लक्षणे आणि निदान

नमस्कार, माझे नाव मधुरा बढे आहे. मी ब्रेस्ट कॅन्सर सर्व्हायव्हर आहे. मी अनुराधा सक्सेनस संगिनी ग्रुपची देखील सदस्य आहे. दहा वर्षांपूर्वी माझ्या डाव्या स्तनात वेदना होत होत्या. डॉक्टरांच्या सूचनेनंतर मी काही चाचण्या केल्या आणि स्तनाचा कर्करोग आढळून आला. उपचाराचा एक भाग म्हणून माझ्यावर शस्त्रक्रिया आणि केमोथेरपीची सहा चक्रे झाली.

केमो सत्रादरम्यान चालणे, आंघोळ करणे किंवा कपडे घालणे यासारख्या रोजच्या गोष्टी करताना मला अस्वस्थ वाटायचे. शिवाय घरातील कामे करणे मला अवघड झाले होते केमोथेरपीचे दुष्परिणाम जसे की मळमळ, भूक न लागणे आणि थकवा.

मला कॅन्सर झाल्याचे कळले तेव्हा माझ्या आयुष्यातील हा एक कठीण टप्पा होता. मला या आजारातून बरे व्हायला आणि पुन्हा नॉर्मल व्हायला सुमारे एक वर्ष लागले. आणि आता मी आनंदी आहे की मी सामान्य जीवन जगण्यासाठी पुरेसा फिट आहे. स्तनाच्या कर्करोगाशी संबंधित काही सामान्य लक्षणे कोणती आहेत? स्तनात गुठळ्या होणे किंवा घट्ट होणे. त्वचेचा लालसरपणा किंवा मंदपणा आच्छादित गुठळ्या किंवा घट्ट होणे. स्तनपानाव्यतिरिक्त स्तनाग्र स्त्राव. एका स्तनात किंवा हाताखालील भागात वेदना. काखेत किंवा कॉलरबोन्सच्या खाली सुजलेल्या लिम्फ नोड्स

साइड इफेक्ट्स आणि आव्हाने

स्तनाचा कर्करोग हा एक कठीण आजार आहे. मला हे सांगायला आनंद होत आहे की माझ्या शेवटच्या केमो उपचाराला एक वर्षाहून अधिक काळ लोटला आहे आणि मी बरे करत आहे. पण इथपर्यंत जाण्यासाठी लांबचा रस्ता होता.

जेव्हा तुम्हाला स्तनाच्या कर्करोगासारख्या गोष्टीचा सामना करावा लागतो, तेव्हा असे वाटू शकते की तुम्ही लढ्यात एकटे आहात. आणि माझ्यासाठी, ते खरोखरच खरे होते! मला एकट्याने स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान माझ्या कुटुंबातील इतर कोणालाही यापूर्वी कधीही झाले नव्हते. आणि मग, माझे निदान सकारात्मक परत येताच, माझ्या सभोवतालचे प्रत्येकजण अदृश्य झाल्यासारखे वाटले. त्यांना स्वत: आजारी पडण्याची भीती वाटत होती आणि त्यांना काय बोलावे किंवा करावे हे कळत नव्हते, म्हणून त्यांनी फक्त डॉक्टर आणि माझे कुटुंब वगळता हा विषय पूर्णपणे टाळला.

जेव्हा गोष्टी उग्र झाल्या तेव्हा माझ्यासाठी कोणीही नसणे कठीण आहे आणि जेव्हा मी तुम्हाला सांगतो तेव्हा माझ्यावर विश्वास ठेवा! उपचारांच्या दुष्परिणामांमुळे काही दिवस खरोखरच कठीण होते (जसे की थकवा किंवा मळमळ), परंतु इतर वेळी लोकांच्या आव्हानांमुळे कठीण होते (जसे की मला अद्याप माझ्या उपचार योजनेबद्दल बोलणे का सोयीचे नाही हे त्यांना समजले नाही).

पण या आव्हानांना न जुमानता मी लढत राहिलो! हे चकचकीत वाटते पण ते खरे आहे: एका वेळी एक दिवस, एका वेळी एक क्षण स्तनाशी लढा!

सपोर्ट सिस्टम आणि केअरगिव्हर

माझ्या केमोथेरपी आणि इतर उपचारांदरम्यान मला खूप सकारात्मक अनुभव आला. माझे कुटुंब, डॉक्टर, परिचारिका आणि रुग्णालयातील इतर कर्मचारी या सर्वांनी खूप सहकार्य केले. नियमितपणे माझी तपासणी करून आणि माझ्या खोलीत मला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी आहेत याची खात्री करून त्यांनी मला घरी असल्यासारखे वाटले. त्यांच्या मदतीमुळे आणि पाठिंब्यामुळे मला हॉस्पिटलच्या वातावरणात खूप आरामदायक वाटले, ज्याने मला या कठीण काळातून बाहेर काढण्यास मदत केली हे मला आठवते. कर्करोगाचे निदान होणे हा एक कठीण अनुभव आहे. आपल्या नवीन सामान्यशी जुळवून घेण्यास वेळ लागतो, परंतु ते सोपे करण्याचे मार्ग आहेत.

तुमच्याकडे योग्य समर्थन प्रणाली असल्याची खात्री करा. तुमच्या आयुष्यातील लोक उपचारातून जाणे आणि त्यातून मार्ग काढणे यात फरक असू शकतो. ते तुम्हाला स्वतःसारखे वाटण्यास मदत करतील, जरी तुम्ही स्वतःसारखे वाटत नसाल. कर्करोगाचे निदान झाल्यास काय वाटते हे बऱ्याच लोकांना समजू शकत नाही, म्हणून ते कदाचित अशा गोष्टी सांगतील ज्या अजिबात मदत करत नाहीत (किंवा दुखापत देखील करतात). काहीही असो, तुमचे कुटुंब आणि मित्र तुमच्यासाठी तिथे असतील, परंतु जर कोणीतरी खरोखरच आक्षेपार्ह किंवा असंवेदनशील असे काही बोलले, तर त्यांना सांगा की अशा प्रकारची गोष्ट आत्ता ऐकणे तुमच्यासाठी उपयुक्त का नाही आणि त्यांना ते बोलणे थांबवण्यास सांगा! तुम्हाला तुमच्या निदान किंवा उपचार योजनेशी संबंधित कोणत्याही गोष्टीत समस्या येत असल्यास, त्याबद्दल बोला! डॉक्टर तेथे एका कारणासाठी आहेत: प्रत्येक रुग्णासाठी उपचार वैयक्तिकरित्या कार्य करतात याची त्यांना खात्री करायची आहे जेणेकरून उपचार संपल्यानंतर प्रत्येकाला चांगले जगण्याची उत्तम संधी मिळेल!

कर्करोगानंतरचे आणि भविष्यातील ध्येय

कर्करोगानंतर, माझ्या शरीराच्या गरजांकडे लक्ष देण्याचा माझा हेतू सध्या आहे. जेव्हा माझ्या आरोग्याचा प्रश्न येतो तेव्हा मला गोष्टी हलक्यात घ्यायच्या नाहीत. जोपर्यंत माझ्या भविष्यातील ध्येयाचा संबंध आहे, मला प्रवाहाबरोबर जायला आवडेल आणि जीवन माझ्यासाठी सर्वकाही कसे आणते. शेवटी, कॅन्सर सर्व्हायव्हर म्हणून, मला माझ्या कुटुंब आणि मित्रांसोबत दर्जेदार वेळ घालवायचा आहे.

आयुष्य नेहमीच जीवनातील निवडी आणि निर्णय घेण्याबद्दल असते. तो चांगला असो किंवा वाईट असो, परिणाम नेहमी तुमच्या अपेक्षेपेक्षा वेगळा असेल. म्हणूनच आपण ज्यावर विश्वास ठेवतो आणि आपण कोणत्या दिशेने जात आहोत त्यानुसार आपले जीवन जगणे आवश्यक आहे.

माझी बरीच स्वप्ने आहेत जी मला जीवनात पूर्ण करायची आहेत परंतु त्यांच्यासाठी मी कठोर परिश्रम केले नाही तर त्यापैकी बहुतेक कधीच पूर्ण होणार नाहीत. केवळ माझ्यासाठीच नाही तर माझ्याशी जवळचे संबंध असलेल्यांसाठीही हे महत्त्वाचे आहे की ते त्यांची स्वप्ने माझ्यासोबत शेअर करू शकतील, जेणेकरून आम्ही एका वेळी एक दिवस ती पूर्ण करण्यासाठी एकत्र काम करू शकू! खरं तर, काहीवेळा ते अयशस्वी झाले तरीही, त्यांना स्वतःचा अभिमान वाटू शकतो कारण त्यांनी सर्वोत्तम प्रयत्न केले!

कर्करोगाने माझे जीवन अनेक प्रकारे बदलले आहे. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्याने मला माझ्या शरीराचे ऐकणे आणि त्याची काळजी घेणे किती महत्त्वाचे आहे हे शिकवले आहे. मला निरोगी मन आणि शरीराने आयुष्य जगायचे आहे आणि गेल्या काही महिन्यांपासून कर्करोगमुक्त राहिल्याबद्दल मी कृतज्ञ आहे.

मी शिकलेले काही धडे

जेव्हा मला स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान झाले तेव्हा मला असे वाटले की माझे आयुष्य संपले आहे. काय करावे आणि या परिस्थितीचा सामना कसा करावा हे मला कळत नव्हते. मी ऑनलाइन संशोधन केले आणि मला आढळले की असे हजारो लोक आहेत जे माझ्यासारख्याच परिस्थितीतून गेले आहेत. ते कर्करोगावर मात करून निरोगी जीवन जगू शकले. कर्करोगाशी लढताना तुम्हाला काही धडे शिकायला हवेत हे मी शिकलो. हे धडे तुम्हाला या कठीण काळात तुमची भीती आणि नैराश्यावर मात करण्यास मदत करतील. त्यापैकी काही येथे आहेत: तुम्हाला रात्रभर कॅन्सरला हरवण्याची गरज नाही. कालांतराने यश पाहण्यासाठी आपल्याला संयमाची गरज आहे. हीच गुरुकिल्ली आहे ज्याने मला स्तनाच्या कर्करोगावर मात करण्यास मदत केली! नेहमी घाबरू नका हे लक्षात ठेवा कारण विस्कळीत मानसिकता तुमच्या जीवनात मूल्य आणणार नाही. शांत राहा, खोल श्वास घ्या आणि शक्य तितक्या सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित करा!

विभाजन संदेश

जेव्हा मला स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान झाले तेव्हा मी खूप घाबरले होते. काय करावे, कोठून सुरुवात करावी किंवा कसे करावे हे मला कळत नव्हते. सुदैवाने, माझ्या डॉक्टरांनी मला काही सल्ला दिला ज्यामुळे मला या कठीण काळातून बाहेर पडण्यास मदत झाली.

मी शिकलो की तुम्ही करू शकता सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे एका वेळी एक पाऊल उचलणे. मोठ्या चित्राबद्दल काळजी करू नका फक्त तुम्हाला सध्या काय करायचे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा आणि विसरू नका: प्रत्येकाचा प्रवास वेगळा असतो! तुम्ही स्वतःची तुलना इतर कोणाशीही करू शकत नाही, कारण प्रत्येकाचा जीवनाबद्दलचा स्वतःचा दृष्टीकोन असतो आणि त्यांना आलेले अनुभव तुमच्यासारखे नसतात. जोपर्यंत तुम्ही तुमचे सर्वोत्तम प्रयत्न करत आहात तोपर्यंत सर्व काही ठीक होईल!

माझ्या डॉक्टरांनी मला हे देखील शिकवले की अशा वेळी घाबरू नका हे महत्वाचे आहे जर तुम्ही तुमच्या आरोग्याविषयी 24/7 काळजी करत असाल तर ते काहीही मदत करणार नाही! तुमच्या भीतीवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, ज्या गोष्टी कधीच खऱ्या होणार नाहीत (जसे की बरे होणे) त्यावर विचार करण्याऐवजी पुढे काय होऊ शकते याचा सकारात्मक विचार करा.