हीलिंग सर्कल बद्दल

लव्ह हिल्स कॅन्सर आणि ZeonOnco.io मधील हीलिंग सर्कल कर्करोग रुग्ण, काळजीवाहू आणि विजेत्यांना त्यांच्या भावना किंवा अनुभव शेअर करण्यासाठी सुरक्षित जागा देण्याचे उद्दिष्ट ठेवते. हे मंडळ दयाळूपणा आणि आदराच्या पायावर बांधले गेले आहे. ही एक पवित्र जागा आहे जिथे प्रत्येकजण सहानुभूतीने ऐकतो आणि एकमेकांशी आदराने वागतो. सर्व कथा गोपनीय आहेत, आणि आम्हाला विश्वास आहे की आम्हाला आमच्यामध्ये आवश्यक मार्गदर्शन आहे आणि आम्ही त्यात प्रवेश करण्यासाठी शांततेच्या सामर्थ्यावर अवलंबून आहोत.

स्पीकर बद्दल

केवल हा त्याची पत्नी रेणूचा सांभाळ करतो. 2018 मध्ये त्यांच्या पत्नीच्या पोटात प्रचंड दुखत होते. ए सीए- 125 चाचणीच्या निकालात तिला गर्भाशयाचा कर्करोग झाल्याचे स्पष्ट झाले. अल्ट्रासाऊंडनंतर, डॉक्टरांनी पुष्टी केली की हा द्वितीय-स्तरीय गर्भाशयाचा कर्करोग आहे. तिच्या केमोथेरपीनंतर लगेचच, तिचे वजन अचानक वाढणे आणि शरीर दुखणे असे काही दुष्परिणाम झाले. कॅन्सरविरुद्धची लढाई तिने जिंकली. बरा झाल्यानंतर ती योगा करते, विशेषतः प्राणायाम. तेव्हापासून ती भरपूर रस घेऊन चांगला आणि सरळ आहार घेत आहे. त्यांच्या मते शारीरिक आरोग्याबरोबरच मानसिक आरोग्यही महत्त्वाचे असते. उच्च इच्छाशक्ती, मानसिकदृष्ट्या खंबीर असणे आणि सकारात्मक दृष्टीकोन असणे तुम्हाला कोणत्याही लढाईत मदत करेल.

केवल कृष्णाचा प्रवास

लक्षणे, निदान आणि उपचार

सुरुवातीला माझ्या पत्नीला पेटीकोटच्या तारांना बांधायला त्रास झाला. बाहेर त्वचेवर कोणतीही चिन्हे नव्हती. म्हणून, आम्ही हॉस्पिटलमध्ये गेलो. डॉक्टरांनी तिला अँटीबायोटिक्स दिले ज्यामुळे क्षणिक आराम मिळाला. माझ्या पत्नीने दोनदा अँटीबायोटिक्स घेतली, पण लक्षणे सुधारली नाहीत. त्यामुळे आम्ही रुग्णालये बदलली. इतर रुग्णालयांना भेट देऊन फारसा फायदा झाला नाही. अगदी अल्ट्रासाऊंडनेही काहीही चुकीचे दाखवले नाही. दुखण्यामागे काय कारण आहे ते मला कळत नव्हते. फेब्रुवारीमध्ये, डॉक्टरांपैकी एकाने CA-125 चाचणी सुचविली जी पॉझिटिव्ह आली. पुढील उपचारासाठी आम्ही चंदीगडला निघालो.

चंदीगडमध्ये अनुभवी डॉक्टरांसह सर्व आधुनिक वैद्यकीय सुविधा आहेत. डॉक्टरांनी सांगितले की CA-125 चाचणी फक्त एक मार्कर आहे. म्हणून, त्यांनी अल्ट्रासाऊंड सारख्या विविध निदान चाचण्या केल्या. जेव्हा त्यांना कोणताही आजार आढळला नाही तेव्हा ते म्हणाले की ते आणखी काही करू शकणार नाहीत. मला शंका आली की काहीतरी चुकीचे आहे कारण ते गेले नाही. म्हणून, आम्ही निवडले आयुर्वेद ज्यामुळे रोग आणखी वाढण्यास मदत झाली असेल.

मी एका निवृत्त लष्करी डॉक्टरकडे गेलो ज्यांनी पुन्हा अल्ट्रासाऊंड करण्यास सांगितले. त्यात सिस्ट्स दिसून आले. मग आम्ही बीजीआयला गेलो. आम्ही रेडिओ-ऑपरेट केलेले अल्ट्रासाऊंड केले जे गर्भाशयाच्या कर्करोगासाठी सकारात्मक असल्याचे दिसून आले. डॉक्टरांनी ऑगस्टमध्ये गर्भाशय काढण्यासाठी शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस केली होती. त्यानंतर केमोथेरपी झाली. आम्ही अजूनही नियमित तपासणीसाठी जातो आणि CA-125 चाचण्या करतो. सध्या, आम्हाला कोविड परिस्थितीमुळे फॉलोअप करण्यात अडचण येत आहे.

भावनिक सामना

मी स्वतःला एक मजबूत व्यक्ती मानत असे. पण ही सगळी परिस्थिती माझ्यासाठी धक्कादायक होती. लोक सहसा त्यांची आशा सोडून देतात आणि सोडू इच्छितात. पण माझ्या पत्नीने मला पुढे राहण्यासाठी खूप बळ आणि प्रेरणा दिली. आम्ही एका अध्यात्मिक कुटुंबातील आहोत आणि विश्वासणारे आहोत. आम्ही विश्वास ठेवत होतो की देव आम्हाला मदत करेल आणि आमची परिस्थिती सुधारली पाहिजे कारण आम्ही काहीही चुकीचे केले नाही. माझ्या पत्नीमध्ये प्रबळ इच्छाशक्ती आहे, ज्यामुळे आम्ही पुढे चालू ठेवू शकलो. मला किती धक्का बसला होता आणि मी किती घाबरलो होतो हे आठवून मला अजूनही थंडी वाजते. ध्यान आणि प्राणायाम हा शारीरिक किंवा मानसिक अशा अनेक आजारांना तोंड देण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग आहे. 

कर्करोगाने जीवनशैलीत सकारात्मक बदल घडवून आणले

आम्ही आमच्या आरोग्याकडे अधिक लक्ष देऊ लागलो. आम्ही मध्यस्थी आणि प्राणायाम करू लागलो. महिलांसाठी, घरातील कामे आणि नोकरी सांभाळणे कठीण असते. ते खूप दबावाखाली आहेत. ते अनेकदा स्वतःची काळजी घेत नाहीत. ध्यान आणि प्राणायाम तणावाचा सामना करण्यासाठी आणि शरीर मजबूत करण्यास मदत करू शकतात. प्राणायाम ऑक्सिजन पातळी वाढवण्यास मदत करू शकते, ज्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. 

इतर कर्करोग रुग्ण आणि काळजीवाहू यांना संदेश

तुम्हाला काही लक्षणे आढळल्यास त्यांची तपासणी करून घ्यावी. एक जुनी म्हण सांगते की आपल्या शत्रूला आणि रोगाला कधीही कमी लेखू नका. तुम्ही सुरुवातीला तुमचा आजार शोधण्याचा प्रयत्न केला तर मदत होईल. त्वरीत कार्य करण्याचा प्रयत्न करा आणि लक्षणेंबद्दल जागरूक रहा. आमच्या बाबतीत, कर्करोगाचे निदान करण्यासाठी जवळजवळ एक वर्ष लागले. जर गळू विकसित झाली नसती, तर आम्हाला कर्करोगाबद्दल खूप उशीर झाला असता. म्हणून, लक्षणांबद्दल जाणून घेणे मदत करू शकते. आपण निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब केल्यास हे मदत करेल. दररोज व्यायाम करा आणि निरोगी खा. व्यायाम करण्यास उशीर करू नका. माझी पत्नी नेहमी म्हणायची की ती व्यायामाला सुरुवात करेल, पण तिने तसे केले नाही. कुणास ठाऊक, तिने व्यायाम केला असता तर गोष्ट वेगळी असती. म्हणून, आपली जीवनशैली निरोगी मार्गाने बदला. प्रतिबंध आणि लवकर ओळख या कळा असू शकतात. 

तुमच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका

तुमच्या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. आपले शरीर अनेकदा आपल्याला काहीतरी सांगत असते. परंतु आपण सामान्यतः लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतो आणि त्यांना कमी गंभीर मानतो. परंतु वेळेवर उपाययोजना केल्यास सुरुवातीच्या टप्प्यात कर्करोगाचा शोध घेण्यास मदत होते. कर्करोग तिसऱ्या किंवा चौथ्या टप्प्यात गेल्यास उपचार करणे कठीण होते. यशस्वी उपचारानंतरही सुमारे ७० टक्के प्रकरणांमध्ये कर्करोगाची पुनरावृत्ती होऊ शकते. खरं तर, केमोथेरपी सर्व कर्करोगाच्या पेशींपासून मुक्त होऊ शकत नाही. यामुळे पुनरावृत्ती होऊ शकते. म्हणून, पुनरावृत्ती होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी कर्करोगविरोधी आहार आणि जीवनशैलीचा अवलंब करणे महत्त्वपूर्ण आहे. 

स्वत: ला बरे करण्यासाठी सात खांब

चांगले खाणे: उपचारादरम्यान तुम्ही कॅन्सरविरोधी आहार घ्यावा आणि निरोगी खावे. आपल्या पुनर्प्राप्ती दरम्यान आणि नंतर देखील हा आहार चालू ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

अधिक हलवित आहे: तुम्ही अंथरुणावरच बंदिस्त राहावे. साधे आणि कमी ताणणारे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा किंवा फिरायला जा. शारीरिकरित्या सक्रिय राहणे जलद पुनर्प्राप्तीसाठी मदत करू शकते.

तणावाचे व्यवस्थापन: आपल्या सर्वांना तणाव असतो. तणावाचे व्यवस्थापन करणे आवश्यक आहे. हे व्यक्तीपरत्वे बदलू शकते. काहींसाठी ते मित्रांशी बोलणे आहे, तर काहीजण तणाव कमी करण्यासाठी बागकाम करतात. तुमच्याकडे असे काहीतरी असले पाहिजे जे तणावाचा सामना करण्यास मदत करेल.

चांगली झोप: पुरेशी झोप घेणे आवश्यक आहे. कधीकधी कर्करोगाच्या रुग्णांना झोप येत नाही. मेलाटोनिन, मंद दिवे इ. यासारखे विविध मार्ग मदत करू शकतात.

बरे करण्याचे वातावरण तयार करणे: तुमचे घर केमिकलमुक्त असल्याची खात्री करा. तुम्हाला आरामदायी वाटण्यासाठी तुम्ही काही रोपे ठेवू शकता.

लढण्याची इच्छाशक्ती: प्रियजनांनी वेढलेले असल्‍याने तुम्‍हाला कर्करोगाशी लढण्‍याचे बळ मिळू शकते. उपचार आणि पुनर्प्राप्ती दरम्यान इच्छाशक्ती खूप महत्त्वाची आहे.आयुष्यात तुमच्यासाठी काय महत्वाचे आहे: हे सर्व तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे. जीवनात तुमची प्रेरणा आणि उद्देश शोधा ज्यामुळे तुम्हाला जगणे चालू ठेवता येईल.