ഞാൻ നേപ്പാളിലെ ലുംബിനിയിൽ നിന്നുള്ള സുധ ന്യൂപാനെയാണ്. ഞാൻ സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച ഒരാളാണ്. 2019 ൽ എനിക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇപ്പോൾ എല്ലാം സുഖം പ്രാപിച്ചു. എന്നെപ്പോലെയുള്ള മറ്റ് കാൻസർ പോരാളികളുമായും അതിജീവിച്ചവരുമായും എൻ്റെ യാത്ര പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ പലരും പരിഭ്രാന്തരാകുകയും നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു, ഈ അവസ്ഥ മാരകമാണ്, രക്ഷപ്പെടാൻ വഴിയില്ല. എന്നാൽ സ്ഥിതി അതല്ല, ക്യാൻസർ ചികിത്സിച്ചു ഭേദമാക്കാവുന്നതുമാണ്. ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം.

റിപ്പോർട്ടുകൾ

ഞാൻ ആദ്യം റിപ്പോർട്ടുകൾ കണ്ടപ്പോൾ എന്റെ ആദ്യ ചിന്ത ഞാൻ മരിക്കാൻ പോകുന്നു എന്നായിരുന്നു. അർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച നിരവധി പേർ ഉണ്ടെന്നാണ് എന്റെ ചിന്ത. നിഗമനങ്ങളിൽ എത്താതെ എനിക്ക് അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും. ഡോക്‌ടർമാർ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നതിലും ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി തിരയുന്നതിലും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. 

എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് അസുഖമായിരുന്നു, രോഗനിർണയ സമയത്ത് ഞാൻ അവളുടെ കൂടെയുണ്ടായിരുന്നു. കുടുംബത്തിലെ എല്ലാവരും പറഞ്ഞുകൊണ്ടേയിരുന്നു, ഇത് ക്യാൻസറാണ്, ചികിത്സിക്കാം. മൂന്ന് ദിവസത്തെ രോഗനിർണയത്തിന് ശേഷം, സ്തനാർബുദ ചികിത്സയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ താത്കാലികമായി ഇന്ത്യയിലേക്ക് മാറി. ഞങ്ങൾ പോയി രാജീവ് ഗാന്ധി കാൻസർ ആശുപത്രി, ഡൽഹി. പിന്നീട് ഞങ്ങൾ ഒരു സ്ഥലം വാടകയ്ക്ക് എടുത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചു. ആറുവയസ്സുള്ള പെൺമക്കളുടെ ബ്ലഡ് ക്യാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കായി ഡൽഹിയിലെത്തിയ ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളെ ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടി.

കാർസിനോമ സ്ഥിരീകരിച്ച സുധ ന്യൂപനെ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചത്. അർബുദം ട്രിപ്പിൾ-നെഗറ്റീവ് സ്തനാർബുദമായിരുന്നു, അതിനർത്ഥം ഇത് ഹോർമോൺ അല്ലെന്നും കുറഞ്ഞ അതിജീവന നിരക്കുകളുള്ള ഇതിന് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ കുറവാണ്. എനിക്കുവേണ്ടിയുള്ള ചികിൽസാ പദ്ധതി എട്ട് ശസ്ത്രക്രിയയാണ് കീമോതെറാപ്പി സെഷനുകളും ഇരുപത് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി സെഷനുകളും എട്ട് മാസം നീണ്ടുനിന്നു. 

പിന്തുണാ സിസ്റ്റം

എന്നെ ഏറ്റവുമധികം പിന്തുണച്ച വ്യക്തി എൻ്റെ അമ്മായിയപ്പനായിരുന്നു. ക്യാൻസർ ചികിത്സയ്ക്ക് സാമ്പത്തികമായി സഹായിക്കാൻ എൻ്റെ ഭർത്താവിന് കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവന്നു, എൻ്റെ അമ്മായിയപ്പൻ എന്നെ വൈകാരികമായി പിന്തുണച്ചു. പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ എന്നെ പരിപാലിക്കുന്ന എല്ലാ ആളുകളും ഉള്ളതിൽ ഞാൻ വളരെ ഭാഗ്യമായി കരുതുന്നു. ഇത് നമ്മൾ ഒരുമിച്ച് പോരാടുമെന്ന് എൻ്റെ അമ്മായിയപ്പൻ എന്നോട് പറയുമായിരുന്നു. മാനസികമായി തളർന്നുപോകുമ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ എൻ്റെ മക്കളെ ഓർക്കും, ഞാൻ അവരുടെ അമ്മയാണ്. എൻ്റെ കുട്ടികളോടൊപ്പമുള്ള ഓർമ്മകൾ ഞാൻ ഒഴിവാക്കുന്നു, അത് എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു. 

സ്വീകാര്യത 

ഏറ്റവും വലിയ വൈകാരിക ക്ലേശം സ്വീകാര്യതയാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ പോലും എനിക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് യാഥാർത്ഥ്യം അംഗീകരിക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. പതുക്കെ ഞാൻ എന്റെ ചിന്തകൾ മാറ്റി, ഇത് പുതിയ സാധാരണമാണെന്ന് അംഗീകരിച്ചു, ജീവിതത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ എനിക്ക് ഈ ഘട്ടത്തിലൂടെ ജീവിക്കണം. 

മുടികൊഴിച്ചിലും ഭാരക്കുറവും എല്ലാം എന്റെ രൂപം എന്നെ ബാധിച്ചു. ആറുമാസം ഞാൻ കണ്ണാടി നോക്കുന്നത് നിർത്തി. 

എന്തിന് എന്നെ എന്ന ചിന്ത എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ ചെറുപ്പമാണ്, സന്തോഷകരമായ ഒരു കുടുംബമുണ്ട്, എനിക്ക് ഒരിക്കലും മോശം ജീവിതശൈലി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പ്രായം ഒരു സംഖ്യ മാത്രമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഇരുപത്തിയേഴാമത്തെ വയസ്സിൽ എനിക്ക് ട്രിപ്പിൾ-നെഗറ്റീവ് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഓരോ 10 സ്ത്രീകളിൽ 8 പേർക്കും സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നതായി പിന്നീട് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ക്യാൻസർ ബാധിച്ചത് ആർക്കും ആകാം, എനിക്ക് മാത്രമല്ല, ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടി ക്യാൻസറിന് മുമ്പത്തെപ്പോലെ എൻ്റെ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങണമെന്ന് ഞാൻ ഒടുവിൽ സ്വയം പറഞ്ഞു.

പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ എല്ലാ പിന്തുണയും, ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള മികച്ച ചികിത്സയും കൊണ്ട്, ക്യാൻസറിന് മുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങി. 

ചികിത്സ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പല കാരണങ്ങളാൽ ക്യാൻസർ ചികിത്സ ഒഴിവാക്കാനാണ് പലരും ശ്രമിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഒരിക്കൽ കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ അത് അമിതവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്, എന്നാൽ അവരുടെ ക്യാൻസർ തരത്തെക്കുറിച്ചും കാൻസർ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് മികച്ച തീരുമാനമെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. ഓരോരുത്തർക്കും കാര്യങ്ങൾ കാണാനുള്ള അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരാൾ ഒരിക്കലും ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു വേദനയും കഠിനമായ മാർഗവും ആയി കണക്കാക്കരുത്. കാൻസർ ചികിത്സയെ നേരിടുക എന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണെങ്കിലും, അത് ആവശ്യമാണ്.

ക്യാൻസറിന് ശേഷം

ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഞാൻ പുറത്തുനിന്നുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കി, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പതിവായി നടക്കാറുണ്ട്. ഓരോ മൂന്നു മാസത്തിലും മുടങ്ങാതെ ഞാൻ ഫോളോ-അപ്പ് ചെക്കപ്പ് ചെയ്യാറുണ്ട്. 

ജീവിത പാഠങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളോട് എല്ലാം പറയുന്നു, സാധാരണമല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കണം, അടയാളങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. സ്വയം പരിചരണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. 

25 വയസ്സിനു ശേഷം, ഓരോ സ്ത്രീയും സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി പതിവായി മാമോഗ്രാം ചെയ്യണം. 

ക്യാൻസർ അവസാനമല്ല, ഒരു ഘട്ടം മാത്രമാണ്. ഇത് ചികിത്സിച്ച് ഭേദമാക്കാം. 

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നൽകിയിരിക്കുന്ന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക. മുഖ്യധാരാ കാൻസർ ചികിത്സകൾ ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇതരവും പൂരകവുമായ ചികിത്സകൾ മുഖ്യധാരാ ചികിത്സകളെ സഹായിക്കുകയും കാൻസർ ചികിത്സകളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കാനോ ഭേദമാക്കാനോ കഴിയില്ല. 

വേർപിരിയൽ സന്ദേശം

ഇരുപത്തിയഞ്ച് വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള ഓരോ സ്ത്രീയും സ്വയം പരിശോധന നടത്തണം, ശരീരം നൽകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അവഗണിക്കരുത്, പതിവായി മാമോഗ്രാം ചെയ്യുക.