ചാറ്റ് ഐക്കൺ

വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് വിദഗ്ധൻ

ബുക്ക് ഫ്രീ കൺസൾട്ട്

പ്രകൃതിദത്തമായ കാൻസർ ചികിത്സ

പ്രകൃതിദത്തമായ കാൻസർ ചികിത്സ

ക്യാൻസർ എന്നത് ഏറ്റവും ഭയാനകമായ വാക്കാണ്. ഒരാൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അവന്റെ മനസ്സിൽ ആദ്യം വരുന്നത് ചികിത്സ എവിടെ തുടങ്ങണം എന്നതാണ്? ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഭേദമാകാൻ ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ഏതാണ്? ഇന്ന്, ക്യാൻസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകൾ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാത്തതാണ് കാരണം.

എല്ലാ ചികിത്സകളിലും നേട്ടങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. പരമ്പരാഗത ചികിത്സകൾക്കൊപ്പം പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളും സ്വീകരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് മുഖ്യധാരാ ക്യാൻസറായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളിൽ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ജീവിതശൈലി ചികിത്സകളും മറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു. അവയ്ക്ക് പരമ്പരാഗത ചികിത്സയുടെ സമയത്ത് സഹായിക്കാനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കാലതാമസം വരുത്താനും ആവർത്തനത്തെ തടയാനും ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രകൃതി ചികിത്സകൾ പല തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം 

ക്യാൻസറിൻ്റെയും അതിൻ്റെ മുഖ്യധാരാ ചികിത്സയുടെയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 

പരമ്പരാഗത കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, റേഡിയോ തെറാപ്പി മറ്റ് ചികിത്സകളും.

പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സാധാരണ ടിഷ്യുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് പൊതുവായ ആരോഗ്യവും പ്രതിരോധശേഷിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഇത് പുരോഗതിയുടെയോ ആവർത്തനത്തിൻ്റെയോ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കും വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിനും വേണ്ടിയുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് മെഡിസിനോടൊപ്പം ക്യാൻസർ രോഗികൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ തരത്തിലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകൾ ഈ ലേഖനം ചർച്ച ചെയ്യും.

ആയുർവേദം

ആയുർവേദം ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇന്ത്യയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പഴക്കമേറിയതും പരമ്പരാഗതവുമായ രോഗശാന്തി സമ്പ്രദായമാണ്. മനസ്സ്, ആത്മാവ്, അന്തരീക്ഷം, സ്ഥലം എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഐക്യവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഇത് ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ, ഭക്ഷണത്തിനും ഭക്ഷണത്തിനുമാണ് പ്രധാന പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത്. വ്യക്തിഗത ശരീരഘടനയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ഭക്ഷണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് ചികിത്സ മാത്രമല്ല; രോഗനിർണയം നടത്താനും വിപുലമായ ചികിത്സാരീതികളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്. ആയുർവേദ ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം അത് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്. പകരം, ഇത് സാധാരണ തെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 

ആയുർവേദ മരുന്നുകളുടെ പ്രധാന ആശയങ്ങളിൽ സാർവത്രിക പരസ്പരബന്ധം, ശരീരഘടന, ജീവശക്തികൾ, ജൈവ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ക്യാൻസറിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും സാധാരണ ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആയുർവേദ മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു.

ആയുർവേദ ചികിത്സ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു സംയോജിത സമീപനമാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്:

ഇത് മൂലകാരണത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഇത് മറ്റ് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു

ഊർജ്ജവും ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിച്ച്, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും, ക്യാൻസർ ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരം ഉയർത്തുന്നു.

മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവ്

കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനവും അതിജീവനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യക്തിഗതമായോ മറ്റ് ചികിത്സകളിലൂടെയോ കാൻസർ വളർച്ചയ്‌ക്കോ വ്യാപനത്തിനോ എതിരായി മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കഞ്ചാവ് ഒരു സസ്യ ഉൽപ്പന്നമാണ് അല്ലെങ്കിൽ കഞ്ചാവ് സറ്റൈവ, കഞ്ചാവ് ഇൻഡിക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഹൈബ്രിഡ് സസ്യ ഇനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച മെഡിക്കൽ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സത്തിൽ ആണ്. പ്രകൃതിദത്ത സസ്യ സത്തിൽ ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നു, വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഉറക്കത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കാൻസറിന്റെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കുന്നതിനും അർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയ്ക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ ക്ലാസിക്കൽ മരുന്നാണ് മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവ്.

മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

കാൻസറിൻ്റെ വീക്കം, വ്യാപനം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു

വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

കീമോതെറാപ്പി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും ന്യൂറോപതിക് വേദനയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു

ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും നല്ല ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

നോൺ-ജിഎംഒ സസ്യാധിഷ്ഠിത ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നം

പ്രതികൂല ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്

രുചികരവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്

ഇന്ത്യയിലെ എഫ്ഡിഎയും ആയുഷ് മന്ത്രാലയവും അംഗീകരിച്ചു

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡോക്ടർമാരും പ്രാക്ടീഷണർമാരും വിശ്വസിക്കുന്നു

ഒറ്റപ്പെട്ട ശുദ്ധമായ ചികിത്സാ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

മെഡിക്കൽ കഞ്ചാവ് എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണ്?

നിയന്ത്രിത അളവ് കാരണം ഉയർന്ന സുരക്ഷാ പ്രൊഫൈൽ.

അസംസ്കൃത കഞ്ചാവിൽ മറ്റ് വിഷ ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം.

സുരക്ഷിതമായ ഇതര ഔഷധമായി റെഗുലേറ്ററി ബോഡികൾ അംഗീകരിച്ചു.

കർകുമിൻ

കർകുമിൻ മസാല മഞ്ഞളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെൻ്റാണ്. ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുർക്കുമിൻ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ കുർക്കുമിൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോൾ ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുർക്കുമിൻ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഭാഗികമായി കാൻസർ ചികിത്സയായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കാരണം വീക്കം ക്യാൻസറിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കുർക്കുമിന് ക്യാൻസറിനെ തടയാനും ക്യാൻസറിൻ്റെ വ്യാപനം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും കീമോതെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാനും റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി വഴി ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

കുർക്കുമിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

  • വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു 
  • പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  • കീമോതെറാപ്പിയിൽ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുക
  • ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും നിയന്ത്രിക്കുക 
  • മെറ്റബോളിസവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക
  • എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ, ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുക രക്തസമ്മര്ദ്ദം

കാൻസർ രോഗികൾക്ക് കുർക്കുമിൻ എങ്ങനെ ലഭിക്കും

  • ZenOnco.io-ന് നിങ്ങളെ പ്രത്യേക ഉറുമ്പ്-കാൻസർ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
  • ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കുർക്കുമിൻ കാപ്‌സ്യൂളുകൾ വീട്ടിൽ എത്തിച്ചു (മെഡിസെൻ ബ്രാൻഡ്) 

കാൻസർ വിരുദ്ധ ഡയറ്റ്

കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന തന്ത്രമാണ് കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണക്രമം. ഡയറ്റീഷ്യൻമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഒരാൾ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് അഞ്ച് തവണ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുകയും ശരിയായ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. കൂടാതെ, ക്യാൻസറിനെ തടയുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെന്ന് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും

ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്, ചിലതരം ക്യാൻസറുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ സസ്യാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഇടം നൽകുന്നു. സംസ്കരിച്ചതോ മധുരമുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിറയ്ക്കുന്നതിനുപകരം, ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പ്രാഥമികമായി പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്ന ആളുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ വെണ്ണയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒലിവ് എണ്ണയും ചുവന്ന മാംസത്തിന് പകരം മത്സ്യവും പോലെ.

ഗ്രീൻ ടീ

ദിവസം മുഴുവൻ ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുക. ഗ്രീൻ ടീ ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് ക്യാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായിരിക്കാം. ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഭക്ഷണമായ ഗ്രീൻ ടീ കരൾ, സ്തനം, പാൻക്രിയാസ്, ശ്വാസകോശം, അന്നനാളം, ത്വക്ക് അർബുദം എന്നിവ തടയാൻ സഹായിക്കും. ഗ്രീൻ ടീയിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിഷരഹിത രാസവസ്തുവായ എപിഗല്ലോകാടെച്ചിൻ-3 ഗാലേറ്റ് യുറോകിനേസിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു (കാൻസർ വളർച്ചയ്ക്ക് നിർണായകമായ ഒരു എൻസൈം). ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീയിൽ 100, 200 മില്ലിഗ്രാം (mg) ഈ ആന്റി ട്യൂമർ ഘടകമുണ്ട്.

തക്കാളി

കൂടുതൽ തക്കാളി കഴിക്കുക. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ആൽഫ കരോട്ടിൻ, വൈറ്റമിൻ ഇ എന്നിവയെക്കാളും തക്കാളിയിലെ ലൈക്കോപീൻ എന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റിന് കൂടുതൽ ശക്തിയുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. Lycopene പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, ശ്വാസകോശ അർബുദം പോലുള്ള ചില ക്യാൻസറുകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. തക്കാളി പാകം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ഈ രീതി ലൈക്കോപീൻ പുറത്തുവിടുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ലഭ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒലിവ് ഓയിൽ

ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുക. മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ് പാചകത്തിനും സാലഡ് ഓയിലിനും ഒരുപക്ഷെ ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അമേരിക്കയെ അപേക്ഷിച്ച് മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ സ്തനാർബുദ നിരക്ക് 50 ശതമാനം കുറവാണ്.

മുന്തിരിപ്പഴം

 ചുവന്ന മുന്തിരിയിൽ സൂപ്പർആൻറിഓക്സിഡന്റ് ആക്ടിവിൻ നിറഞ്ഞ വിത്തുകൾ ഉണ്ട്. ചുവന്ന വീഞ്ഞിലും ചുവന്ന മുന്തിരി ജ്യൂസിലും കാണപ്പെടുന്ന ഈ ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന രാസവസ്തു, പ്രത്യേക കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം, മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കാര്യമായ സംരക്ഷണം നൽകിയേക്കാം.

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളിയും ഉള്ളിയും ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുക. വെളുത്തുള്ളിക്കും ഉള്ളിക്കും നൈട്രോസാമൈനുകളുടെ രൂപീകരണം തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, ഇത് ശരീരത്തിലെ പല സ്ഥലങ്ങളെയും, സാധാരണയായി വൻകുടൽ, കരൾ, സ്തനങ്ങൾ എന്നിവയെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ശക്തമായ അർബുദങ്ങളാണ്. സത്യത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളിയോ ഉള്ളിയോ കൂടുതൽ തീവ്രമാകുമ്പോൾ, ക്യാൻസറിനെ തടയുന്ന രാസപരമായി സജീവമായ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ കൂടുതൽ സമൃദ്ധമാണ്.

മത്സ്യം

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മത്സ്യം ഉൾപ്പെടുത്തുക. മത്സ്യത്തിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിലവിൽ മത്സ്യം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒമേഗ -3 ചേർക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നതാണ് ചണവിത്ത്.

സജീവമായിരിക്കുക, ക്യാൻസറിനെ തടയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ഇടം നൽകുക.

ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ZenOnco.io എന്ന വിലാസത്തിൽ ബന്ധപ്പെടുക [ഇമെയിൽ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു] അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള എന്തിനും +91 99 3070 9000 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.