

WhatsApp ਮਾਹਰ

ਬੁੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹ

ਕੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਕੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਅੱਜ, ਕੈਂਸਰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਉਭਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬੇਕਾਬੂ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇਹ ਬੇਕਾਬੂ ਵਾਧਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, 19 ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 2021 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਭੁੱਖਮਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ।

ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਕੈੰਸਰ

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਫੇਫੜੇ ਨਾਮਕ ਸਪੰਜੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ; ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਾਹ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਕੇ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੋਸ਼ਣ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਆਦਿ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਛੋਟੇ ਸੈੱਲ ਫੇਫੜੇ ਕਸਰ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਬਲਾਕ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪੁਨਰਜਨਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕੋ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕੋ।

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕੇ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ

ਆਓ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰੀਏ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਨਾ ਹੋਣ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਰੋਤ ਸੋਇਆਬੀਨ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੋਫੂ, ਸੀਟਨ, ਦਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼, ਕੁਇਨੋਆ, ਅਮਰੈਂਥ, ਆਦਿ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕਈ ਜਾਨਵਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਮੱਛੀ, ਚਿਕਨ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਆਦਿ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵਧ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ?

ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। 5 ਤੋਂ 6 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸਾਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਉਪਰੋਕਤ ਪੈਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਚੁਣੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੇ ਬੋਰੀਅਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਨੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ ਸਨੈਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ

ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਭ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗਾ।

ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋZenOnco.ioਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ+ 91 9930709000

https://cancer.osu.edu/blog/the-importance-of-protein-for-cancer-patients

https://www.oncolink.org/support/nutrition-and-cancer/during-and-after-treatment/protein-needs-during-cancer-treatment

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ZenOnco.io 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ [ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ] ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ +91 99 3070 9000 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।