निदान

मला ब्रेस्ट कॅन्सरची अगदी सुरुवातीची अवस्था होती. हा स्टेज वन इनवेसिव्ह डक्टल कार्सिनोमा होता, याचा अर्थ कर्करोगाच्या पेशींनी आजूबाजूच्या भागावर थोडेसे आक्रमण केले होते. आम्हाला ते 22 जानेवारीला सापडले आणि माझे निदान सुमारे तीन आठवड्यांनंतर फेब्रुवारीमध्ये झाले. मी त्यावेळी 30 वर्षांचा होतो. माझ्या कुटुंबात ब्रेस्ट कॅन्सरचा कोणताही इतिहास नसल्यामुळे थोडासा धक्का बसला.

माझ्या कुटुंबाची सुरुवातीची प्रतिक्रिया

माझ्या पतीने माझ्यासारखी प्रतिक्रिया दिली. माझ्या कुटुंबात स्तनाच्या कर्करोगाचा इतिहास किंवा इतर कोणत्याही आरोग्य समस्यांमुळे आम्हाला सुरुवातीला धक्का बसला. हे उपचार करण्यायोग्य आहे हे ऐकल्यानंतर, मी ताबडतोब उपचारांवर लक्ष केंद्रित केले. कर्करोग हा एक जड शब्द आहे आणि तुम्ही त्यात सहज अडकू शकता. परंतु मी ते उपचार करण्यायोग्य आहे यावर लक्ष केंद्रित करणे निवडले. आणि म्हणून माझ्या पतीला मी ही बातमी सांगितली तेव्हा मिरवले. माझ्या पालकांना खूप आश्चर्य वाटले आणि दु:खही झाले. त्यांच्यासाठी तो भयावह क्षण होता. माझ्या भावंडांनी आणि माझ्या नवऱ्याच्या भावाने माझ्या पालकांसारखी प्रतिक्रिया दिली.

उपचार आणि दुष्परिणाम

मी पुनर्रचनेसह दुहेरी मास्टेक्टॉमी करून गेलो. आणि मग माझ्या शरीरात कर्करोग नाही याची खात्री करण्यासाठी मी केमोथेरपी घेतली. माझ्या डॉक्टरांची शिफारस होती की खरेतर माझे स्तन काढून टाकू नका तर फक्त लम्पेक्टॉमी करा किंवा माझ्या शरीरातून ट्यूमर काढा. आणि कॅन्सर परत येणार नाही याची खात्री करण्यासाठी मी शक्य ते सर्व काढून टाकण्याचे निवडले. आणि मी माझ्या शक्यता शून्यावर आणल्या नाहीत. 

मी अनेक पर्यायी उपचारांचा प्रयत्न केला नाही आणि मुख्यतः पाश्चात्य औषधांमध्ये अडकलो होतो. पण, मी काही समग्र उपचार केले, जसे की रेकी. मी माझ्या मित्रांसोबत रेकी सत्रे केली. आणि माझा ठाम विश्वास आहे की आपले मन, शरीर आणि आत्मा एकमेकांशी जोडलेले आहेत. त्यामुळे, मला वाटते की मी अनेक वर्षांपासून तणाव आणि निराशा सहन केल्याने माझ्या स्तनाच्या कर्करोगाचा पराकाष्ठा झाला. 

माझे भावनिक कल्याण व्यवस्थापित करणे

मी फक्त मला काय माहित आहे यावर लक्ष केंद्रित केले. जेव्हा डॉक्टर म्हणाले की ते उपचार करण्यायोग्य आहे, तेव्हा मी फक्त उपचारांवर लक्ष केंद्रित केले. जेव्हा त्यांनी मला सांगितले की मी केमोसाठी माझे केस गमावणार आहे, तेव्हा माझ्यासाठी खरोखर कठीण वेळ होती. माझे आरोग्य प्रशिक्षक आणि माझे मित्र आणि माझ्या सभोवतालच्या सकारात्मक गोष्टींच्या मदतीने मी माझे केस गमावण्याच्या भेटीवर लक्ष केंद्रित करू शकलो. आणि या प्रक्रियेत मी शिकलो की केसांमध्ये खूप भावना असतात. मला जाणवले की कदाचित मी या सर्व भावनांना सोडून देण्यास तयार आहे ज्या मला सेवा देत नाहीत. हा असाच एक रोमांचक अनुभव ठरला. 

डॉक्टर आणि इतर वैद्यकीय कर्मचार्‍यांचा अनुभव

त्यांच्यासोबतचा माझा सुरुवातीचा अनुभव चांगला नव्हता. डॉक्टरांनी मला माझे निदानही सांगितले नाही. ब्रेस्ट केअर कोऑर्डिनेटरने मला सर्व काही सांगितले पण ती माझ्या कोणत्याही प्रश्नाचे उत्तर देऊ शकली नाही. एकदा माझी माझ्या टीमशी ओळख झाली आणि माझे डॉक्टर निवडले, म्हणजे माझे जनरल सर्जन, माझे प्लास्टिक सर्जन आणि माझे ऑन्कोलॉजिस्ट, तेव्हाच मी माझ्या वैद्यकीय टीममध्ये सर्वात सोयीस्कर आणि खूप आनंदी होतो. आणि मी माझ्या प्रत्येक डॉक्टरांचे कौतुक करतो. आणि मला त्यांच्यासोबतचा खूप चांगला अनुभव आहे.

जीवनशैली बदल

जीवनशैलीतील सर्वात मोठा बदल म्हणजे माझा आहार बदलणे. जेव्हा मी केमो सुरू केले तेव्हा मी 100% वनस्पती-आधारित गेलो. मी माझ्या शरीरात फक्त निरोगी गोष्टी टाकत आहे याची खात्री करण्यासाठी थोडे संशोधन केल्यानंतर मी हे निवडले आणि माझ्या कामाच्या जीवनशैलीत थोडासा बदल केला. मी वर्कहोलिक असल्याने आणि मी कामाबद्दल विचार करणे थांबवू शकत नाही, ते किती अस्वस्थ आहे हे माझ्या लक्षात येऊ लागले. म्हणून, मी माझ्यासाठी आरोग्यदायी गोष्टी समाविष्ट करू लागलो, जसे की ध्यान करणे, वाचन करणे आणि अधिक वेळा फिरायला जाणे.

नवीन सकारात्मक दृष्टीकोन

कर्करोगाने मला वेगळ्या पद्धतीने जीवन जगू दिले. मला कॅन्सर झाला नसता, तरी मी वर्कहोलिक असेन. मी अजूनही माझे कुटुंब आणि मित्रमैत्रिणींना सामाजिक मेळाव्यात भेटायचे सोडून देईन. आणि निदान झाल्यापासून, मी प्रत्यक्षात अधिक लोकांशी कनेक्ट झालो आहे. जुने मित्र माझ्या आयुष्यात परत आले आहेत आणि मी नवीन मित्र बनवले आहेत.

कर्करोगाशी जोडलेले कलंक

मला निश्चितपणे वाटते की कर्करोगाची कल्पना बदलणे आवश्यक आहे. ही फाशीची शिक्षा नाही. हे वेक-अप कॉलसारखे आहे. आणि हे एक महत्त्वाचे संभाषण आहे, विशेषत: जेव्हा तुमचे निदान अगदी लहान वयात होते. आणि म्हणूनच मी माझी कथा सामायिक करण्यासाठी एक वकील आहे कारण तुम्हाला फक्त हे माहित असणे आवश्यक आहे की कर्करोगावर विजय मिळवणे शक्य आहे. कॅन्सरबद्दल जागरुकता खूप महत्त्वाची आहे. जेव्हा मला निदान झाले तेव्हा मी संशोधन शोधत होतो किंवा कर्करोगाबद्दल कथा शोधत होतो, तेव्हा मला तरुण स्त्रियांशी संबंधित शोधण्यात खूप कठीण होते. प्रत्येकजण प्रत्यक्षात 50 किंवा 60 पेक्षा जास्त वयाचा होता, आणि ते माझ्यासारख्या गोष्टीतून जात नव्हते. ब्रेस्ट कॅन्सरवर उपचार करता येऊ शकतात याबाबत आपण जनजागृती केली पाहिजे. आपण याकडे भेटवस्तू आणि जीवन जगण्याची संधी म्हणून पाहणे आवश्यक आहे.