हीलिंग सर्कल बद्दल

लव्ह हिल्स कॅन्सर आणि ZeonOnco.io मधील हीलिंग सर्कल कर्करोग रुग्ण, काळजीवाहू आणि विजेत्यांना त्यांच्या भावना किंवा अनुभव शेअर करण्यासाठी सुरक्षित जागा देण्याचे उद्दिष्ट ठेवते. हे मंडळ दयाळूपणा आणि आदराच्या पायावर बांधले गेले आहे. ही एक पवित्र जागा आहे जिथे प्रत्येकजण सहानुभूतीने ऐकतो आणि एकमेकांशी आदराने वागतो. सर्व कथा गोपनीय आहेत, आणि आम्हाला विश्वास आहे की आम्हाला आमच्यामध्ये आवश्यक मार्गदर्शन आहे आणि आम्ही त्यात प्रवेश करण्यासाठी शांततेच्या सामर्थ्यावर अवलंबून आहोत.

स्पीकर बद्दल

पौर्णिमा सरदाना यांचा हा कर्करोग बरा करण्याचा प्रवास आहे. ती गेली गर्भाशयाचा कर्करोग, एंडोमेट्रियल कार्सिनोमा. सुरुवातीला तिला मासिक पाळीच्या आसपास वेदना होत होत्या कारण डिम्बग्रंथि गळू वाढतच राहिली आणि कर्करोग झाला. तिच्यावर केमोथेरपी झाली आणि उपचार प्रामुख्याने ॲलोपॅथिक होते. या प्रवासात तिने नेहमीच सकारात्मक बाजू पाहिली आणि पुढची पायरी शोधण्याचा प्रयत्न केला. तिची आशावादी वृत्ती, उपचार आणि तिने घेतलेली खबरदारी यामुळे तिला कॅन्सरचा पराभव झाला. पौर्णिमा म्हणते, "काळजी घेणारे देखील योद्धा आहेत आणि या प्रवासात त्यांना खूप त्रास होत असल्याने त्यांना त्यांच्याबद्दल कृतज्ञता वाटते". तिने ओव्हेरियन कॅन्सरवर यशस्वीरित्या मात केली आहे आणि आता तिच्या आयुष्यात अधिक नैसर्गिक गती स्वीकारली आहे.

पौर्णिमा सरदाना यांचा प्रवास

लक्षणे आणि निदान

मला माझा निदान अहवाल 2018 च्या उत्तरार्धात मिळाला. मला खूप वेदना होत होत्या आणि पचनाच्या समस्या होत्या. प्रथम, डॉक्टरांना वाटले की ते IBS (इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम) आहे. माझी लॅप्रोस्कोपिक शस्त्रक्रिया झाली. बऱ्याच लोकांप्रमाणे, मला याची किमान अपेक्षा होती. ट्यूमरच्या बायोप्सीबद्दल धन्यवाद, मला समजले की मला गर्भाशयाचा कर्करोग आहे. केमोथेरपीनंतर मला आणखी एक शस्त्रक्रिया करावी लागली. मी माझे प्राथमिक उपचार मेरठमध्ये केले. मग मी कडे गेलो राजीव गांधी कॅन्सर इन्स्टिट्यूट माझ्या दुसऱ्या शस्त्रक्रियेसाठी आणि केमोथेरपीसाठी नवी दिल्लीत. माझ्या डॉक्टरांनी मला जे सांगितले ते मी पाळले. माझ्यासाठी गोष्टी सुलभ करण्यासाठी मी काही गोष्टी केल्या. उदाहरणार्थ, मी भातावर आधारित आहार घेतला. गव्हाच्या तुलनेत तांदूळ पचायला सोपे असल्याचे मला व्यक्तिशः आढळले. मी मसालेदार पदार्थही टाळले. मी माझ्या आहारात भरपूर फळे आणि फळांचे रस जसे की संत्र्याचा रस, नारळाचे पाणी, नट आणि बिया यांचा समावेश केला आहे. सामान्यतः, स्वच्छतेच्या समस्या आणि संसर्गामुळे तुम्हाला फळे आणि कोशिंबीर टाळण्यास सांगितले जाते. परंतु जर तुम्ही ते व्यवस्थित स्वच्छ करू शकत असाल तर तुम्ही ते घेऊ शकता. हे माझ्यासाठी काम केले, आणि मला भरपूर फळ मिळाले. मी निरोगी जीवनशैली निवडली आणि व्यायाम करायला सुरुवात केली. केमोथेरपीनंतर मी खूप सक्रिय झालो. मला नियमित पुरेशी झोप मिळू लागली.

माझ्या आणि माझ्या कुटुंबाची सुरुवातीची प्रतिक्रिया

मी डॉक्टरांच्या कुटुंबातील आहे. माझ्या आईच्या मैत्रिणीने बायोप्सी केली. तिने मला निकाल सांगितला तेव्हा मला निकालाबद्दल फारशी माहिती नव्हती. याबद्दल जाणून घेण्यासाठी मी इंटरनेटवर शोध घेतला. मला समजले की इंटरनेट ही उत्तरे शोधण्यासाठी सर्वात वाईट ठिकाण आहे. जेव्हा मी माझ्या वडिलांना सांगितले तेव्हा ते अस्वस्थ झाले आणि माझा भाऊ घाबरला. माझे कुटुंब पाहून मी खंबीर राहण्याचा निर्णय घेतला. मी माझ्या मनातून कॅन्सरला बाहेर काढण्याचा निर्णय घेतला. केमोनंतर मला वाटले की मी काहीतरी मोठे झाले आहे. याआधी, चालू असलेल्या गोष्टींवर विचार करायला माझ्याकडे वेळ नव्हता. 

भावनिक आणि शारीरिकरित्या सामना करणे

मी पुस्तके आणि कविता वाचतो. माझ्या मित्रांनी मला खूप मदत केली. लोक माझ्या सोबत होते पण मी ज्या गोष्टीतून जात होतो त्याच्याशी ते संबंध ठेवू शकत नव्हते. मी काय चालले आहे हे समजणाऱ्या लोकांना शोधण्यासाठी मी माझे कनेक्शन केले. मी त्यांच्याकडे झुकलो आणि आता मला एकटे वाटले नाही. 

पाठदुखी, पाय दुखणे इत्यादी दुष्परिणामांना सामोरे जाण्यासाठी मी योगासने करण्यास सुरुवात केली. डॉक्टरांनी मला ते सुचविल्यानंतर माझा योगावर विश्वास वाटू लागला. मी साखरेचे सेवन बंद केले. मी भरपूर डाळिंब आणि सेलेरी ज्यूस प्यायलो. मी माझ्या यकृतासाठी आरोग्य पूरक आहार देखील घेतला. शस्त्रक्रियेनंतर कमकुवत पायांना मदत करण्यासाठी मी विशेष शूज विकत घेतले.

दृष्टिकोनात बदल

माझ्या आजारपणामुळे मी स्वस्थपणे जगू लागलो. पण लॉकडाऊनच्या काळात मी माझ्या जुन्या जीवनशैलीकडे परत आलो. मी भरपूर साखर खाऊ लागलो. मी थोडे वजन पण ठेवले. यापूर्वी, मी कर्करोगाशी लढण्यासाठी निरोगी जीवनशैली स्वीकारली. मला माझा आजार बरा करायचा होता. माझ्या वृत्ती आणि वर्तनातून माझ्या लोकांना खूप आशा आणि शक्ती मिळाली. त्यानंतर, मी निरोगी जीवनाच्या मार्गावर परतलो. पण यावेळी, ते भीती किंवा रागाच्या बाहेर नाही. उत्कटतेमुळे मी हे करत आहे. मला माझ्या शरीरावर प्रेम आहे आणि मला माझ्या शरीरासाठी चांगले व्हायचे आहे. मला निरोगी आणि आनंदी व्हायचे आहे. या वेळी, बदल सोपे आहेत आणि मागील वेळेपेक्षा लवकर दृश्यमान आहेत. त्यामुळे माझ्या वृत्तीतील बदलाचा मोठा परिणाम झाला आहे.

सकारात्मक बदल

मी एका रात्रीत बदललो नाही. मला वाटले की मी कृतज्ञता आणि प्रेमाने परिपूर्ण होईल. पण मी चिंतनशील झालो आहे. मी आशावादी मार्गाने जीवनाचा विचार करू लागलो. आता, मी काहीही करण्यापूर्वी विचार करतो की ते करणे योग्य आहे की नाही. मी माझे जीवन उत्तम प्रकारे कसे जगायचे आणि एक चांगली व्यक्ती कशी बनायची हे शोधत आहे. मी माझ्या आरोग्याची जास्त काळजी घेतो. जर ते माझ्या शरीरासाठी खूप निचरा आणि टॅक्सिंग असेल तर मी नोकरीसाठी जात नाही. मी संग्रहालयांसाठी सल्लागार म्हणून काम करत आहे.

स्कॅन अनेक गोष्टी उघड करू शकतात

डॉक्टरांनी एमआरआय किंवा सारखे कोणतेही स्कॅन केले नाहीत सीटी स्कॅनपौर्णिमेसाठी एस. त्यांनी कोणतेही स्कॅन केले असते तर तिला लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रिया करावी लागली नसती. प्रत्यक्षात या शस्त्रक्रियेदरम्यान गाठ फुटली. त्यामुळे तिची परिस्थिती आणखीनच बिकट झाली. कर्करोगाची अवस्था बिघडली आणि I B पासून स्टेज IC बनली. जर तिने या लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रियेतून गेले नसते तर केमोथेरपी अनावश्यक असती. डॉक्टरांना शस्त्रक्रियेद्वारे ट्यूमर यशस्वीपणे काढता आला असता. म्हणून, अंतर्निहित आजार किंवा परिस्थिती प्रकट करण्यासाठी स्कॅन करणे आवश्यक आहे. 

साइड इफेक्ट्सचे व्यवस्थापन

उपचार पूर्ण झाल्यानंतरही रुग्णांना दुष्परिणामांना सामोरे जावे लागते. या लक्षणांना भावनिकरित्या तोंड देण्यासाठी त्यांना इतर लोकांच्या मदतीची आवश्यकता असू शकते. जरी लढा संपला आहे असे वाटत असले तरी, रुग्णांना स्वतःशी संबंधित कोणीतरी आवश्यक असू शकते. ते एकटे नाहीत असे वाटण्यास त्यांना मदत होऊ शकते. 

केमोथेरपी दरम्यान, रुग्णांना एकतर बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार होतो. त्यामुळे, जर त्यांना त्यांचे पाय खूप कमकुवत वाटत असतील तर ते गरम पाण्याने एक विशेष आसन वापरू शकतात. अँटीफंगल पावडरचा वापर बुरशीजन्य संसर्गाचा सामना करण्यास मदत करू शकतो. तुमचे दात प्रभावित होऊ शकतात, परंतु अल्कोहोल-आधारित माउथवॉश मदत करू शकतात. सक्रिय राहणे उपयुक्त ठरू शकते. योगासारख्या सरावांमुळे दुष्परिणामांचा सामना करण्यात मदत होऊ शकते.