हे सर्व स्तनदुखीने सुरू झाले

42 मध्ये वयाच्या 2020 व्या वर्षी, मला ट्रिपल पॉझिटिव्ह स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले. मी ऑस्ट्रेलियात राहणारी नोकरी करणारी आई आहे. एक अद्भुत कुटुंब असल्याने मी माझी नोकरी, घरातील कामे आणि कुटुंब सांभाळण्यात पूर्णपणे गुंतलो होतो. सुरुवातीला, मला माझ्या डाव्या स्तनात कधीकधी वेदना जाणवू लागल्या. ते गंभीर होते परंतु 10 किंवा 20 सेकंदांपेक्षा जास्त काळ टिकले नाही. मी माझ्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतला. त्यांनी रक्त तपासणी, मॅमोग्राम आणि स्कॅन केले, परंतु अहवाल नकारात्मक आला. एका महिन्यानंतर, मला नियमित तपासणी दरम्यान माझ्या डाव्या स्तनातून थोडासा पांढरा स्त्राव दिसला. मी डॉक्टरांशी सल्लामसलत केली, परंतु ते म्हणाले की हे कदाचित कारण आहे मासिक पाळी किंवा रजोनिवृत्ती. डॉक्टरांनी मला तीन महिन्यांसाठी औषध लिहून दिले.

पुन्हा, एका महिन्यानंतर, मला नियमित तपासणी दरम्यान माझ्या स्तनाच्या दुखण्यातून थोडा रंगीत स्त्राव दिसला. यावेळी मला काळजी वाटली. अल्ट्रासाऊंडमध्ये माझ्या स्तनामध्ये 1.2 मिमीचा एक छोटासा ढेकूळ आढळला.

उपचार आणि साइड इफेक्ट्स

निदानानंतर, डॉक्टरांनी त्वरित बायोप्सी केली आणि उपचार सुरू केले. पण मला लवकरच आढळले की मास्टेक्टॉमी (सर्व स्तन काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया) व्यतिरिक्त, मला केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपीमुळे हाडांचे दुखणे होते, हे उपचार माझ्या अपेक्षेपेक्षा जास्त आव्हानात्मक होते. रेडिएशनने मला फोड आणि भाजले. अनेक होते केमोथेरपीचे दुष्परिणाम तसेच या संपूर्ण प्रवासात माझे पती माझ्यासोबत होते. आम्ही आमच्या घरापासून लांब राहिलो म्हणून आम्ही ते उघड न करण्याचा निर्णय घेतला. ही कोरोनाची वेळ होती, म्हणून कोणीही आमच्या मदतीला येऊ शकले नाही आणि ते घाबरतील. या प्रवासात माझा नवरा मला एकमेव आधार होता.

आहार आणि जीवनशैलीत बदल

कर्करोगाचे निदान होण्याआधी, मी एक सहज जीवन जगलो, माझ्याबद्दल निष्काळजी. माझे जीवन माझे पती, कुटुंब, मुले आणि नोकरी याभोवती फिरत होते. पण कर्करोगाने माझे आयुष्य बदलून टाकले. मी स्वतःची काळजी घेऊ लागलो. मी वनस्पती-आधारित अन्नाकडे वळलो. मी अधूनमधून मद्यपान करतो. मी नियमितपणे चालणे, व्यायाम आणि ध्यान करतो. ध्यान मला तणाव आणि उपचारांच्या दुष्परिणामांचा सामना करण्यास मदत केली. मी माझे जेवण वेळेवर घेतो.

विश्वास आशा आणि प्रेम

ही बातमी मिळाल्यानंतर मी उद्ध्वस्त झालो. मग मी काही सपोर्ट ग्रुप्सशी संपर्क साधला आणि उपचारादरम्यान हॉस्पिटलमध्ये अनेक लोकांना भेटलो. याने मला धीर दिला. मी स्वतःला शिव्या देणे बंद केले. माझ्या मनात नेहमी एकच प्रश्न असायचा की मीच का? मी काय चूक केली आहे की मला या सर्व गोष्टींमधून जावे लागले. पण नंतर माझ्या लक्षात आले की माझ्यापेक्षा अनेकांना मोठी समस्या आहे. आपण नेहमी चांगल्याची आशा ठेवली पाहिजे. मी माझ्या वेदनांपेक्षा बलवान आहे. आपण कधीही आशा गमावू नये. 

इतरांसाठी संदेश

कधीच आशा सोडू नको. पुन्हा लढणे. तुमच्या वेदनांपेक्षा मजबूत काहीही नाही. स्वत: वर प्रेम करा. आपण भाग्यवान आहोत आपल्याला जीवन मिळणे. काही लोकांकडे हेही फारसे नसते. आपण ठरवले तर काहीही अशक्य नाही. तुमचे सर्वोत्तम द्या आणि नंतर सर्वकाही मध्ये सोडा