माझा प्रवास 2015 मध्ये सुरू झाला जेव्हा मला ताप येऊ लागला जो जायला नकार देईल. डॉक्टरांनी रक्त तपासणी सुचवली, ज्याने मला गोंधळात टाकले कारण मी दोन महिन्यांपूर्वीच शरीराची संपूर्ण तपासणी केली होती. डॉक्टरांनी मला रक्त तपासणी करण्यास सांगितले कारण त्यांच्या कोणत्याही औषधाने काम केले नाही. जेव्हा मी पहिल्यांदा डॉक्टरांच्या केबिनमध्ये गेलो तेव्हा त्याने लक्षात आले की माझे वजन खूप कमी झाले आहे. मनात खूप काही न करता खूप वजन कमी होत आहे याचा आनंद वाटत होता, पण मी आजारी पडलोय हे माझ्या शरीराची ओरड आहे हे मला कळले नाही.

कर्करोगाचे निदान

रक्त तपासणीचे निकाल आले, आणि मला सोनोग्राफी करण्यासही सांगण्यात आले, ज्यात माझ्या प्लीहा आकाराच्या तिप्पट असल्याचे दिसून आले; शेवटी, मला नॉन-हॉजकिन्स असल्याचे निदान झाले लिम्फॉमा. निदानापूर्वीही, मला अशी भावना होती की मी बर्याच काळापासून यात आहे आणि निदानाने मला धक्का बसला नाही. माझ्या कुटुंबीयांनी डॉक्टरांना पहिला प्रश्न विचारला, तिने काय चूक केली? या प्रश्नाचे उत्तर नाही असे डॉक्टरांना सांगावे लागले.

माझ्यासाठी सुदैवाने, हा प्रकारचा लिम्फोमा पूर्णपणे बरा होऊ शकतो, आणि 3 जानेवारी 2016 रोजी माझ्या वाढदिवशी मला दुसऱ्या हॉस्पिटलमध्ये ऑन्कोलॉजिस्टकडे पाठवण्यात आले; मी माझी केमोथेरपी सुरू केली. मी केमोथेरपीच्या सहा चक्रांमधून गेलो. पहिली सायकल आव्हानात्मक होती कारण तुम्हाला काय अपेक्षा करावी हे माहित नाही. मी नीट खाणे बंद केले होते आणि मला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत होता. खूप आढेवेढे घेतल्यानंतर मी डॉक्टरांना विचारले की मी नीट जेवले नाही म्हणून बद्धकोष्ठता झाली आहे का? डॉक्टरांनी मला सांगितले की हा केमोथेरपीचा दुष्परिणाम आहे आणि मला ही समस्या सोडवण्यासाठी एनीमा घेण्याचे सुचवले.

मला सर्वांगीण उपचार कसे मिळाले

माझ्या अनेक मित्रांनी मला खूप पाठिंबा दिला. ते माझ्याकडे मन आणि शरीराच्या संबंधाविषयीचे ज्ञान घेऊन आले आणि त्यांनी मला अनेक पुस्तके दिली ज्यात विचार प्रक्रिया रोगाचे मूळ कारण कसे असू शकते याबद्दल सांगितले. विस्तृत वाचन करणारी व्यक्ती म्हणून हे ज्ञानाचे एक नवीन क्षेत्र होते. यामुळे माझ्यासाठी एक नवीन दार उघडले आणि मी या विषयावर भरपूर वाचन सुरू केले आणि प्रशिक्षक म्हणून प्रशिक्षण घेतले. आज मी कर्करोगाच्या रुग्णांना त्यांच्या मनात हा आजार कशामुळे निर्माण झाला आहे आणि स्वतःची काळजी कशी घ्यावी आणि त्यासोबत कसे जगावे हे ओळखण्यास मदत करतो. 

माझ्या कर्करोगाच्या निदानाला कुटुंबीयांचा प्रतिसाद

कॅन्सर पूर्णपणे बरा होऊ शकतो हे आम्हाला सुरुवातीलाच माहीत असल्याने माझ्या कुटुंबाला फारशी काळजी नव्हती. उपचार सुरक्षितपणे पार पाडणे आणि कोणत्याही अडचणीशिवाय प्रक्रिया पूर्ण करणे हीच आमची चिंता होती. आम्ही सुरुवातीला त्यावर चर्चा केली आणि मी आणि माझ्या पतीने ठरवले की आम्ही आमच्या मुलीला निदानाबद्दल सांगू नये. पण माझ्या मुलीने माझ्या पतीशी बोलताना केमोथेरपी हा शब्द ऐकला आणि शेवटी कळले. अवघ्या बारा वर्षांच्या मुलाचा तिने धाडसाने समाचार घेतला. 

माझ्या मुलीला माझ्या आजाराची माहिती मिळाल्याने मला यातून बाहेर पडण्यासाठी आणि स्वतःची चांगली काळजी घेण्यासाठी एक नवीन प्रेरणा मिळाली. पहिल्या केमोथेरपी सायकल नंतर, मी माझ्या डॉक्टरांना भेटलो आणि त्यांना सांगितले की मला सर्व दुष्परिणाम समजावून सांगणे आणि मी त्यांचे व्यवस्थापन कसे करू शकतो हे त्यांचे कर्तव्य आहे. केमोथेरपीच्या दुस-या चक्रापासून, मी स्वत: ची संपूर्ण जबाबदारी घेत होतो. माझ्या शरीरावर काय चालले आहे आणि कोणती औषधे घ्यावी हे मला माहीत होते. एक म्हण आहे की तुम्हाला अशा गोष्टी दिल्या जाणार नाहीत ज्या तुम्ही हाताळू शकत नाही, जे माझ्यासाठी योग्य ठरले. माझे पतीही पीएचडी करत होते, त्यामुळे माझी काळजी घेण्यासाठी तेही घरी होते. 

सर्वसमावेशक उपचार समजून घेण्यासाठी मला वेळ लागला.

सर्वांगीण उपचारांपेक्षा मला या प्रवासातून बरे होण्याविषयी माहिती मिळाली. आजही मी आणि माझे कुटुंब दर आठवड्याला बरे होतो. जेव्हा मी बायोप्सी दिली होती आणि परिणामांची वाट पाहत होतो, तेव्हा मला पाठदुखीचा अनुभव आला कारण माझी प्लीहा मोठी झाली होती आणि इतर अवयवांवर दाब देत होता. माझ्या पतींच्या मित्रांची पत्नी एक उपचार करणारी होती, आणि मला समजले की प्रयत्न करणे दुखापत नाही कारण आम्ही निकालांची वाट पाहत असताना, माझ्याकडे काही करायचे नव्हते. त्यामुळे माझ्या पतीने होकार दिला आणि तिने थेरपी केली. आम्ही एकत्र कॉलवरही नव्हतो; तिने मला झोपून आराम करण्यास सांगितले आणि वीस मिनिटांनंतर माझ्या पतीला कॉल केला आणि सत्र संपल्याचे सांगितले.

दुसऱ्या दिवशी पाठदुखी खूप कमी झाली. मला खात्री नाही की ते उपचार किंवा दुसरे काहीतरी होते, परंतु जेव्हा उपचाराशी संबंध सुरू झाला. उपचार करणाऱ्याने नंतर कॉल केला आणि मला सांगितले की तिच्याकडे माझ्यासाठी एक संदेश आहे. तिने मला सोडायला सांगितले. सुरुवातीला मला काय सोडायचे आहे हे मला समजले नाही, परंतु हळूहळू मला समजू लागले की मी माझ्या आयुष्यावर किती नियंत्रण ठेवत आहे आणि मला किती सोडावे लागेल. 

जीवनशैली बदल

उपचारानंतर यापुढे माझ्या शरीरात किंवा मनाला विषबाधा होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी मी जीवनशैलीत बरेच बदल केले आहेत. मी आता दारूचे सेवन करत नाही; माझे सर्व जेवण वेळेवर आहे, मी 9 नंतर उठत नाही, मी आत्मनिरीक्षणाचा मार्ग म्हणून एक जर्नल ठेवतो आणि दररोज किमान 2 तास फक्त माझ्यासाठी घालवतो. 

दिवसाच्या शेवटी, कर्करोगाशी लढा आपल्या शरीराशी लढत आहे, आणि जे घडत आहे ते मला स्वीकारावे लागले आणि आश्चर्यचकित करण्याऐवजी स्वतःला बरे करण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे, मी का? 

उपचारांबद्दल शिकण्याच्या या अनुभवातून, मी माझे जीवन कसे जगत आहे आणि मला किती बदलण्याची आवश्यकता आहे याबद्दल मला बरेच काही समजले आहे. माझ्या कर्करोगाच्या काळात मी बरेच काही शिकलो आहे आणि आता मी आंतरराष्ट्रीय स्तरावर प्रमाणित हील युवर लाइफ शिक्षक आहे. मला माझ्या जीवनात जे बदल करावे लागतील त्याबद्दल मी फक्त शिकलो नाही तर माझ्या कुटुंबाला हे समजण्यास मदत केली की त्यांनी मध्यम जीवन जगणे आवश्यक आहे जे टोकाला जाऊ नये. 

मला विश्वास आहे की कर्करोगामुळे मला माझ्या आयुष्यात असलेल्या वाईट सवयींची जाणीव झाली. कारण कॅन्सर नसता तर, मी माझी पूर्वीची जीवनशैली चालू ठेवली असती आणि त्यामुळे इतर काही आरोग्य समस्या उद्भवल्या असत्या ज्या कदाचित बरा होऊ शकल्या नसत्या. त्यामुळे, माझ्यासाठी, कॅन्सर ही आयुष्यातली दुसरी संधी होती ज्याने मला माझ्या जगण्याचा मार्ग सुधारण्यास मदत केली.