അവതാരിക

ഞാൻ ഇന്ത്യാ ഗവൺമെൻ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുകയായിരുന്നു. 2005-ൽ എൻ്റെ ഭാര്യക്ക് കൊളോറെക്റ്റൽ ക്യാൻസർ ബാധിച്ചു. 2013 ജനുവരിയിൽ അവൾ മരിച്ചു. ചികിൽസയ്ക്ക് വലിയ ചിലവായി. എൻ്റെ ഭാര്യ വേദനയോടെ മരിക്കുന്നത് കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. ഞങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായതിനാൽ എൻ്റെ ഭാര്യ മരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. അവൾ എന്നെ സ്നേഹിച്ചു. ഞാൻ എൻ്റെ ഭാര്യയുടെ കാര്യത്തിൽ പരമാവധി ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. 2012ൽ ഞങ്ങൾ ലക്ഷദ്വീപിൽ പോയി. ഭാര്യയെ യാത്രയിൽ കൊണ്ടുപോകരുതെന്ന് ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചു. നമുക്ക് പോകണം എന്ന് ഭാര്യ നിർബന്ധിച്ചു. ഞാനും പ്രകൃതിചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവളും പരിശീലിച്ചു ആയുർവേദം അത് അവൾക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ കരുത്ത് നൽകി. അവൾ മാനസികമായി ശക്തയായിരുന്നു, അതിനാൽ അവൾക്ക് കാൻസർ ബാധിച്ചതായി ആരും വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. 

രോഗലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും

2002 ൽ അവളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു മുഴ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ENT ലേക്ക് പോയി, മുഴ മാരകമാണെന്ന് ഡോക്ടർ ഞങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചു. കാൻസറായി മാറാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ മുഴ നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം ഞങ്ങളെ അറിയിച്ചു. ഞാൻ കൽക്കട്ടയിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സർജനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു. അദ്ദേഹം അതുതന്നെ ഉപദേശിച്ചു. മെയ് മാസത്തിൽ അവൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി. അവളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പകുതിയും നീക്കം ചെയ്തു. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ബയോപ്സി നടത്തി കുഴപ്പമില്ല. എന്നെ ഗുവാഹത്തിയിലേക്ക് മാറ്റി. 2004-ൽ അവൾ മലബന്ധം ബാധിച്ചു. പുലർച്ചെ 2 മണിക്ക് അവൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയി, രക്തസ്രാവമുണ്ടായിരുന്നു. അവൾ അടുത്തുള്ള ചില ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിച്ചു. ഒരു ഇഞ്ചക്ഷൻ കൊടുത്തു, ഒരു മാസത്തോളം കുഴപ്പമില്ലായിരുന്നു. 

ഒരു മാസത്തേക്ക് ഞാൻ കൊൽക്കത്തയിൽ തിരിച്ചെത്തി. ഞങ്ങൾ ശ്രീ.മുഖർജി എം.ഡിയുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. അവൾ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഏറ്റവും മുതിർന്ന ഡോക്ടറായിരുന്നു. കൊളോനോസ്കോപ്പിയും ബയോപ്സിയും ആവശ്യമായിരുന്നു. റിപ്പോർട്ട് വന്നപ്പോൾ ഓപ്പറേഷന് പോകാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ട്യൂമർ രൂക്ഷമാകും. തുടർന്ന് ചികിത്സയും നടത്തി കീമോതെറാപ്പി റേഡിയേഷനും. പിന്നീട് ചെന്നൈയിലേക്ക് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു. 

അവർ ട്യൂമർ നന്നായി പരിശോധിച്ചു. ഇത് ക്യാൻസറിന്റെ ഒരു വികസിത ഘട്ടമാണെന്നും അവൾക്ക് ജീവിക്കാനുള്ള സമയം കുറവാണെന്നും ഡോക്ടർ ഞങ്ങളെ അറിയിച്ചു. 

കീമോയും റേഡിയേഷനും എന്തിന് തുടരണം എന്ന് ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു. വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്ന് ഗുരു പറഞ്ഞു. അദ്ദേഹം എന്റെ ഭാര്യയെ യോഗ ചെയ്യാൻ ഉപദേശിച്ചു. തുടർന്ന്, 2008-ൽ അവൾ ക്യാൻസറിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചു. 2008 ന് ശേഷം മലത്തിൽ ചെറിയ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ഹരിദ്വാറിലേക്ക് പോയി, മരുന്ന് മാറ്റേണ്ടി വന്നു. രക്തസ്രാവം വർദ്ധിച്ചു.

മലവിസർജ്ജനത്തിൽ തടസ്സമുണ്ടായി. ട്യൂമറിന്റെ വലിപ്പം കൂടുകയും മലം പോകാനുള്ള ഇടം കുറയുകയും ചെയ്തു. ഞങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ മാറ്റേണ്ടി വന്നു. അപ്പോഴും രക്തസ്രാവമുണ്ടായിരുന്നു. അവളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലയും കുറഞ്ഞിരുന്നു. 

2012 ഒക്ടോബറിൽ ധാരാളം രക്തസ്രാവമുണ്ടായി. മരുന്നുകളുടെയും ഹോമിയോപ്പതിയുടെയും പ്രവർത്തനം നിലച്ചു. ഞങ്ങൾ അവളെ കൊൽക്കത്തയിലെ ഒരു നഴ്സിംഗ് ഹോമിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. ശസ്‌ത്രക്രിയ നടത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അവർ ഞങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചു. അവർക്ക് റിസ്ക് എടുക്കേണ്ടി വന്നു, കീമോതെറാപ്പിയും റേഡിയേഷനും എടുക്കാൻ ഞങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചു. 

രക്തസ്രാവം തടയാൻ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ഭാര്യയോട് ഉപദേശിച്ച മറ്റൊരു ഡോക്ടർ ഉണ്ടായിരുന്നു. രക്തസ്രാവം നിലച്ചു, പക്ഷേ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൾ ജോലി ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ഇതെല്ലാം ക്രമേണ നിലച്ചു, അവൾ കിടപ്പിലായി. 2013 ജനുവരിയിൽ അവൾ മരിച്ചു. അവൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടായിരുന്നു, അവളെ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. പിറ്റേന്ന് രാവിലെ അവൾ കാലഹരണപ്പെട്ടു. 

ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവും

ഇല പുല്ലും നീരും ശുപാർശ ചെയ്തു. അൻജീർ, ബദാം, പിസ്ത, ബ്രെഡ്, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി ഭാര്യയോട് ശുപാർശ ചെയ്തു. ഇതെല്ലാം അവളെ നന്നായി ഉറങ്ങാനും മലബന്ധം തടയാനും സഹായിച്ചു. അവൾ സ്ഥിരമായി യോഗ പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്തു. 

പരിചാരകരുടെ യാത്ര

അവൾ എന്നെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവൾ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നവളായിരുന്നു. ഒരാഴ്‌ച നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റ്‌ യോഗ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന്‌ ഞാൻ അവളോട്‌ പറഞ്ഞു. അവസാന ശ്വാസം വരെ അവൾ യോഗ അഭ്യസിച്ചു, ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞതുകൊണ്ടാണ് അവൾ അത് ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. എല്ലാ ആസനങ്ങളും ചക്രങ്ങളും താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും റേഡിയേഷന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ ബലഹീനതയെക്കുറിച്ച് അവൾ ഒരിക്കലും പരാതിപ്പെട്ടില്ല. അവളുടെ വീക്കത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ പരാതിപ്പെട്ടു. 

ഞാൻ അവളെയും അവൾ എന്നെയും സ്നേഹിച്ചു. അവളില്ലാതെ എനിക്ക് ഈ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. എനിക്ക് 63 വയസ്സായി, മറ്റൊരു പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഒരിക്കലും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ഓൺലൈൻ യോഗ ക്ലാസുകൾ നൽകുന്നു. 

ഉപദേശം

നല്ല കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചീത്ത കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം. ശ്വസന വ്യായാമത്തിനായി എല്ലാവരും യോഗ സ്വീകരിക്കണം. മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് മുൻകൂർ അറിവ് ഇല്ലാത്തതിനാൽ നമ്മൾ ഡോക്ടർമാരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. 

വേർപിരിയൽ സന്ദേശം

രോഗികൾ യോഗ ചെയ്യണം. എൻ്റെ ഭാര്യ വേദനയിൽ നിന്ന് മാനസികമായി മോചനം നേടി. അവൾ രാവിലെ ഒരു മണിക്കൂർ യോഗയ്ക്കായി മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സും വർദ്ധിപ്പിക്കും. എയിംസും ഹൈദരാബാദ് അഫിലിയേറ്റഡ് റിസർച്ചും ഓം ജപിക്കുന്നത് സഹായിക്കുമെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ ആധുനിക മരുന്നുകളും ധർമ്മവുമുണ്ട്, അത് നമ്മൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തണം.