स्तनाच्या कर्करोगाचे निदान झाले डिसेंबर 2015 मध्ये, नवीन वर्षात माझे उपचार सुरू झाले. माझी शस्त्रक्रिया 1 जानेवारी रोजी झाली आणि मी रेडिओथेरपीची 28 सायकल आणि 8 सत्रे पार पाडली. केमोथेरपी. सुरुवातीला, निदान माझ्या शरीराच्या उजव्या बाजूला होते. तथापि, डिसेंबर 2016 मध्ये मला डाव्या बाजूला तीव्र वेदना जाणवल्या आणि माझ्या जखमेवर बारीक लक्ष ठेवण्यात आले. 2018 मध्ये जेव्हा जखमेमध्ये बदल दिसून आले, तेव्हा मी ए गठ्ठा. सध्या, मला माझ्या शरीरात हार्मोन्सचे उत्पादन रोखण्यासाठी मासिक इंजेक्शन घेणे आवश्यक आहे. तर, मुख्यतः असे घडले की माझ्या शरीरातील विविध संप्रेरकांमुळे माझ्या स्तनातील गाठ वाढली.

याव्यतिरिक्त, मी कोणत्याही ऊतींमध्ये संप्रेरक उत्पादन थांबवण्यासाठी गोळ्या घेतो. आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना माहित नाही की शरीरातील हार्मोन्स देखील आपण खात असलेल्या वेगवेगळ्या पदार्थांचा थेट परिणाम असू शकतो. अशाप्रकारे, मी स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी शक्य तितके पाऊल उचलले आहे

एक व्यापक प्रश्न जो मला बरेच लोक विचारतात की मी माझ्या पुनर्प्राप्तीला गती देण्यासाठी आणखी काय केले. बरं, सर्वात प्रभावी उपचारांपैकी एक म्हणजे प्राणिक उपचार. माझ्या यशानंतरही शस्त्रक्रिया आणि कर्करोग पुनर्प्राप्ती, मला प्रचंड वेदना झाल्या. काहीवेळा, श्वास घेणे आणि अन्न गिळणे यासारख्या मूलभूत क्रिया देखील अत्यंत कठीण वाटतील. अशा परिस्थितीत, माझ्या तणाव आणि शरीराच्या वेदना कमी करण्यात प्राणिक उपचाराने मोठी भूमिका बजावली.

मी व्यावसायिक प्रशिक्षण घेतले आणि आता घरीच सराव सुरू ठेवतो. शिवाय, जीवनशैलीतील बदलांवरील वैयक्तिक संशोधनामुळे मला उत्कृष्ट कामगिरी करण्यास मदत झाली आहे. माझ्यावर उपचार सुरू असताना मला वैद्यकीय व्यवस्थेतील अनेक त्रुटी जाणवल्या. स्वत: उपचार करणाऱ्या व्यवसायातील असल्याने, ट्यूमर कसा विकसित होतो आणि शरीरावर कसा परिणाम होतो हे मला त्वरीत समजू शकले. पण, सामान्य माणसाच्या दृष्टीकोनातून विचार करता, मला वाटते की डॉक्टरांनी रुग्णांना अधिक वेळ दिला पाहिजे आणि त्यांच्या शरीरात होणारे बदल समजावून सांगितले पाहिजे. पीडित व्यक्तीकडे सपोर्ट टीम असणे आवश्यक आहे. शिवाय, रुग्णांना उपचारांचे दुष्परिणाम आणि बदलांचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी शून्य मानसशास्त्रीय समुपदेशन आहे. उदाहरणार्थ, मला तीव्र हाडदुखीचा अनुभव आला कारण माझे उपचार माझ्या अस्थिमज्जावर अवलंबून होते. तरीही, मला याची माहिती नव्हती, आणि मला असे समजले होते की हा केमोथेरपीचा दुष्परिणाम आहे. तुम्ही पहा, ही एक महत्त्वाची माहिती आहे जी रुग्णाला काय अपेक्षा करावी यासाठी तयार करू शकते आणि त्यांना मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या मजबूत बनवू शकते. सर्वात शेवटी, प्रत्येक हॉस्पिटलमध्ये कर्करोग-तज्ञ आहारतज्ज्ञ असणे आवश्यक आहे जो प्रत्येक रुग्णाला योग्य काय आणि करू नये याची यादी देऊ शकेल.

माझे पती आणि मी दोघेही डेंटिस्ट आहोत. मला एक तरुण मुलगी आहे जी निदान आणि उपचाराच्या वेळी साडेतीन वर्षांची होती. माझ्यावर पूर्णपणे अवलंबून असलेल्या माझ्या मुलीपासून दूर राहणे खूप आव्हानात्मक होते. तेव्हा मी माझ्या आईकडे मदत मागितली आणि तिने निस्वार्थपणे आम्हा सर्वांची काळजी घेतली. निःसंशयपणे, माझे स्तनाचा कर्करोग उपचार आणि आजारपणामुळे माझ्या कामावर परिणाम झाला आहे. मी कामाच्या ठिकाणी रेडियोग्राफिक एक्सपोजर पूर्णपणे टाळतो आणि माझ्या क्लायंटसमोर माझ्यावर अधिक लक्ष केंद्रित करतो. डॉक्टरांना ब्रेस्ट कॅन्सर कसा होऊ शकतो असे अभ्यागत जेव्हा उद्गार काढतात तेव्हा आश्चर्य वाटते. डॉक्टरही माणसेच असतात, याची आठवण करून देण्याची गरज वाटते!

जेव्हा मला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले, तेव्हा माझ्यासारख्या आरोग्यावर चालणारी काम करणारी स्त्री माझ्या शरीरात घातक पेशी विकसित करू शकते हे मला मान्य नव्हते. पण मागे पाहिल्यास, माझ्या लक्षात येते की कामाच्या अनियमित तासांमुळे माझ्या आहारातील आवश्यक पोषक तत्वांपासून वंचित राहते. शिवाय, गेल्या एक-दोन वर्षांपासून मी वेगवेगळ्या वैयक्तिक समस्यांबाबत गंभीर तणावाखाली होतो. सध्या, मी हळद, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे, प्रोबायोटिक आणि व्हिटॅमिन डी. गहू आणि ग्लूटेन खाण्याऐवजी मी बाजरी आणि संपूर्ण धान्यांचे सेवन वाढवले ​​आहे. पूर्णपणे टाळण्यासाठी एक खाद्यपदार्थ म्हणजे पांढरी शुद्ध साखर आणि गूळ. त्याऐवजी, नारळाच्या साखरेची निवड करणे ही एक चांगली कल्पना आहे. मी घरी वेगवेगळे मिष्टान्न वापरत असताना देखील ते वापरतो!

घरी रोजचे जेवण बनवताना मी नियमित तेल आणि तूप वापरत नाही. त्याऐवजी, मी कोल्ड-प्रेस्ड मोहरी आणि ऑलिव्ह ऑइल आणि खोबरेल तेलावर स्विच केले आहे. नैसर्गिक थेरपीवर विश्वास ठेवून, मी आमच्या दिनक्रमात ज्यूस आणि हिरव्या भाज्यांचा समावेश करतो.

जलद बरे होण्यासाठी माझी सर्वात मोठी प्रेरणा माझी मुलगी होती. मला शक्य तितक्या लवकर बरे व्हायचे होते आणि तिच्या शेजारी राहायचे होते. माझ्या निदानाच्या सुमारे सहा महिने आधी, मी बौद्ध धर्माचे पालन करण्यास सुरुवात केली होती. माझ्या समस्यांशी निगडित होण्यासाठी मला खूप सामर्थ्य आणि धैर्य मिळाले आणि मी ते माझ्या प्रयत्नात घेतले. मी सखोल वाचन केले आणि बौद्धिक वाढ करण्यात मग्न झालो. त्यापैकी, रिचर्ड कॉस्टनची द बुद्धा इन डेली लाईफ आणि द पॉवर ऑफ द सबकॉन्शस माइंड ही काही उल्लेखनीय पुस्तके होती. मी माझ्या कर्माला चांगल्या प्रकारे कसे बदलायचे आणि तुमच्या मनाचा तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होऊ शकतो हे शिकलो. शिवाय, माझ्या पूर्वीच्या निरोगी जीवनशैलीमुळे मला माझ्या उपचारांना चांगला प्रतिसाद देण्यात मदत झाली.

मला सर्वांना शिक्षित करायचे आहे स्तनाचा कर्करोग कॅन्सर हा फक्त एक शब्द आहे आणि मृत्यूदंड नाही असे रुग्ण. हे निश्चित संपुष्टात आणले जाऊ नये. त्याऐवजी, आपण बरे करण्याच्या मार्गांवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. जेव्हा मी वेदनादायक केमो सत्रांतून जात होतो, तेव्हा मला असे वाटले नाही की आपण कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करत आहोत. मी नेहमी चित्रित केले की मी काही कुपोषित पेशींना निरोगी पेशींमध्ये बदलत आहे. त्यामुळे मला सकारात्मक राहण्यास मदत झाली.