हीलिंग सर्कल बद्दल

उपचार मंडळे प्रेम येथे कर्करोग बरे करतो आणि ZenOnco.io संभाषणाचे पवित्र व्यासपीठ आहेत. हीलिंग सर्कलचा एकमेव उद्देश कर्करोग रुग्ण, वाचलेले, काळजीवाहू आणि इतर संबंधित व्यक्तींना त्यांच्या भावना आणि अनुभव शेअर करण्यासाठी सुरक्षित जागा देणे हा आहे. ही उपचार मंडळे शून्य निर्णयासह येतात. ते लोकांसाठी त्यांच्या जीवनातील उद्देश पुन्हा शोधण्यासाठी आणि आनंद आणि सकारात्मकता मिळविण्यासाठी प्रेरणा आणि समर्थन प्राप्त करण्यासाठी एक व्यासपीठ आहे. कर्करोगावरील उपचार ही रुग्ण, कुटुंब आणि काळजी घेणार्‍यांसाठी एक जबरदस्त आणि त्रासदायक प्रक्रिया आहे. या उपचार मंडळांमध्ये, आम्ही व्यक्तींना त्यांच्या कथा सामायिक करण्यासाठी आणि आरामशीर वाटण्यासाठी जागा देतो. शिवाय, सकारात्मकता, सजगता, ध्यान, वैद्यकीय उपचार, उपचारपद्धती, आशावाद इ. यांसारख्या घटकांवर व्यक्तींना प्रतिबिंबित करण्यात मदत करण्यासाठी हीलिंग सर्कल वेगवेगळ्या विषयांवर आधारित आहेत.

सभापती बद्दल

डॉ सरत अडांकी हे आयुर्वेचे संस्थापक आणि संचालक आहेत, कॅलिफोर्निया कॉलेजचे आयुर्वेदिक डॉक्टर आहेत. आयुर्वेद, आणि त्याच्या आईचा एक माजी काळजीवाहक, ज्याला तो स्तनाच्या कर्करोगाने पराभूत झाला. त्यांनी उस्मानिया विद्यापीठातून संगणक विज्ञान आणि अभियांत्रिकीमध्ये पदवी प्राप्त केली आणि त्यांना सॉफ्टवेअर एक्झिक्युटिव्ह म्हणून 25 वर्षांचा अनुभव आहे. आपल्या आईला स्तनाच्या कर्करोगाने गमावल्यानंतर खूप व्यथित झालेल्या, त्याने स्वतःला आयुर्वेदात सामील करून घेतले आणि हे समजून घेतले की त्याचा रुग्णांना कसा फायदा होतो आणि त्यांना वेदनांवर मात करण्यास मदत होते. आयुर्वे येथे, डॉ अदंकी आयुर्वेद, पाश्चात्य वनौषधी, पंचकर्म, अरोमा थेरपी, मेंटल इमेजरी, म्युझिक थेरपी यांद्वारे विविध नैसर्गिक उपचार प्रक्रियांबद्दल जागरूकता निर्माण करण्यावर आणि कर्करोग प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी एक नवीन दृष्टीकोन आणण्यावर लक्ष केंद्रित करतात.

डॉ सैराट अडंकी यांनी त्यांचा प्रवास शेअर केला.

माझ्या आईचे निदान झाले स्तनाचा कर्करोग 2014 मध्ये. मी नुकतेच सॅन फ्रान्सिस्कोला पोहोचलो आणि मला कॉल आला की तिला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले आहे. त्याच दिवशी दुपारी मी फ्लाइट घेतली आणि भारतात परतलो. ती माझ्या खूप जवळ होती, म्हणून मी तिच्या कर्करोगाच्या प्रवासात तिच्यासोबत राहण्याचा निर्णय घेतला. पुढील दोन दिवसांत माझे कुटुंबही तिला आधार देण्यासाठी परत आले. आम्ही एक वर्ष तिच्यासोबत राहिलो. मी तिला शक्ती आणि आत्मविश्वास कसा द्यायचा याचा विचार केला आणि समजले की वेळ ही या पृथ्वीवरील सर्वात आवश्यक गोष्टींपैकी एक आहे. वेळेची भेट महत्त्वपूर्ण आहे. आम्ही माझ्या आईसोबत खूप वेळ घालवला आणि तिला आत्मविश्वास दिला. ती एक धैर्यवान व्यक्ती होती. मला माहित नाही की तिने आंतरिकरित्या त्यावर प्रक्रिया कशी केली, परंतु ती बाहेरून घन होती. तिच्यासोबत राहणे, तिला आधार देणे हे आमचे मुख्य ध्येय होते आणि अगदी सहा वर्षांची माझी मुलगी सुद्धा तिला तिच्या आजीसोबत राहायचे आहे असे सांगितले.

त्या वेळी मला गेल्या पाच वर्षांत शिकलेल्या सर्व गोष्टींची माहिती नव्हती. मला ऑन्कोलॉजिस्टचे मार्गदर्शन लाभले ज्यांनी त्यांचे काम त्यांच्या ज्ञानाप्रमाणे केले, परंतु तिच्या निधनानंतर मला समजले की यापेक्षा बरेच काही आहे केमोथेरपी. या जाणिवेने मला खूप धक्का बसला आणि आम्ही परत अमेरिकेला गेलो तेव्हा काय चुकलं याचा विचार करत बसलो होतो. मला समजले की मी अशा गोष्टी केल्या नाहीत ज्यामुळे तिचे जीवनमान सुधारू शकले असते. आयुष्याचा विस्तार आपल्या हातात नसून जीवनाचा दर्जा आहे. आणि जेव्हा जीवनाची गुणवत्ता सुधारते, तेव्हा जीवनाचा विस्तार डीफॉल्टनुसार होतो कारण देवाने उच्च असाइनमेंटची मागणी केल्याशिवाय सर्व काही चांगल्या स्थितीत असताना कोणीही शरीरातून बाहेर पडू इच्छित नाही. या जाणिवेमुळे मला आयुर्वेद, अरोमाथेरपी, म्युझिक थेरपी, मार्गदर्शित इमेजरी आणि व्हिज्युअलायझेशन आणि इतर अनेक पूरक पद्धती शिकायला मिळाल्या.

आयुर्वेद आणि इतर थेरपी रुग्णांना त्यांच्या कर्करोगाच्या प्रवासात कशी मदत करतात?

आमची दृष्टी जीवनाची गुणवत्ता सुधारणे आणि सर्वांगीण निरोगीपणाचे समर्थन करणे आहे. रूग्णांना त्यांच्या पारंपारिक उपचारांव्यतिरिक्त कर्करोगाच्या प्रवासात मदत करणार्‍या सेवांच्या विविध स्कोप आहेत:-

अरोमाथेरपी - साइड इफेक्ट्स दूर करण्यासाठी पूर्व, दरम्यान आणि पारंपारिक उपचारानंतर

आयुर्वेद आणि होमिओपॅथी - पूर्व आणि उत्तर-पारंपारिक उपचार. पारंपारिक कर्करोगाच्या उपचारांनंतर विषारी पदार्थ काढून टाकणे, दीर्घकालीन दुष्परिणाम आणि कर्करोग प्रतिबंध यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.

आहार आणि पोषण - पारंपारिक कर्करोग उपचारांपूर्वी, दरम्यान आणि नंतरचे उपचार. रुग्णाच्या महत्त्वाच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी आणि हाताळण्यासाठी घरी विस्तारित आहार आणि पोषण समर्थन. आम्ही निरोगी आहार आणि जीवनशैलीबद्दल जागरूकता निर्माण करत आहोत.

मार्गदर्शनित प्रतिमा आणि व्हिज्युअलायझेशन- पारंपारिक कर्करोग उपचारांपूर्वी, दरम्यान आणि नंतरचे उपचार.

मार्मा थेरपी- पारंपारिक कर्करोग उपचारापूर्वी, दरम्यान आणि नंतर पूर्ण.

संगीत (ध्वनी थेरपी), जप- पारंपारिक कर्करोग उपचारापूर्वी, दरम्यान आणि नंतरचे उपचार.

उत्पादन- पारंपारिक कर्करोग उपचारांमुळे जळजळ, भूक, वजन कमी होणे आणि इतर आव्हाने व्यवस्थापित करण्यासाठी आधी, दरम्यान आणि नंतर.

योग/प्राणायाम/ध्यान- अल्पकालीन साइड इफेक्ट्सच्या तात्काळ व्यवस्थापनासाठी पूर्व, दरम्यान आणि पारंपारिक कर्करोग उपचार.

पंचकर्म- तीव्र दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी पूर्व, दरम्यान, आणि पारंपारिक कर्करोग उपचार.

आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आणि मर्मा थेरपीमुळे प्रतिकारशक्ती, झोपेची पद्धत, आत्मविश्वास, हिमोग्लोबिन, रक्ताभिसरण आणि पोषक तत्वांचे आत्मसातीकरण सुधारले आहे. हे CINV (केमोथेरपी-प्रेरित) कमी करते मळमळ आणि उलट्या), चिंता, थकवा, बद्धकोष्ठता, आंबटपणा, गोळा येणे आणि जळजळ. हे केमोथेरपी सहन करण्यास मदत करते, चांगल्या अनुपालनात्मक उपचार आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारते.

मार्गदर्शित प्रतिमा म्हणजे काय?

जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी मार्गदर्शित प्रतिमा वापरल्या जातात आणि हे देखील सिद्ध झाले आहे की NK पेशींची सायटोटॉक्सिसिटी आणि एकूण प्रतिकारशक्ती देखील वाढते. हे मळमळ, नैराश्य, वेदना आणि केमोथेरपीचे दुष्परिणाम कमी करते चिंता. हे निर्धारित उपचार पद्धतींबद्दल सहिष्णुता सुधारते, जैव-कार्ये सुधारते आणि कर्करोगाविरूद्धच्या लढ्यास पूरक ठरते.

आतील उपचार शक्ती

जे आपल्याला बरे करते ते आपली आंतरिक उपचार शक्ती आहे; बाकीचे त्याचे समर्थन करतात. महत्त्वाचे म्हणजे आपण आंतरिक उपचार शक्ती कशी सक्रिय करू शकतो जेणेकरून ती कर्करोगावर कार्य करू शकेल आणि त्याला दूर करू शकेल.

केमोथेरपी ही मौल्यवान पद्धतींपैकी एक आहे; दुसरा एक अंतर्गत उपचार शक्ती देखील सक्रिय करेल, उदाहरणार्थ- मार्गदर्शित प्रतिमा.

आपल्या मेंदूचे दोन भाग असतात, म्हणजे डावा मेंदू आणि उजवा मेंदू. डावा मेंदू हे सर्व तर्कशास्त्र आहे, परंतु उजवा मेंदू अंतर्ज्ञान आहे. हे प्रतिमांसह कार्य करते आणि त्याद्वारे बरीच जादू होऊ शकते. उदाहरणार्थ- मी स्वप्न पाहत आहे, आणि माझ्या स्वप्नात कोणीतरी येऊन माझे दार ठोठावले. माझ्या शरीराला कोणीतरी दार ठोठावणं किंवा स्वप्निलला ठोठावणं यातील फरक कळत नाही. ती प्रतिक्रिया देते कारण ती प्रतिमा आहे जी तुम्ही पाहू शकता; मन शरीराला सूचना देते आणि शरीर प्रतिक्रिया देते. प्रतिमांचा वापर करून, आपण स्वायत्त मज्जासंस्थेवर काही नियंत्रण मिळवू शकतो, जी पांढऱ्या रक्त पेशी, चिंता पातळी इ. नियंत्रित करते.

इमेजरी हा पृथ्वीवरील सर्वात जुना प्रकार आहे जो उपचारासाठी वापरला जातो. जेव्हा आपल्या आधुनिक जीवनशैलीत ताण येतो तेव्हा शरीराला वाटते की आपण लढाईत आहोत किंवा उड्डाणाच्या परिस्थितीत आहोत, प्रतिकारशक्ती दडपून टाकत आहोत. त्यामुळे दिवसातून पाच मिनिटेही ध्यान करण्याचा फायदा असा आहे की यामुळे अप्रत्यक्षपणे आपली प्रतिकारशक्ती सुधारते. ध्यान क्लिष्ट असणे आवश्यक नाही; आपण डोळे बंद केले पाहिजेत, श्वास आत घ्यावा आणि बाहेर काढला पाहिजे. पोटातून श्वास घ्या आणि तोंडातून श्वास घ्या. श्वास घेत असताना, नाना मुद्रा नावाची काहीतरी असते आणि शांत होण्यासाठी आपल्याला या मुद्रामध्ये असणे आवश्यक आहे. स्वतःला शांततेच्या स्थितीत आणण्यासाठी ध्यान केले जाते; या अवस्थेत, आपली प्रतिकारशक्ती दडपली जात नाही आणि कर्करोगाशी लढण्यास मदत करते. प्रत्येक व्यक्तीकडे एक आंतरिक सल्लागार असतो ज्याला आपण आपला उपचार कसा वेगवान करू शकतो हे अचूकपणे जाणतो. मार्गदर्शित प्रतिमा आतील सल्लागाराच्या तत्त्वावर कार्य करते आणि आमच्या आतील सल्लागाराशी संभाषण करते, जिथे आम्ही आमच्या आंतरिक गोष्टी मांडतो. उदाहरणार्थ- काही लोकांना वाटते की त्यांच्या बाटलीतल्या भावना त्यांच्या कर्करोगाचे कारण आहेत. हे प्रत्येक व्यक्तीच्या बाबतीत असते असे नाही, परंतु काही लोकांना असे वाटते.

व्हिज्युअलायझेशन

व्हिज्युअलायझेशन दरम्यान, आम्ही आमच्या उपचार आणि उपचारांची कल्पना करतो. व्हिज्युअलायझेशन हे नाटकासारखे आहे. उदाहरणार्थ, केमोथेरपी हा तुमचा मित्र आहे हे समजणे आणि ते मदत करेल. जेव्हा आपण उपचार स्वीकारतो तेव्हा उपचाराची परिणामकारकता त्याच्या दुष्परिणामांपेक्षा जास्त असते.

विश्वास प्रणाली

तीन प्रकारच्या श्रद्धा आहेत, म्हणजे, नकारात्मक, सकारात्मक आणि निरोगी.

एक नकारात्मक विश्वास असा विचार करत आहे की आपण उपचार घेऊ शकणार नाही.

सकारात्मक विश्वास म्हणजे कोणतीही समस्या नाही, आणि तुम्ही ते घेऊ शकता, आणि कोणतीही समस्या येणार नाही.

निरोगी विश्वास असा आहे की तुम्ही उपचार घ्याल, आणि काही समस्या असू शकतात, परंतु ते कसे व्यवस्थापित करायचे ते तुम्हाला समजेल.

जेव्हा आपला कोणताही विश्वास असतो तेव्हा आपल्याला पाच प्रश्नांद्वारे आपला विश्वास मांडावा लागतो-

• हा विश्वास मला माझे जीवन आणि आरोग्य संरक्षित करण्यास मदत करतो का?
• माझी अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन उद्दिष्टे साध्य करण्यात मला मदत होते का?
• हे मला आमच्याशी किंवा इतरांशी सर्वात अवांछित संघर्ष सोडवण्यास किंवा टाळण्यास मदत करते?
• मला जसं वाटायचं आहे तसं वाटायला मला मदत होते का?
• हा विश्वास वस्तुस्थितीवर आधारित आहे का?

औषधी वनस्पतींचे दुष्परिणाम देखील आहेत.

आपल्या घटनेवर आधारित औषधी वनस्पतींचे दुष्परिणाम आहेत, म्हणून आम्ही नेहमी व्हीपीके विश्लेषणातून जातो. आपण कोणतीही औषधी वनस्पती घेण्यापूर्वी सर्वप्रथम आपली राज्यघटना समजून घेणे आवश्यक आहे. दुसरे म्हणजे, आपण जी औषधे घेत आहोत. आपण कोणती औषधी वनस्पती आणि कोणत्या वेळी देत ​​आहोत, याची खूप काळजी घ्यावी लागते; आम्ही ॲलोपॅथिक उपचारांमध्ये हस्तक्षेप करू शकत नाही आणि केमोथेरपीच्या परिणामांकडे दुर्लक्ष करू शकत नाही कारण केमो पेशी नष्ट करण्याचा प्रयत्न करीत आहे आणि जर तुम्ही हस्तक्षेप केला तर शेवटी, व्यक्तीचे नुकसान होईल. त्यामुळे आपण थोडं सावध राहायला हवं.

काळजीवाहक म्हणून तुमच्या कर्करोगाच्या प्रवासाने तुमच्या आयुष्यात काय फरक आणला आहे?

मी काय बोलू शकतो आणि काय करू शकत नाही हे मला समजले; किमान, मला संप्रेषणाची पद्धत आणि ते करावे आणि करू नये हे समजले आहे. मला समजले की सल्ला देणे खूप सोपे आहे, परंतु ते अंमलात आणणे सोपे नाही. आम्ही त्यांच्याशी रुग्ण म्हणून वागणार नाही याची खात्री करा; जर ते काही गोष्टी करू शकत असतील तर आपण त्यांना प्रोत्साहन दिले पाहिजे कारण यामुळे त्यांना आत्मविश्वासही मिळेल. मी त्यांना कोणाला बोलू देतो, मी काय बोलतो आणि त्यांना काय देतो याबद्दल मला खूप काळजी घेणे आवश्यक आहे हे मी शिकलो. माझ्या आईसाठी मी केलेली सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे तिला वेळ देणे.

तुम्ही भीती आणि नकारात्मक विचारांवर मात कशी करता आणि स्वतःला तुमच्या अंतर्मनाशी कसे जोडता?

एका कारणासाठी विधी आहेत; ते आम्हाला शिस्त देते. जेव्हा तुम्ही ते करत राहता तेव्हा तुम्ही मनाच्या चौकटीत येतो. त्याचप्रमाणे, नकारात्मक भावना आणि विचार दूर करण्यासाठी आपल्याला एक विधी पाळावा लागेल. कागदावर नकारात्मक आणि निरोगी भावना लिहिणे हा एक साधा विधी आहे.

राग

मी वाचलेल्या माहितीच्या आधारे, विशेषत: स्त्रियांमध्ये, असंतोष हे कर्करोगाचे एक महत्त्वाचे कारण असू शकते कारण स्त्रियांमध्ये सर्जनशील ऊर्जा असते. जेव्हा नकारात्मक भावना बाटल्या जातात आणि असहायता निर्माण करतात, तेव्हा ती नकारात्मक ऊर्जा नकारात्मक सर्जनशीलता बनते आणि म्हणूनच प्रजनन अवयवांना कर्करोग होतो. हे मन-शरीर जोडण्याच्या दृष्टीकोनातून आहे. मानसिकरित्या स्वतःला डिटॉक्स करण्याच्या प्रक्रियेत जाणे आवश्यक होते. राग हा एक शॉट आहे; तो येतो आणि जातो, आणि नुकसान हा लढा किंवा उड्डाण प्रतिसाद आहे, परंतु तो शेवट आहे, तर संताप हजारो वेळा राग पुन्हा प्ले करत आहे.

व्हिज्युअलायझेशन किंवा मार्गदर्शित प्रतिमेसह, आम्ही नाराजी दूर करू शकतो. व्हिज्युअलायझेशन संपूर्ण परिस्थितीला दृष्टीकोनातून आणत आहे, ज्यामुळे राग येतो (ती व्यक्ती किंवा घटना असू शकते) आणि आपण त्या व्यक्तीला रागातून बाहेर कसे आणतो हे शोधून काढणे. आपण म्हणतो क्षमा करा, परंतु क्षमा करणे कठीण आहे. हे असंतोषाचे कारण आहे असे आपल्याला आढळल्यास, नाराजी दूर होण्यासाठी आपल्याला त्यांच्यातील दोर तोडणे आवश्यक आहे.

इंटिग्रेटिव्ह ऑन्कोलॉजी

विविध पूरक पद्धती आहेत, परंतु त्या केवळ पूरक आहेत आणि बदलल्या जाऊ शकत नाहीत. इंटिग्रेटिव्ह ऑन्कोलॉजी हा या गुंतागुंतीच्या समस्येचे निराकरण करण्याचा मार्ग आहे. आपण सर्व साधने, विज्ञान, अध्यात्म, आहार आणि औषधी वनस्पती वापरून हे सर्वसमावेशकपणे हाताळले पाहिजे. आपण अधिकाधिक लोकांना प्रतिबंधासाठी सुचवले पाहिजे आणि साधे ध्यान करून आपला ताण कमी केला पाहिजे.