फुलपाखराच्या आकाराची थायरॉईड ग्रंथी शरीरातील बहुतेक चयापचय प्रक्रियांवर नियंत्रण ठेवते. या ग्रंथीच्या आवश्यक कार्यांमध्ये थर्मोरेग्युलेशन, हार्मोनल नियंत्रण आणि वजन व्यवस्थापन यांचा समावेश होतो. ज्यांना थायरॉईडची समस्या आहे त्यांनी याकडे घरगुती उपाय म्हणून पाहिले पाहिजे जेणेकरून त्यांना या समस्येचा अधिक प्रभावीपणे सामना करण्यास मदत होईल. थायरॉईड विकारांवर काम करणारे काही घरगुती उपाय येथे आहेत.

नैसर्गिक उपचार किंवा पर्यायी औषधांचा उद्देश थायरॉईड समस्येवर उपचार करणे हा आहे. थायरॉईड समस्या विकसित होऊ शकतात जर:

तुमचा आहार चांगला नाही

तणावपूर्ण जीवन जगत आहे

पोषणाची कमतरता

तुमचा आहार बदलून आणि हर्बल सप्लिमेंट घेऊन तुम्ही तुमचा थायरॉईड विकार सुधारू शकता. थायरॉईड औषधाच्या या पर्यायांमुळे कमी दुष्परिणाम होऊ शकतात. तसेच, जे औषधांवर चांगली प्रतिक्रिया देत नाहीत त्यांच्यासाठी कमी किंवा कमी सक्रिय थायरॉईडमध्ये मदत करण्यासाठी हर्बल सप्लिमेंट घेणे फायदेशीर ठरू शकते.

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप काय आहे?

दूध काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड भूमध्य प्रदेशात उगवलेली एक तणासारखी वनस्पती आहे आणि तिला जांभळ्या रंगाचे फूल आहे; हे डेझी आणि डँडेलियन फुलांचे नातेवाईक आहे.

सिलीमारिन हे फ्लेव्होनॉइड आहे जे दुधाच्या थिस्ल वाळलेल्या फळापासून मिळते. हे दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप मध्ये मुख्य सक्रिय घटक आहे. या प्राचीन औषधी वनस्पतीचे प्रतिनिधित्व करण्यासाठी हे दोन शब्द एकमेकांच्या बदल्यात वापरले जातात. सिलीमारिन हे सिलिबिनिन, सिलिडायनिन आणि सिलिक्रिस्टिनचे बनलेले फ्लेव्होनॉइड कॉम्प्लेक्स आहे. सिलीमारिनमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आणि दाहक गुणधर्म जास्त आहेत आणि टाइप 2 मधुमेहाच्या जोखमीशी लढण्यास मदत करू शकतात. हे निरोगी पेशींच्या ऑक्सिडेशनशी लढण्यास देखील मदत करू शकते.

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप मुख्य फायदे काय आहेत?

प्रामुख्याने, दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप यकृत कार्य सुधारण्यास मदत करते. जर तुम्ही तुमचे यकृताचे एकूण आरोग्य सुधारण्याचा प्रयत्न करत असाल (किंवा रात्रीच्या मद्यपानातून बरे होण्याची गरज असेल तर!) हा एक उत्तम पर्याय बनवतो. यकृताचे आणखी एक प्राथमिक कार्य म्हणजे इस्ट्रोजेनचे उत्पादन नियंत्रित करणे. इस्ट्रोजेन वर्चस्वाचे साइड इफेक्ट्स आहेत, ज्यात सायकल अनियमितता, वजन टिकवून ठेवणे आणि इस्ट्रोजेन-प्रबळ कर्करोगाचा उच्च धोका आहे.

ते थायरॉईड कार्य आणि चयापचय यकृतावर त्याच्या कृतीद्वारे समर्थन करते. यकृत थायरॉईड संप्रेरक (T4) चे सक्रिय रूप T3 मध्ये रूपांतरित करण्यात आणि शरीराभोवती थायरॉईड संप्रेरकांची वाहतूक करण्यात भूमिका बजावते. यकृत योग्यरित्या कार्य करत नसल्यास, थायरॉईडच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

थायरॉईड आणि ऑटोइम्यून थायरॉईड स्थिती असलेल्या लोकांना दुधाची काटेरी पाने कशी लाभू शकतात?

मिल्क काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड थायरॉईड आरोग्यावर थेट परिणाम करत नाही. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की थायरॉईड आणि ऑटोइम्यून थायरॉईड स्थिती असलेल्या लोकांना ही औषधी वनस्पती घेण्याचा फायदा होऊ शकत नाही. या परिस्थिती असलेल्या लोकांना दुधाची काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक सदाहरीत झुडुप घेतल्याने फायदा होऊ शकतो याची काही कारणे येथे आहेत:

हे यकृताचे संरक्षण करते:

1) मिल्क काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड यकृताचे रक्षण करण्यास मदत करते, ज्याची थायरॉईडच्या आरोग्यामध्ये थेट भूमिका असते. यापूर्वी मी यकृताच्या काही अधिक आवश्यक कार्यांचा उल्लेख केला आहे. पण थायरॉईडच्या आरोग्याबाबत, थायरॉक्सिन (T4) चे ट्राय-आयोडोथायरोनिन (T3) मध्ये रूपांतर करण्यात यकृत महत्त्वाची भूमिका बजावते. थायरॉईड संप्रेरक निष्क्रिय करण्यात आणि थायरॉईड संप्रेरकांच्या वाहतुकीमध्ये यकृत देखील भूमिका बजावते. परिणामी, यकृताच्या समस्यांमुळे थायरॉईडच्या आरोग्यासह समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते.

हे यकृत एंजाइम वाढवू शकते:

२) अँटीथायरॉईड औषधे जसे की मेथिमाझोल आणि पीटीयू यकृत खराब करू शकतात. जरी एकट्या हायपरथायरॉईड स्थितीमुळे काहीवेळा यकृतातील एन्झाईम्स वाढू शकतात, परंतु जेव्हा कोणी अँटीथायरॉइड औषध घेते तेव्हा असे होण्याची शक्यता लक्षणीय वाढते. आणि यकृतातील एन्झाईम्स वाढतात कारण यकृताचे नुकसान होत आहे. याचा अर्थ असा नाही की हायपरथायरॉईडीझम आणि ग्रेव्हस डिसीज असलेल्या लोकांनी अँटीथायरॉईड औषधे घेणे टाळावे. औषधी वनस्पती आणि पूरक आहार हे प्रिस्क्रिप्शन औषधांसाठी उत्कृष्ट पर्याय असू शकतात, परंतु काही लोकांना अँटीथायरॉईड औषधे घेणे आवश्यक आहे.

परिणामी, नैसर्गिक उपचार प्रोटोकॉलचे पालन करताना अनेक रुग्ण अँटीथायरॉईड औषधे घेतात. आम्ही या स्थितीचे मूळ कारण शोधत असताना ते लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी औषधे घेत आहेत. परंतु अँटीथायरॉईड औषध घेत असताना यकृताच्या एन्झाईम्सचे निरीक्षण करणे ही चांगली कल्पना आहे. बऱ्याच लोक औषधोपचार घेतात आणि यकृताचे कोणतेही नुकसान होत नाही. अशा प्रकारे, यकृत एंजाइम सामान्य आहेत. परंतु असे असले तरीही, थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी सामान्य मर्यादेत येईपर्यंत दररोज दुधाचे काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक सदाहरीत झुडुप घेणे चांगली कल्पना असू शकते.

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप कसे वापरावे

आजकाल आपल्या रोजच्या आहारात या पवित्र वनस्पतीचा समावेश करण्याचे बरेच मार्ग आहेत. आपण नेहमी दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप बियाणे खरेदी आणि खाऊ शकता, बिया खाण्यायोग्य आहेत. तसेच, आपण एक कप दूध काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड चहा तयार करू शकता आणि आनंद घ्या!

हे दुधाच्या काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड अर्क किंवा स्वरूपात बाजारात उपलब्ध आहे सिलीमारिन. तुम्ही ते पूरक किंवा औषध म्हणून घेऊ शकता. जेवणानंतर तुम्ही दररोज 2 मिल्क थिसल कॅप्सूल घेऊ शकता. जरी आम्ही तुम्हाला तज्ञांशी संपर्क साधण्याची जोरदार शिफारस करतो https://zenonco.io/ घेण्यापूर्वी.

निष्कर्ष

मिल्क काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक सदाहरीत झुडुप किंवा सिलीमारिन हा एक नैसर्गिक, सुरक्षित, वनस्पती आधारित उपाय आहे, ज्यामध्ये यकृताला विविध संभाव्य नुकसानांपासून बरे करण्याची आणि संरक्षित करण्याची क्षमता आहे. त्यामुळे थायरॉईड किंवा यकृताच्या समस्यांवर मदत करण्यासाठी नैसर्गिक पूरक आहार शोधत असलेल्या प्रत्येकासाठी ते वापरणे आवश्यक आहे!

https://www.femina.in/wellness/health/natural-remedies-for-thyroid-195088.html

https://pharmeasy.in/blog/11-home-remedies-for-thyroid/

https://www.naturopathy-uk.com/news/news-cnm-blog/blog/2021/08/23/7-ways-milk-thistle-supports-liver-health/