मी देवाचा खरोखर आभारी आहे की त्याने मला सामर्थ्य दिले जेणेकरून मी माझा अनुभव इतरांना सांगू शकेन आणि प्रत्येकाला माझ्या (स्तनाचा कर्करोग) प्रवास.

मी उत्तर प्रदेशातील मेरठचा आहे (स्तन कॅन्सर सर्व्हायव्हर), आणि मी लहानपणापासून नेहमीच टॉमबॉय आणि स्पोर्ट्सपसन आहे. मी मार्शल आर्ट्स, स्केटिंग आणि योगामध्ये देखील सामील होतो. 

मला संरक्षण दलात सामील व्हायचे होते, परंतु एका लहान गावात असल्याने लोकांची मानसिकता वेगळी आहे, त्यामुळे माझ्या वडिलांनी मला संरक्षण दलात सामील होऊ दिले नाही. त्यामुळे मी इंटिरियर डिझायनर बनले आणि काम करायला सुरुवात केली. पण मी माझ्या वडिलांसमोर एक पर्याय ठेवला होता की मला संरक्षण अधिकाऱ्याशी लग्न करायचे आहे ज्याला त्यांनी सहमती दिली. 

आता मी नौदल अधिकाऱ्याची पत्नी आहे आणि माझे स्वप्न अप्रत्यक्षपणे पूर्ण झाले. संरक्षण अधिकाऱ्याशी लग्न करण्याची माझी निवड फक्त कारण मी आयुष्यभर सक्रिय राहू शकेन. लग्नानंतर माझ्या पतीने मला नेहमीच पाठिंबा दिला आणि मी माझा छंद म्हणून खेळ चालू ठेवला. काही वर्षांनी, मला मुलगा झाला आणि जीवन व्यस्त झाले. लग्नानंतर कुटुंब, नातेवाईक यांच्यावर खूप जबाबदाऱ्या असतात. तसेच, लहान मूल येताच तुमच्यावर कामाचा भार पडतो. तुम्ही स्वतःसाठी वेळ देऊ शकणार नाही आणि तुम्हाला जे करायला आवडते ते करू शकणार नाही कारण तुम्ही खूप कामांमध्ये व्यस्त आहात. मला वाटते की यामुळे तुमची निराशा वाढू शकते. मी स्वच्छतेचा विक्षिप्त झालो आणि योग्य ठिकाणी काहीतरी न मिळाल्याने मी गळ घालू लागलो. मी देखील अतिविचार करू लागलो आणि खूप कमी स्वभावाचा झालो. मी माझ्या आयुष्यातील सर्व नकारात्मक गोष्टींची कल्पना करत राहिलो. माझ्या विचारात खूप नकारात्मकता होती त्यामुळे मला नैराश्य येऊ लागले. माझे जीवन खूप चांगले होते, मला ते नेहमी हवे होते, परंतु मी ते पाहू शकलो नाही. 

आनंदी राहण्यासारख्या अनेक गोष्टी आहेत पण आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो आणि महत्त्वाच्या नसलेल्या गोष्टींना चिकटून राहतो. 

निदान आणि उपचार-

ऑक्टोबर 2017 मध्ये, मला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले. माझ्यासाठी आणि माझ्या कुटुंबासाठी हा धक्का होता. क्रीडापटू असल्यामुळे मी क्वचितच आजारी पडायचो. माझ्या मित्रांनी सांगितले की जर माझ्यासोबत असे घडले तर ते कुणासोबतही होऊ शकते कारण मी 5 किमी धावायचो, जिमला जायचो, योगा करायचो आणि खूप पद्धतशीर दिनचर्या करायचो. मी माझ्या खाण्याच्या सवयींबद्दल देखील विशेष होतो.

एके दिवशी आंघोळ करताना मला माझ्या स्तनात एक गाठ दिसली. मी माझ्या पतीला याबद्दल सांगितले आणि आम्ही ते तपासण्याचे ठरवले. सुरुवातीला, चाचणी निगेटिव्ह आली पण तरीही आम्ही गाठ काढून टाकण्याचा निर्णय घेतला. ढेकूळ काढल्यानंतर प्रयोगशाळेत चाचणी केली असता ती घातक होती.

सुरुवातीला जेव्हा मला याबद्दल माहिती मिळाली तेव्हा मी ते स्वीकारू शकलो नाही. आजपर्यंत, मला कॅन्सर नावाचा गंभीर आजार आहे हे मी खरोखरच स्वीकारले नाही आणि त्यामुळे मला उपचारादरम्यान सकारात्मक राहण्यास मदत झाली आहे. मी डॉक्टरांना त्यांचे कर्तव्य करू देतो, परंतु मी नेहमी स्वतःला खात्री देतो की काहीही झाले नाही आणि मी हे पार करू शकेन. तेव्हापासून माझी मानसिकता आणि जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदलला. मी अमर नाही, प्रत्येकाला एक ना एक दिवस मरायचे आहे पण मला पश्चातापाने मरायचे नाही. माझा वैद्यकीय प्रवास सुरू झाला तसा माझा सकारात्मकतेकडेही प्रवास सुरू झाला. 

माझी पहिली शस्त्रक्रिया मुंबईच्या नेव्हल हॉस्पिटलमध्ये झाली आणि त्यानंतर आम्ही तिथे शिफ्ट झालो टाटा मेमोरियल हॉस्पिटल पुढील उपचारांसाठी. सुदैवाने मला जावे लागले नाही केमोथेरपी कारण मला प्राथमिक अवस्थेत निदान झाले. मी 25 दिवस रेडिएशन केले आणि त्यानंतर इंजेक्शन्स दिली. माझ्या चेहर्‍यावर आणि डोळ्यांवर खूप प्रतिक्रिया आल्या, त्या इंजेक्शनमुळे मी सार्वजनिकपणे बाहेर पडायला खूप जागरूक झालो. पण आता मला असे वाटते की त्या काळजी करण्यासारख्या अत्यंत क्षुल्लक गोष्टी होत्या. मी आहे तसा जगाला तोंड द्यायला तयार आहे. 

जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या मजबूत असाल तर कोणतीही गोष्ट तुम्हाला तोडू शकत नाही. 

जर तुम्हाला वाटत असेल की काहीही चुकीचे नाही, तर तुम्ही सकारात्मक राहाल आणि उपचार यशस्वी होईल. तुमच्या डॉक्टरांवर विश्वास ठेवा आणि तुम्हाला काही शंका किंवा समस्या असल्यास त्यांच्याशी संपर्क साधा. 

माझ्या पहिल्या शस्त्रक्रियेनंतर, माझ्या अंडरआर्मला एक पाईप जोडलेला होता आणि द्रव जमा होण्यासाठी एक बॉक्स जोडला होता. माझ्या शस्त्रक्रियेनंतर 4-5 दिवसांत मी माझ्या शरीराला पिशवी जोडून बाहेर फिरायला जाऊ लागलो. मी माझी सर्व कामे करू लागलो आणि माझ्यावर नुकतेच ऑपरेशन झाले आहे हे कोणालाही न कळता बाजारात गेलो. मी स्वत:ला मानसिकदृष्ट्या खंबीर ठेवलं आणि ठरवलं की मी कॅन्सर आणि शस्त्रक्रियेला माझं आयुष्य बदलू देणार नाही. मी पूर्वीप्रमाणे सक्रियपणे जगेन. तुम्ही मानसिकदृष्ट्या खंबीर असाल तर कोणतीही गोष्ट तुम्हाला तोडू शकत नाही.

माझ्या उपचारानंतर मला एका मित्रामार्फत मुंबईतील पिंकाथॉनची माहिती मिळाली. मी नुकतीच शस्त्रक्रिया आणि रेडिएशनमधून गेलो होतो म्हणून मी धावण्याबाबत साशंक होतो. पण आतून आवाज आला की मी पळायला हवं. मी एक संधी दिली पाहिजे. म्हणून मी पुढे जाऊन ३ किमी धावण्यासाठी नोंदणी केली. मला आधार देण्यासाठी माझे पती, आई आणि एक मित्र माझ्यासोबत धावले. मला स्वतःचा खूप अभिमान वाटला कारण मी माझ्या उपचाराच्या 3 महिन्यानंतर असे केले. हे केल्याने माझ्यात खूप आत्मविश्वास आणि प्रेरणा निर्माण झाली. 

काही महिन्यांच्या स्तनाच्या कर्करोगाच्या उपचारानंतर, माझ्या आईने मला एक गोष्ट विचारली जी मला करायला आवडेल. मी काही वेळ विचार केला आणि लक्षात आले की मला बाइक चालवायला आवडते. मी माझ्या कॉलेजच्या दिवसात हे करायचो आणि लग्नानंतर माझ्या नवऱ्याची बाईक देखील चालवली पण फक्त कमी अंतरासाठी. मला ही प्रेरणा फेसबुकवरील एका महिलेकडून मिळाली आहे जिने लांबच्या प्रवासासाठी बाइक चालवली आहे. मी तिचे खूप कौतुक केले आणि मला समजले की मला माझी स्वतःची बाईक घेऊन लांबच्या सहलीला जायला आवडेल. म्हणून डिसेंबर 2018 मध्ये मी स्वतःला एक मोटारसायकल भेट दिली. सुमारे 6-7 महिन्यांनंतर, मला विशाखापट्टणममध्ये एक महिला बाइकर भेटली. मी आता माझ्या शहरातील 25 महिला बाईकर्सशी जोडले आहे आणि आम्ही सर्वजण या कारणासाठी सायकल चालवतो कर्करोग जागरूकता. 

मी विशाखापट्टणम ते कन्याकुमारी मार्गे गोवा 23 दिवसांच्या राइडसाठी गेलो होतो आणि ती माझी आतापर्यंतची सर्वात लांब राइड होती. त्या बाईक राइडने माझा आयुष्याकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन बदलला. आम्ही या राइडला नाव देखील दिले आहे- राइड, राइज आणि रीडिस्कव्हर. त्या राइडने माझे आयुष्य बदलले आणि मला माझा आनंद मिळाला. वर्ज्य तोडून बरे वाटले. जर पुरुष सायकल चालवू शकतात तर मी का नाही? तुम्हाला आनंद देणाऱ्या गोष्टी शोधणे आणि जीवनातून नकारात्मकता दूर करणे ही मुख्य गोष्ट आहे. 

कर्करोगानंतर जीवनशैलीत बदल-

मी हेल्दी फूड खाण्यास सुरुवात केली आणि जवळपास 2 वर्षांपासून जंक फूड सोडले. मी योगासने करायला सुरुवात केली आणि ध्यान. डॉक्टरांच्या मते, मी 2 किलोपेक्षा जास्त वजन उचलू नये. मी प्रत्येक सुचवतो कर्करोग रुग्ण आणि वाचलेले व्यक्ती तुम्हाला आनंदी ठेवणाऱ्या गोष्टी करतात. माझी दृष्टी कमी झाली आहे आणि कॅन्सरनंतर माझे वजनही कमी झाले आहे पण मी त्यावर काम करत आहे. मला खात्री आहे की शेवटी मी विजेता होईल.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या कुटुंबाकडून पाठिंबा आणि काळजी. कॅन्सर खरं तर तुम्हाला मानसिकरित्या तोडतो. म्हणून जर तुमच्या आजूबाजूला तुमच्या कुटुंबाने वेढलेले असाल जे सतत तुमची काळजी घेत असतील तर इतर काहीही महत्त्वाचे नाही. 

वियोग संदेश-

तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील सर्वात मोठ्या समस्येतून वाचलात. कॅन्सरला कॅन सर्व्हायव्ह म्हणूनही पाहिले जाऊ शकते. तुम्ही बसून हे वाचत असाल तर वाचलात. आता, तुमच्या जीवनाचा आनंद घ्या आणि तुम्हाला आनंद देणाऱ्या गोष्टी करा.