ਇਹ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ 

At the age of 50, all of sudden I started having back pain. On several occasions, it was unbearable. I was not able to figure out the reason behind it. Somehow I was ignoring it. On the day of the Holi festival, I was playing with water and colors with my friends. Then all of sudden I had severe pain and I fell down. I was not able to move my body. Everyone assumed it as paralysis. My friends helped me to reach home. This time I decided to consult a general physician. Even my family members force me to visit the doctor at the earliest.

ਨਿਦਾਨ

Assuming it was normal back pain, my doctor gave me painkillers. It gave me temporary relief. But again I had back pain. This time the doctor prescribed an X-ray. The report showed a fracture in the spinal cord. I was referred to an orthopedic surgeon. On consultation, he prescribed an ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ.. The report revealed several bone damage. Then I went to many tests which confirmed my multiple myeloma cancer.

ਕੀ ਹੈ ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਲੋਮਾ ਕੈਂਸਰ?

ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਲੋਮਾ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਸੈੱਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਸੈੱਲ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾ ਕੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਅਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਲੋਮਾ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਸੈੱਲ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮਦਦਗਾਰ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

Your risk of multiple myeloma increases as you age, with most people diagnosed in their mid-60s.In my case, I suffered at the age of 50. Men are more likely to develop the disease than are women.If a brother, sister or parent has multiple myeloma, you have an increased risk of the disease.ਮਾਇਲੋਮਾ cells inhibit your body's ability to fight infections.Multiple myeloma can also affect your bones, leading to bone pain, thinning bones and broken bones.Multiple myeloma may cause problems with kidney function, including kidney failure.As myeloma cells crowd out normal blood cells, multiple myeloma can also cause anemia and other blood problems.

ਨਿਦਾਨ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸੀ

ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੀਂਦਾ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ। ਮੈਂ ਯੋਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੈਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। 

ਇਲਾਜ 

ਮੇਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ। ਮੈਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ 4 ਚੱਕਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ 16 ਟੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਿਆ। 

ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੌਰ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਇਲਾਜ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ। 

ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀ ਹਨ?

ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੁਆਰਾ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਕੀਮੋ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਕੀਮੋ (ਕਈ ਵਾਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ - ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂ, ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੇਟ - ਜਵਾਨ (ਪਰਿਪੱਕ) ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਮੈਟੋਪੋਇਟਿਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੇਮਾਟੋਪੋਇਟਿਕ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਖੂਨ ਬਣਾਉਣਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਹਰੇਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੋਨ ਮੈਰੋ (ਕੁਝ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਪੰਜੀ ਕੇਂਦਰ) ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਨਵੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅਪੂਰਣ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਬਲੱਡ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਾ ਸੋਚੋ

ਮੈਂ ਕਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ। ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਉਸਾਰੂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ। ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਦੋ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ, ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦੁਆਰਾ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ। These books have helped many patients in shaping their life positively post cancer.  I must say one more thing that ਯੋਗਾ helped me a lot in this direction. Always include yoga and walking in your lifestyle. It helps in  keeping the body healthy and mind positive. 

ਕੈਂਸਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਕੈਂਸਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਹੌਂਸਲਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇ ਮੈਂ ਜਿੱਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ; ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ੈਤਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਵਾਧਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ। 

ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ 

ਕੈਂਸਰ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਇਸ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਦੋ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।