ਕੋਵਿਡ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਸਫੋਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਹ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਨੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਸਮਝ ਜਾਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਲੇ ਕਾਰਡ, ਸਟੋਰੀ ਕਾਰਡ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਹ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ- ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਮੱਛਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।

COVID ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਇਨਡੋਰ ਗੇਮਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ; ਪਰ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ A4 ਆਕਾਰ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੇਮਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਹਦਾਇਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੋਝ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲਾ ਜਾਂ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ

ਡਾਂਸ ਅੰਦੋਲਨ ਸੰਵੇਦੀ ਮੋਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਉਹ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹਨ, ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸੂਖਮ ਹਰਕਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ, ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਲੀਲਾਂ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਸੁਣਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ XYZ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਬੁੱਕ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚੱਕਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਉਲਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਪਰ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬੈਠਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੇਦ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਡਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਲੈਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਸ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਿਜਤਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ। ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਭਾਵਿਕ ਰਵੱਈਆ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ।

ਬਚਪਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਦਮਾ

ਅਕਸਰ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 2-3 ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਇਹਨਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ, ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਕਲਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿ ਕੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੋਸਟ-ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੀ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਬਣਨਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼

ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ। ਮਾਪੇ ਕਾਉਂਸਲਰ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ, ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੁਨੇਹਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ- ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਬਹੁਤ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ - ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਹੋਇਆ ਉਹ ਹੋ ਗਿਆ ਪਰ ਆਓ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕੋ।