ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੋਧਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। ਟੱਟੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਬਣੇ ਨਵੇਂ ਖੋਲ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਸਟੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਮਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਊਚ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੌਲਨ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਪਹਿਲਾ 4 ਫੁੱਟ ਜਾਂ 5 ਫੁੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫਾਲਤੂ ਪਦਾਰਥ (ਮਲ) ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਵੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਠੋਸ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੋਲਨ ਰਾਹੀਂ ਗੁਦਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਥੋਂ ਇਹ ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਗੁਦਾ, ਕੌਲਨ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਇੱਕ ਓਪਨਿੰਗ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਟੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਜੋ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਗੈਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਸਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਥਾਈ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
-ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
-ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ, ਇੱਕ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.
-ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਕਾਰਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ-ਸਬੰਧਤ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਲਨ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਹੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਸਪਲਾਈ ਫਲੈਟ ਫਿਬ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਮਰੀਜ਼ ਸੈਕਸ ਸਮੇਤ, ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਸੀ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਬੈਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਬੈਗ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਟੱਟੀ ਅਤੇ ਗੈਸ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੈਗ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਬੈਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਬੈਗ- ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਗੱਮ ਸਟੋਮਾ ਕਵਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਵਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਲੋਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦੋ-ਟੁਕੜੇ ਬੈਗ- ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੈਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੋਮਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੋਮਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨ ਵੀ ਵਗ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਟੋਮਾ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਣਫਿੱਟ ਪਾਊਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਗਿੱਲੀ, ਖੁਰਦਰੀ, ਖੁਰਕਣ ਵਾਲੀ, ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਆਮ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਹੈ। ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਉੱਚ ਟੱਟੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ- ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਮਾ ਰਾਹੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੱਟੀ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਟੋਮਾ ਅਤੇ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਖਣਿਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਗੈਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੂਲ ਵਾਂਗ ਆਪਣੇ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਪਾਊਚ ਤੋਂ ਗੈਸ ਛੱਡਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਊਚ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਣ, ਬੰਦ ਹੋਣ ਜਾਂ ਫਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਗੈਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼, ਬੀਨਜ਼, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਮ ਚਬਾਉਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ।
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ- ਕੋਟੇਡ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ-ਰਿਲੀਜ਼ ਕੈਪਸੂਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤਰਲ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਬੈਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਪਾਚਨ ਦੌਰਾਨ ਗੈਸ ਦਾ ਲੰਘਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗੈਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਗੈਸ ਲੰਘਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ, ਮੀਥੇਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠਲੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਣ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਤੋੜ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੈਸ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਗੈਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਡਾਕਟਰ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਜਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਵੀ ਘੱਟ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਘੱਟ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰਲ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਰਿਕਵਰੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬੋਝ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੋਲਨ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਓ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
