എൻ്റെ കാര്യം ഞാൻ അറിഞ്ഞു സ്തനാർബുദം കഴിഞ്ഞ ഡിസംബറിൽ ഞങ്ങൾ ഗോവയിൽ അവധി കഴിഞ്ഞ് മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ. ഒരു ഞായറാഴ്ച ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഞാൻ വിശ്രമിക്കുകയായിരുന്നു, എൻ്റെ ഇടത് മുലയിലെ ഒരു വലിയ മുഴയിൽ ഞാൻ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നത് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.

സ്തനാർബുദ രോഗനിർണയം

മുഴ വളരെ വലുതായിരുന്നു, ഇത് സാധാരണമായ ഒന്നല്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പായിരുന്നു. അടുത്ത ദിവസം തന്നെ ഞാൻ എൻ്റെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചു, അവൾ കുറച്ച് സ്കാനുകൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു. എനിക്ക് മാമോഗ്രാമും എഫ്എൻഎസി ചെയ്തു, അടുത്ത ദിവസം തന്നെ അതിൻ്റെ റിപ്പോർട്ടുകൾ കിട്ടി. എനിക്ക് സ്തനാർബുദമുണ്ടെന്നും അത് ഇതിനകം 3-ാം ഘട്ടത്തിൽ എത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കി. എനിക്ക് അന്ന് വെറും 32 വയസ്സായിരുന്നു, കൂടാതെ സ്തനാർബുദത്തിൻ്റെ മുൻ കുടുംബ ചരിത്രമൊന്നുമില്ലാത്തതിനാൽ രോഗനിർണയം വലിയ ഞെട്ടലുണ്ടാക്കി.

പരിശോധനാഫലം വന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ ഒരുപാട് കരഞ്ഞു, എൻ്റെ മാതാപിതാക്കളെ വിളിച്ച് അതേ കാര്യം അറിയിച്ചു. അടുത്ത ദിവസം തന്നെ വരാൻ ഞാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, എനിക്ക് എ ശസ്ത്രക്രിയ അടിയന്തിരമായി. എന്നാൽ കഷ്ടിച്ച് അരമണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ ക്യാൻസറിനെക്കുറിച്ചുള്ള എൻ്റെ കാഴ്ചപ്പാട് ആകെ മാറി. കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയായി ഞാൻ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അത് കാര്യമായി പ്രയോജനപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. ഒരു മാസമായി അത് നഷ്ടപ്പെട്ടതിനാൽ ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ കുറച്ച് ചൂടുള്ള പറാത്തകൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു. രോഗനിർണയം ശരിയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, കാരണം "മണ്ടത്തരം സംഭവിക്കുന്നു. അതിൽ നിന്ന് ശക്തമായി പുറത്തുവരുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

എൻ്റെ കുടുംബാംഗങ്ങളോ സുഹൃത്തുക്കളോ എന്നെ കാണാൻ വന്നപ്പോൾ, ഞാൻ ഇതിൽ നിന്ന് ഉടൻ പുറത്തുവരുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുള്ളതിനാൽ കരയരുതെന്ന് ഞാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. എനിക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപദേശം, നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ഓൺലൈനിൽ പോയി അത് തിരയാൻ തുടങ്ങരുത് എന്നതാണ്. സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഗൂഗിളിൽ ഒന്നും നോക്കിയില്ല, കാരണം അത് എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. ഒന്നും നെഗറ്റീവായി എടുക്കില്ലെന്നും ഓരോ ദിവസവും വരുന്നതുപോലെ എടുക്കുമെന്നും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. സ്തനാർബുദത്തിൽ പോലും, രണ്ട് രോഗികൾക്കും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണവും ഉണ്ടാകില്ല.

ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ ചികിത്സ

ഞാൻ പഞ്ചാബിലാണ് താമസിക്കുന്നത്, പക്ഷേ എന്റെ ചികിത്സ നടന്നത് ഗുഡ്ഗാവിലാണ്. അഭിപ്രായങ്ങൾക്കായി ഞാൻ പല ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളുമായി കൂടിയാലോചിച്ചിരുന്നു, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സ്ഥിരീകരിച്ചു, ഞാൻ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം കാതലായി പാലിച്ചു. ക്യാൻസർ യാത്രയിൽ നമ്മുടെ ഡോക്ടർമാരെ വിശ്വസിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ് പോകുന്നതെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ എന്റെ കാൻസർ ചികിത്സയുടെ പല ഘട്ടങ്ങളിലും ഞാൻ രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം സ്വീകരിച്ചു.

സ്തനാർബുദത്തിന്റെ മൂന്നാം ഘട്ടമായതിനാൽ, എനിക്ക് ആറ് കീമോതെറാപ്പികളും മാസ്റ്റെക്ടമിയും റേഡിയോ തെറാപ്പിയുടെ 3 സെഷനുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇതൊരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പ്രക്രിയയായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ എല്ലാം പൂർത്തിയാക്കി.

കുടുംബ പിന്തുണ

എന്റെ സ്തനാർബുദ യാത്രയെ എന്റെ മുഴുവൻ കുടുംബവും വളരെയധികം പിന്തുണച്ചതിനാൽ ഞാൻ വളരെ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്റെ മുന്നിൽ കരയരുതെന്ന് ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, അത് എന്നെ തളർത്തും, അവർ എന്റെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി, അതിനുശേഷം എന്റെ മുന്നിൽ കരഞ്ഞിട്ടില്ല. അവരുടെ പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും എന്റെ സ്തനാർബുദ യാത്രയിലുടനീളം എന്റെ പതിവ് സ്വഭാവമായിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. എന്റെ ക്യാൻസർ യാത്രയിൽ പോലും, ഏകദേശം 95% സമയവും, എന്റെ ജീവിതം സ്തനാർബുദം ഇല്ലെങ്കിൽ പോകുമായിരുന്ന വഴിക്ക് പോകുകയായിരുന്നു. തീർച്ചയായും, തല മൊട്ടയടിക്കുന്നതുപോലുള്ള വിചിത്രമായ മോശം ദിവസങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ മൊത്തത്തിൽ, എന്റെ കാൻസർ യാത്ര മികച്ചതായിരുന്നു.

എനിക്ക് സ്റ്റേജ് 3 കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഒരിക്കലും തോന്നിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് എന്റെ ജീവനോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. എനിക്കായി പ്ലാൻ ബി ഇല്ലായിരുന്നു; എന്റെ കുടുംബത്തിനും കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടി ജീവിക്കുക എന്നത് മാത്രമായിരുന്നു എന്റെ പദ്ധതി.

ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കുകയാണ്, ഈ വർഷത്തേക്ക് അത് തുടരേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ ഒരു സ്തന പുനർനിർമ്മാണ പ്രക്രിയയും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, അതിനായി ഞാൻ മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനാകേണ്ടതുണ്ട്.

സ്വയം പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം

എന്റെ രോഗനിർണയത്തിന് ഏകദേശം ഒരു വർഷം മുമ്പ് എനിക്ക് ചില മുഴകൾ അനുഭവപ്പെട്ടിരുന്നു, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്റെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കണ്ടിരുന്നു. എന്നാൽ ഞാൻ എന്റെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുന്നത് നിർത്തിയതിനാൽ, ഒടുവിൽ ശരിയാകുമെന്ന് പറഞ്ഞ് അവൾ അത് നിരസിച്ചു, സാധാരണ ടെസ്റ്റുകൾ പോലും ആവശ്യപ്പെട്ടില്ല. അതിനാൽ, എനിക്ക് അന്ന് രോഗനിർണയം നടത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങളിലൂടെ എനിക്ക് സ്തനാർബുദത്തെ പരാജയപ്പെടുത്താമായിരുന്നു.

ഇന്ത്യയിലെ സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ സ്തനങ്ങൾ അത്ര സുഖകരമല്ലെന്നും എന്തെങ്കിലും അസ്വാഭാവികത കണ്ടെത്തിയാൽ പോലും അവരെ പരിശോധിക്കാൻ മടിക്കുന്നതായും എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആത്മപരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്. എൻ്റെ സ്തനാർബുദ രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പ് ഞാൻ പതിവായി സ്വയം പരിശോധിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.

സ്തനാർബുദത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ധാരാളം കളങ്കങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്, പക്ഷേ നന്ദി, എന്റെ കാൻസർ യാത്രയിലുടനീളം എനിക്കത് നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടില്ല.

ജീവിതം എല്ലായ്‌പ്പോഴും റോസായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടേണ്ടിവരും. രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന മറ്റ് കാൻസർ രോഗികളുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു പ്ലാറ്റ്‌ഫോമായി ഞാൻ എൻ്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പ്രൊഫൈൽ ഉപയോഗിച്ചു.

ദുഷ്‌കരമായ ദിവസങ്ങളിലും സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഞാൻ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത വിഗ്ഗുകൾ കൊണ്ടുവന്നു, രണ്ടെണ്ണം ഇന്ത്യയിൽ നിന്ന്, ഒന്ന് ലണ്ടനിൽ നിന്ന്, പക്ഷേ എനിക്ക് വിഗ് ധരിക്കുന്നത് ഇഷ്ടമല്ല, കൂടുതൽ സമയവും തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ചു. എനിക്ക് ക്യാൻസർ ആണെന്ന സത്യം എനിക്ക് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, ക്യാൻസർ യാത്രയിൽ മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്.

ജീവിതശൈലി

എനിക്ക് പുറത്തുപോകാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എനിക്ക് ശരിയായ സമയത്ത് പകർച്ചവ്യാധി സംഭവിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ പറയും. എനിക്ക് ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, ഇപ്പോൾ ലോകം മുഴുവൻ കറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എൻ്റെ അച്ഛൻ ഇപ്പോഴും തമാശ പറയുന്നു!

എന്റെ സ്തനാർബുദ യാത്ര എനിക്ക് ആവശ്യമായ കുറച്ച് സമയം നൽകി, എന്റെ യാത്രയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞാൻ കുറച്ച് കവിതകൾ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. സ്കെച്ചിംഗിൽ വളരെക്കാലമായി നഷ്ടപ്പെട്ട എന്റെ അഭിനിവേശം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഞാൻ സമയമെടുത്തു, എന്റെ കുട്ടികളോടൊപ്പം ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.

ഞാൻ വലിയ ഭക്ഷണപ്രിയനാണ്. കാൻസർ രോഗികൾ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കണമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കേണ്ടത് എന്നതിൻ്റെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉദ്ധരിക്കാനായില്ല. എന്നിട്ടും, ഞാൻ എൻ്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ചു, എന്നാൽ മൊത്തത്തിൽ, എല്ലാം പഴയതുപോലെ തന്നെ പോയി. കാരണം ഞാനും സ്റ്റിറോയിഡുകൾ കഴിച്ചിരുന്നു കീമോതെറാപ്പി കൂടാതെ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെൻ്റുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു.

എന്റെ സ്തനാർബുദ രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പുതന്നെ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ പോസിറ്റീവായ വ്യക്തിയാണ്. രോഗനിർണ്ണയത്തിന് ശേഷം, എന്റെ തലയിലെ ഒരു ശബ്ദം പോലെ, എന്റെ കുട്ടികൾക്കായി ഞാൻ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതിനാൽ വഴക്കിടാനും പോരാടാനും എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ മനസ്സിലാക്കാൻ അവർ വളരെ ചെറുതായിരുന്നു, അവരുടെ മുൻപിൽ ഞാൻ സാധാരണക്കാരനാകണം.

തിരിഞ്ഞു നോക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനം തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ബന്ധുക്കളുമായോ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അതിജീവിച്ച ഒരാളുമായി നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തല അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. നമ്മൾ ഒഴുക്കിനൊപ്പം പോകണം; ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

വേർപിരിയൽ സന്ദേശം

അവിടെയുള്ള എല്ലാവരോടും ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രധാന കാര്യം പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുക എന്നതാണ്. നമ്മൾ എന്ത് കൊടുക്കുന്നുവോ അത് നമ്മിലേക്ക് തിരികെ വരുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് പോസിറ്റീവ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ എൻ്റെ ക്യാൻസർ യാത്രയിൽ എനിക്ക് വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടായില്ല. ഞാൻ ഒന്നിലധികം തവണ കരഞ്ഞു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുമോ ഇല്ലയോ എന്ന ആശങ്ക ഒരിക്കലും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ക്യാൻസർ യാത്രയെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിക്കരുത്; ഒഴുക്കിനൊപ്പം പോകുക. ക്യാൻസർ രോഗികളോട് മരണക്കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നതുപോലെ പെരുമാറരുത്. സാധാരണക്കാരായി അവരുമായി സംവദിക്കുകയും ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുക.