माझ्याबद्दल

मी ४१ वर्षांचा होतो तेव्हा मला स्तनाचा कर्करोगाचा लवकर, पण आक्रमक प्रकार झाल्याचे निदान झाले. माझ्यासाठी हे एक मोठे आश्चर्य होते कारण माझ्याकडे कोणतेही जोखीम घटक नव्हते. वरवर पाहता, 41 किंवा 30 वर्षे वयाच्या महिलेसाठी, जर तुम्हाला मुले नसतील, तर तुम्हाला स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त असतो. आणि मी याबद्दल पूर्णपणे अनभिज्ञ होतो.

लक्षणे आणि निदान

त्यामुळे मला कोणतीही लक्षणे आढळली नाहीत. जेव्हा मी माझी स्वतःची स्तन तपासणी करत होतो, तेव्हा मला एक गाठ आढळली जी इतर प्रकारच्या स्तनाच्या ऊतींपेक्षा वेगळी वाटली. ते खडकासारखे वाटले आणि बहुधा वाटाण्याच्या आकाराचे असावे. मी सुमारे एक किंवा दोन महिन्यांनी डॉक्टरांना पाहिले. ढेकूळ स्वतःच कमी होईल की नाही याची मी वाट पाहत होतो पण तसे झाले नाही. मी शेवटी अपॉइंटमेंट घेतली आणि अल्ट्रासाऊंड घेतला. डॉक्टरांनी मला बायोप्सी करण्यास सांगितले. बायोप्सीनंतर मला डॉक्टरांचा फोन आला आणि मला कॅन्सर झाल्याचे कळले.

बातमी ऐकून सुरुवातीला मी एकदम शांत झालो. मला डॉक्टरांकडून जे काही कळले त्यावर मी काही Google शोध केले. पण जेव्हा माझ्या पतीने मला माझ्या शांततेचे कारण विचारले तेव्हा मी त्याला सर्व काही सांगितले. आणि मग मी माझ्या पालकांना आणि माझ्या जवळच्या कुटुंबियांना ही बातमी दिली. त्यामुळे माझ्यासाठी ते माहितीच्या ओव्हरलोडसारखे होते. मी लगेच केमोथेरपीबद्दल विचार केला आणि मी आजारी पडणार आहे. 

उपचार झाले

मी लगेच निसर्गोपचार पाहू लागलो. आणि म्हणून त्यांनी स्वच्छ केटोजेनिक आहार घेण्याचा सल्ला दिला होता. मला डीसीआयएस नावाचे काहीतरी निदान झाले आहे, जे स्टेज शून्य आहे. म्हणून DCIS सह, काही स्त्रियांना ते विकसित होते, आणि ते कधीही आक्रमक प्रकारच्या कर्करोगात बदलत नाही. डॉक्टरांनी द्विपक्षीय मास्टेक्टॉमी आणि नंतर केमोची शिफारस केली. ते फक्त ते काय शोधणार होते यावर अवलंबून आहे. मी सहा महिने केटोजेनिक आहार घेतला आणि नंतर आम्ही एक केले एमआरआय, ज्यामुळे ढेकूळ 25% वाढल्याचे दिसून आले. 

म्हणून द्विपक्षीय मास्टेक्टॉमीचा पर्याय निवडला. जेव्हा तुमच्याकडे एकच गाठ असेल तेव्हा तुम्ही एक साधी लम्पेक्टॉमी करू शकता. अन्यथा, तुम्हाला मास्टेक्टॉमीसाठी जावे लागेल. पॅथॉलॉजीनंतर, त्यांनी मला अपमानित केले कारण त्यांना कळले की दुसऱ्या बायोप्सीचे स्थान, तिथेच त्यांना कर्करोगाचा आक्रमक प्रकार आढळला. त्यामुळे मला फक्त DCIS स्टेज झिरोच नाही तर वेगळ्या ठिकाणी स्टेज वन आक्रमक कर्करोग झाला.

एक टप्पा शून्य फक्त बाहेर काढले जाऊ शकते. कर्करोगाचा हा आक्रमक प्रकार वेगळ्या भागात आढळून आल्याने तो अधिक धोका निर्माण करणार होता. त्यामुळे त्यांनी मुळात मला केमोथेरपी दिली. मी खरोखर चांगले केले आणि फक्त एकदाच आजारी पडलो. मला केस गळण्याव्यतिरिक्त काही इतर लक्षणे होती, माझे पचन अधिक संवेदनशील होते. माझी नखे, नखं आणि नखं अधिक ठिसूळ झाली. आणि मी देखील tamoxifen घेत होतो. आणि ते दहा वर्षांसाठी असायला हवे होते. मला बारा असायला हवे होते पण मी फक्त दहा केले. त्यांनी मुळात सांगितले की माझी रोगप्रतिकारक शक्ती केमोथेरपी देण्यासाठी खूप कमी आहे. मला वाटते की कर्करोगाची सर्वात मोठी भीती, सर्वसाधारणपणे, आहे केमोथेरपीचे दुष्परिणाम म्हणजे, तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करणे ज्यामुळे तुम्हाला पुनरावृत्ती होण्याचा धोका असतो.

दुष्परिणामांचा सामना करणे

मी वर होतो केटोजेनिक आहार. मी अधूनमधून उपवास केला. असे संशोधन झाले आहे की जर तुम्ही तुमच्या उपचारांपूर्वी काही अधूनमधून उपवास करत असाल तर मुळात ते कर्करोगाच्या पेशींना नुकसान पोहोचवते आणि केमोथेरपी अधिक प्रभावी बनवते. केमोथेरपीचे विष इतके मजबूत असतात की ते मुळात वाईट पेशींव्यतिरिक्त बऱ्याच चांगल्या पेशी नष्ट करतात. त्यामुळे मला भरपूर भाज्या खाण्याची खात्री करायची होती. मी आमच्या वातावरणातील काही गोष्टींपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न केला, जसे की बॉडी केअर उत्पादने, मेक-अप आणि विशिष्ट प्रकारचे तेल. मी यकृत डिटॉक्स करण्यासाठी कॉफी एनीमा घेतला आणि अधिक नैसर्गिक आणि समग्र थेरपी वापरण्यास सुरुवात केली.

माझे भावनिक कल्याण व्यवस्थापित करणे

मी फक्त देवावर विश्वास ठेवला आहे. चर्च हा आमचा सर्वात जवळचा आधार बनला कारण आमचे कुटुंब किमान एक तासाच्या अंतरावर आहे. म्हणून आम्ही चर्च प्रार्थनेद्वारे दर आठवड्याला ज्यांना पाहिले त्याच्यावर आम्ही अवलंबून होतो. मी बायबल अभ्यासाला गेलो होतो आणि त्या गटातील अनेक स्त्रियांनी माझ्यासाठी प्रार्थना केली. त्यामुळे मला कधीच एकटे वाटले नाही. सर्वांगीण उपचारांबद्दल शिकून, मला आशा होती की शरीर स्वतःला बरे करू शकेल.

कर्करोगाशी लढण्यासाठी जीवनशैलीत बदल

सर्वात मोठा बदल म्हणजे आहार. मी कॉफी एनीमा केले. मी काही अधूनमधून उपवास देखील केला. मी भरपूर डिटॉक्स सप्लिमेंट्स घेतली. माझी केमोथेरपी संपल्यानंतर, मी भरपूर व्हिटॅमिन ए आणि सी घेणे सुरू केले. जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, मी भरपूर औषधी वनस्पती, मशरूम आणि मल्टीविटामिन्स खाल्ले. 

जीवनाचे धडे मला मिळाले

मी आता नक्कीच वेगळ्या दृष्टीकोनातून जीवनाकडे पाहतो. कर्करोगापूर्वी, मी ती व्यक्ती होती जी एक परिपूर्णतावादी आणि वर्कहोलिक होती. आता, मला स्वतःची काळजी घेण्याचे महत्त्व माहित आहे. मी छोट्या छोट्या गोष्टींचा विचार करत नसे आणि गोष्टी गृहीत धरायचो. पण आता, मला माहित आहे की या छोट्या गोष्टी महत्वाच्या आहेत.

पुनरावृत्तीच्या भीतीचा सामना करणे

मला थोडी भीती वाटते. परंतु, केवळ विषारी विचारच जळजळ निर्माण करणार आहेत हे जाणून मी सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवतो. मी आधीच मृत्यूची भीती न बाळगण्याचा सामना केला आहे म्हणून मला खूप शांतता वाटते. मला वाटते की मला जीवन स्वीकारावे लागेल, क्षणात जगावे लागेल आणि भविष्याची भीती बाळगू नये किंवा भूतकाळात राहू नये.

कर्करोग रुग्ण आणि काळजीवाहू यांना संदेश

समर्थन प्रणाली महत्वाची आहे. मला वाटतं की काळजी घेणाऱ्यांनाही विश्रांतीची गरज आहे. मी म्हणेन की एकतर कॅन्सर झालेला किंवा काळजी घेणारा, झोप खूप महत्वाची आहे. तुमचे शरीर थकल्यासारखे वाटत असल्यास, तुम्हाला ऐकण्याची आणि विश्रांतीसाठी वेळ काढण्याची गरज आहे याची खात्री करा. तसेच, तुमचा विश्वास असलेल्या लोकांना जसे जवळचे मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य सामील करा. मी म्हणेन की जर तुमचा एखादा मित्र किंवा जोडीदार असेल जो तुमच्यासोबत भेटीला जात असेल तर काही संशोधन करा किंवा तुमच्या डॉक्टरांकडून काही माहिती मिळवा. परंतु जर तुम्ही सर्वसमावेशक मार्गाने जात असाल, तर तुम्ही शोधू शकता अशा अनेक गोष्टी आहेत. तिथे बरीच पुस्तके आहेत.