मी श्रद्धा सुब्रमण्यम आहे. मी स्पार्कलिंग सोलचा संस्थापक आणि भारतातील पहिला अंतर्ज्ञान तज्ञ, व्यवसाय आणि कार्यकारी प्रशिक्षक आणि लेखक आहे. 2012 मध्ये जेव्हा मी गरोदर राहिली तेव्हा हे सर्व सुरू झाले, ते वास्तविकपणे गर्भधारणा झाले नव्हते म्हणून मला D&C करावे लागले. प्रक्रियेनंतर, आम्ही माझ्या पॅरामीटर्सचे निरीक्षण करत असताना, आम्हाला कळले की मला कर्करोग आहे. मला झालेला कर्करोग हा त्याच्या प्रकारातील सर्वात दुर्मिळ होता, आणि जरी माझ्या आईला स्टेज 4 स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले असले तरी, मला हा आजार कसा झाला याच्याशी त्याचा काही संबंध आहे यावर माझा विश्वास नव्हता.

हा निषिद्ध कर्करोग या शब्दाभोवती आहे, यामुळे खूप भीती निर्माण होते जी मृत्यूशी जोरदारपणे संबंधित आहे. 2010 मध्ये जेव्हा माझ्या आईचे निदान झाले, तेव्हा संपूर्ण कुटुंबाला मोठा धक्का बसला आणि आम्ही तिच्यासोबतच्या प्रवासाच्या प्रक्रियेतून आधीच गेलो होतो. म्हणून, जेव्हा मला आणि माझ्या कुटुंबाला समजले की माझे निदान झाले आहे, तेव्हा त्याचे वजन जास्त नव्हते, कारण आम्ही या भावना आधीच अनुभवल्या आहेत. 

जेव्हा त्यांना कळले तेव्हा माझे कुटुंब चिंतेत होते, परंतु मला माहित होते की मी त्यांच्यासाठी खंबीर असणे आवश्यक आहे. आम्हाला आशा देणारा आणखी एक पैलू म्हणजे डॉक्टरांनी सांगितले की कर्करोग बरा होऊ शकतो. 

मी घेतलेले उपचार आणि त्यांचे माझ्या शरीरावर होणारे परिणाम

मला फक्त केमोथेरपीचा सल्ला देण्यात आला आणि माझ्या डॉक्टरांनी मला सांगितलेल्या गोष्टींवर मी अडकलो. मी केमोथेरपीमधून गेलो आणि माझ्या पॅरामीटर्सचे परीक्षण करण्यासाठी नियमितपणे काही अतिरिक्त चाचण्या घ्याव्या लागल्या. मी उपचाराच्या प्रवाहाबरोबर जात होतो आणि मी माझे केमोचे दुसरे चक्र पूर्ण केले तोपर्यंत माझे सर्व पॅरामीटर्स सामान्य होते, परंतु डॉक्टरांनी मला सांगितले की मला उपचार सुरू ठेवावे लागतील कारण हा प्रोटोकॉल आहे. 

मला असे वाटते की मानव या नात्याने, आपल्याला अस्वस्थ वाटणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीचा प्रतिकार करण्याची आपल्याला नेहमीच इच्छा असते आणि माझे पॅरामीटर्स सामान्य झाल्यानंतरही मला केमोथेरपी सुरू ठेवावी लागली ही बातमी मला अस्वस्थ करते. केमोथेरपी उपचारासाठी मला आठ दिवस दररोज रुग्णालयात जावे लागले आणि उपचार पूर्ण करण्यासाठी प्रत्येक दिवशी किमान दोन तास लागले. 

सुरुवातीचे काही दिवस मी बरा होतो, पण उपचार चालू असताना मी कधी कधी खरोखर भारावून गेलो होतो. आणि जेव्हा डॉक्टरांनी मला सांगितले की मला आणखी तीन चक्रांतून जावे लागेल, तेव्हा मी स्वाभाविकपणे विरोध करू लागलो आणि प्रश्न करू लागलो. पण कुठेतरी रेषेत, काही काळ प्रतिकार केल्यावर, मी होकार दिला आणि उपचार पूर्ण केले.

सराव ज्याने मला प्रवासात मदत केली

मी नेहमीच एक सकारात्मक व्यक्ती राहिलो आहे आणि माझ्या कर्करोगाचे निदान होण्याआधीही मी बरीच स्वयं-मदत पुस्तके वाचायचो. माझे उपचार सुरू झाल्यावर ही प्रथा वाढली. मी पुष्कळ पुस्तके वाचली आणि सकारात्मक मानसिकता ठेवली याची मी खात्री केली.

मी दररोज साध्य करू इच्छित उद्दिष्टे देखील लिहून ठेवली आणि त्यांचे धार्मिक रीतीने पालन केले आणि शेवटी, मी स्वतःसाठी निश्चित केलेल्या ध्येयांमध्ये मी यशस्वी झालो. त्या काळात मी एका आयटी कंपनीत कर्मचारी होतो आणि जागतिक भूमिकेसाठी तयार होतो आणि उपचारादरम्यान मी ठरवलेल्या ध्येयांपैकी ते एक होते. मी ते ध्येय साध्य केले आणि माझे उपचार पूर्ण झाल्यानंतर ती भूमिका पूर्ण करण्यासाठी मी लंडनला गेलो. 

कुठेतरी मी माझी उर्जा वाहून नेत होतो. हा आजार आणि उपचार माझ्या आयुष्याचा एक भाग घेत असताना, मला समजले की मी त्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, म्हणून मी माझी शक्ती मी ठरवलेल्या ध्येयांवर केंद्रित केली आणि मी त्यांच्यापर्यंत पोहोचलो याची खात्री केली. 

या प्रवासाने मला शिकवलेले धडे

माझ्या प्रवासादरम्यान, मला ज्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करायचे होते त्या गोष्टींबाबत मी खूप छान पद्धतीने उलगडत गेलो. आणि काम करणार्‍या आणि प्रशिक्षण देणार्‍या लोकांना मी ज्या प्रवासातून जात आहे, त्यामुळं मला याची जाणीव झाली की कॅन्सरचं निदान होताच बरेच लोक त्यांच्या सर्व योजना आणि उद्दिष्टे सोडून देतात. ही एक मुख्य गोष्ट आहे ज्यावर मी या प्रवासातील प्रत्येकाला लक्ष केंद्रित करण्याचा सल्ला देतो. तुम्हाला आजार झाल्याचे निदान झाल्यामुळे तुमच्या योजना कधीही सोडू नका. 

नैराश्यात पडणे आणि परिस्थितीचा बळी बनणे खूप सोपे आहे आणि कर्करोगाचे निदान झालेले लोक प्रथम विचारतात की मी का?. या नकारात्मक विचारांमध्ये तुम्ही जितके जास्त व्यस्त राहाल, तितकी नकारात्मक ऊर्जा तुम्ही आकर्षित कराल, म्हणून स्वतःला सकारात्मक ठेवणे आणि सतत तुमचे मन गुंतवून ठेवणे आवश्यक आहे. 

तुम्हाला हा आजार झाला म्हणून काय केले याचा विचार करण्याऐवजी तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात मिळालेली कृपा समजावी लागेल. कर्करोगाने मला आकार दिला आहे आणि मला माझ्या जीवनाचा उद्देश कळवला आहे. एक सकारात्मक व्यक्ती म्हणून, मी प्रक्रियेदरम्यान इतका संघर्ष केला की मला अशा लोकांबद्दल आश्चर्य वाटले ज्यांना यातून जाण्यासाठी पाठिंबा नव्हता. तर, २०१२ मध्ये माझे उपचार पूर्ण झाल्यानंतर, २०१८ मध्ये माझी कंपनी सुरू करण्यापूर्वी मी सहा वर्षे लोकांना स्वतंत्रपणे प्रशिक्षण दिले. आणि आता जेव्हा मी मागे वळून पाहतो तेव्हा कर्करोग ही पहिली गोष्ट आहे ज्याबद्दल मी कृतज्ञ आहे आणि यामुळे मला माझा उद्देश शोधण्यात आणि माझी निर्मिती करण्यात मदत झाली. दृष्टी 

कंपनी सुरू करण्याची माझी प्रेरणा

मी केलेल्या संशोधनातून आणि प्रवासादरम्यान मला मिळालेले ज्ञान, माझ्या लक्षात आले की उपचार आणि निरोगीपणा यामध्ये खूप अंतर आहे. माझा ठाम विश्वास आहे की ज्या गोष्टी तुमच्या शारीरिक आरोग्यावर परिणाम करतात त्यांची सुरुवात तुमच्या मानसिक आणि भावनिक आरोग्यापासून होते. म्हणून मी आत्मनिरीक्षणाच्या प्रवासातून गेलो आणि माझी मानसिक स्थिती काय होती आणि त्याचा माझ्या भावनिक आणि शारीरिक आरोग्यावर कसा परिणाम झाला याचे विश्लेषण केले. 

जेव्हा तुम्ही उपचार घेत असाल, तेव्हा तुमचे डॉक्टर तुमच्या शारीरिक आरोग्याविषयी मार्गदर्शन करू शकतात, परंतु उपचार घेत असताना तुमची भावनिक आणि मानसिक स्थिती उपचार कसे कार्य करते यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. मला जाणवले की लोकांना या पैलूंमध्ये मार्गदर्शनाची गरज आहे आणि यामुळेच मला लोकांना मदत करण्यास प्रेरित केले. 

माझ्या आई-वडिलांच्या नावाने एक वेलनेस सेंटर (शीला जयंत थेरगावकर वेलनेस सेंटर) तयार करण्याचा माझा दृष्टीकोन आहे, ज्यामुळे बरे होण्याच्या पैलूची पूर्तता व्हावी आणि व्यक्तींच्या बरे होण्याच्या प्रवासात मदत होईल.

कर्करोगाने मला जगावर प्रभाव पाडण्याच्या माझ्या उद्देशाशी जोडले आणि आज मी माझ्या व्यवसाय आणि जीवन प्रशिक्षणाद्वारे व्यक्ती आणि व्यवसायांना त्यांच्या क्षमतेनुसार सहजतेने जगण्यास मदत करतो. माझ्या कंपनीचे नाव माझ्या आईकडून आले आहे जी आयुष्यभर एक स्पार्कलिंग सोल आहे. मी कंपनी सुरू करण्यापूर्वी माझी आई मला प्रशिक्षण देणारी पहिली व्यक्ती होती. मी शिकत असलेल्या सर्व गोष्टी मी शिकवीन, आणि ती तिच्या प्रवासात जात असताना, मी तिला आवश्यक असलेला मानसिक आणि भावनिक आधार देऊ शकेन. डॉक्टरांनी दिलेल्या प्राथमिक अंदाजानुसार माझ्या आईला जगण्यासाठी फक्त दोन वर्षे उरली होती, परंतु उपचार पूर्ण झाल्यानंतर ती नऊ वर्षांपेक्षा जास्त काळ जगली. 

रुग्णांना माझा संदेश

या प्रवासात ज्यांना मी भेटतो त्या प्रत्येकाला मी एक गोष्ट सांगतो की त्यांच्या अनुभवाला समस्या म्हणून घेऊ नका. प्रक्रियेतून प्राप्त होणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीसाठी खुले रहा; तुम्ही गोष्टी कशा स्वीकारता ते तुम्हाला विश्वाचा तुमच्यासाठी असलेला खरा संदेश समजण्यास मदत करेल.