निदान आणि उपचार 

मला ट्रिपल निगेटिव्हचे निदान झाले स्तनाचा कर्करोग डिसेंबर 2017 मध्ये. तो ख्रिसमसचा काळ होता. मी नियमित तपासणीसाठी गेलो होतो. अहवाल कळल्यावर मला धक्काच बसला. डॉक्टरांनी मला सांगितले की हॉस्पिटलमधील एक सामाजिक कार्यकर्ता तुम्हाला उपचाराचा प्रोटोकॉल समजावून सांगेल. 

माझा उपचार केमोथेरपीने सुरू झाला. पाच महिने ते चालू राहिले. त्यानंतर विस्तारकांसह दुहेरी मास्टेक्टॉमी केली गेली. हे उपचार पूर्ण केल्यानंतर रेडिएशन थेरपी सुरू करण्यात आली. पाच महिने ते चालू राहिले. शेवटी मी पुनर्रचनात्मक थेरपीतून गेलो. 

उपचारांचे दुष्परिणाम

संपूर्ण उपचार संपूर्ण आणि वेदनादायक होते. मला तीव्र मळमळ आणि उलट्या झाल्या. मी माझे केस, भुवया आणि पापण्या गमावल्या. ते खूप तणावपूर्ण होते. मला कशातच लक्ष केंद्रित करता येत नव्हते. उपचारांच्या पहिल्या महिन्यात, गोष्टी अपेक्षेप्रमाणे होत नव्हत्या. माझे शरीर ती सर्व रसायने एकाच वेळी हाताळू शकत नाही त्यामुळे त्यांचा माझ्यावर विपरीत परिणाम झाला आणि केस गळणे किंवा वजन वाढणे यासारखे अनेक दुष्परिणाम झाले. तथापि, तीन महिन्यांच्या उपचारांनंतर सर्वकाही सामान्यपणे परत आले, परंतु वाटेत काही अडचणी आल्या नाहीत. आजकाल मला सगळंच परफेक्ट वाटतं. 

हॉस्पिटलमधील थेरपिस्टची मदत घेतली 

निदान आणि उपचार माझ्यासाठी खूप तणावपूर्ण होते. मला नेहमी माझ्या मुलीची काळजी वाटत असे. जेव्हा माझ्या मुलीला कळले की मला कॅन्सर आहे तेव्हा ती देखील खूप काळजीत होती. 

जेव्हा तिला माझ्या निदानाबद्दल कळले तेव्हा ती चिंताग्रस्त झाली. या परिस्थितीतून बाहेर येण्यासाठी आम्हा दोघांना हॉस्पिटलने थेरपी दिली. हे खूप मदतीचे होते, थेरपी अशा प्रकारे डिझाइन केल्या होत्या की माझ्या मुलीला खरोखरच कळू शकत नाही की ती त्यातून जात आहे. तिला काही पेंटिंग आणि सर्व करण्यास सांगितले होते. 

इतर वैकल्पिक उपचार

मी इतर पर्यायी उपचारांचीही मदत घेतली. ते जलद पुनर्प्राप्ती मदत केली. मालिश थेरपी, योग आणि संगीत थेरपी जलद बरे होण्यास मदत करतात. मी कर्करोगासाठी योगाभ्यास केला. ते खूप उपयुक्त होते. हॉस्पिटलच्या माध्यमातून मी दुसऱ्या कॅन्सर ग्रुपमध्ये सामील झालो. कर्करोगाविषयी आणि इतर सर्व संबंधित समस्यांना कसे तोंड द्यावे याबद्दल योग्य माहिती देण्यातही याने महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावली. 

जीवनशैली बदल

कर्करोग हा जीवनशैलीचा आजार आहे. जीवनशैलीतील बदलांमुळे आपण निरोगी जीवन जगू शकतो. उपचारानंतर, मी माझे दारूचे सेवन कमी केले. मी माझ्या आहाराची योग्य काळजी घेतो. मी नेहमी तळलेले पदार्थ शक्यतो टाळतो. व्यायाम माझ्या दिनचर्येचा एक भाग बनला आहे. माझा विश्वास आहे की योग्य आहार आणि जीवनशैलीमुळे आपण कर्करोगाच्या बाबतीत निरोगी जीवन व्यवस्थापित करू शकतो. 

इतरांसाठी संदेश

मला सांगायला आनंद होत आहे की मी कर्करोगमुक्त आहे आणि आता अधिकृतपणे कॅन्सर सर्व्हायव्हर आहे. हा एक कठीण प्रवास होता. या प्रवासातून कोणीही जाऊ नये अशी माझी इच्छा आहे. मला आता एक मजबूत व्यक्ती वाटत आहे. जर मी यातून गेलो तर मी काहीही करू शकतो.