എന്നെക്കുറിച്ച്

ഞാൻ ടെറിലിൻ റെനെല്ല, മൂന്ന് തവണ ക്യാൻസർ പോരാളിയും ഒരു പരിവർത്തന പരിശീലകനുമാണ്. 2013-ൽ, എനിക്ക് അപൂർവമായ ഒരു അർബുദം വികസിച്ചു, അത് മൂന്ന് തവണ തിരിച്ചെത്തി, ഏതാണ്ട് എന്റെ ജീവൻ അപഹരിച്ചു. അഞ്ച് വർഷമായി ഞാൻ ക്യാൻസർ വിമുക്തനാണ്. ഞാൻ ഒരു മോട്ടിവേഷണൽ സ്പീക്കറും ഒരു കണക്ടറും കൂടിയാണ്. 

ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും

എനിക്ക് പരോട്ടിഡ് ഗ്രന്ഥി കാൻസർ ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് സ്ക്വാമസ് സെൽ കാർസിനോമയാണ്. തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടു. അവർ അതിന് ഒരു സ്റ്റേജ് നൽകുകയോ അത് എത്രത്തോളം ആക്രമണാത്മകമാണെന്ന് പറയുകയോ ചെയ്തില്ല, ഞാൻ ഒരു സൂചി ബയോപ്സി നടത്തി. ഞാൻ ബയോപ്സി വായിച്ചില്ല, എനിക്ക് സുഖമാണെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. പിന്നീട്, ക്യാൻസർ രണ്ടാമതും തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, ബയോപ്സിയിൽ സ്ക്വാമസ് കാർസിനോമയാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

ബയോപ്സിക്ക് ശേഷം എന്റെ പരോട്ടിഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വശത്തെ ട്യൂമർ വളരെയധികം വളർന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് ദിവസത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് ക്യാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് അറിയിച്ചു. മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് ക്യാൻസർ ബാധിച്ച് എന്റെ സഹോദരനെ നഷ്ടപ്പെട്ടതിനാൽ ഞാൻ തികച്ചും ഞെട്ടിപ്പോയി.

രോഗനിർണയത്തിനു ശേഷമുള്ള എന്റെ ആദ്യ പ്രതികരണം

വൈകാരികമായി, ഞാൻ പെട്ടെന്ന് ഭയപ്പെട്ടു. എന്റെ അമ്മ 1961-ൽ ഒരു റാഡിക്കൽ മാസ്റ്റെക്ടമിയിലൂടെ സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ചു. അവൾ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റി വ്യായാമം ചെയ്തു. എന്റെ സഹോദരൻ കാൻസർ ബാധിച്ച് മരിച്ചു, അതിനാൽ അവർ എന്നോട് പറഞ്ഞു, നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസറാണ്, ഞാൻ മരിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് ഞാൻ പെട്ടെന്ന് ചിന്തിച്ചു.

ചികിത്സകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

എനിക്ക് വളരെ അപൂർവവും ആക്രമണാത്മകവുമായ ക്യാൻസർ ഉണ്ടായിരുന്നു. രാജ്യത്തുടനീളം 15-ലധികം ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളെ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എൻ്റെ ക്യാൻസർ എങ്ങനെ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചുവെന്ന് അവർക്കറിയില്ലെന്ന് എല്ലാവരും എന്നോട് പറഞ്ഞു, കാരണം അത് കൈകാലുകളിലേക്കും ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും പോകേണ്ടതായിരുന്നു. എനിക്ക് ഒരു റേഡിയേഷൻ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടിവന്നു, പക്ഷേ അത് എത്രത്തോളം ആക്രമണാത്മകമാണെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞില്ല. സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കുറച്ച് മാസമെടുക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

തുടക്കത്തിൽ ശസ്ത്രക്രിയയായിരുന്നു. രണ്ടാം തവണയും മുഴകൾ വന്നപ്പോൾ വീണ്ടും എട്ടു മണിക്കൂർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി. പിന്നീട്, വളരെ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി മൂന്നാം തവണ തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ ഞാൻ റേഡിയേഷന് വിധേയനായി. ഞാൻ ഏകദേശം 45 വ്യത്യസ്ത റേഡിയേഷൻ ചികിത്സകൾ മുഖത്തിന്റെ വശത്ത് ചെയ്തു.

മൂന്നാമതും തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ മുഴകൾ പുറത്തായിരുന്നു. മുഴകളിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടായതിനാൽ സ്ലോൻ കെറ്ററിംഗിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിന്റെ കീഴിലുള്ള എമർജൻസി റൂമിൽ ഞാൻ എത്തി. ട്യൂമറുകൾ രക്തസ്രാവം തടയാൻ കഴിയാതെ, അവൾ എന്നെ വളരെ മുറുകെ പൊതിഞ്ഞ് മറ്റൊരു ആശുപത്രിയിലേക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ കൊണ്ടുപോയി. ഞാൻ ICU വിൽ ആയിരുന്നു, മിക്കവാറും മരിച്ചു. 

ഇതര ചികിത്സകൾ

അങ്ങനെ മൂന്നാമതും മുഴകൾ വന്നപ്പോൾ ഞാൻ പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ക്യാൻസർ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കാൻ ഞാൻ ധാരാളം ബദൽ ചികിത്സകൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ എനർജി ഹീലിംഗ് തിരഞ്ഞെടുത്തു, അതായത്, റിക്കി. ഞാനും അക്യുപങ്ചർ തിരഞ്ഞെടുത്തു, കൂടാതെ അവശ്യ എണ്ണകളും അതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു. 

എൻ്റെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ, ഞാൻ ഓക്സിജൻ തെറാപ്പിക്കും ഓസോൺ തെറാപ്പിക്കും പോയി. ഞാൻ എയിലേക്ക് മാറി കെറ്റോ ഡയറ്റ്. മനഃസാന്നിധ്യത്തിനും മാനസികാരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയും ഞാൻ ധ്യാനം പരിശീലിച്ചു.

എന്റെ പിന്തുണാ സംവിധാനം

എൻ്റെ മുഖത്തിൻ്റെ വശത്ത് വിരൂപമായ വലിയ മുഴകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒറ്റപ്പെടുത്തി. അവയ്ക്ക് മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെയും ടാംഗറിനിൻ്റെയും വലുപ്പമുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ എൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ പിന്തുണാ സംവിധാനം എൻ്റെ കുടുംബമായിരുന്നു. എനിക്ക് നാല് കുട്ടികളും അഞ്ച് പേരക്കുട്ടികളും ഉണ്ടായിരുന്നു. സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എൻ്റെ കവിൾത്തടവും താടിയെല്ലും പുറത്തെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എൻ്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ ഒരു ഫീഡിംഗ് ട്യൂബിലായിരിക്കും. പിന്നെ, എൻ്റെ മക്കൾ ഇത് സമ്മതിച്ചില്ല, ബദൽ മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ എന്നോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. എൻ്റെ ഉപഭോക്താക്കൾ, എൻ്റെ കാൻസർ യാത്രയെക്കുറിച്ച് അറിയാവുന്നവർ, ഞങ്ങളും വലിയ പിന്തുണക്കാരാണ്.

മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫുമായി പരിചയം

എൻ്റെ മെഡിക്കൽ ടീമിൽ മൂന്ന് ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളും രണ്ട് റേഡിയേഷൻ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളും അഡ്‌ജേണൽ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ അവിശ്വസനീയമായിരുന്നു, ഒരിക്കലും എന്നിൽ ഭയം ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നില്ല. അവർ എൻ്റെ എല്ലാ ബദലുകളിലും വിശ്വസിക്കുകയും അങ്ങേയറ്റം പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഹീറ്റ് തെറാപ്പി നടത്തുകയും ചെയ്തു. പലരും അത് ചെയ്തില്ല. ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളും നഴ്സുമാരുമാണ് എൻ്റെ ജീവൻ രക്ഷിച്ച ഏറ്റവും സുന്ദരി.

സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നു

സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. എത്ര സമയമായാലും ഞാൻ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കും. എന്നിൽ സ്നേഹം നിറയ്ക്കുകയും എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ധ്യാന പരിശീലനത്തിലാണ് ഞാൻ. എന്നെ ഏറ്റവും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് എൻ്റെ കുട്ടികളും എൻ്റെ മുത്തശ്ശിമാരുമാണ്. എൻ്റെ ഏറ്റവും ഇളയ പേരക്കുട്ടിക്ക് ഏകദേശം രണ്ട് വയസ്സ് പ്രായമുണ്ട്, അവൻ എനിക്ക് ഒരു ആനന്ദമാണ്. ഈ നിമിഷത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്ന് ക്യാൻസർ ബാധിച്ചതിൽ നിന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഒപ്പം കുട്ടികൾ സ്നേഹമുള്ളവരുമാണ്. അവർ സ്വയം സ്നേഹിക്കുകയും സന്തോഷത്തെയും സ്നേഹത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഞാൻ പറയും, എന്താണ് എന്നെ ഏറ്റവും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്, എൻ്റെ കുട്ടികളും എൻ്റെ മുത്തശ്ശിമാരും. മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിലും ഞാൻ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നു. അവർ എന്നോട് പറയുന്നതിൽ എനിക്ക് വളരെയധികം സന്തോഷം നൽകുന്നു. ക്യാൻസറിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ ഞാൻ അവർക്ക് പ്രതീക്ഷയും പ്രചോദനവും നൽകുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു.

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ

ഞാൻ പഴയതുപോലെ യാത്ര നിർത്തി, എൻ്റെ പഴയ തൊഴിലിലേക്ക് മടങ്ങിയില്ല. എൻ്റെ ദിവസം ആരംഭിക്കാനും എന്നെത്തന്നെ ശാന്തമാക്കാനും ഞാൻ ദൈനംദിന ധ്യാനത്തിനായി എന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിച്ചു. സ്ഥിരമായി യോഗ അഭ്യസിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ നന്നായി കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക എന്നതായിരുന്നു പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ. അതുകൊണ്ട് അതെല്ലാം എനിക്ക് ഉണ്ടായ വലിയ മാറ്റങ്ങളാണ്.

ജീവിത പാഠങ്ങൾ

എൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ ജീവിതപാഠം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയോ തീരുമാനങ്ങളെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഭയത്തെ അനുവദിക്കരുത് എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഞാൻ ഭയത്തെക്കാൾ സ്നേഹം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഞാൻ എൻ്റെ ജീവിതം സ്നേഹത്തോടെ നയിക്കുന്നു. ഞാൻ വിവേചനാധികാരം നിർത്തി, ജീവിതത്തെ അത്ര ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നില്ല. ഞാൻ എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ നർമ്മം ചേർത്തു. അഞ്ചു വർഷമായി കാൻസർ രോഗികൾക്കായി ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ക്യാൻസർ ബാധിതരായ ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾ എനിക്കുണ്ട്. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രക്ഷപ്പെട്ടവർക്കും പരിചരിക്കുന്നവർക്കും സന്ദേശം

ഭയം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത് എന്നതാണ് അതിജീവിച്ചവർക്കും പരിചരണം നൽകുന്നവർക്കും ഞാൻ നൽകുന്ന സന്ദേശം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ സമ്പത്ത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ജോലി ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കത് എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കാനാകും? അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ സ്നേഹം സ്ഥാപിക്കുകയും സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ നിമിഷത്തിൽ ആയിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കൂ.