ഹീലിംഗ് സർക്കിളിനെക്കുറിച്ച്

ലവ് ഹീൽസ് കാൻസർ, ZeonOnco.io എന്നിവയിലെ ഹീലിംഗ് സർക്കിൾ ക്യാൻസർ രോഗികൾക്കും പരിചരിക്കുന്നവർക്കും വിജയികൾക്കും അവരുടെ വികാരങ്ങളോ അനുഭവങ്ങളോ പങ്കിടാൻ സുരക്ഷിതമായ ഇടം നൽകുകയാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ദയയുടെയും ബഹുമാനത്തിന്റെയും അടിത്തറയിലാണ് ഈ വൃത്തം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. എല്ലാവരും അനുകമ്പയോടെ കേൾക്കുകയും പരസ്പരം ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പുണ്യസ്ഥലമാണിത്. എല്ലാ കഥകളും രഹസ്യാത്മകമാണ്, ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ മാർഗനിർദേശം നമ്മുടെ ഉള്ളിലുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ നിശബ്ദതയുടെ ശക്തിയെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

സ്പീക്കറെ കുറിച്ച്

കേവൽ ഭാര്യ രേണുവിൻ്റെ പരിചാരകനാണ്. 2018ൽ ഭാര്യക്ക് കടുത്ത വയറുവേദന ഉണ്ടായിരുന്നു. എ CA-125 പരിശോധനാഫലം അവൾക്ക് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, ഇത് രണ്ടാം ലെവൽ അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ സ്ഥിരീകരിച്ചു. അവളുടെ കീമോതെറാപ്പിക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ, അവളുടെ ഭാരം പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുന്നതും ശരീരവേദനയും പോലുള്ള ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ അവൾക്കുണ്ടായി. ക്യാൻസറിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ അവൾ വിജയിച്ചു. രോഗശമനത്തിന് ശേഷം അവൾ യോഗ ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രാണായാമം. അതിനുശേഷം, അവൾ ധാരാളം ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്ന നല്ലതും നേരായതുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്. ഉയർന്ന ഇച്ഛാശക്തിയും മാനസികമായി ശക്തവും പോസിറ്റീവ് മനോഭാവവും നിങ്ങളെ ഏത് യുദ്ധത്തെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

കേവൽ കൃഷൻ്റെ യാത്ര

ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ

പെറ്റിക്കോട്ടിൻ്റെ ചരടുകൾ കെട്ടാൻ ഭാര്യക്ക് തുടക്കത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. പുറത്ത് ചർമ്മത്തിൽ അടയാളങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ഹോസ്പിറ്റലിലേക്ക് പോയി. ഡോക്ടർമാർ അവൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകി, അത് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം മാത്രം നൽകി. എൻ്റെ ഭാര്യ രണ്ടുതവണ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചു, പക്ഷേ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടില്ല. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ആശുപത്രികൾ മാറി. മറ്റ് ആശുപത്രികൾ സന്ദർശിച്ചിട്ടും കാര്യമായ പ്രയോജനമുണ്ടായില്ല. അൾട്രാസൗണ്ട് പോലും തെറ്റൊന്നും കാണിച്ചില്ല. വേദനയ്ക്ക് പിന്നിലെ കാരണം എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. ഫെബ്രുവരിയിൽ, ഡോക്ടർമാരിൽ ഒരാൾ CA-125 ടെസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ചു, അത് പോസിറ്റീവ് ആയി തിരിച്ചെത്തി. തുടർ ചികിത്സയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ ചണ്ഡീഗഢിലേക്ക് പോയി.

പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാരുള്ള എല്ലാ ആധുനിക മെഡിക്കൽ സൗകര്യങ്ങളും ചണ്ഡീഗഡിലുണ്ട്. സിഎ-125 ടെസ്റ്റ് മാർക്കർ മാത്രമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു. അതിനാൽ, അവർ അൾട്രാസൗണ്ട് പോലുള്ള വിവിധ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ നടത്തി. രോഗമൊന്നും കാണാതെ വന്നപ്പോൾ ഇനിയൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. പോകാത്തതിനാൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ സംശയിച്ചു. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു ആയുർവേദം രോഗം വഷളാകാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

ഞാൻ വിരമിച്ച ഒരു സൈനിക ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി, അദ്ദേഹം വീണ്ടും അൾട്രാസൗണ്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഇത് സിസ്റ്റുകൾ കാണിച്ചു. പിന്നെ ഞങ്ങൾ ബിജിഐയിലേക്ക് പോയി. ഞങ്ങൾ റേഡിയോ ഓപ്പറേറ്റഡ് അൾട്രാസൗണ്ട് ചെയ്തു, അത് അണ്ഡാശയ കാൻസറിന് പോസിറ്റീവ് കാണിക്കുന്നു. ഓഗസ്റ്റിൽ ഗര്ഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിച്ചു. തുടർന്ന് കീമോതെറാപ്പി നടത്തി. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പതിവ് പരിശോധനകൾക്ക് പോകുകയും CA-125 ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിലവിൽ, കോവിഡ് സാഹചര്യം കാരണം ഫോളോ-അപ്പുകൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്.

വൈകാരികമായി നേരിടുക

ഞാൻ എന്നെ ഒരു ശക്തനായ വ്യക്തിയായി കണക്കാക്കിയിരുന്നു. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യം മുഴുവൻ എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു. ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ എൻ്റെ ഭാര്യ എനിക്ക് തുടരാനുള്ള ശക്തിയും പ്രചോദനവും നൽകി. ഞങ്ങൾ ഒരു ആത്മീയ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടവരും വിശ്വാസികളുമാണ്. ദൈവം ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്നും ഞങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുമെന്നും ഞങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചു, കാരണം ഞങ്ങൾ തെറ്റൊന്നും ചെയ്തിട്ടില്ല. എൻ്റെ ഭാര്യക്ക് ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തിയുണ്ട്, അത് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കി. ഞാൻ എത്രമാത്രം ഞെട്ടിപ്പോയെന്നും ഭയപ്പെട്ടുവെന്നും ഓർക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ധ്യാനം ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പല രോഗങ്ങളെയും നേരിടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് പ്രാണായാമം. 

കാൻസർ കൊണ്ടുവന്ന പോസിറ്റീവ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞങ്ങൾ മധ്യസ്ഥതയും പ്രാണായാമവും ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവരുടെ വീട്ടുജോലികളും ജോലികളും നിലനിർത്താൻ പ്രയാസമാണ്. അവർ കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. അവർ പലപ്പോഴും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ധ്യാനവും പ്രാണായാമവും സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രാണായാമം സഹായിക്കും. 

മറ്റ് കാൻസർ രോഗികൾക്കും പരിചരിക്കുന്നവർക്കും സന്ദേശം

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശത്രുവിനെയും രോഗത്തെയും ഒരിക്കലും വിലകുറച്ച് കാണരുത് എന്ന് ഒരു പഴഞ്ചൊല്ല് പറയുന്നു. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ അത് സഹായിക്കും. വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, കാൻസർ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏകദേശം ഒരു വർഷമെടുത്തു. സിസ്റ്റുകൾ വികസിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ക്യാൻസറിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ വളരെ വൈകി അറിയുമായിരുന്നു. അതിനാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിച്ചാൽ അത് സഹായിക്കും. ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നീട്ടിവെക്കരുത്. എൻ്റെ ഭാര്യ എപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് പറയുമായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ ചെയ്തില്ല. ആർക്കറിയാം, അവൾ വ്യായാമം ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാകുമായിരുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ മാറ്റുക. പ്രതിരോധവും നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും താക്കോലാകാം. 

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്. നമ്മുടെ ശരീരം പലപ്പോഴും നമ്മോട് എന്തെങ്കിലും പറയുന്നു. എന്നാൽ നമ്മൾ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയും അവയുടെ തീവ്രത കുറവായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ സമയബന്ധിതമായ പ്രവർത്തനം ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ക്യാൻസർ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കും. ക്യാൻസർ മൂന്നോ നാലോ ഘട്ടത്തിലേക്ക് കടന്നാൽ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും 70 ശതമാനം കേസുകളിലും കാൻസർ ആവർത്തിക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, കീമോതെറാപ്പിക്ക് എല്ലാ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇവ ആവർത്തനത്തിന് കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ, കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും സ്വീകരിക്കുന്നത് ആവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിർണായകമാണ്. 

സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ഏഴ് തൂണുകൾ

നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും ചികിത്സയ്ക്കിടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തും അതിനുശേഷവും ഈ ഭക്ഷണക്രമം തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക.

കൂടുതൽ നീക്കുന്നു: കിടക്കയിൽ ഒതുങ്ങി നിൽക്കണം. ലളിതവും ആയാസരഹിതവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നടക്കാൻ പോകുക. ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: നമുക്കെല്ലാവർക്കും സമ്മർദ്ദമുണ്ട്. സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചിലർക്ക് ഇത് സുഹൃത്തുക്കളോട് സംസാരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ പൂന്തോട്ടപരിപാലനം ചെയ്യുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കൈവശം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

നല്ല ഉറക്കം: ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചിലപ്പോൾ, കാൻസർ രോഗികൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. മെലറ്റോണിൻ, ഡിം ലൈറ്റുകൾ മുതലായവ പോലെ വിവിധ മാർഗങ്ങൾ സഹായിക്കും.

ഒരു രോഗശാന്തി അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ വീട് കെമിക്കൽ രഹിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമാക്കാൻ ചില ചെടികൾ സൂക്ഷിക്കാം.

പോരാടാനുള്ള ശക്തി: പ്രിയപ്പെട്ടവരാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാനുള്ള ശക്തി നൽകും. ചികിത്സയ്‌ക്കും സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോഴും ശക്തി വളരെ പ്രധാനമാണ്.ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രധാനം: ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ളതിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു. നിങ്ങളെ ജീവിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനവും ജീവിത ലക്ഷ്യവും കണ്ടെത്തുക.