രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും 

എനിക്ക് ട്രിപ്പിൾ നെഗറ്റീവ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി സ്തനാർബുദം 2017 ഡിസംബറിൽ. അത് ക്രിസ്മസ് സമയമായിരുന്നു. ഞാൻ പതിവ് പരിശോധനയ്ക്ക് പോയി. റിപ്പോർട്ട് അറിഞ്ഞപ്പോൾ ഞെട്ടിപ്പോയി. ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തകൻ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോൾ വിശദീകരിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർ എന്നോട് പറഞ്ഞു. 

കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നാണ് എന്റെ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചത്. അഞ്ച് മാസത്തോളം അത് തുടർന്നു. അതിനുശേഷം എക്സ്പാൻഡറുകളുള്ള ഒരു ഡബിൾ മാസ്റ്റെക്ടമി ചെയ്തു. ഈ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ആരംഭിച്ചു. അഞ്ച് മാസത്തോളം അത് തുടർന്നു. ഒടുവിൽ ഞാൻ പുനർനിർമ്മാണ ചികിത്സയിലൂടെ കടന്നുപോയി. 

ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

മുഴുവൻ ചികിത്സയും സമഗ്രവും വേദനാജനകവുമായിരുന്നു. എനിക്ക് കഠിനമായ ഓക്കാനവും ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ രോമങ്ങളും പുരികങ്ങളും കണ്പീലികളും നഷ്ടപ്പെട്ടു. അത് വളരെ സമ്മർദ്ദകരമായിരുന്നു. എനിക്ക് ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ചികിത്സയുടെ ആദ്യ മാസത്തിൽ, കാര്യങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ നടന്നില്ല. എൻ്റെ ശരീരത്തിന് ആ രാസവസ്തുക്കളെല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വന്നതിനാൽ അവ എന്നെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കൂടുക തുടങ്ങിയ പല പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, മൂന്ന് മാസത്തെ ചികിത്സകൾക്ക് ശേഷം എല്ലാം വീണ്ടും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് പോയി, പക്ഷേ വഴിയിൽ ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. ഇക്കാലത്ത് എനിക്ക് എല്ലാം തികഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു. 

ആശുപത്രിയിലെ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടി 

രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ സമ്മർദമുണ്ടാക്കി. എന്റെ മകളെ കുറിച്ച് ഞാൻ എപ്പോഴും വേവലാതിപ്പെട്ടിരുന്നു. എനിക്ക് ക്യാൻസർ ആണെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ എന്റെ മകൾ വളരെ വിഷമിച്ചു. 

എൻ്റെ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞപ്പോൾ അവൾ ഉത്കണ്ഠപ്പെട്ടു. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആശുപത്രി ചികിത്സകൾ നൽകി. ഇത് വലിയ സഹായമായിരുന്നു, എൻ്റെ മകൾക്ക് അവൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ടെന്ന് ശരിക്കും അറിയാൻ കഴിയാത്ത വിധത്തിലാണ് ചികിത്സകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. അവളോട് കുറച്ച് പെയിൻ്റിംഗ് ചെയ്യാനും എല്ലാം ചെയ്യാനും പറഞ്ഞു. 

മറ്റ് ഇതര ചികിത്സകൾ

മറ്റ് ഇതര ചികിത്സകളിൽ നിന്നും ഞാൻ സഹായം സ്വീകരിച്ചു. ഇത് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിച്ചു. തിരുമ്മുക തെറാപ്പി, യോഗ, മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്നിവ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചു. ക്യാൻസറിനുള്ള യോഗ ഞാൻ പരിശീലിച്ചു. അത് വളരെ സഹായകരമായിരുന്നു. ആശുപത്രി വഴി മറ്റൊരു ക്യാൻസർ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേർന്നു. ക്യാൻസറിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിനും മറ്റ് അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നതിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിച്ചു. 

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ

ക്യാൻസർ ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗമാണ്. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് നമുക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനാകും. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ഞാൻ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് കുറച്ചു. ഞാൻ എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൃത്യമായ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുന്നു. ഞാൻ എപ്പോഴും വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുന്നു. വ്യായാമം എൻ്റെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും കൊണ്ട് ക്യാൻസറിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ നമുക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. 

മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള സന്ദേശം

ഞാൻ ക്യാൻസർ വിമുക്തനാണെന്നും ഔദ്യോഗികമായി ക്യാൻസർ അതിജീവിച്ച ആളാണെന്നും പങ്കുവെക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. അതൊരു കഠിനമായ യാത്രയായിരുന്നു. ആരും ഈ യാത്രയിലൂടെ കടന്നുപോകരുതെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ശക്തനായ ഒരാളായി തോന്നുന്നു. ഇതിലൂടെ പോയാൽ എനിക്ക് എന്തും നേരിടാം.