ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ 

ਮੈਨੂੰ ਟ੍ਰਿਪਲ ਨੈਗੇਟਿਵ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਸਰ ਦਸੰਬਰ 2017 ਵਿੱਚ। ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਰਿਪੋਰਟ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੇਗਾ। 

ਮੇਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ। ਇਹ ਪੰਜ ਮਹੀਨੇ ਚੱਲਦਾ ਰਿਹਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਕਸਪੈਂਡਰ ਨਾਲ ਡਬਲ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਇਹ ਪੰਜ ਮਹੀਨੇ ਚੱਲਦਾ ਰਿਹਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ। 

ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਾਰਾ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ, ਭਰਵੱਟੇ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਗੁਆ ਲਈਆਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਨ। ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਸੀ ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਰਗੇ ਕਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੋਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਪਰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। 

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ 

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਧੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ। 

ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਗਈ। ਸਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵੱਲੋਂ ਥੈਰੇਪੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਧੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੇਂਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। 

ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ

ਮੈਂ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਲਈ। ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ, ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਸ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ। 

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਹੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਸਰਤ ਮੇਰੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। 

ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਨੇਹਾ

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਮੁਕਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਫ਼ਰ ਸੀ। ਕਾਸ਼ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਨਾ ਲੰਘੇ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।