ਡਾ: ਜੂਨੀਆ ਡੇਬੋਰਾਹ (ਹੋਡਕਿਨਜ਼ ਲਿਮਫੋਮਾ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ)
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੋਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਰਖਦੇ ਹੋਏ.
ਰੀਟਾਮਮ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, 24 ਜਨਵਰੀ 2016 ਨੂੰ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਆ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ। ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿਆ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ 'ਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਟੂਲ 'ਚ ਕੁਝ ਖੂਨ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਡਾਕਟਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਸੀ।
On 31st January, I underwent colonoscopy, and it showed that there was a tumour in the rectum. Immediately my doctor suggested going for a CT scan, and in that too, the doctors said that there was something wrong in the liver. So, the next day I underwent an ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ. and PET scan. In the MRI and PET scan, they found no problem in the liver, but I was diagnosed with stage 3 rectum cancer.
My treatment for rectum cancer started, and my operation was scheduled for 27th April. The operation went on for around 4 hours, and when I came out of the operation theatre, the first news that the doctor gave me was the good news that I didn't need a colostomy. Immediately, I was shifted to ICU, and the first thing I did was sent messages to all my friends telling that I am fine, and everything went well.
ਮੈਂ ਕਲਾਸਟ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਗਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਗੀਤ ਗਾਉਂਦਾ ਸੀ; ਮੈਂ 25 ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ 25 ਗੀਤ ਗਾਏ।
I have a good garden at my home where there are a lot of jasmine flowers. There were no flowers on 27th April when I went for my operation, but when I came back home on 1st May, all the plants were full of jasmine flowers. It felt as if they were welcoming me, and I was thrilled seeing nature's beauty and found this incident as a miracle.
Later, I had to undergo ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ. I was suggested to go for Chemotherapy for four months, i.e., two Chemotherapy sessions in a month, which would be of 48 hours, and I would have to stay in the hospital for two days.
ਮੈਂ 2 ਜੂਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਕੀਮੋ ਲੈਣ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਹੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਜਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲਿਆ। ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣਾ ਹਸਪਤਾਲ ਬਦਲ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
I went for a small ਸਰਜਰੀ for chemo port because the first Chemotherapy that they did through the veins were very painful. I was always in such a cheerful mode that even the receptionist was in doubt and asked me how I managed to be in a cheerful mode every time. After a few days, the receptionist suggested some patients just to meet me. When they came to me, I told them that whatever has to happen has happened, but now, you live your life happily because, in the end, it will all be okay.
One patient was a priest in a temple, and he told me that for 33 years he'd been praying daily then why he got diagnosed with cancer. I said to him that bad things sometimes happen to good people, so don't worry, and everything will go alright. I gave him a book named Oh God Why Me, which was translated into English by me.
ਸਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀ 4ਵੀਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ।
Before my sixth chemotherapy, I went to meet my doctor's mother, and she gave me blessings and said that nothing would happen. In the sixth, seventh, and eighth Chemotherapy cycles, I had no side effects; it was so peaceful. So, I always believe that the blessings of the elderly really works.
ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਮੇਰਾ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਮੇਰੇ ਨਾਲ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠਦਾ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਜੋਤਸ਼-ਵਿੱਦਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜੋਤਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਸੀ।
ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਕੈਂਸਰ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ। ਮੈਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਰੱਬ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਨ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮੇਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਥ ਦਿੱਤਾ। ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਮੈਂ ਜੋਤਿਸ਼, ਦਰਸ਼ਨ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਯੋਗਾ, ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ, ਐਰੋਬਿਕਸ ਅਤੇ ਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
Cancer cells are anaerobic, and they cannot survive in more oxygen, so I always tell people to do pranayama; you should inhale more so that more oxygen would go to your brain and body. I read a lot of books on nutrition. Antioxidants and ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ are essential for your body. I also take turmeric powder daily because it contains curcumin, which is very good for fighting cancer. I take Fenugreek Seeds and two glass of warm water with squeezed lemon in it every day.
I gave a talk on 'Cancer as my friend'. My perception of life has changed after cancer; I got a second life. I enjoy my life now. The past is not going to come back; the future is not in your hands, enjoy the present, which is in your hands. Cancer has tremendously changed me.
ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਗਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ 150 ਦੇ ਕਰੀਬ ਗੀਤ ਸਿੱਖ ਲਏ ਹਨ। ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨੀਅਮ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ ਰਿਪੇਅਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀਆਂ ਹੀ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ, ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੈ; ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੱਬ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਭ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਰੱਖੋ.
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
