माझ्याबद्दल

माझे नाव ऍनी आहे. मी एक त्वचा कर्करोग वाचलेली आहे आणि मी आरोग्य आणि योगाशी संबंधित एक वकील आणि सार्वजनिक वक्ता आहे, द AT&T वुमेन्स कॉन्फरन्स, जॉन्सन अँड जॉन्सन आणि स्टँड अप 2 कॅन्सर सारख्या संस्थांसोबत काम करत आहे. मी MTV सोबत देखील काम केले आहे आणि "द टुनाइट शो विथ जे लेनो" आणि ABC NEWS वर दिसले आहे. 

मी योगाफोर्स एलएलसी सुरू केले आहे आणि त्यानंतर लवकरच, मी ए-लिस्ट सीईओंना योग आणि पिलेट्स शिकवू लागलो आणि ख्यातनाम. 

लक्षणे, निदान आणि उपचार

मी 1990 च्या दशकात पॅरामाउंट पिक्चर्समध्ये काम करत होतो तेव्हा माझ्या पाठीवर एक मोठा डाग होता. एक विचित्र माणूस, जो त्वचारोग तज्ञ होता, त्याने सांगितले की मला माझ्या पाठीवर त्वचेचा कर्करोग आहे. त्याने मला ते काढायला सांगितले कारण तो मेलेनोमा असल्याची त्याला खात्री होती. मी त्याच्या सल्ल्याकडे लक्ष दिले नाही. पण माझ्या प्रियकराच्या लक्षात आले की ते मोठे होत आहे आणि माझे वजन विनाकारण कमी होत आहे. 

शेवटी, मी एका त्वचारोग तज्ञास भेट दिली जी पांढरी झाली. तो म्हणाला की हा नक्कीच मेलेनोमा आहे. ते माझ्या शरीरात कुठे मेटास्टेसाइज झाले असावेत हे शोधण्यासाठी त्यांनी मला निळा रंग दिला. त्यांनी अगदी वेळेत ते पकडले आणि त्यांना स्वच्छ फरक मिळाला. तिसरा टप्पा होता, मेलेनोमा. माझा विश्वास आहे की हा एक उच्च टप्पा होता. सर्व काही ठीक होते आणि मी माझी पाच वर्षे पार केली. मी दरवर्षी त्वचारोग तज्ज्ञांकडे जात असतो, आणि त्यांना काहीही सापडत नाही. 2008 च्या सुमारास, मी डोळ्याच्या डॉक्टरांकडे गेलो कारण माझ्या डोळ्यात एक स्टे आहे जी जात नाही आणि मोठी होत राहिली. हे माझ्या डोळ्यातील एक बेसल सेल, त्वचेचा कर्करोग असल्याचे निष्पन्न झाले. त्यामुळे त्यांना माझ्या डोळ्याचा एक तृतीयांश भाग बाहेर काढावा लागला.

त्यामुळे मी दर सहा महिन्यांनी त्वचारोग तज्ज्ञांकडे जाऊ लागलो. 2019 पर्यंत सर्व काही ठीक होते. नंतर माझ्या डोळ्यात एक दणका आला आणि तो पुन्हा बेसल सेल कार्सिनोमा झाला. तो मेलानोमा असू शकतो. ते एक चतुर्थांश आकार होते. त्यामुळे त्यांनी ते बाहेर काढले.

भावनिक कल्याण

माझ्या शरीरात तो कुठे मेटास्टेस होतो हे शोधण्यासाठी मला निळ्या रंगाने पंप करावा लागेल असे डॉक्टरांनी सांगितले तेव्हा मी घाबरलो. ते खूप भीतीदायक होते. माझे भावनिक आरोग्य व्यवस्थापित करण्यासाठी मी अनेक गोष्टी करतो. मला योगा करायला आवडते. मला बाहेर जाऊन उन्हात धावायला आवडते, पण मी आता खूप सनस्क्रीन लावतो आणि टोपी घालतो. मलाही हायकिंग करायला आवडते पण मी असे कपडे घालते ज्यात स्लीव्हज असतात. माझ्या शरीरावर जास्त ऊन पडू नये यासाठी मी खूप जागरूक आहे. 

जीवनशैली आणि इतर सकारात्मक बदल

जेव्हा मी पहिल्यांदा योगा करायला सुरुवात केली तेव्हा माझ्या लक्षात आले की मला आता लाल मांस खायला आवडत नाही. म्हणून मी भूमध्यसागरीय आहार, मासे आणि टन भाज्या आणि फळे खातो. मी बर्याच काळापासून खूप निरोगी आहे. त्यामुळे योगा करणे आणि व्यायाम केल्याने मला खरोखर आनंद होतो.

प्रवक्ता बनणे माझ्यासाठी चांगले आहे. मला माहित आहे की मी किमान 100 लोक डॉक्टरांना भेटले जेव्हा त्यांना एक विचित्र फ्रिकल होता आणि ते त्वचेचा कर्करोग असल्याचे निष्पन्न झाले. त्यामुळे त्यांनी माझी कथा ऐकली नसती तर ते गेले नसते. त्यामुळे ते चांगले आहे. ते सकारात्मक आहे. 

कर्करोग रुग्ण आणि काळजीवाहू यांना संदेश

त्वचेचा कर्करोग हा अगदी सोपा कर्करोग आहे. मला असे म्हणायचे आहे की आपण वेळेत ते बाहेर काढू शकता. माझा एक मित्र होता जो घशाच्या कर्करोगाने मरण पावला होता. त्यामुळे हा एक अतिशय कठीण कर्करोग आहे जो मेटास्टेसाइज करतो आणि कुठेही जाऊ शकतो. त्यामुळे तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा कर्करोग आहे यावर ते अवलंबून आहे. म्हणून मी आभारी आहे की जर मला काही प्रकारचा कर्करोग झाला असेल तर मला आनंद आहे की मला त्वचेचा कर्करोग झाला आहे आणि इतर कोणत्याही प्रकारचा कर्करोग नाही कारण त्यावर उपचार करणे खूप कठीण आहे. पण लवकर ओळख खरोखर तुम्हाला वाचवते. काहीवेळा हे तुम्हाला कोणत्या प्रकारचे कर्करोग आहे यावर अवलंबून असते. म्हणून माझा सल्ला आहे की प्रत्येक दिवस असा जगा की तो तुमचा शेवटचा असेल. तुम्ही जगत असलेल्या प्रत्येक दिवशी मजा करा. कारण आम्हाला माहित नाही पण कोणत्याही क्षणी दिवे निघू शकतात. त्यामुळे तुम्ही मजा केली पाहिजे.

कर्करोग जागरूकता

मला वाटतं कॅन्सरबद्दल जागरुकता खूप महत्त्वाची आहे कारण लोकांना याचं गांभीर्य समजत नाही. जर तुम्हाला चकचकीत असेल तर त्यांना ते लक्षात येत नाही. ते मोठे होत आहे का ते तपासत नाहीत. मी म्हणेन की तुम्हाला डॉक्टरकडे जाण्याची गरज आहे. त्यामुळे जागरूक राहणे खूप गरजेचे आहे.