माझ्याबद्दल

मी डॉ. इस्मत गबुला, रेडिओलॉजिस्ट आहे. मी गेली तीन दशके आरोग्य सेवेच्या क्षेत्रात, डायग्नोस्टिक अल्ट्रासाऊंडमध्ये काम केले आहे आणि संशोधनाच्या क्षेत्रातही सक्रिय सहभाग घेतला आहे, Pfizer India आणि डॉ. शॉ पडारिया यांच्यासोबत अनेक प्रकल्पांवर प्रकल्प समन्वयक म्हणून काम केले आहे. मी बीएसई फॉर लाइफ सुरू केली आहे, जो महिलांना सक्रियपणे स्वतःची काळजी घेण्यास प्रोत्साहित करण्याचा एक उपक्रम आहे. हे महिलांना लवकर निदान, सोपे उपचार आणि स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान लक्षणीयरीत्या सुधारण्यासाठी स्तनाची आत्म-तपासणी करण्यास मदत करते. माझ्या मोकळ्या वेळेत, मला माझ्या सर्जनशील प्रवृत्तींना कॅनव्हासवर वळवायला आवडते.

लक्षणे आणि निदान

मला स्तनाच्या कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास आहे. त्यामुळे मी आयुष्यभर खूप काळजी घेतली. लहानपणापासूनच मला नोड्युलर स्तन किंवा ढेकूळ स्तन असायचे. माझी नियमित तपासणी व्हायची. वयाच्या 40 नंतर, मी दरवर्षी मॅमोग्राम सुरू केले. मी माझ्या स्तनांची नियमित स्व-तपासणीही केली. त्यानंतर 2017 मध्ये माझा मेमोग्राम चुकला. आणि मी माझ्या स्तनाच्या आत्मपरीक्षणात थोडासा हलगर्जीपणा केला. तीन महिन्यांनंतर, मला आंघोळीच्या वेळी एक ढेकूळ आढळली. मला लगेच कळले की ते नक्कीच काहीतरी आहे. मग मी परीक्षा किंवा तपासणीसाठी गेलो. मला स्टेज टू बी ब्रेस्ट कॅन्सर झाला होता. अक्षताच्या अगदी खाली सुमारे दोन इंच आकाराचा नोड लम्प होता. 

उपचार आणि दुष्परिणाम

माझी केमोथेरपी झाली आणि ती सुरुवातीला ठीक होती. आमच्याकडे आता खूप चांगली औषधे आहेत आणि ती चांगली काम करतात. साइड इफेक्ट्स होते, जसे की मळमळ, मेंदूचे धुके जे बसते, इ. सुरुवातीला मला वाटले की मी ठीक आहे. काय होते प्रथम तुम्हाला काहीही वाटत नाही, नंतर वेदनांचा एक टप्पा येतो आणि नंतर तुम्ही कमजोर होतात. दर तीन आठवड्यांनी, माझ्याकडे टॅक्सोल आणि त्यानंतर ACT होते. ते भयंकर होते. म्हणून जेव्हा मला डॉक्टरांनी एक औषध दिले जे मी घरी गेल्यावर घेतले परंतु खरोखर वाईट प्रतिक्रिया दिली. माझे हातपाय जळत होते. मला हात आणि पाय सिंड्रोमची दुर्मिळ स्थिती विकसित झाली आहे. प्रत्येकाच्या बाबतीत असे होत नाही. म्हणून, त्याने मला कमी ताकदीचा डोस दिला जेणेकरून मी ते सहन करू शकेन. 

मला अजूनही हात आणि पायांमध्ये न्यूरोपॅथी आहे. दुसरी गोष्ट होती केसांची. माझे केस गळू लागले जे केसांचे गुच्छे उगवल्यामुळे खरोखर दुखापत झाली. आणि मग माझी मास्टेक्टॉमी झाली.

पण केमोनंतर माझे शरीर तेवढे मजबूत नाही. जेव्हा ते लिम्फ नोड बाहेर काढतात तेव्हा काय होते, हातातून निचरा खरोखर फार कार्यक्षम नसतो. आणि जर लिम्फॅटिक ड्रेनेज चांगले नसेल तर तुम्हाला लिम्फेडेमा होऊ शकतो. म्हणून, मी फिजिओथेरपी घेतली ज्यामुळे मला खूप मदत झाली. शस्त्रक्रियेनंतर मी रेडिएशनसाठी गेलो. माझी त्वचा अतिशय संवेदनशील होती आणि त्यामुळे जळजळ होत होती. मला ते सहन होत नव्हते. 

आत्मपरीक्षणाचे महत्त्व

20 वर्षांनंतर स्त्रीला दर महिन्याला स्तनाची आत्म-तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो. तसेच, 20 वर्षांच्या वयानंतर प्रशिक्षित व्यक्तीकडून वर्षातून एकदा स्तनाची क्लिनिकल तपासणी करून घ्यावी. तसेच, तुम्हाला कसे ठेवण्यात आले आहे यानुसार तुम्ही मॅमोग्राम केले पाहिजे. तुमचा कौटुंबिक इतिहास असल्यास, तुम्ही तुमच्या क्लिनिकल डॉक्टरांना तुमचे मूल्यांकन करण्यासाठी भेटा. मग त्यानुसार, तुम्ही निदान करा किंवा तुमची चाचणी करून घ्या. तुम्हाला हे लक्षात ठेवावे लागेल की मॅमोग्राम हे कर्करोगाचे निदान करण्याचे साधन आहे. तो एक मोठा फायदा आहे. 99% उचलले जाईल. 1% करणार नाही. तुम्ही ते 1% असू शकता जे उचलले जाणार नाही. 

म्हणून, तुम्ही दर महिन्याला आत्मपरीक्षण करा, जर काही बदल असेल तर तुम्ही ते लवकर उचलाल. हे स्तनाचा कर्करोग लवकर पकडण्यात मदत करेल. पाच वर्षांसाठी 100% जगणे आहे. पहिली पायरी म्हणजे नियमितपणे स्वतःची तपासणी करणे. हे फार कठीण नाही आणि फक्त दहा मिनिटे लागतात. विविध YouTube व्हिडिओ आहेत. तुम्हाला आढळणाऱ्या गाठीपैकी 80% कर्करोग नसून 20% असेल. त्यामुळे तपासणे महत्त्वाचे आहे.

जीवनासाठी BSE सह जागरूकता पसरवणे

मी इतर महिलांना मदत करण्यासाठी माझा कॉल घेतला. मला स्तनांचे आरोग्य पसरवायचे होते. मी बीएसई फॉर लाइफ नावाचा कार्यक्रम सुरू केला. बीएसई म्हणजे स्तनाची आत्म-परीक्षण जी एक स्त्री स्वत:साठी, स्वतःच्या घराच्या गोपनीयतेमध्ये करते. जर तुम्ही खोकला आणि सर्दी तपासण्यासाठी जाऊ शकत असाल तर तुम्ही तुमचे स्तन देखील तपासू शकता. कल्पना अशी आहे की माझ्याकडे ही गाठ आहे, कृपया मला मदत करा आणि हे सामान्य आहे की नाही ते तपासा. 

मी याबद्दल बीएसई द्वारे आयुष्यभर लोकांशी बोलतो. मी बहुतेक इंग्रजीत बोलतो पण हिंदीत बोलतो. श्रीमंतांना ते मिळणार आहे किंवा गरिबांना मिळणार नाही, असे नाही. हे कोणालाही होऊ शकते. सहसा, स्त्रिया त्यावर बसून विचार करतात की ते दुखत नाही तर कर्करोग नाही. मला वाटते की कर्करोगामुळे वेदना होत नाहीत हे सुरुवातीला जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. मला वाटते की जर मी एका महिलेलाही मदत केली असेल तर मी खरोखर काहीतरी साध्य केले आहे.

जीवनासोबत पुढे जात आहे

मी स्वतःला व्यस्त ठेवण्यासाठी अनेक गोष्टी करतो. मला चित्रकला आवडते म्हणून मी रंगवतो आणि मुख्यतः लँडस्केप, पक्षी आणि फुले रंगवतो. मी माझ्या मित्रांना आणि कुटुंबियांना चित्रे भेट दिली. 

अलीकडेच, मी माझ्या पतीसोबत मुलांना शिकवण्यासाठी एक कार्यक्रम सुरू केला. आम्ही काश्मीरमध्ये सुट्टीसाठी भेटलो आणि आम्ही एका शाळेतील शिक्षकाला भेटलो जो या कार्यक्रमाबाबत आपल्या मुलांसाठी वचनबद्ध होता. त्यामुळे आम्ही काश्मीरमधील 300 कला विद्यार्थ्यांना पाठ्यपुस्तके पाठवतो. त्यानंतर पुन्हा, आम्ही जवळपास ६३ मुलांची पाठ्यपुस्तके पाठवण्यात यशस्वी झालो. आता आम्ही मुंबईतील महानगरपालिकेच्या उद्यानांमध्ये ग्रंथालये असण्याची अपेक्षा करतो.