ആമുഖം:

In January 2019, my husband and I went for a regular health check-up which included a cancer marker test. We had no symptoms at all. I had just lost some weight but I attributed it to my diet. But my tests indicated the possibility of Breast Cancer. I was 50 and worried. I waited for 1 month and repeated the marker test but there was still no strong indication. By now I was panicking and didn't want to take any risk. On my Doctors suggestion, I visited an oncologist, went through a mammogram and MRI. These also indicated the possibility of Breast Cancer. Still unconfirmed!. Finally, I had a lumpectomy, an underarm lymph node test plus a frozen Biopsy test. In 10 days, the result was out. I had stage 1 Breast Cancer.

ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോൾ:

We consulted multiple doctors. All of them suggested Radiation. But some suggested കീമോതെറാപ്പി. Some were not in favour of Chemo. We were so confused. Though my cancer was in stage one, it was an aggressive one. As I was only 50, the doctor suggested that my body can take Chemotherapy. I was doubtful but went ahead as I didn't want to take a chance to have the cancer return.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ:

എന്റെ കീമോ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം, ഞാൻ ദുർബലനായി, എന്റെ മുടി കൊഴിയാൻ തുടങ്ങി. . തല ട്രിം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ കുറെ കരഞ്ഞു. . എന്നാൽ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഉണർന്നു. ജീവിതം ശരിക്കും എളുപ്പമായിരുന്നു. കഴുകാൻ മുടിയില്ല. ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനായതിനാൽ, വിഷമിക്കേണ്ട 1 ടാസ്‌ക് കുറവായിരുന്നു ഇത്. ഞാൻ കൂടുതൽ മിടുക്കനാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. എന്റെ പുരികങ്ങളും കണ്പീലികളും പോലും നഷ്ടപ്പെട്ടു, പിന്നീട് എല്ലാ ദിവസവും ജങ്ക് ആഭരണങ്ങൾ ധരിച്ചും എന്റെ വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ എന്റെ ഫോട്ടോ പോസ്റ്റ് ചെയ്തും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സന്തോഷിപ്പിച്ചു. എന്റെ മക്കൾ ചെറുപ്പക്കാർ ആയിരുന്നു.. എന്റെ മകൻ 1 റൗണ്ട് കീമോ കഴിഞ്ഞ് കോളേജിലേക്ക് പോകുകയായിരുന്നു. എന്റെ മകളും കോളേജിലാണ്. അവർ എന്റെ ഭർത്താവിനൊപ്പം പിന്തുണയും ആവശ്യമായ നർമ്മവും നൽകി.

ബാൽഡി ഷൂട്ട്:

ഫാൻസി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ച് കുടുംബത്തോടൊപ്പം ഫോട്ടോഷൂട്ടും നടത്തി. ഞാൻ അതിനെ എൻ്റെ ബാൽഡി ഷൂട്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എല്ലാവരും ക്യാൻസറിനെ ഒരു പിശാചിനെപ്പോലെയാണ് പരിഗണിക്കുന്നത്, പക്ഷേ എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബത്തിനും നന്ദി, അനന്തരഫലങ്ങൾ ഞാൻ വളരെ നിസ്സാരമായി കണ്ടു. ആശ്ലേഷിച്ചതിനാൽ ഞാൻ അതിനെ ചെറുത്തു. കീമോതെറാപ്പിക്ക് ശേഷം, ഉയർന്ന ഇടവേളയിൽ റേഡിയേഷൻ ആരംഭിച്ചു. ഞാൻ പൂർണമായും ഫിറ്റ് ആയി എന്ന് പറയില്ല. എനിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ട്. എൻ്റെ എല്ലുകൾ ദുർബലമായി, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. എൻ്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനവും ദുർബലമായി. എങ്കിലും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്താൻ ഞാൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു.

ആ മൂന്ന് വരികൾ:

Let me tell you what helped me to be positive at that time. It is 3 lines my കോളൻ ക്യാൻസർ survivor father told me. They are:- thinking of cancer as a simple disease, Chemotherapy as its cure and considering the rest as Niyamat. Blessing. And that turned my life.

അദ്ദേഹത്തിന് ഇപ്പോൾ 82 വയസ്സുണ്ട്.

ഞാൻ എങ്ങനെ സഹിച്ചു:

ഞാൻ ടിവിയും നെറ്റ്ഫ്ലിക്സും കാണുമായിരുന്നു. സഹായ ഹസ്തങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന ഈ വലിയ ശൂന്യവേളയിൽ ഞാനെന്തു ചെയ്യും എന്നൊന്നും മനസ്സിൽ തട്ടിയില്ല. അത് കൂടാതെ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളും വീട്ടുകാരും ആ സമയത്ത് എന്നെ ഒരുപാട് സഹായിച്ചു. ദൈവം എന്നോട് വളരെ കൃപ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞാൻ വളരെ സ്വതന്ത്രനായിരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വളരെ സ്വതന്ത്രനായിരുന്നു. പെട്ടെന്ന്, ഓരോ ചെറിയ കാര്യത്തിനും എനിക്ക് ആശ്രയിക്കേണ്ടി വന്നു. എന്റെ ശരീരം വിറയ്ക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു ദിവസം 21 തവണ കുലുക്കി, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാമെന്ന് ഞാൻ പഠിച്ചു. വീട്ടിൽ നിന്ന് പോലും ഞാൻ എന്റെ ബിസിനസ്സ് തുടർന്നു. ഞാൻ നിർത്തിയില്ല. വിരസത സഹിക്കാൻ, ഞാൻ എന്റെ ഒരു ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് തുറന്നു. ആ സമയത്താണ് ഞാൻ എന്റെ വികാരങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. എന്നെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം നിലനിർത്താൻ ഞാൻ നർമ്മം ഉപയോഗിച്ചു. ചിരി ശരിക്കും ഒരു വലിയ ഔഷധമാണ്. ശക്തിയും ചിരിയും.

പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ:

ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുകയും തുടരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏക പോംവഴി. എനിക്കറിയാം, എനിക്ക് കഷ്ടിച്ച് എൻ്റെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, നെഗറ്റീവ് മാത്രമാണ് മനസ്സിനെ ആക്രമിച്ചത്. ഇപ്പോൾ, നെഗറ്റീവ് ആയി തോന്നുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഹൃദയം പൊട്ടി കരയുക, വിലപിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സമയമെടുക്കുക. എന്നിട്ട് എഴുന്നേറ്റു കണ്ണീർ തുടച്ച് യുദ്ധമുഖത്തേക്ക് പോകുന്ന പട്ടാളക്കാരനാകൂ. എൻ്റെ റിട്ടയേഡ് ആർമി അച്ഛൻ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു.എഴുന്നേൽക്കൂ, തോളുകൾ പുറകോട്ട്, നെഞ്ച് മുന്നോട്ട്. എൻ്റെ അമ്മ എന്നിൽ ഇച്ഛാശക്തി പകർന്നു. എൻ്റെ അളിയന്മാർ എന്നെ പിന്തുണച്ചു. ഇതിൽ കൂടുതൽ എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്? നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് പോസിറ്റീവ് ആയി തോന്നാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. എല്ലാ കീമോതെറാപ്പി സെഷനിലും ഞാൻ എൻ്റെ ഫോട്ടോകൾ എടുത്തു.. ഇപ്പോൾ ഞാൻ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോഴെല്ലാം, ഞാൻ ആ ഫോട്ടോകൾ നോക്കുമ്പോൾ എൻ്റെ അവസ്ഥ ഇതിലും മോശമാണോ? ഉത്തരം ഒരു ഉഗ്രമായ ഇല്ല. അതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് പ്രചോദനം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ക്യാൻസർ അതിജീവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായി കാണാനും തോന്നാനും കഴിയില്ലെന്ന വിലക്ക് തകർക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.

വേർപിരിയൽ വാക്കുകൾ:

അവസാനം, എല്ലാവരോടും പതിവായി ഹെൽത്ത് ചെക്ക് അപ്പ് ചെയ്യാൻ പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് അവിടെയുള്ള പെൺകുട്ടികൾ, കൂടിയാലോചിച്ച് മാമോഗ്രാം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് 50 വയസ്സിന് മുകളിലാണെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം കണ്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് പോകുക. എനിക്കറിയാം, ചെറുപ്പത്തിൽ അത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു. എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, സുരക്ഷിതമായ വശത്ത് ആയിരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.