2014-ൽ എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് അസുഖം വന്നപ്പോഴാണ് എന്റെ പരിചാരകന്റെ അനുഭവം ആരംഭിച്ചത്. അവൾ തളർന്നുതുടങ്ങി, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഭാരക്കുറവ് അനുഭവപ്പെട്ടു. എന്റെ അമ്മയ്ക്കും സമാനമായ പിത്താശയക്കല്ലുകൾ ബാധിച്ചതിനാൽ അത് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആലോചിച്ചു. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ആവശ്യമായ എല്ലാ പരിശോധനകളും നടത്തി. അതിന്റെ അവസാനം, അവളുടെ സ്ഥിതി കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമായതിനാൽ ഒരു വലിയ ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചു.

ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു ഫാമിലി ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഒന്നുരണ്ടു ടെസ്റ്റുകൾ കൂടി നടത്തി. അപ്പോഴാണ് അവളുടെ വയറ്റിൽ ട്യൂമർ ഉള്ളതായി അറിഞ്ഞത്. പിന്നീട് ഒരു CT സ്കാൻ നടത്തിയപ്പോൾ, അവൾക്ക് പിത്തസഞ്ചിയിൽ നാലാം ഘട്ട ക്യാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. അവളുടെ ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്കും അത് പടർന്നിരുന്നു. ഞങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണെങ്കിലും, കീമോതെറാപ്പി ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് തീരുമാനിച്ചു. കീമോതെറാപ്പിയുടെ എട്ട് സൈക്കിളുകൾക്ക് ശേഷം, അവളുടെ കാൻസർ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞുവെന്ന് പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്തി. ട്യൂമർ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചു.

പിത്തസഞ്ചി കാൻസറിനെതിരെ ഒരു വർഷം നീണ്ട പോരാട്ടത്തിനൊടുവിൽ അമ്മ അതിൽ നിന്ന് മുക്തയായി. അവൾ ആശുപത്രിയിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഒരു മാസമെടുത്തു, പക്ഷേ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ അവൾക്ക് ഒന്നും സംഭവിക്കാത്തതുപോലെയായിരുന്നു. അവൾ പതിവായി പ്രഭാത നടത്തം നടത്തുകയും അവളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്തു. ഒരു മുൻകരുതൽ എന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങൾ അവളെ മൂന്ന് മാസം കൂടുമ്പോൾ ആനുകാലിക പരിശോധനയ്ക്ക് കൊണ്ടുപോകും. അവളുടെ പരിശോധനകൾ തീർത്തും പതിവായതിനാൽ ഓരോ ആറുമാസം കൂടുമ്പോഴും ഒരു പതിവ് പരിശോധന നടത്താമെന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഇത് പോസിറ്റീവ് വാർത്തയായി തോന്നിയെങ്കിലും ഫലം ഉണ്ടായില്ല.

പിത്തസഞ്ചി കാൻസറുമായുള്ള പോരാട്ടം അവസാനിച്ചിട്ടില്ല

2018 ൽ, അവളുടെ ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് കാൻസർ പടർന്നു, എന്നാൽ ഇത്തവണ പരിശോധനയിലെ കാലതാമസം കാരണം അതിൻ്റെ വലുപ്പം അനന്തരഫലമായി. ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ച എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു കീമോതെറാപ്പി അവൾ ഇതിനകം തന്നെ നിരവധി സെഷനുകളിലൂടെ കടന്നുപോയതിനാൽ, അത് അവളുടെ ആരോഗ്യത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചു, അദ്ദേഹം അതേ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിച്ചു. അങ്ങനെ ഒരിക്കൽ കൂടി, അവൾ കീമോതെറാപ്പിയുടെ 6 സെഷനുകൾ കൂടി കടന്നു. ഫലങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു, അവളും പതുക്കെ സുഖം പ്രാപിച്ചു. എന്നാൽ ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് ആറുമാസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ നടുവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. ഒരു സിടി സ്കാനിന് ശേഷം, ക്യാൻസർ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക മാത്രമല്ല, അമിതമായ കീമോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ കാരണം അവൾക്ക് ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (സികെഡി) വികസിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഇത്തവണ, അവളുടെ വൃക്കകളിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, ഓരോ കീമോതെറാപ്പി സൈക്കിളും എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞങ്ങൾ ഒരു നെഫ്രോളജിസ്റ്റുമായി ആലോചിച്ചു. ഇതിന്റെ നല്ല ഭാഗം കാൻസർ നിശ്ചലമായി തുടർന്നു, എന്നാൽ രണ്ട് മാസത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം അവൾക്ക് വീണ്ടും വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു.

ഈ സമയത്ത്, അവളുടെ വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചു. റേഡിയോ തെറാപ്പി പരീക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചു. റേഡിയോ തെറാപ്പിയുടെ 25 സെഷനുകളിലൂടെ അവൾ പൂർണ്ണമായും സുഖമായി പുറത്തു വന്നു. അവൾ അതിലെല്ലാം ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്തുകയും എല്ലാ ചികിത്സകളിലും എപ്പോഴും സുഖമായിരിക്കുകയും ചെയ്തു. അവൾ ഊർജ്ജസ്വലയായിരുന്നു, പ്രഭാത നടത്തവും വ്യായാമവും വരെ നടത്തി.

ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുശേഷം അവൾ റേഡിയോ തെറാപ്പിയുടെ മറ്റൊരു റൗണ്ടിലൂടെ കടന്നുപോയി. അർബുദം നെഞ്ചിലെ നോഡുകളിലേക്ക് പടരുകയായിരുന്നു, അവൾ നിരന്തരമായ പനി ബാധിച്ചു. ഈ സെഷൻ അവളെ ഒരു പരിധി വരെ സഹായിച്ചു, എന്നാൽ ഏതാനും ആഴ്‌ചകൾക്കുശേഷം ഞങ്ങൾ ഒരു പരിശോധനയ്‌ക്ക് പോയപ്പോൾ, അവളുടെ രണ്ട് ശ്വാസകോശങ്ങളിലും ദ്രാവകം വികസിച്ചതായി സ്‌കാൻ കണ്ടെത്തി. ഡോക്ടർ അവളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് നീര് വലിച്ചെടുക്കുകയും ഒരു മാസത്തേക്കുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകുകയും ചെയ്തു. രണ്ടു മാസത്തിനുള്ളിൽ വേദന തിരിച്ചു വന്നു. ഒടുവിൽ, ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു ഇംമുനൊഥെരപ്യ്. ഞങ്ങൾ അവളുടെ ഡിഎൻഎ ജീൻ ടെസ്റ്റ് റിപ്പോർട്ടുകൾ യുഎസിലേക്ക് അയച്ചു. 'ട്യൂമർ മ്യൂട്ടേഷണൽ ലോഡ്' ഒരു ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ് തലത്തിലാണെന്ന് അവർ നിർണ്ണയിച്ചു.

ഞാൻ പല ആശുപത്രികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു, പക്ഷേ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ആയതിനാൽ അവർക്ക് വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായമായിരുന്നു. ചില ആശുപത്രികൾ രണ്ടാമത്തെ മികച്ച ചികിത്സയ്ക്കായി പോകാൻ ഉപദേശിച്ചു, എന്നാൽ അതിൽ അവളുടെ രണ്ട് വൃക്കകളും അപകടത്തിലാക്കും, മറ്റുള്ളവർ കീമോതെറാപ്പി ഒരിക്കൽ കൂടി പരീക്ഷിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. എന്റെ അമ്മ, ഈ സമയത്ത്, ഒരു വർഷമായി മോർഫിൻ ആയിരുന്നു. അങ്ങനെ ഒരുപാട് ആലോചിച്ചതിനു ശേഷം ഞങ്ങൾ ഇമ്മ്യൂണോ തെറാപ്പിക്ക് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ഞങ്ങൾ അവൾക്ക് ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പിയുടെ ആദ്യ ഷോട്ട് നൽകിയപ്പോൾ, അവളുടെ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിച്ചു, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ട്യൂമർ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ടു. പതിനഞ്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റൊരു റൗണ്ട് ഷോട്ടുകൾ ലഭിച്ചു. എന്നാൽ ഇത്തവണ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അദ്ദേഹത്തിന് ന്യുമോണിയ പിടിപെട്ടു. എന്നാൽ ഫെൻ്റനൈൽ പാച്ചുകളും മോർഫിനും അടങ്ങിയ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള മരുന്നുകൾ കാരണം അവൾക്ക് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പിടിപെട്ടു.

എൻ്റെ അമ്മ ഇപ്പോൾ പിത്തസഞ്ചി കാൻസർ, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം എന്നിവയാൽ കഷ്ടപ്പെടുകയായിരുന്നു. കൂടാതെ, അവൾ മിക്കവാറും ഒരു ശ്വാസകോശത്തിൽ മാത്രമാണ് പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നത്. ഞങ്ങൾ അവളെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി, അവിടെ 40 ദിവസം താമസിച്ചു, അവളുടെ എല്ലാ അസുഖങ്ങളും ചികിത്സിച്ചു. ഹോസ്പിറ്റലിൽ കഴിയുന്നതിനിടയിൽ ചില സമയങ്ങളിൽ അവൾ കട്ടിലിൽ നിന്ന് വീണ് പരിക്കേറ്റു. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തെ തുടർന്ന് നടക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ വീൽചെയർ ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങേണ്ടി വന്നു. ഇത് ഒരു അത്ഭുതമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ അവകാശപ്പെട്ടു, പക്ഷേ എൻ്റെ അമ്മ ഉടൻ സുഖം പ്രാപിച്ചു. അവർ അവളെ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്തി, അവയെല്ലാം സാധാരണ നിലയിലായി. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവൾ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്ത് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങി. തീർച്ചയായും, അവൾ കിടപ്പിലായതിനാൽ വീൽചെയർ ഉപയോഗിച്ച് ചുറ്റിക്കറങ്ങേണ്ടി വന്നു, പക്ഷേ അവൾക്ക് സുഖം തോന്നി.

ഒരു മാസത്തിനുശേഷം, വയറ് വല്ലാതെ ഇറുകിയതായും ചലിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതായും അവൾ പരാതിപ്പെട്ടു. അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ അവളെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ കൊണ്ടുപോയി. അവളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് റിപ്പോർട്ടുകൾ വയറ്റിൽ സെപ്സിസ് വികസിക്കുകയും അവളുടെ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്തു. വൈകുന്നേരത്തോടെ ഞങ്ങൾ അവളെ പ്രവേശിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ അവളുടെ നില വഷളായി. അവളുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദം, ഷുഗർ ലെവൽ, സാച്ചുറേഷൻ ലെവൽ എല്ലാം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് കുറഞ്ഞു, അതിനാൽ അവളെ രാവിലെ ഐസിയുവിലേക്ക് മാറ്റി. വർഷങ്ങളോളം അമിതമായ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനാൽ അവളുടെ കരൾ തകരാറിലായെന്നും അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത മങ്ങിയതായും ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.

അക്കാലത്ത്, ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പാലിയേറ്റീവ് കൗൺസിലിംഗ് ഉണ്ടായിരുന്നു. "ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യും? വെൻ്റിലേറ്റർ തിരഞ്ഞെടുക്കണോ വേണ്ടയോ? ഞങ്ങൾ വെൻ്റിലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ അവളുടെ സുഖം തേടി. അവളുടെ വേദന നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചു. താഴ്ത്തുകയും അങ്ങനെ ചെയ്യാനുള്ള സമയമാകുമ്പോൾ വിടാൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുക.

യാത്രയെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചിന്തകൾ

യാത്ര അഞ്ചര വർഷമായിരുന്നു, പക്ഷേ ആ സമയത്ത്, ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ തോന്നി, എല്ലാം ഉടൻ അവസാനിക്കും. അവളുടെ ചികിത്സയിലുടനീളം, അവൾ സുഖമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ അവളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി, അതിനാൽ അവൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആ ശുഭാപ്തി വീക്ഷണം നിലനിർത്തി. അവൾ കഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അവളുടെ സന്തോഷകരമായ പുഞ്ചിരിയും വ്യക്തിത്വവും ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. വിഷാദരോഗത്തിലേക്ക് വീഴാതിരിക്കാൻ ഈ മനോഭാവം നിലനിർത്തുന്നത് നിർണായകമായിരുന്നു.

ഈ യാത്ര എന്നെ പലതും മനസ്സിലാക്കി. ഒന്നാമതായി, ചെലവിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ചികിത്സ വളരെ സാമ്പത്തികമായി നഷ്ടമായിരുന്നു. പക്ഷേ, ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി പോലുള്ള ചെലവേറിയ ചികിത്സകൾക്കായി പാവപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് എങ്ങനെ പണം താങ്ങാൻ കഴിയുമെന്നത് എന്നെ വീണ്ടും അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. അമ്മയുടെ ചികിൽസയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ മാസംതോറും 7-8 ലക്ഷം രൂപ നൽകുന്നുണ്ട്.

സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ എത്രമാത്രം പിന്നാക്കമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടു. ഞാൻ അമ്മയെ സർക്കാർ ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടുപോകുമ്പോഴെല്ലാം കസേരയിലിരുന്നോ തറയിലോ ഇരുന്നാണ് അമ്മ ചികിത്സ തേടുന്നത്. ഒരേസമയം ഒന്നിലധികം സങ്കീർണതകൾ ഉള്ള ഒരു രോഗിയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണമെന്ന് മിക്ക സർക്കാർ ആശുപത്രികൾക്കും അറിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിലെ ചികിത്സയുടെ ഗുണനിലവാരം ഇപ്പോഴും വളരെ പ്രാകൃതമാണ്. ദിവസവും 100-ലധികം രോഗികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉള്ളതിനാൽ, അവർക്ക് അമിതഭാരം ഉണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്, അതിനാൽ രോഗിയും പരിചാരകനും വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഒരു ഡോക്ടറെയും ആശുപത്രിയെയും തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. വളരെ സങ്കീർണമായ കേസുകളിൽ, എൻ്റെ അമ്മയുടേത് പോലെ, ഒരു സ്വകാര്യ ആശുപത്രി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചില രോഗികൾക്ക്, പ്രകൃതിചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക്, അലോപ്പതി മാത്രമാണ് ചോയ്സ്. ഓരോ ക്യാൻസർ രോഗിക്കും ഒരു സാധാരണ ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കില്ല. എന്നാൽ തീരുമാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം എടുക്കണം, കാരണം ഒരു തെറ്റായ നീക്കം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം നഷ്ടമാകും.

മാനസികാരോഗ്യപരമായി, ഈ യാത്ര ഒരു പരിചാരകനെന്ന നിലയിൽ എൻ്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചു. എൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതവും ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു, എൻ്റെ അമ്മയോടൊപ്പം പങ്കെടുക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ നാല് അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ എനിക്ക് ജോലി പോലും നഷ്ടപ്പെട്ടു. സമൂഹത്തിലെ ആളുകൾക്ക് ഇത് മനസ്സിലാകുന്നില്ല, ആ വ്യക്തി എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്കറിയില്ലെങ്കിൽ. കൂട്ടുകുടുംബത്തിൽ അവളെ പരിപാലിക്കാൻ ആരുമുണ്ടാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഞങ്ങളുടെ നാട്ടിലുള്ള ബന്ധുക്കളെ ക്ഷണിച്ചു. ആളുകളുടെ കൂടെയുള്ളത് അവളെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു.

വേർപിരിയൽ സന്ദേശം

എല്ലാ രോഗികൾക്കും പരിചരിക്കുന്നവർക്കും, എനിക്ക് ഒരു ഉപദേശം മാത്രമേയുള്ളൂ. എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക; നിങ്ങൾക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യമാണിത്. ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും ഈ രോഗത്തെ ഒരു മാനസിക ആഘാതവും കൂടാതെ നേരിടാൻ എന്റെ അമ്മയെ സഹായിച്ചു. അതെ, അവൾ വേദനിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൾ അപ്പോഴും പുഞ്ചിരിച്ചു, ഒരു ദിവസം അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ കരയാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല; അത് വിഷമം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഞാൻ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രായോഗിക ഉപദേശം നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ബോധവാനായിരിക്കുക എന്നതാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, എന്നാൽ ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിലുള്ള അവബോധം നിലനിർത്തുക. ഒരു പരിചാരകൻ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ സജീവമായിരിക്കണം. 'നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് കാണാൻ അത് സംഭവിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കാം' എന്ന ചിന്ത ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകരുത്. ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്ത്, എങ്ങനെ പോകണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുക.

പലപ്പോഴും പരിചരണം നൽകുന്നവരും, രോഗികളും പോലും, സാമൂഹികമായി ഇടപെടാനും ഒറ്റപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കാനുമുള്ള അവരുടെ ആവശ്യകതയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ പുഞ്ചിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളുമല്ലാതെ മറ്റാരുമുണ്ടാകില്ല. നിങ്ങളെപ്പോലെ സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ചാൽ അത് സഹായകമാകും. മറ്റേതൊരു വ്യക്തിക്കും കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആശ്വാസം നൽകാൻ അവർക്ക് കഴിയും.