എന്നെക്കുറിച്ച്

ഞാൻ ഹെതർ റെനെല്ലെയാണ്. ഞാൻ ജനിച്ചത് ഫോർട്ട് വർത്തിലാണ്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ടെക്സാസിലാണ്. ഞാൻ ഒരു ഗായകനും ഗാനരചയിതാവും സംഗീത അദ്ധ്യാപകനുമാണ്. എനിക്ക് ബ്രെയിൻ ക്യാൻസർ ആണെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ ഞാൻ കാലിഫോർണിയയിലായിരുന്നു. എൻ്റെ ജോലിയിൽ ഒരു വലിയ പിടുത്തം ഉണ്ടായതിന് ശേഷമാണ് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞത്. ജീവിതം മാറുന്നു, പക്ഷേ പോസിറ്റീവ് എനർജി വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.

പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും

ഒരു വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഇടത് കാൽ ഇടറി വീഴുന്നതിൽ നിന്നാണ് ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത്. പത്ത് വർഷമായി എനിക്ക് മൈഗ്രേൻ തലവേദന ഉണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ കഴുത്തും പുറകും ഉൾപ്പെടെ എൻ്റെ ഇടതുവശം എപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്‌ടറുമായി ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു സി ടി സ്കാൻ. എന്നാൽ ഈ സ്കാനുകൾ ഒന്നും വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഞാൻ വെളിച്ചത്തോട് സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീർന്നു. അതുകൊണ്ട് ഞാൻ ക്ലാസ്സിൽ സൺഗ്ലാസ് ധരിച്ചു. എൻ്റെ ഇടതു കാൽമുട്ടിന് മുകളിൽ ഒരു മരവിപ്പ് പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ സന്ധിവേദനയാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു. എൻ്റെ ശരീരത്തെ മുഴുവനായും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങും വിധം വലുതായി വളർന്ന ഒരു മുഴയായിരുന്നു അതെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ കാലിഫോർണിയയിലെ മൂന്നാമത്തെ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. അവൻ എൻ്റെ വാക്കുകൾ കേട്ട് എന്നെ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് അയച്ചു. ജനുവരി 18, 2018, എൻ്റെ ജോലിയിൽ, ഞാൻ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ആടാൻ തുടങ്ങി. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. പിന്നെ ആംബുലൻസിൽ വച്ചാണ് ഞാൻ ഉണർന്നത്. സത്യത്തിൽ, ഞാൻ എൻ്റെ തലയിൽ അടിച്ചു, എൻ്റെ നാവ് കടിച്ചു, എൻ്റെ കൈയിലെ ലിഗമുകൾ കീറി. അതിനാൽ, ഒടുവിൽ, ഒരു MRI വിപരീതമായി അത് അനാപ്ലാസ്റ്റിക് ആസ്ട്രോസൈറ്റോമ ആർക്രോമയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. അപൂർവമായ മസ്തിഷ്ക കാൻസറുകളിൽ ഒന്നായിരുന്നു ഇത്. ഏപ്രിൽ അവസാനത്തോടെ എനിക്ക് ഒരു MRI ഉണ്ടായിരുന്നു, തുടർന്ന് 23 മെയ് 2018 ന് എൻ്റെ മസ്തിഷ്ക ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി.

എന്റെ കുടുംബവും എന്റെ ആദ്യ പ്രതികരണവും

ഞാൻ നിശബ്ദനായി, മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ഇത്രയും നാളായി എനിക്ക് തലവേദന ഉണ്ടായതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. അങ്ങനെ സർജറി കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ടെക്സാസിലേക്ക് മടങ്ങി. ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് മിണ്ടാതിരിക്കാനും നിശബ്ദത പാലിക്കാനും മാത്രം. പിന്നെ ഞാനും ഒരുപാട് പഠിച്ചു. മൂന്നോ അഞ്ചോ വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ മരിക്കുമെന്ന് ഗൂഗിളിലെ വിവരം. അതിനാൽ ഞാൻ അത് മാറ്റി നിർത്തി, ഞാൻ സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് പറയാൻ തുടങ്ങി.

ചികിത്സകൾ നടത്തി

എൻ്റെ സർജനായ ഡോക്ടർ ലാൻസ് ആൾട്ടോണയും PTSD-യിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയതിനാൽ ഞാൻ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു. ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച ബ്രെയിൻ സർജനായി കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു കാര്യത്തിൻ്റെ പോസിറ്റീവ് വശം മാത്രം കാണുന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. ശസ്‌ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ഉണർന്നപ്പോൾ, എൻ്റെ ശസ്‌ത്രക്രിയാവിദഗ്‌ധൻ പറഞ്ഞു, എനിക്ക് ഓർമയ്‌ക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, പക്ഷേ അത് നല്ല കാര്യമാണ്. നല്ല കാര്യം ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മയാണ്. എന്നാൽ ഒരു ഗായകനും ഗാനരചയിതാവുമായതിനാൽ, ഞാൻ എഴുതിയ യഥാർത്ഥ സംഗീതം വീണ്ടും പഠിക്കേണ്ടി വന്നു. ഞാൻ എന്താണ് പറയാൻ ശ്രമിച്ചതെന്ന് എനിക്ക് ഓർമ്മയില്ല. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ ഒന്നര വർഷം ഞാൻ ഒരുപാട് ഉറങ്ങി. ഞാൻ മുമ്പ് കണ്ണട ധരിച്ചിരുന്നില്ല. എനിക്ക് എൻ്റെ പെരിഫറൽ കാഴ്ചയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ട്, എല്ലാം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഞാൻ അഞ്ചാഴ്ച റേഡിയേഷൻ ചെയ്തു. എനിക്ക് എല്ലാ സമയത്തും ഓക്കാനം ഉണ്ടായിരുന്നു. മരുന്നിൻ്റെ തരം വൃക്ക തകരാറിലായതിനാൽ ഞാൻ 15 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ ആയിരുന്നു. പിന്നെ ആറുമാസത്തോളം ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓറൽ കീമോ ചെയ്തു. മാസത്തിലൊരിക്കൽ അഞ്ചു ദിവസം കീമോ ഗുളിക കഴിക്കേണ്ടി വന്നു. രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി അത് എടുക്കണം, ഓക്കാനം ഭയങ്കരമായിരുന്നു. IV വഴി എനിക്ക് ഓക്കാനം മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വന്നു. അത് രസകരമായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് എൻ്റെ പേശികളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കി. രണ്ടോ മൂന്നോ ചുവടുകൾ നടന്നാൽ, 10 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ 2 മൈൽ ഓടിയതായി എനിക്ക് തോന്നും. 

ഇതര ചികിത്സ

ഞാന് ചെയ്തു ക്രാനിയോസക്രൽ തെറാപ്പി (സിഎസ്ടി), മസാജ് തെറാപ്പിക്ക് ഒരു മൃദു സ്പർശം. ന്യൂ മെക്സിക്കോയിൽ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഒരു സംഘം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ആഴ്‌ച മുഴുവൻ നിങ്ങൾ വരാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളെ ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഇരുത്തി മൃദുവായ സ്പർശനവും എല്ലാ നാഡി പ്രദേശങ്ങളും ചെയ്യും. ചുറ്റും ഒഴുകാൻ നിങ്ങളെ അവരുടെ ട്യൂബിൽ കയറാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ ചെറുതായി കറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ ആളുകൾ കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളെ പിന്തുടരും. അവർ അത് ചൂടും തണുപ്പും ഒരു സന്ദേശ ബോർഡിൽ ചെയ്യുമായിരുന്നു. അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു, എനിക്ക് നെഗറ്റീവ് ആയ എന്തും ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഞാൻ എൻ്റെ സുഹൃത്തിനെ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കാണുമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ലൈറ്റ് ടച്ച് ചെയ്തു, മഴയോ കടലോ ശ്രദ്ധിച്ചു. അത് ഒരുപാട് സഹായിച്ചു. അതുകൂടാതെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ചെയ്തു. റേഡിയേഷനുശേഷം അഞ്ചാഴ്ചത്തെ ഇടവേളയിൽ ഞാൻ ഈ ചികിത്സകൾ ചെയ്തു.

ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ടെക്സാസിൽ വളർന്ന എനിക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങും വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും ടിന്നിലടച്ച സാധനങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങും പാസ്തയും ചോറും വറുത്തതും വേണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു. ഞാൻ ചിക്കനും സാൽമണും കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് ചുട്ടതോ വറുത്തതോ അല്ല, വേവിച്ചതാണ്. ഞാൻ വെണ്ണയിൽ നിന്ന് ഒലിവ് എണ്ണയിലേക്ക് പോയി. എനിക്ക് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉണ്ട്, കാരണം ഞാൻ ടിന്നിലടച്ച തക്കാളി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് മാംസക്കഷണം കഴിച്ചാൽ, എനിക്ക് എപ്പോഴും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകും. അതിനാൽ, ഞാൻ അത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തി ജൈവികവും സ്വാഭാവികവുമായി പോയി. ഞാൻ എന്റെ തക്കാളി, കാലെ, മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ പോലും വളർത്തുന്നു.

വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു 

ഞാൻ ദൈവത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നത് എനിക്ക് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. എൻ്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവൻ എന്നെ വഹിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, ആ പോസിറ്റീവ് എനർജിയിൽ ഞാൻ തുടർന്നു. എല്ലാ ദിവസവും, എനിക്ക് സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ സ്വയം പറഞ്ഞു. ഞാനൊരിക്കലും പറഞ്ഞിട്ടില്ല, ഞാൻ മരിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല. എല്ലാ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും ഞാൻ മാറ്റിവച്ചു. റേഡിയേഷനിലൂടെയും കീമോയിലൂടെയും ശാരീരികമായി കടന്നുപോകുന്നത് എളുപ്പമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവ് എനർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സമ്മാനിച്ചവരാണ്; എല്ലാത്തിനും ഒരു കാരണമുണ്ട്.

എന്താണ് എന്നെ മുന്നോട്ട് നയിച്ചത്

സംഗീതമാണ് എന്നെ മുന്നോട്ട് നയിച്ചത്. ഞാൻ ദാവീദിൻ്റെ ആത്മാവോടെയാണ് ജനിച്ചത്. അതിനാൽ, എൻ്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ പാടുന്നു. എനിക്ക് ഭയങ്കരമായ ദിവസങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോൾ എനിക്ക് ആവേശകരമായ സംഗീതം ഉണ്ടാകുമായിരുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ മൃഗശാലയിൽ സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ചു. അത് നല്ല രസമായിരുന്നു.

മറ്റ് കാൻസർ രോഗികൾക്കും അവരെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും സന്ദേശം

ഞാൻ തീർച്ചയായും അവരോട് ഇതേ കാര്യം പറയും. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അസ്തിത്വത്തിലേക്ക് സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക പ്രക്രിയയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് എല്ലാ ദിവസവും പറയുകയും ചെയ്യുക. എനിക്ക് ക്യാൻസർ ആണെന്നും എൻ്റെ ജീവിതം അവസാനിച്ചു എന്നും പറയരുത്. ജീവിതം നിരന്തരമായ മാറ്റമാണ്. ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ കാലിൻ്റെ അടിയിൽ ഒരു പാറ ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് നീക്കം ചെയ്യാം.

മൂന്ന് ജീവിത പാഠങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഒരു സംഗീതജ്ഞനായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ ഇരുവശങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അത് നല്ല കാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ക്ഷമയെക്കുറിച്ചും പഠിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അത് സ്വീകരിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. സഹായം ചോദിക്കുന്നതും എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ആളുകളോട് പറയുന്നതും എനിക്ക് സ്വീകരിക്കേണ്ടിവന്നു.