ചാറ്റ് ഐക്കൺ

വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് വിദഗ്ധൻ

ബുക്ക് ഫ്രീ കൺസൾട്ട്

വാലന്റീന (സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ) പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ യുദ്ധത്തിന്റെ പകുതി പൂർത്തിയായി

വാലന്റീന (സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ) പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ യുദ്ധത്തിന്റെ പകുതി പൂർത്തിയായി

വാലന്റീനയെക്കുറിച്ച്:-

വാലൻ്റീന (ഗർഭാശയമുഖ അർബുദം) 42 വയസ്സുണ്ട്, ഒരു ഫ്രീലാൻസ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ കോച്ചും റൈറ്ററും ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവൾ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകൾ നടത്തുകയും ഉള്ളടക്കം എഴുതുകയും/എഡിറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു:-

ഒരു ദിവസം രാവിലെ അവൾ വാഷ്‌റൂമിൽ പോയപ്പോഴാണ് എല്ലാം ആരംഭിച്ചത്, അവൾ സ്വയം തുടച്ചപ്പോൾ രക്തം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഒരിക്കലും അസാധാരണമായ ആർത്തവം ഉണ്ടായിട്ടില്ല. അവളുടെ ആർത്തവം എപ്പോഴും കൃത്യസമയത്തായിരുന്നു. ഇത് അവളുടെ സൈക്കിളിന് പുറത്ത് സംഭവിച്ചപ്പോൾ, അത് അവളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടു, പക്ഷേ അവൾ ഒരു മാസത്തോളം കാത്തിരുന്നു. അടുത്ത സൈക്കിളിനു ശേഷവും സ്ഥിതി മാറാതെ വന്നപ്പോൾ അവൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണാൻ പോയി. അവളെ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് അവിടെ കാണപ്പെടുന്നത് ഒരു കൂട്ടം വളരുന്നുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. അവൾക്ക് ട്യൂമർ മാത്രമല്ല; അവൾക്ക് ഒന്നിലധികം ഫൈബ്രോയിഡുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. അതുവരെ, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉണ്ടെന്ന് യാതൊരു സൂചനയും ഇല്ലായിരുന്നു. ഒരു ഓട്ടക്കാരനായിരിക്കുകയും സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും ചെയ്യുക; താൻ ഒരിക്കലും ഒരു അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്നോ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനകളോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല എന്നത് അവൾക്ക് വളരെ വിചിത്രമായി തോന്നി. അവളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഒരു പാപ് സ്മിയർ നടത്തി, അത് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അത് എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചുവെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഉറപ്പില്ല. 

https://youtu.be/EmbOiE_6h4A

മറ്റൊരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്:-

ഈ ഘട്ടത്തിലുടനീളം വാലൻ്റീനയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ടായിരുന്ന അവളുടെ അടുത്ത സുഹൃത്ത്, ഒരു പാത്തോളജി ആൻഡ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് സെൻ്റർ നടത്തുന്ന ഒരു പൊതു സുഹൃത്തുക്കളായ ഭാര്യയെ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഒരു ഓങ്കോളജി ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കാൻ അവൾ അവളെ ഉപദേശിച്ചു; ഓങ്കോളജി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്; അവൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മാത്രം. സാധ്യതയുള്ള ഡോക്ടർമാരെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിയ ശേഷം അവർ കോകിലാബെനിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഡോ. യോഗേഷ് കുൽക്കർണിയെ കണ്ടെത്തി. ഡോ. കുൽക്കർണി ഒരു നടപടിക്രമം നിർദ്ദേശിച്ചു കോളസ്കോപ്പി ( ഒരു കോൾപോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമം; കാൻസറിനുള്ള സെർവിക്സിനെ ദൃശ്യപരമായി പരിശോധിക്കുന്നതിനും അത് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയിൽ നടത്തുന്നതിനും). ഇത് സംശയാസ്പദമായി കാണപ്പെട്ടുവെന്നും പിന്നീട് ഫലം കാൻസറാണെന്ന് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയെന്നും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് വാലൻ്റീനയോട് പറഞ്ഞു. ഒരു റാഡിക്കൽ ആണെന്നാണ് അവളോട് പറഞ്ഞത് ഗർഭാശയം അതായിരുന്നു കാൻസർ വരാനുള്ള ഏക വഴി. 6 സെപ്റ്റംബർ 2019-ന് ഓപ്പൺ സർജറി വഴിയായിരുന്നു ഇത്.

ചികിത്സ:-

ഏകദേശം 7-8 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കിടക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു, അവൾ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ അവൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ. ശസ്ത്രക്രിയ അവളെ നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമത്തിലേക്ക് നയിച്ചു; സർജിക്കൽ മെനോപോസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ അകാല ആരംഭം കാരണം, അവളുടെ ശരീരത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി; ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല മാനസികമായും.

കാൻസർ ബാധിച്ചപ്പോൾ:-

ഒരിക്കലും അവളെ വിട്ടുപോകാത്ത ഒരു അത്ഭുതകരമായ പിന്തുണയുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒരു കൂട്ടം അവൾക്കുണ്ട്. അവളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒരിക്കലും അവളെ ഇരയാക്കിയിട്ടില്ല. അവർ അവൾക്ക് ചുറ്റും കൂടി, അവളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തി. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, വിപുലമായ ബയോപ്സി നടത്തി, അവൾക്ക് വജൈനൽ ഇൻട്രാപിത്തീലിയൽ നിയോപ്ലാസിയ (VAIN) എന്ന ഒരു അർബുദരോഗം വികസിപ്പിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. 

ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശം:-

VAIN ബാധിച്ചപ്പോൾ, ഒരു തരത്തിലുള്ള റേഡിയേഷനും ഉടനടി വിധേയമാകരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചു, കാരണം അത് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, മൂന്ന് മാസം കൂടുമ്പോൾ കാത്തിരിക്കാനും പരിശോധന നടത്താനും അദ്ദേഹം അവളെ ഉപദേശിച്ചു. ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ മാറുന്നതോടെ അവൾക്ക് റേഡിയേഷനുമായി മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടിവരും. ഓരോ മൂന്ന് മാസത്തിലും അവൾ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുന്നതിനാൽ അത് അവളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. അവൾ തൻ്റെ സാധാരണ ദിനചര്യയിലേക്ക് മടങ്ങി, മൂന്ന് മാസത്തെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം അവൾ ഓട്ടം പുനരാരംഭിച്ചു. 

അവളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അവൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്തു:-

വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് വാലൻ്റീന പറയുന്നു. ഒരു ദിവസം വെറും 30 മിനിറ്റ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തും. അവളുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ സുഹൃത്തുക്കളോടോ കുടുംബാംഗങ്ങളോടോ സംസാരിക്കാറില്ല. തുടക്കത്തിൽ, അവൾക്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം ശാരീരിക ബലഹീനത അനുഭവപ്പെട്ടിരുന്നു, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ അവൾ പഴയ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരിച്ചുവന്നു.

അവളുടെ മകൻ എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചു:-

അവളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരാഴ്ച മുമ്പ്, വാർത്ത അറിയിക്കാൻ അവൾ മകനെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി കൊണ്ടുപോയി. അവൻ എത്ര പോസിറ്റീവായി സാഹചര്യത്തെ നോക്കിക്കാണുന്നു എന്നതിൽ അവൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടു. അവളുടെ മകന് ക്യാൻസർ ഒരു രോഗം മാത്രമായിരുന്നു, കാരണം തന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കൾ അതിനെ പൊരുതി ജയിക്കുന്നത് കണ്ടിരുന്നു. അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ജീവിക്കുന്ന ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അതിൽ വിഷമിച്ചില്ല, അവൾ ക്യാൻസറിനെ തോൽപ്പിക്കുമെന്ന് അയാൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്നു. 

Valentinas ഉപദേശം:-

വളരെയധികം ചിന്തിച്ച് രോഗം നിങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കരുതെന്നും അമിതമായി ചിന്തിക്കരുതെന്നും അവൾ ഉപദേശിക്കുന്നു. സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക. സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. രക്തസ്രാവം, മുടികൊഴിച്ചിൽ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയൽ, വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ/കണ്ടാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ക്യാൻസർ ഇനി പാരമ്പര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. കാൻസർ മരണത്തെ അർത്ഥമാക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ക്യാൻസറിനപ്പുറം ഒരു ജീവിതമുണ്ട്, അതിലൂടെ നന്നായി ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ യുദ്ധത്തിൻ്റെ പകുതിയിലധികം വിജയിച്ചു. 

വാലന്റീന (സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ)

വാലന്റീനയെക്കുറിച്ച്:-

42 വയസ്സുള്ള വാലന്റീന ഒരു ഫ്രീലാൻസ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ കോച്ചും റൈറ്ററും ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവൾ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകൾ നടത്തുകയും ഉള്ളടക്കം എഴുതുകയും/എഡിറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു:-

ഒരു ദിവസം രാവിലെ അവൾ വാഷ്‌റൂമിൽ പോയപ്പോഴാണ് എല്ലാം ആരംഭിച്ചത്, അവൾ സ്വയം തുടച്ചപ്പോൾ രക്തം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഒരിക്കലും അസാധാരണമായ ആർത്തവം ഉണ്ടായിട്ടില്ല. അവളുടെ ആർത്തവം എപ്പോഴും കൃത്യസമയത്തായിരുന്നു. ഇത് അവളുടെ സൈക്കിളിന് പുറത്ത് സംഭവിച്ചപ്പോൾ, അത് അവളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടു, പക്ഷേ അവൾ ഒരു മാസത്തോളം കാത്തിരുന്നു. അടുത്ത സൈക്കിളിനു ശേഷവും സ്ഥിതി മാറാതെ വന്നപ്പോൾ അവൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണാൻ പോയി. അവളെ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് അവിടെ കാണപ്പെടുന്നത് ഒരു കൂട്ടം വളരുന്നുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. അവൾക്ക് ട്യൂമർ മാത്രമല്ല; അവൾക്ക് ഒന്നിലധികം ഫൈബ്രോയിഡുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. അതുവരെ, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉണ്ടെന്ന് യാതൊരു സൂചനയും ഇല്ലായിരുന്നു. ഒരു ഓട്ടക്കാരനായിരിക്കുകയും സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും ചെയ്യുക; താൻ ഒരിക്കലും ഒരു അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്നോ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനകളോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല എന്നത് അവൾക്ക് വളരെ വിചിത്രമായി തോന്നി. അവളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഒരു പാപ് സ്മിയർ നടത്തി, അത് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അത് എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചുവെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഉറപ്പില്ല. 

മറ്റൊരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്:-

ഈ ഘട്ടത്തിലുടനീളം വാലൻ്റീനയ്‌ക്കൊപ്പമുണ്ടായിരുന്ന അവളുടെ അടുത്ത സുഹൃത്ത്, ഒരു പാത്തോളജി ആൻഡ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് സെൻ്റർ നടത്തുന്ന ഒരു പൊതു സുഹൃത്തുക്കളായ ഭാര്യയെ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഒരു ഓങ്കോളജി ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കാൻ അവൾ അവളെ ഉപദേശിച്ചു; ഓങ്കോളജി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്; അവൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മാത്രം. സാധ്യതയുള്ള ഡോക്ടർമാരെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിയ ശേഷം അവർ കോകിലാബെനിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഡോ. യോഗേഷ് കുൽക്കർണിയെ കണ്ടെത്തി. ഡോ. കുൽക്കർണി കോൾപോസ്കോപ്പി എന്ന ഒരു നടപടിക്രമം നിർദ്ദേശിച്ചു ( ഒരു കോൾപോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമം; കാൻസറിനുള്ള സെർവിക്സിനെ ദൃശ്യപരമായി പരിശോധിക്കുന്നതിനും അത് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയിൽ നടത്തുന്നതിനും). ഇത് സംശയാസ്പദമായി കാണപ്പെട്ടുവെന്നും പിന്നീട് ഫലം കാൻസറാണെന്ന് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയെന്നും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് വാലന്റീനയോട് പറഞ്ഞു. റാഡിക്കൽ ഹിസ്റ്റെരെക്ടമിയാണ് ക്യാൻസർ വരാനുള്ള ഏക മാർഗമെന്ന് അവളോട് പറഞ്ഞു. 6 സെപ്റ്റംബർ 2019-ന് ഓപ്പൺ സർജറി വഴിയായിരുന്നു ഇത്.

ചികിത്സ:-

ഏകദേശം 7-8 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കിടക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു, അവൾ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ അവൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ. ശസ്ത്രക്രിയ അവളെ നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമത്തിലേക്ക് നയിച്ചു; സർജിക്കൽ മെനോപോസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ അകാല ആരംഭം കാരണം, അവളുടെ ശരീരത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി; ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല മാനസികമായും.

കാൻസർ ബാധിച്ചപ്പോൾ:-

ഒരിക്കലും അവളെ വിട്ടുപോകാത്ത ഒരു അത്ഭുതകരമായ പിന്തുണയുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒരു കൂട്ടം അവൾക്കുണ്ട്. അവളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒരിക്കലും അവളെ ഇരയാക്കിയിട്ടില്ല. അവർ അവൾക്ക് ചുറ്റും കൂടി, അവളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തി. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, വിപുലമായ ബയോപ്സി നടത്തി, അവൾക്ക് വജൈനൽ ഇൻട്രാപിത്തീലിയൽ നിയോപ്ലാസിയ (VAIN) എന്ന ഒരു അർബുദരോഗം വികസിപ്പിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. 

ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശം:-

VAIN ബാധിച്ചപ്പോൾ, ഒരു തരത്തിലുള്ള റേഡിയേഷനും ഉടനടി വിധേയമാകരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചു, കാരണം അത് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, മൂന്ന് മാസം കൂടുമ്പോൾ കാത്തിരിക്കാനും പരിശോധന നടത്താനും അദ്ദേഹം അവളെ ഉപദേശിച്ചു. ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ മാറുന്നതോടെ അവൾക്ക് റേഡിയേഷനുമായി മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടിവരും. ഓരോ മൂന്ന് മാസത്തിലും അവൾ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുന്നതിനാൽ അത് അവളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. അവൾ തൻ്റെ സാധാരണ ദിനചര്യയിലേക്ക് മടങ്ങി, മൂന്ന് മാസത്തെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം അവൾ ഓട്ടം പുനരാരംഭിച്ചു. 

അവളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അവൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്തു:-

വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് വാലൻ്റീന പറയുന്നു. ഒരു ദിവസം വെറും 30 മിനിറ്റ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തും. അവളുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ സുഹൃത്തുക്കളോടോ കുടുംബാംഗങ്ങളോടോ സംസാരിക്കാറില്ല. തുടക്കത്തിൽ, അവൾക്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം ശാരീരിക ബലഹീനത അനുഭവപ്പെട്ടിരുന്നു, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ അവൾ പഴയ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരിച്ചുവന്നു.

അവളുടെ മകൻ എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചു:-

അവളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരാഴ്ച മുമ്പ്, വാർത്ത അറിയിക്കാൻ അവൾ മകനെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി കൊണ്ടുപോയി. അവൻ എത്ര പോസിറ്റീവായി സാഹചര്യത്തെ നോക്കിക്കാണുന്നു എന്നതിൽ അവൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടു. അവളുടെ മകന് ക്യാൻസർ ഒരു രോഗം മാത്രമായിരുന്നു, കാരണം തന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കൾ അതിനെ പൊരുതി ജയിക്കുന്നത് കണ്ടിരുന്നു. അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ജീവിക്കുന്ന ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അതിൽ വിഷമിച്ചില്ല, അവൾ ക്യാൻസറിനെ തോൽപ്പിക്കുമെന്ന് അയാൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്നു.

Valentinas ഉപദേശം:-

വളരെയധികം ചിന്തിച്ച് രോഗം നിങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കരുതെന്നും അമിതമായി ചിന്തിക്കരുതെന്നും അവൾ ഉപദേശിക്കുന്നു. സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക. സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. രക്തസ്രാവം, മുടികൊഴിച്ചിൽ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയൽ, വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ/കണ്ടാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ക്യാൻസർ ഇനി പാരമ്പര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. കാൻസർ മരണത്തെ അർത്ഥമാക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ക്യാൻസറിനപ്പുറം ഒരു ജീവിതമുണ്ട്, അതിലൂടെ നന്നായി ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ യുദ്ധത്തിൻ്റെ പകുതിയിലധികം വിജയിച്ചു. 

ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ZenOnco.io എന്ന വിലാസത്തിൽ ബന്ധപ്പെടുക [ഇമെയിൽ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു] അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള എന്തിനും +91 99 3070 9000 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.