मी 27 वर्षांचा आहे आणि मला हॉजकिन्सचे निदान झाले आहे लिम्फॉमा तीन वर्षांपूर्वी. माझ्या लक्षात आलेले सुरुवातीचे लक्षण म्हणजे मला पाठदुखी आहे. मला वर्षातून एकदा सामान्य पाठदुखी होते, त्यामुळे मी त्याला महत्त्व दिले नाही. मी त्यावेळी मास्टर्स करत होतो, आणि माझ्या 2ऱ्या सेमिस्टरच्या परीक्षेच्या दोन दिवस आधी, मला पाठदुखीचा भयंकर त्रास झाला आणि मी डॉक्टरकडे गेलो. 

त्यांनी मला चाचण्या कराव्यात असे सुचवले कारण त्यांना वाटले की ते किडनी स्टोन असावेत, पण तसे झाले नाही आणि मग आम्ही तपासले. अल्ट्रासाऊंड स्कॅन करा, आणि त्यातही काहीही दिसून आले नाही. म्हणून, शेवटी, डॉक्टरांनी मला फक्त एक आठवडा वेदनाशामक औषध दिले आणि मला घरी पाठवले. 

वेदनाशामक औषधांनी वेदना कमी केल्या, पण मला ते थांबवता आले नाही. जर मी पेनकिलर घेणे बंद केले तर माझ्या पाठीचे दुखणे परत येईल. हे माझ्यासाठी व्यस्त होते आणि महिनाभर चालले. या वेळेनंतर, मी माझ्या गावी परत गेलो आणि तेथेही मी भेट दिलेल्या डॉक्टरांना कारण सापडले नाही आणि त्यांनी मला सांगितले की हे माझ्यामुळे झाले आहे मासिक पाळी. ते कारण नाही हे मला माहीत होतं, पण मी तीन महिने पेनकिलर घेतली.

निदान 

शेवटी, आम्ही सल्ला घेतलेल्या डॉक्टरांपैकी एकाने मला सांगितले की मला माझ्या पाठीवर शस्त्रक्रिया करण्याची गरज आहे. आम्ही शस्त्रक्रिया करून गेलो, पण तरीही माझ्या प्रकृतीत सुधारणा झाली नाही. तो कॅन्सर नाही याची त्याला खात्री होती. शेवटी, एक दिवस नुकतेच जवळून जात असलेल्या एका न्यूरोलॉजिस्टने मला पाहिले आणि मला सांगितले की माझ्या गळ्यात काहीतरी आहे आणि मी बायोप्सी किंवा सुई चाचणी करावी. 

सुई चाचणीत काहीही दिसून आले नाही आणि आम्ही बायोप्सी केली आणि शेवटी पुष्टी केली की माझ्याकडे आहे हॉजकिन्स लिम्फोमा. आमच्या बाजूने कौटुंबिक इतिहास नसल्यामुळे आम्हाला खूप धक्का बसला. निदानानंतर आम्ही भेटलेल्या डॉक्टरांनी आम्हाला सांगितले की मला जगण्याची फक्त 60% शक्यता आहे. आम्ही घाबरलो आणि कुठे जायचे ते कळेना. शेवटी आम्हाला कोचीमधील लेकशोर हॉस्पिटल सापडले, जे त्याच्या उपचारांसाठी खूप प्रसिद्ध आहे आणि तिथल्या डॉक्टरांना 100% खात्री होती की ते मला बरे करू शकतात.

उपचार 

जेव्हा माझे निदान झाले तेव्हा कर्करोग आधीच चौथ्या टप्प्यात होता. पण रुग्णालयातील सुविधा उत्तम होत्या आणि मला सुरक्षित वाटले. मी ABVD पथ्ये केली, हॉजकिन्स लिम्फोमासाठी मानक उपचार. माझ्याकडे सुमारे आठ महिने उपचाराची सहा चक्रे होती. त्या उपचार चक्रांनंतरही, मी पूर्णपणे कर्करोगमुक्त नव्हतो कारण कर्करोग माझ्या उरोस्थि आणि माझ्या स्वादुपिंडातील लिम्फ नोड्समध्ये पसरला होता. डॉक्टरांनी मला रेडिएशन घेण्याचा सल्ला दिला; त्यानंतर कर्करोगाने माझे शरीर सोडले. 

उपचारांचे परिणाम

उपचाराचे परिणाम माझ्या शरीरावर गुंतागुंतीचे होते कारण मी काहीही खाऊ शकत नव्हतो, आणि मला आता आठवते की मी एक महिना फक्त तांदळाचे पाणी प्यायले कारण मी फक्त तेच खाऊ शकतो. मला बद्धकोष्ठता आणि आतड्यांसंबंधी अडथळे जाणवले आणि डॉक्टरांनी मला आतडे मोकळे करण्यासाठी रस दिला, पण ते नीट चालले नाही. त्यामुळे, शेवटी, मला एनीमा घेण्यासाठी रुग्णालयात जावे लागले. मी घरी परतल्यानंतरही माझ्या आईला मला यात मदत करावी लागली, हा माझ्यासाठी एक अस्वस्थ अनुभव होता. ते तुमचे पालक असूनही तुम्हाला अशा अनुभवांतून जावे लागते. माझा उपचार संपला होता, पण त्यानंतर कोविडचा फटका बसला आणि माझी प्रतिकारशक्ती खूपच कमकुवत असल्यामुळे मी बाहेर पडू शकलो नाही. मी एक वर्ष माझ्या घरी होतो आणि लॉकडाऊन संपल्यानंतर मी बाहेर जायला लागलो आणि रोज चालायला लागलो कारण केमोमुळे माझे वजन 12 किलो वाढले होते. 

मी देखील एक चित्रकार आहे, आणि मला खूप निद्रानाशाचा अनुभव आला आणि त्या काळात मी खूप चित्रे काढायचो. असे काही वेळा होते जेव्हा मी मध्यरात्री आणि पहाटे झोपायला उठायचो; ते कठीण काळ होते, पण जेव्हा मला आनंद वाटायचा तेव्हा मी रंगकाम करायचो. मी असे सुचवितो की जेव्हा तुम्हाला एकटेपणा आणि आजारी वाटत असेल तेव्हा तुम्ही आनंदी असलेल्या सर्जनशील गोष्टींद्वारे त्याच ठिकाणी आनंद मिळवू शकता.

या प्रवासात माझे मानसिक आणि भावनिक स्वास्थ्य लाभले

मी सहज उदास होणारी व्यक्ती नाही. मला कोणतीही वाईट बातमी मिळाली तरीही, मला माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी फक्त एक किंवा दोन तास लागतील आणि त्यानंतर मी ठीक होईल. कॅन्सर झाला तेव्हा मी उपचार किंवा प्रक्रियेचा फारसा विचार केला नाही; मी फक्त माझी बकेट लिस्ट आणि मी पुढे काय करावे याचा विचार केला. आजकाल मी काम करत असलो तरी थोडा ब्रेक घेतो आणि प्रवास करतो. मी नुकताच गोव्याच्या सहलीवरून परतलो. 

तर, मला समजले की हे जीवन आहे आणि तुम्ही त्याचा आनंद घ्यावा. एका जागी अडकून राहणे आणि नंतर उदास होणे आणि त्याबद्दल रडणे अनावश्यक आहे. जर तुम्हाला एखादी परिस्थिती सोडायची असेल तर वाट पाहण्यापेक्षा आणि नंतर पश्चात्ताप करण्यापेक्षा किमान वर्तमानात जा. कधी-कधी मला असंही वाटतं की मी उदास बसण्याऐवजी चांगल्या नोकरीत काम करायला हवं, पण माझ्या लक्षात आलं आहे की मला ही नोकरी मिळाली नाही, तर मला आणखी चांगली नोकरी मिळेल. 

दुःखी होण्यात माझा वेळ वाया घालवण्यापेक्षा, मी परिस्थितीला अनुकूल असे काहीतरी शोधू शकतो आणि मला गुंतवून ठेवू शकतो. भविष्याचा विचार करण्यापेक्षा आणि विचार करण्यापेक्षा वर्तमान परिस्थिती महत्त्वाची आहे.

जीवनशैली बदल

माझ्या आहारात फळे आणि घरगुती अन्न होते. माझ्याकडे खजूर आणि पॅशन फ्रूट कॅन्सरच्या रूग्णांसाठी उपयुक्त आहेत आणि मी साखर आणि बाहेरचे अन्न पूर्णपणे टाळले. मी ताजे अन्न घेण्याचा प्रयत्न केला; मला बाहेरच्या जेवणाची तल्लफ असतानाही, माझे आई-वडील पदार्थ मिळवून देतात आणि बाहेरचे अन्न विकत घेण्यापेक्षा मला हवे ते बनवायला सांगायचे. 

कर्करोग रुग्ण आणि काळजीवाहूंना माझा संदेश

मी माझ्या उपचारादरम्यान किती मुलं पाहिली, ज्यांना कॅन्सर म्हणजे काय हे देखील माहीत नाही, ते यातून जात आहेत. ते करू शकले तर मीही करू शकतो, याची मला जाणीव झाली. फक्त प्रवाहासोबत जा आणि कर्करोगाला मोठी समस्या मानू नका. तुम्हाला एक आजार झाला आहे आणि तुम्ही त्यावर उपचार घेत आहात. जर तुम्हाला ताप आला असेल तर तुम्ही त्याबद्दल कसे जाल या प्रक्रियेचा विचार करा, स्वतःवर आणि तुमच्या शरीरावर जास्त दबाव आणू नका.