ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളും കണ്ടെത്തലും:

ഞാൻ ചികിത്സയിലൂടെ കടന്നുപോയി അണ്ഡാശയ അര്ബുദം എൻഡോമെട്രിയൽ കാർസിനോമയും. എനിക്ക് 30 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എനിക്ക് രോഗനിർണയം ലഭിച്ചു. ഇത് വ്യക്തമായും ഞെട്ടിക്കുന്നതും അപ്രതീക്ഷിതവുമായിരുന്നു.

ഇത് ഒരു സിസ്റ്റ് മാത്രമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ അത് ക്യാൻസറായി മാറി. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയുമായി ഏറെക്കുറെ ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു, വളരെക്കാലമായി, ഇത് എനിക്കും ഉണ്ടായിരുന്ന സിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പോലും സംശയിച്ചിരുന്നില്ല. അങ്ങനെ രണ്ടു കാര്യങ്ങളും കൈകോർത്തു. എനിക്ക് ധാരാളം വേദനയും വയറിളക്കവും ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് തിരിച്ചുവരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ ധാരാളം ഡോക്ടർമാർ എനിക്ക് ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്) ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, മരുന്നുകളൊന്നും പ്രവർത്തിച്ചില്ല, കാരണം ഇത് IBS അല്ല.

മറ്റൊരു കാര്യം, സിസ്റ്റ് കാരണം എനിക്ക് ആർത്തവ സമയത്ത് കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു. അത് വളരെ വേദനാജനകമായതിനാൽ എനിക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ പോലും കഴിഞ്ഞില്ല. സിസ്റ്റിൻ്റെ വളർച്ച ഞാൻ കാര്യമായി എടുത്തില്ല. മാത്രമല്ല, ഇത് ഒരു സാധാരണ സിസ്റ്റ് മാത്രമാണെന്നും സ്വയം പോകുമെന്നും ചില ഡോക്ടർമാർ എന്നോട് പറഞ്ഞു.

ബയോപ്‌സി റിപ്പോർട്ട് കിട്ടിയപ്പോൾ, അതുവരെ, ഇതൊരു സാധാരണ സിസ്റ്റ് ആയിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നാൽ റിപ്പോർട്ട് വന്നതിന് ശേഷം അത് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

എൻ്റെ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണം "ശരി, ശരി, ഈ കാര്യം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും അതിൻ്റെ പ്രായോഗിക വശങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാമെന്നും നമുക്ക് ഇറങ്ങാം" എന്നായിരുന്നു. ആ നിമിഷം ഒരു വൈകാരിക പ്രതികരണത്തിനും എനിക്ക് സമയമില്ലായിരുന്നു.

ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നിങ്ങളെ എല്ലാത്തിലും പുഞ്ചിരിക്കാൻ സഹായിക്കും

ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ രസകരമായ ഒരു സമയമായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ വിവാഹിതനാകാൻ പോകുകയായിരുന്നു, എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ഘട്ടം ആരംഭിക്കാൻ പോകുകയായിരുന്നു. അതിനാൽ, ഒരുപാട് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചക്രവാളത്തിൽ മാത്രമായിരുന്നു. കൂടാതെ, എന്റെ കരിയറിൽ, ഇത്രയും വർഷത്തെ പോരാട്ടത്തിന് ശേഷമുള്ള നല്ല സമയമായിരുന്നു അത്. 

പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ക്യാൻസർ സംഭവിച്ചു, എല്ലാം താൽക്കാലികമായി നിർത്തി.

പക്ഷേ, ഞാൻ പോസിറ്റീവ് വശത്തേക്ക് നോക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, അടുത്ത ഘട്ടത്തിനായി തിരഞ്ഞു. അത് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് നന്നായി അറിയാമായിരുന്നു, ഞാൻ തകർന്നില്ല. എൻ്റെ ആദ്യ പ്രതികരണം "ശരി, നമുക്ക് അടുത്ത ഘട്ടം കണ്ടെത്താം, കാരണം അതാണ് പ്രധാനം". എൻ്റെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുകയായിരുന്നു, അവർ വിചാരിച്ചു, ശരി അവൾ വഴക്കിട്ട് അതിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരുമെന്ന്.

എൻ്റെ ജീവിതം ആകെ വഴിമാറി. എനിക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് താൽക്കാലികമായി നിർത്തി ചിന്തിക്കാൻ അത് എന്നോട് പറഞ്ഞു. പിന്നീട് ഞാൻ തിരിഞ്ഞു നോക്കിയപ്പോൾ, എനിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഇല്ലെന്നും ഞാൻ 24x7 ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നും മനസ്സിലായി. ഞാൻ എൻ്റെ ശരീരത്തോട് പെരുമാറിയതും അതിനെ കൈകാര്യം ചെയ്തതും ഭയാനകമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ ആ തിരിച്ചറിവിലേക്ക് വരാനും ഈ ഇടവേള എൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു അനിവാര്യതയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും സമയമെടുക്കും.

മുൻകരുതലുകളും മറ്റ് ചികിത്സകളും

ശരി, എന്റെ ചികിത്സ പ്രാഥമികമായി അലോപ്പതി ആയിരുന്നു. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതെല്ലാം ഞാൻ അനുസരിച്ചു. എന്നാൽ എനിക്ക് കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കാൻ ഞാൻ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ ചെയ്തു. വായ കഴുകാൻ ഞാൻ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചു, കാരണം അത് അൾസറുമായി എന്നെ സഹായിച്ചു. കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത്, ഞാൻ ധാരാളം തേങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ചു. കീമോതെറാപ്പി എൻ്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിച്ചതിനാൽ ഞാൻ എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം അല്പം മാറ്റി. ഞാൻ ഗോതമ്പിൻ്റെ ഉപഭോഗം കുറച്ചു. പകരം, എനിക്ക് അനുയോജ്യമായ അരിയോ തിനയിലോ ഞാൻ മാറി.

ഞാനും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ചു, ശർക്കരയിലേക്ക് നീങ്ങി. എൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പ്രോസസ് ചെയ്തതെല്ലാം ഞാൻ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്തു. ധാരാളം പഴങ്ങൾ കഴിക്കരുതെന്ന് ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്തു, കാരണം അത് ശുദ്ധമല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് അണുബാധ പിടിപെടാം. അതിനാൽ, പൂർണ്ണമായ ശുചിത്വവും ശുചിത്വവും പാലിച്ചുകൊണ്ട്, ഞാൻ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ പഴങ്ങളും സലാഡുകളും കഴിക്കുന്നതിനുപകരം കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിച്ചിട്ടുള്ളൂ. എൻ്റെ വയറ് ശരിക്കും ദുർബലമായപ്പോൾ അവസാനം എനിക്ക് ധാരാളം ചിക്കൻ ചാറു ഉണ്ടായിരുന്നു. അതിനാൽ, ചിക്കൻ ചാറും ചോറും കഴിക്കുന്നത് എന്നെ സഹായിച്ചു. ഞാൻ തണുത്ത അമർത്തിയ എണ്ണകളിലേക്കോ കൂടുതലും കടുക് അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ നെയ്യിലേക്കോ മാറി.

എനിക്ക് മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സിൽ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു. എനിക്ക് സെലറിയുടെയോ കാരറ്റ് ജ്യൂസിൻ്റെയോ രുചി ആസ്വദിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ അത് ഫലപ്രദമായിരുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ച യോഗയും ധ്യാനവും ഞാനും തുടങ്ങി.

എൻ്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളുമായും എൻ്റെ മുഴുവൻ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുമായും ഞാൻ പരസ്യമായി എത്തി. എത്തിച്ചേരുന്നതിൻ്റെ പോസിറ്റീവുകൾ നെഗറ്റീവ് എസിനെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലായിരുന്നു. ഞാൻ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിയപ്പോൾ, എനിക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ വലിയ പിന്തുണ ലഭിച്ചു. അവർ ദയയുള്ളവരും ഉദാരമതികളുമായിരുന്നു. സമാനമായ അനുഭവങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയ ആളുകൾ എനിക്ക് തിരികെ എഴുതിയത് എനിക്ക് വളരെയധികം ശക്തി നൽകി. അതുകൊണ്ട് ഞാൻ തീർച്ചയായും പറയും, ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടുകയും നിശ്ശബ്ദരും ദയനീയവും ആയിരിക്കുന്നതിനുപകരം, ആളുകളിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുകയും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് പറയുകയും ചെയ്യുക.

ഞാൻ ഒരു മ്യൂസിയത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാൽ കല, സംഗീതം, സംസ്കാരം, സാഹിത്യം എന്നിവയുമായി എനിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധമുണ്ട്. ചിത്രങ്ങളിലേക്കും സാഹിത്യത്തിലേക്കുമുള്ള പ്രവേശനം ആ നിമിഷം എന്നെ ശരിക്കും സഹായിച്ചു.

വെല്ലുവിളികൾ/പാർശ്വഫലങ്ങൾ

എൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഞാൻ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്തുവെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും കണ്ടുപിടിക്കുകയാണ്. എൻ്റെ വയറിനെ സാരമായി ബാധിച്ചതിനാൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങളായിരുന്നു ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയത് കീമോ. കുടൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ എന്നെ സഹായിച്ചത് കൂടുതലും അരി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണങ്ങളായ ദാൽ ചാവൽ, കിച്ചടി, തൈര് എന്നിവയാണ്. ഞാൻ മസാലകൾ കുറച്ചിട്ടുണ്ട്. 

 എല്ലാ ശുശ്രൂഷകരും യോദ്ധാക്കളാണ്

ആളുകൾ രോഗികളോട് സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, എന്നാൽ ഒരു പരിചരിക്കുന്നയാൾ എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് ഒരിക്കലും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. എന്നെ പരിചരിക്കുന്നവരോട് എനിക്ക് നന്ദി തോന്നുന്നു. ഞാൻ മാത്രമല്ല ഇതിലൂടെ കടന്നുപോയത്. ഇത് മുഴുവൻ കുടുംബവും പരിചരിക്കുന്നവരുമാണ്. ആ നിമിഷം ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിച്ചു. എന്നാൽ അതേ സമയം, അമ്മയ്ക്ക് അവളുടെ ജോലി തുടരാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാനും ഉറപ്പാക്കി. അവരെ ഒരു സിനിമയ്‌ക്ക് അയച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ അവർക്ക് ഒരു ഇടവേള നൽകാൻ ശ്രമിച്ചു. എൻ്റെ നഗരത്തിൽ വന്ന് എന്നോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കൾ ഉള്ളതിൻ്റെ പദവി എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു.  

എൻ്റെ ജീവിത പോസ്റ്റ് - കാൻസർ

ക്യാൻസർ വീണ്ടും വരുമോ എന്ന ഭയം കാരണം ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് മാസങ്ങളായി എനിക്ക് അത് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ വർഷം ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് നിർത്തി. അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം നിർത്തുന്നുവോ അത്രയധികം എനിക്ക് എൻ്റെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അതൊരു നല്ല വികാരമാണ്. കൂടാതെ, എൻ്റെ കീമോ കഴിഞ്ഞയുടനെ, കാൻസർ രോഗികൾക്കായി എന്തെങ്കിലും ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ആശുപത്രിയിലെ മുതിർന്ന ഡോക്ടർമാർക്കും ബോർഡ് അംഗങ്ങൾക്കും മുന്നിൽ എൻ്റെ ആശയം അവതരിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരം ലഭിച്ചു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായ ഒരു വേഗത സ്വീകരിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.