ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ

ਮੈਨੂੰ 3 ਵਿੱਚ ਸਟੇਜ 2015 ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੇਰੀ ਜਾਂਚ, ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਭੇਜਿਆ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਰੇਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਥੋੜਾ ਅਜੀਬ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਨਾ ਦੇਖਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਅੰਦਰ ਆ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ। ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਬਾਇਓਪਸੀ ਲਈ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਦੇਖ ਰਹੀ ਸੀ ਉਹ ਆਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਗਭਗ 1 ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਣਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਗਲੇ ਹੀ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਨਰਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ। ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ।

ਯਾਤਰਾ

ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਡਬਲ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ। ਮੈਂ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੀ. ਜੂਨ 2016 ਵਿੱਚ, ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੁੜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਦ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸੀ। 

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਮੇਰੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮੇਰੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਈਆਂ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਰਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਹੋਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਭਿਆਨਕ ਸਨ. ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ 15 ਸਾਲ ਦੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਉੱਠਣਾ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਖਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ; ਮੈਂ ਹੋਰ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ; ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਸੀ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਇਸ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ; ਮੈਂ ਆਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ

ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਸਕੈਨ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗੁਲਾਬੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਕਵਰੇਜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਸੁਰਾਗ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਅਸਲੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮੋੜ

ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਿਆ। ਇੰਝ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਰੱਸੀ ਸੁੱਟੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੋਵੇ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੋਂ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਤੀਤ ਕੀਤੀ ਹੈ"। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੇਕ-ਅੱਪ ਕਾਲ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣੀ ਹੈ, ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। 

ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਪਰ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੂੰਜਿਆ ਉਹ ਸੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਬੋਰਡ। ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਵਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ ਵੀ ਸਨ ਜੋ ਖਾਣਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਿਲੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਸੀ ਮੇਰੀ ਰਾਚੇਲ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲਿਆ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਉਸਨੂੰ ਸਟੇਜ 4 ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸੀ। ਇਹ ਦੋਸਤੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣਾ ਔਖਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਜੇ ਮੇਰਾ ਕੈਂਸਰ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣ ਗਏ। ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹੱਸੇ ਤੇ ਰੋਏ। ਰੇਚਲ ਲਈ, ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੀ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। 

ਦੂਜਾ, ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੀਜਾ, ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਮਰ ਗਏ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ। ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਦਰ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਵੱਡੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ; ਇਹ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਨੀਵੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੜਕ ਹੈ। 

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੇਰਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। 

ਦੂਜਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਹੈ।