ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਮੇਰੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਇੱਕ ਰਾਤ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗਠੜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਭੇਜਿਆ। ਇਹ ਦਸੰਬਰ 2000 ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਡਰਾਉਣਾ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਵਾਪਸ ਮਿਲ ਗਿਆ. ਕਿਉਂਕਿ ਗੰਢ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਜਾਣਾ ਪਿਆ ਪੀ.ਈ.ਟੀ ਸਕੈਨs ਅਤੇ CAT ਸਕੈਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਗੈਰ-ਹੌਡਕਿਨਜ਼ ਲਿਮਫੋਮਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜਾ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰਾ ਪੁੱਤਰ ਸੀ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਸੀ ਅਤੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਹੋਈ। ਮਈ 2001 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਆਖਰੀ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ। 

ਇਲਾਜ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਨ. ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਝੜ ਗਏ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ। ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਭਾਵ, 21 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਲਿਆ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਸੌਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਝਪਕੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 

ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਸਟਮ

ਖ਼ਬਰ ਸੁਣ ਕੇ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਗਿਆ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਲਈ ਜੀਣਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਆਉਂਦੇ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਛੋਟਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕੀਤੀ। ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਸਨ। ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.

ਮੈਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ, ਅਮਰੀਕਨ ਕੈਂਸਰ ਸੋਸਾਇਟੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। 

ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਸੀ। ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਸੀ। ਦਫਤਰ ਦਾ ਸਟਾਫ, ਰੇਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ. 

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੁਣ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ। ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ.

ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ

ਮੈਂ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮਾਨਵਤਾਵਾਦੀ ਹਾਂ ਇਸਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੈਂਸਰ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ

ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਕ ਵਰਕਰ ਤੋਂ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੱਲ੍ਹ ਚਮਕਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।