निदान

सर्वांना नमस्कार, माझे नाव डग डॅलमन आहे, मी पॅटन ॲटर्नी आहे आणि मी युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिकामध्ये राहतो. मला स्टेज 40 चे निदान झाले तेव्हा मी 3 वर्षांचा होतो कोलोरेक्टल कॅन्सर. ही बातमी एक संपूर्ण आश्चर्यचकित होती कारण परिचारिका आणि आरोग्य व्यावसायिकांद्वारे त्याचे निदान झाले नाही आणि त्यांना वाटले की हे काहीतरी वेगळे असू शकते. माझ्या 40 व्या वर्षी वार्षिक चाचणी दरम्यान मला ट्यूमर झाल्याचे कळून मला धक्का बसला.

उपचार

मी एक वर्ष उपचार घेत होतो, आणि मी रेडिएशनमधून गेलो होतो आणि केमोथेरपी शस्त्रक्रियेपूर्वी दीड महिना. दीड महिन्यानंतर माझ्यावर मोठी शस्त्रक्रिया झाली आणि माझी गाठ काढून टाकण्यात आली. मला शस्त्रक्रियेनंतरच्या काही केमोथेरपीमधूनही जावे लागले, जे सुमारे एक वर्ष चालले. जानेवारी ते डिसेंबर 2010 या कालावधीत मी कर्करोगावर उपचार करण्यात व्यस्त होतो आणि खरे सांगायचे तर ते सोपे नव्हते.

कर्करोगाशिवाय मी नेहमीच सक्रिय आणि निरोगी माणूस होतो आणि यामुळे मला काही वेळातच योग्य आकारात परत येण्यास मदत झाली आहे. अशा परिस्थितीचा सामना करताना प्रत्येकजण लढवय्या बनतो. पाच वर्षांनंतर, कर्करोगाचे निदान झाल्यानंतर, मी माझे सर्व काही दिले आणि शारीरिक स्पर्धेत भाग घेण्यासाठी मी पुन्हा आकारात आलो. कॅन्सरवर मात करण्‍याचे माझे ध्येय पूर्ण करण्‍यासाठी मी कठोर आहाराचे पालन केले आणि खूप प्रशिक्षण घेतले. मला एक संदेशही पसरवायचा होता की तुम्ही जे करणार आहात ते थांबवण्यासाठी कर्करोग हे एक निमित्त नाही.

ज्या लोकांना कॅन्सरचे नवीन निदान झाले आहे त्यांना मी नेहमी सांगतो की त्यांना आयुष्यात कोणत्या गोष्टी करायच्या आहेत ते लिहा आणि ते टप्पे पूर्ण करण्यासाठी बाहेर पडा. कर्करोग हे घरी बसून जीवनाचा आनंद घेण्याचे निमित्त नाही. 2018 मध्ये, मी माझ्या बॅग पॅक केल्या आणि बाहेरून पॅसिफिक क्रेस्ट ट्रेलवर गेलो, जो मेक्सिको ते कॅनडा असा 2500 मैलांचा मार्ग आहे. माझ्या शरीराने हार मानण्यापूर्वी मी त्यातून 900 मैल पार केले, परंतु तरीही हा एक विलक्षण अनुभव होता. त्यानंतर, मी कोलन क्लबमध्ये सामील झालो, जो एक अमेरिकन आहे कोलोरेक्टल कॅन्सर एक गट जो दरवर्षी कॅलेंडर देतो ज्यावर कर्करोगातून वाचलेल्या तरुणांचा समावेश होतो आणि मी 2013 च्या आवृत्तीतही त्यात होतो. कोलन क्लब आता त्याच 12 कॅन्सर वाचलेल्यांसोबत मासिके बनवते आणि जगभरातील इतर कर्करोग रुग्णांना प्रेरणा देण्यासाठी त्यांच्या कथा शेअर करण्यास प्रोत्साहित करते.

केमोथेरपी

केमोथेरपी नंतर मी गेलो होतो शस्त्रक्रिया माझ्या श्रोणि क्षेत्रासाठी एक सुंदर मूलभूत 5FU विकिरण होते. उपचाराधीन परिधान, केमोथेरपीचा 30-45 दिवसांचा कोर्स आणि रेडिएशन होईपर्यंत फारसा दुष्परिणाम झाला नाही. वेदनादायक किरणोत्सर्गामुळे मला त्या प्रदेशात थोडा थकवा, काही वेदना आणि जळजळ जाणवत होती. म्हणून मी विश्रांती घेतली आणि शस्त्रक्रियेपूर्वी केमो आणि रेडियन दरम्यान माझ्या शरीराला थोडा वेळ दिला. शस्त्रक्रियेनंतर, जी माझ्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण गोष्ट होती आणि खूप वेदनादायक देखील होती, म्हणूनच आम्ही ब्रेक दिला आणि नंतर पूर्ण केमो सुरू केले.

मी तीन आठवड्यांच्या सायकलवर होतो आणि मला खूप थकवा आला होता, त्यामुळे मला जाणे कठीण झाले होते. मला फ्युजनसाठी आत जावे लागले आणि नंतर दोन आठवडे गोळ्या घ्यायच्या होत्या, आणि नंतर माझ्याकडे एक आठवडा सुट्टी होती जी मी पुढची फेरी सुरू होण्याआधी बरी व्हायची. पुढची फेरी सुरू होण्यापूर्वी मला थोडे चिंताग्रस्त वाटले आणि माझे उपचार संपण्यासाठी मी नेहमीच दिवस मोजत होतो. त्या केमो सत्रांचे एकमेव ज्ञात दुष्परिणाम कमी झाले थकवा आणि ऊर्जा. तथापि, मी आकारात परत येण्याइतका चांगला नव्हतो आणि शारीरिकरित्या सक्रिय होण्यासाठी केमोथेरपी संपेपर्यंत प्रतीक्षा करावी लागली.

काळजीवाहक म्हणून माझी भूमिका

काही वर्षांपूर्वी, मी साराला भेटलो, ती देखील होती कोलोरेक्टल कर्करोग, आणि त्या वेळी, ती स्टेज 4 वर होती. गेल्या महिन्यात तिचं निधन झालं, पण मी जानेवारीपासून तिची प्राथमिक काळजी घेणारी आहे, त्यामुळे मला शेवटी कर्करोगाच्या रुग्णाच्या दृष्टिकोनातूनच नव्हे तर प्राथमिक काळजी घेणाऱ्याच्या दृष्टिकोनातूनही अधिक माहिती मिळाली. तसेच दृश्य. त्यांच्या शेवटच्या महिन्यात एखाद्याची काळजी घेणे मला आश्चर्यकारकपणे सन्मानित वाटते. हे एक कठीण काम होते, आणि मी स्वतः कर्करोगाचा रुग्ण असल्याने, मी तिच्याशी एक प्रकारे संबंध ठेवू शकतो, निश्चितपणे तिचा मानसिक विचार नाही.

सारा कॅन्सरग्रस्त मातांना कॅन्सर झाला तरी मुलांची काळजी कशी घ्यायची हे शिकवायची. ती म्हणायची की तुम्ही जिथे असाल तिथून तुम्ही पालक होऊ शकता, तुम्ही कोचवर पालक होऊ शकता आणि तुमच्या मुलांसोबत चित्रपट पाहू शकता. इन्फ्युजन रूममधून तुम्ही पालक होऊ शकता आणि तुम्ही जे करू शकता ते तुम्ही करता आणि सर्वोत्तम जीवन जगता.

तिची आणि तिच्या दोन मुलांची काळजी घेणे आव्हानात्मक होते, विशेषत: सध्या जगभरात पसरलेल्या साथीच्या आजारामुळे. कोविड-19 महामारीच्या काळात प्राथमिक काळजीवाहू असणे ही एक कठीण परिस्थिती होती. प्राथमिक काळजी घेणारा असणे हा एक विनोद नाही आणि तुम्हाला बर्‍याच गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याची आवश्यकता आहे. मी ज्या केमोथेरपीतून गेलो होतो त्याच केमोथेरपीतून सारा जात होती, ज्यामुळे मला खूप जास्त सहानुभूती वाटली. मी समजू शकत होतो की ती काय करत होती.

सारा कॅन्सरग्रस्त मातांना कॅन्सर झाला तरी मुलांची काळजी कशी घ्यायची हे शिकवायची. ती म्हणायची की तुम्ही जिथे असाल तिथून तुम्ही पालक होऊ शकता, तुम्ही कोचवर पालक होऊ शकता आणि तुमच्या मुलांसोबत चित्रपट पाहू शकता. आपण इन्फ्यूजन रूममधून पालक होऊ शकता, आपण जे करू शकता ते करता आणि आपण जे करू शकता ते सर्वोत्तम जीवन जगता.

तिची आणि तिच्या दोन मुलांची काळजी घेणे हे एक आव्हानात्मक काम होते, विशेषत: सध्या जगभरात पसरलेल्या साथीच्या आजारामुळे. कोविड-19 साथीच्या आजारामध्ये प्राथमिक काळजीवाहू असणे ही एक कठीण परिस्थिती होती. प्राथमिक काळजी घेणारा असणे हा विनोद नाही आणि तुम्हाला बर्‍याच गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याची आवश्यकता आहे. मी ज्या केमोथेरपीतून गेलो होतो त्याच केमोथेरपीतून सारा जात होती आणि त्यामुळे मला अधिक सहानुभूती वाटली. मी समजू शकत होतो की ती काय करत होती.

कर्करोगापूर्वीचे जीवन

कॅन्सरच्या आधी मला खूप काही होतं चिंता कामामुळे, आणि मी ठरवल्याप्रमाणे गोष्टी घडत नव्हत्या. पण जेव्हा मला कर्करोगाचे निदान झाले, तेव्हा मला विश्वास आहे की तो एक दिलासा होता, कारण जीवन अधिक सोपे आणि केंद्रित झाले आणि मला फक्त एकच काळजी वाटत होती ती म्हणजे जगणे आणि दिवसभर ते करणे. एक वर्षाच्या उपचारानंतर, तुम्ही हळूहळू स्वतःला पुन्हा आयुष्यात पुन्हा इंजेक्ट करण्याचा प्रयत्न करता, आणि माझी सर्वात मोठी भीती पुन्हा आयुष्याच्या त्याच उंदीरांच्या शर्यतीत टाकली जात आहे, आणि मला माझ्या करिअरबद्दलही काळजी वाटत होती. अखेरीस, तुमचे जीवन पूर्वपदावर येते आणि तुम्ही जिथे सोडले होते तिथेच अडकून पडता. माझ्या कर्करोगादरम्यान मी एक गोष्ट शिकलो ती म्हणजे स्वतःला अधिक वेळ देणे आणि माझ्या मित्र आणि कुटुंबियांसोबत आनंद घेण्यासाठी संधींचा अधिक फायदा घेणे. हे सर्व या क्षणी तुमचे जीवन जगण्याबद्दल आहे, आणि तुम्हाला जीवनात काय करायचे आहे हे तुम्हाला कळते आणि उद्या कोणासाठीही वचन दिलेले नाही.

कर्करोग रुग्ण म्हणून जीवन

जेव्हा मी कर्करोगातून जात होतो, तेव्हा माझ्याकडे काळजीवाहक नव्हते. माझ्याकडे माझे कुत्रे होते, जे त्यावेळी माझ्यासाठी भावनिक आधार होते. काही लोकांनी मला पाठिंबा दिला आणि जेव्हा गरज असेल तेव्हा मी ती घेतली. मी स्वतःला केमो आणि रेडिएशनकडे वळवले. शस्त्रक्रियेनंतर माझे मित्र आणि कुटुंबीयांनी मला पाठिंबा दिला, पण जेव्हा त्यांच्या भेटी संपल्या तेव्हा मी स्वतःची काळजी घेतली. मला माझा एकटा वेळ आवडला आणि मला झोपायचे होते. माझ्याकडे काही लोक आले होते, मला काहीतरी खायला आणत होते आणि माझ्याशी गप्पा मारण्यासाठी तिथे बसले होते.

मी शस्त्रक्रियेपूर्वी काही वेळा हॉस्पिटलमधील सपोर्ट ग्रुपला भेट दिली होती आणि मला वाटले की ते माझ्यासाठी नाही, आणि शस्त्रक्रियेनंतर, मी पुन्हा गेलो आणि मला याची गरज असल्याचे समजले. माझ्या मानसिक आणि भावनिक उपचारांच्या तुलनेत माझी शारीरिक पुनर्प्राप्ती जलद होती. त्यासह आरामात राहण्यासाठी मला अनेक वर्षे लागली आणि त्या समर्थन गटाकडे जाणे मदत झाली. मी कॅलेंडर फोटोशूटसाठी गेलेला शनिवार व रविवार माझ्यासाठी आश्चर्यकारकपणे उपचार करणारा होता. इतर 11 लोकांसोबत अनुभव शेअर करणे ही एक अद्भुत अनुभूती होती.

कोलन कर्करोग समुदायात सहभाग

मध्ये सहभागी झालो आहे अपूर्ण कर्करोग अनेक वर्षांपासून समुदाय, आणि मी कर्करोगामुळे मरण पावलेले अनेक तरुण पाहिले आहेत. मला त्यांच्याबद्दल वाईट वाटते कारण त्यांनी जे नियोजन केले होते ते त्यांना करता आले नाही आणि म्हणूनच माझ्या मार्गावर आलेल्या कोणत्याही संधीचा मी फायदा घेतो. मी नेहमी माझ्या वेळेचा आनंद लुटण्याचा प्रयत्न करतो आणि मला नेहमी करायच्या असलेल्या गोष्टी करण्यासाठी स्वतःला काही दर्जेदार वेळ देतो.

2017 मध्ये, माझे काम माझ्या नियोजित प्रमाणे होत नव्हते आणि मी पॅसिफिक क्रेस्ट ट्रेलसाठी बाहेर पडण्याचा निर्णय घेतला. माझी नोकरी सोडल्यामुळे मला माझ्या कुटुंबियांसोबत आणि मित्रांसोबत काही दर्जेदार वेळ घालवता आला आहे, जे अधिक महत्त्वाचे आहे. कॅन्सरचा सामना केल्याने मला जाणीव झाली होती की आयुष्यात छोट्या छोट्या गोष्टी खूप महत्त्वाच्या आहेत. माझ्याकडे आता खूप चांगली नोकरी आहे, आणि मला जिथे व्हायचे आहे तिथे मी आहे आणि गोष्टी खूप चांगल्या आहेत. कर्करोगाने मला जगण्याचे धैर्य दिले आणि आयुष्य लहान आहे हे शहाणपण दिले.

मी अनेक लोक पाहिले आहेत ज्यांना कोणत्याही कारणास्तव भीती वाटते आणि नकारात्मक दृष्टीकोन आहे. मला समजले की जेव्हा तुमचे निदान होते, तेव्हा तुमचे आयुष्य उलटू शकते आणि खात्री करण्यापासून बरीच भीती बाहेर येऊ शकते. वैद्यकीय व्यावसायिकांद्वारे तुमच्या शंकांचे निरसन करणे उपयुक्त ठरू शकते. इतर लोकांसाठी कर्करोगाच्या रुग्णाच्या आसपास राहणे कठीण आहे कारण त्यांना पुन्हा निरोगी होण्यासाठी आवश्यक प्रेरणा आणि समर्थन देणे आवश्यक आहे. असे काही प्रकारचे लोक आहेत ज्यांना लक्ष वेधून घेणे आणि त्यांच्या कर्करोगाचा वापर करणे आवडते. नकारात्मक दृष्टीकोन तुम्हाला तुमच्या प्रवासात मदत करणार नाही, तर सकारात्मक विचारसरणी तुमच्या शरीरासाठी आणि जगातील गोष्टींकडे तुम्ही कसे पाहता याला चमत्कार करू शकतात.

आकडेवारी सांगते की 15 पैकी 100 लोक ज्यांना स्टेज 4 कॅन्सर आहे ते सुमारे पाच वर्षे जगू शकतात, त्यामुळे तुम्ही त्या 15 लोकांमध्ये असण्याची शक्यता आहे. सारा सारखी काही अपवादात्मक प्रकरणे आहेत. ती नऊ वर्षांहून अधिक काळ स्टेज 4 कर्करोगाने जगली. तुम्हाला फक्त तेथे सकारात्मकता शोधण्याची आणि जगण्याची इच्छाशक्ती असणे आवश्यक आहे. तुमच्याकडे राहिलेल्या वेळेचा तुम्ही सर्वोत्तम उपयोग केला पाहिजे, आठवणी तयार करा आणि जीवनातील छोट्या छोट्या गोष्टींची कदर करा.

शस्त्रक्रियेनंतर

शस्त्रक्रियेनंतरचे माझे पहिले स्कॅन, माझ्याकडे या आजाराचा कोणताही पुरावा नव्हता, ज्यामुळे आराम मिळाला. तुम्हाला अहवाल मिळेपर्यंत तुम्हाला किती तणाव आहे हे कळत नाही. सुरक्षा ब्लँकेट सोडणे कठीण आहे आणि तुम्हाला भीती वाटते की कर्करोग परत येऊ शकतो. मी लोकांना सांगेन की कॅन्सरला तुमचे जीवन जगण्यापासून थांबू देऊ नका. आपण ज्या गोष्टींसाठी नियोजित आहात त्या करण्याची परवानगी द्या आणि मागे राहू नका. जर तुम्हाला नवीन निदान झाले असेल, तर तो एक लांबचा प्रवास असेल आणि ही एक जुनाट गोष्ट आहे, परंतु तुम्ही जे करू शकता ते केले पाहिजे आणि परिस्थितीचा सर्वोत्तम उपयोग केला पाहिजे.

विभक्त संदेश

अशा परिस्थितीतही आपले सर्वोत्तम जीवन जगण्याचा प्रयत्न करा. तुमचा कॅन्सर तुमच्यावर भारावून जाऊ देऊ नका. आपण फक्त बॉलमध्ये रोल करू शकत नाही आणि एका कोपऱ्यात बसू शकत नाही. वाटेत मला मदत करणाऱ्या प्रत्येकाचा मी आभारी आहे. मी हेल्थ केअर टीम, कॅन्सर सेंटर, सर्जन आणि न्यूट्रिशनिस्ट, ऑन्कोलॉजिस्ट आणि मी अनेक वर्षांमध्ये भेटलेल्या संपूर्ण समुदायाचा आभारी आहे.