ਡਾ: ਅਨੁ ਅਰੋੜਾ (ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ) 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋਲੀ ਸਪਿਰਟ ਹਸਪਤਾਲ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ 35 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਲੰਬਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੀ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ। ਡਾ: ਅਰੋੜਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਬੁਲਾਰੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀਆਂ ਚਰਚਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ 35 ਜਾਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੌਜਵਾਨ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਬ੍ਰੈਸਟ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਹਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾ ਸਕਣ। ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜੇ ਹੋਵੋ (ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸੱਤਵੇਂ ਦਿਨ) ਅਤੇ ਛਾਤੀ, ਆਕਾਰ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਿੱਪਲ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ; ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਲੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇੱਕ ਨਿੱਪਲ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਕ੍ਰਸਟਿੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਮਰੂਪਤਾ ਵੀ ਦੇਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿੰਪਲਿੰਗ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੱਛਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸੋਜ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੱਜਾ ਹੱਥ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਇੱਕੋ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਾਨੂੰ ਕੱਛ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੰਢ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੈਟ ਹੱਥ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਗੰਢ ਹੈ, ਕੀ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ ਜਾਂ ਨਰਮ ਗੰਢ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਨਹੀਂ ਸੀ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੱਥ ਦੇ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪੂਰੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਕੱਛ ਤੱਕ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਕਸੀਲਰੀ ਟੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸੀਲਾ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਉਸੇ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਢਾਂ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਜ਼ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਧਾਰਣ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਨਸਿਲ ਇਰੇਜ਼ਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਨਿੱਪਲ- ਡਿਸਚਾਰਜ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਹੈ. ਨੱਕ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਵੱਲ ਲਾਹ ਦਿਓ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਦੁੱਧ ਵਾਲਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੇਖੋਗੇ, ਪਰ ਦੁੱਧ ਉਦੋਂ ਹੀ ਬਾਹਰ ਆਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹਿਸਟੋਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਣ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਧੱਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਠਵੇਂ ਦਿਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਅਤੇ ਨਿਪਲ 'ਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਲੰਪੈਕਟੋਮੀ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਗੰਢ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਲੱਭਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਓ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ
• ਸੱਜਾ ਹੱਥ ਖੱਬੀ ਛਾਤੀ ਉੱਤੇ, ਅਤੇ ਖੱਬਾ ਹੱਥ ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਉੱਤੇ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ।
• ਉਸੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਨੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੰਗ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲੀ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਾ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ; ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੰਗ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਗਲਤ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਫਿਟਿੰਗ ਅੰਡਰਗਾਰਮੈਂਟਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅੰਡਰਵਾਇਰ ਨੂੰ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਰ ਬਾਹਰ ਆ ਕੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਸੂਤੀ ਬ੍ਰਾਸ ਨਾਈਲੋਨ ਬ੍ਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ੋਰ ਕਿਵੇਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ। ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਢੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਗਠੜੀ ਛੋਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਾੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਛੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਮਿੱਥ

ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਮਿਥਿਹਾਸ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਿੰਡ ਵਾਸੀ ਅੱਜ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਵਰਗ ਦੀ ਟਿਕਟ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਪਿੰਡ ਵਾਸੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ਿਆਲ ਵਿਚ ਨੌਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਨ; ਸਰੀਰ ਦੀ ਘੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਕੁੜੀਆਂ ਇੱਕ ਗੱਠ ਲੱਭ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਨਾਇਨ ਟਿਊਮਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਹੀ ਕੱਪੜੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀ ਸਲਾਹ ਹੈ?

ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅੰਡਰਗਾਰਮੈਂਟਸ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਬ੍ਰਾਸ ਅਜਿਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀਆਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਣ। ਖੋਜ ਨੇ ਤੰਗ-ਫਿੱਟ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਰਫੈਕਟ ਅੰਡਰਗਾਰਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।